metode pentru o ingrasare sanatoas
Buna Ziua.De aproximativ cateva luni am o relatie cu o femeie de aproximativ 28 ani.sentimentele care le are fata de mine sunt destul de puternice insa uneori ,la cateva zile intra intr-o stare in care nu mai vrea sa vorbeasca cu nimeni,nu-i poti intra in voie cu nimic.Am avut o discutie cu ea si mi-a spus ca nu stie din ce cauza simte uneori ,fara ai face cineva ceva, o puternica repulsie fata de barbati. mentionez ca a trecut printr-un divort traumatizant,are un copil minor care nu se afla langa ea tocmai din cauza acestui individ(se afla la parinti)si nu in ultimul rand a fost si agresata fizic o data de fostul sot. Am incercat aproape toate metodele pentru a o scoate din acele stari insa nu pot. Puteti sa-mi dati un sfat in aceasta privinta. Ce ar trebui sa schimb eu? ce ar trabui sa schimbe ea?,,,,,, [continuare]
De curand,cautand cele mai eficiente metode pentru reducerea colesterolului dar si cauzele lui,am primit cea mai...ciudata as spune eu,informatie si anume ca ar exista o legatura foarte directa intre cresterea colesterolului si tensiunii arteriale si o eventuala CANDIDOZA. Poate fi adevarata o astfel de afirmatie ? ( afirmatie apartinand unui medic generalist,sef de clinica) Va multumesc ! [continuare]
Fractura metatarsian v, sigur atela gipsata e cea mai buna solutie?
Pe 5 iulie am calcat stramb pe piciorul stang, a inceput instant sa se umfle, am luat algocalmin, am pus gheata si la urgente am stat ore in sir asteptand sa ma primeasca la control. Diagnostic: fractura baza metatarsian V fara deplasare. fraxiparine 21 de zile, pana cand merg la control, atela gipsata teoretic 4 saptamani, dar vedem la control. Am tot citit aici ca in unele cazuri tratamentul asta nu e de nici un folos, iar eu la sfarsitul lunii as prefera sa scap de gips ca trebuie sa fiu undeva, inteleg ca am nevoie de recuperare si o sa fac, dar macar sa fiu in orteza, nu in gips, in special daca nu functioneaza, plus ca nu imi plac carjele astea nici pana la baie. Pot trimite Radiografia pe mail/whatsapp, pur si simplu simt nevoia sa am o confirmare ca acesta e cea mai buna metoda, pentru ca m-am simtit tratata nu cu foarte multa atentie, dupa ce am asteptat de la 22 la 3 noaptea afara la urgente. Multumesc anticipat. [continuare]
Doresc răspunsul unui specialist ce mă poate sfătui să iau decizie corectă?
Bună ziua. Lucrez în Germania șofer pe tir sunt asigurat la sistemul de asigurare din această țară și am fost la control la un spital în localitatea unde stau pentru o boală care o am de cel puțin 15 ani adică fisură anală și hemoroizi gradul 3 în urma unei rectologi. Decizia medicului care m a controlat a fost operație cât de curând. Eu am o viață foarte echilibrată adică fără cafea țigări alcool sucuri mâncăruri semipreparate etc. Problema este că în toți acești ani am avut și am în continuare sub control această boală deoarece fac sport înot mers pe jos dar când mai exagerez câteodată cu efortul fizic am simptome după scaun de ieșirea unui hemoroid de mărimea unei unghii de la degetul mic și sângerări dar nu am dureri sau arsuri. Cu toate că beneficiez de un spital foarte mare și modern doctorul meu este profesor universitar care vrea să mă opereze încă nu sunt hotărât să fac sau nu operația deoarece am înțeles că poate... [continuare]
Timpul de coagulare, testul lee-white (sange) tc
Timpul de coagulare este timpul necesar pentru ca o proba de sange sa coaguleze, in vitro, in conditii standard. In cazul unei disfunctionalitati, coagularea sangelui se face fie prea incet, ceea ce inseamna risc de hemoragie, fie prea repede, ceea ce favorizeaza formarea de cheaguri sangvine. Timpul de sangerare (TS) arata capacitatea de coagulare globala a sangelui. Valoarea normala este de 3-4 minute. Fibrinogenul este o proteina esentiala in formarea cheagului de sange. Valoarea normala este de 240-290 mg/100ml. Cand valoarea fibrinogenului este crescuta, creste riscul de aparitie a afectiunilor inflamatorii si reumatismale acute. O valoare scazuta a fibrinogenulu anunta prezenta unei boli hepatice sau hematologice. Exista diverse metode pentru determinarea timpului de coagulare. Doua dintre ele sunt mai des utilizate: - Metoda lamelei. Pentru masurarea timpului de coagulare prin aceasta metoda, sangele este aplicat pe lama din sticla, care apoi este introdusa intr-o cutie... [continuare]
Buna ziua! As dori sa aflu care este cea mai buna metoda de invatare temeinica a materialelor foarte lungi (cum ar manualul de anatomie ce ni se cere pentru admiterea la medicina)? Care sunt cele mai bune metode pentru a invata temeinic un asemenea material? Mentionez ca sunt stilul cognitiv vizual1 [continuare]
Buna ziua. Imi spuneti va rog care este cea mai buna metoda pentru operatia de prostata ? valoarea PSA este 4,86 ng/ml . Asta ce inseamna ? [continuare]
Buna seara,numele meu este Marius,am 24 de ani,si o mare nelamurire,am citit pe internet,dar tot nu m-am lamurit,la 24 de ani,nu am barba(si da stiu ca sunt pareri si pareri,dar eu vreau barba...si sunt constient ca,pot sa vreau barba doar ca,nu am)parul facial este prezent dar pe anumite portiuni de fata nu creste parul,in rest unde creste,parul este scurt si cam rar,exista vro metoda pentru aceasta "problema"mentionez si anumite lucruri, am 1.80 si 105kg,si ceva probleme cu,coloana din cauza greutati dar,deja am scapat de ceva kg si nu o sa ma opresc pana nu o sa revin la o greutate normala,astept un raspuns,iar pentru restul userilor,va rog nu va certati,nu faceti off topic si nu fiti sarcastici,postul aceasta,poate ajuta mai multe persoane si nu vreau sa citesc comentarii inutile. Multumesc anticipat. [continuare]
Salut, anul acesta implinesc 21 de ani si ca sa fiu mai direct cu voi, as vrea sa va spun ca am probleme cu ejacularea precoce, cel mai probabil se datoreaza din cauza masturbarii foarte dese. Nu am incercat pana acum nici un fel de pastila, sau metode pentru intarzierea ejacularii, dar deja as vrea sa incerc totul intr-un mod natural si am nevoie sa ma ajutati cu aceasta problema, de unde sa incep, ce sa fac. Am prietena si ma simt foarte stanjenit cand vad ca nu pot s-o satisfac indeajuns pe cat ar vrea ea de la mine si mi-e teama ca in curand o voi pierde. Astept raspunsuri... [continuare]
Buna ziua.. As vrea sa stiu daca este vreo metoda pentru tratarea strabismului inafara de operatie. Am strabism la ochiul drept.. nu stiu cum sa explic in termeni medicali. In ultimii 2 ani nu prea imi mai fuge ochiul, dar in schimb, nu mai e perfect pe centru, cum e celalalt. Am inteles ca e si vorba de oboseala, dar nu stiu ce sa spun. Mentionez ca am 17 ani. Multumesc! [continuare]
Cum inving si lupt impotriva toc?cum se amelioreaza asta?:(
Buna ziua. Vreau sa stiu si eu care sunt principalele modalitati,tehnici,metode pentru a vindeca sau ameliora tulburarea obsesiv compulsiva(OCD)? Ce principii trebuie sa aplic? Care sunt cele mai importante tehnici de a face fata gandurilor acelea eronate din tulburarea obsesiv compulsiva?Stiu ca gandurile acelea sunt false dar imi provoaca mare anxietate si imi vin des...Vreau sa stiu si eu niste metode de a lupta cu tulburarea asta ,TOC-ul sau OCD.. Ajutati-ma va rog findca nu dispun de bani de psiholog..:( NU dispun de bani pentru psihoterapie momentan,sunt elev si traim doar dintr-un singur salariu destul de mic. Va rog frumos,pentru un psiholog sau psihoterapeut,sa ma ajutati macar cu cele mai importante tehnici si metode pentru vindecarea si inlaturarea TOC-ului sau macar ca pentru ameliorarea,rezistenta in fata aceste tulburari care ma mananca pe interior ,in suflet.:( Ce principii si tehnici trebuie sa aplic obligatoriu impotriva TOC-ului,sa nu mai ma simt... [continuare]
Ajutor disperat.probleme psihice suparatoare?
Buna ziua.Am 23 de ani,baiat,somer.Am o mare problema.Am schizofrenie paranoida si TOC(tulburare obsesiv compulsiva)Insa simptomele in mare parte la schizofrenie mi-au trecut, nu mai am niciun fel de halucinatie/delir etc, probabil de la tratament dar am mari mari probleme cu TOC-ul. Vreau sa stiu si eu care sunt principalele modalitati, tehnici, metode pentru a vindeca sau ameliora tulburarea obsesiv compulsiva(OCD)? Ce principii trebuie sa aplic? Care sunt cele mai importante tehnici de a face fata gandurilor acelea eronate din tulburarea obsesiv compulsiva?Stiu ca gandurile acelea sunt false dar imi provoaca mare anxietate si imi vin des...Vreau sa stiu si eu niste metode de a lupta cu tulburarea asta, TOC-ul sau OCD.. Ajutati-ma va rog findca nu dispun de bani de psiholog..:( NU dispun de bani pentru psihoterapie momentan, sunt elev si traim doar dintr-un singur salariu destul de mic. Va rog frumos, pentru un psiholog sau psihoterapeut, sa ma ajutati macar cu cele mai... [continuare]
Buna! Trec direct la subiect. Am 20 de ani si nu mi se pare corect ca la varsta asta sa am doar o inaltime de 1,61m. Exista vreo metoda pentru a ma putea inalta cu macar 4cm in plus ? Vreau sa mentionez ca la varsta de 12-13 ani... din cate imi mai aduc aminte. Am fost la medic si mi s.a spus ca prostata mea nu este destul de dezvoltata, si Doctorita respectiva stiu ca mi.a prescris un tratament hormonal... trebuia sa iau in fiecare saptamana cate o injectie in muschiul piciorului. Ma rog, atibioticul respectiv se numea Pregnil si era de 1000, stiu ca aveam nevoie doar de cate jumate pentru a primii injectia. Problema e ca nici organul genital nu e destul de dezvoltat la varsta mea. Astept cu nerabdare cate un sfat... Multumesc! [continuare]
Bună ziua, am o problema și vreau un sfat bun pentru a rezolva, la penis am o pielita în capăt care nu este rupta și vreau sa știu dacă este normal asa sau tr sa ma duc la medic sa o taie , o sa atașez și o poza cu ea și as mai vrea sa știu dacă exista o metoda pentru creșterea penisului deoarece îl am mic si ma fac de rușine cu el. [continuare]
Interventiile chirurgicale la nivelul sinusurilor - recomandari pentru pacienti
Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva
Infectiile sinusale Majoritatea infectiilor sinusale se vindeca de la sine, sau cu ajutorul antibioticelor, in cazul in care sunt produse de bacterii. Cu toate acestea, chiar folosind spray-uri cu solutii saline, steroizi topici nazali, antiinflamatoare sau alte medicamente ce nu necesita prescriptie medicala, exista si exceptii care ajung sa necesite interventii chirurgicale. Ce este interventia chirurgicala realizata la nivelul sinusurilor Urmatoarele informatii vor fi furnizate pentru a ajuta persoanele care se pregatesc pentru o operatie a sinusurilor sa inteleaga mai bine care sunt beneficiile asociate, riscurile si complicatiile. Interventia chirurgicala la nivelul sinusurilor implica indepartarea precisa a tesuturilor bolnave (mucoasei inflamate) ale sinusurilor, eliberarea si drenarea canalelor, prin crearea unei alte cai prin care secretiile infectate se vor scurge din cavitatile sinusurilor. In cele mai multe dintre situatii, interventia va fi endoscopica. Aceasta... [continuare]
Principalele metode de prevenire a durerilor de spate
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Ce reprezinta blocajele spatelui? Blocajele sau durerile de spate, in special la nivel lombar, reprezinta una dintre principalele cauze de dizabilitate in randul populatiei, este un motiv pentru care oamenii se prezinta frecvent la medic sau pentru care activitatea lor cotidiana este perturbata. Durerile de spate pot implica leziuni ale coloanei lombare osoase, ale discurilor vertebrale sau ale ligamentelor care sustin coloana, leziuni ale maduvei spinarii sau ale nervilor, precum si ale musculaturii din jur, in special la nivel lombar. Cauzele pot fi multiple, insa exista atat metode pentru prevenirea aparitiei acestora, iar in cazul in care apar exista metode in ceea ce priveste mecanica corecta a corpului care pot ameliora simptomatologia astfel incat chirurgia sa fie ultima reduta. Cum se manifesta? Semne si simptome Felul in care se prezinta o durere de spate poate varia de la durere de tip muscular, la senzatie sau injunghiere, poate iradia pe picior sau spre omoplati.... [continuare]
Metode contraceptive - tot ce trebuie sa stii pentru a face cea mai sanatoasa alegere
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pentru cuplurile care nu se simt inca pregatite sa aduca pe lume un copil, cheia pentru evitarea unei sarcini nedorite ramane contraceptia. In prezent, la nivel mondial exista 12 metode contraceptive aprobate de catre Asociatia Europeana a Medicamentelor (EMA). Insa chiar daca exista o gama larga de metode contraceptive, iar informatiile in mediul virtual privind cele mai eficiente metode de contraceptie sunt doar la un click distanta, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, Romania este tara cu cea mai ridicata rata de avorturi din Europa: 480 de intreruperi de sarcina la 1000 de nasteri. Mai mult decat atat, potrivit unui studiu realizat de Institutul pentru Politici Publice, multe romance nu sunt informate suficient asupra optiunilor pe care le au cand vine vorba de contraceptie. Astfel ca, mai mult de 75% dintre romance nu au auzit de sterilet sau diafragma. 88% stiu ce este si cum se foloseste un prezervativ, 79% stiu si au folosit anticonceptionale, iar... [continuare]
10 metode secrete de slabit demonstrate stiintific
Autor: SfatulMedicului
Nu exista o solutie care se aplica pentru toti, insa sunt cateva metode secrete de slabit, universal valabile, care te pot ajuta sa obtii trupul pe care ti-l doresti. Tinzi sa crezi ca de fapt nu exista metode secrete pentru a slabi mai repede. Dar in realitate exista anumite informatii ascunse, ca sa zicem asa, sau mai greu accesibile in mod normal de catre oameni, care te ajuta sa slabesti mai repede si mai eficient. Este important sa mentii rezultatele pe termen lung, nu doar sa faci un salt rapid cum sunt dietele yoyo, in care slabesti la inceput, dar apoi te ingrasi din nou. Care sunt cele 10 metode pentru slabit, rapid si eficient pe termen lung? Esti ceea ce mananci Cu siguranta ai mai auzit fraza asta de mai multe ori, dar sigur ca nu te-ai gandit la semnificatia ei profunda. Esti ceea ce mananci, inseamna ca ce pui in trupul tau se rasfrange in constitutia elementelor din organism. Trupul este constituit din cele 5 elemente: pamant, apa, foc, aer si eter. Fructele... [continuare]
Cum alegem metoda contraceptiva potrivita
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Odata cu aparitia si dezvoltarea metodelor contraceptive, incidenta sarcinilor nedorite a scazut vertiginos. Din fericire, in prezent exista o gama larga si variata de metode contraceptive din care femeile active sexual pot alege. Inovatiile in acest domeniu fac referire in principal la doua aspecte: scaderea dozelor de hormoni si gasirea unor cai alternative de administrare, care sa combine cateva beneficii majore si anume: protejarea femeii de o sarcina nedorita, pastrarea unei modalitati de administrare cat mai convenabile pentru utilizatoare cu reactii adverse cat mai mici. Primul pas in alegerea metodei contraceptive este controlul medical la medicul ginecolog. Impreuna cu acesta se poate conveni asupra celei mai potrivite metode pentru fiecare pacienta in parte. O metoda poate fi perfecta pentru o femeie si complet nepotrivita pentru alta. Alegerea unei metode contraceptive trebuie sa ia in calcul mai multi factori: varsta pacientei, paritatea,... [continuare]
Metode de slabit: mersul vs. alergatul
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Practicarea unei activitati fizice regulate este esentiala pentru starea de bine a unei persoane. Aceasta relaxeaza, lupta impotriva stresului, alunga oboseala si este esentiala pentru sanatate in general. Ce este mai potrivit pentru sanatate: mersul sau alergatul? Ideea cea mai vehiculata este ca exercitiile cardio sunt o mai buna metoda pentru a scapa de surplusul de grasime decat mersul pe jos. Insa, veti afla exact de ce mersul pe jos este o practica mai benefica si eficienta pentru a slabi decat alergatul. Multe persoane opteaza pentru exercitiile cardio pentru a arde grasimile si a pierde din greutate. Totusi, aceste exercitii nu vizeaza castigarea in masa musculara, ci doar de a avea rezistenta pentru a practica culturismul, in special. Pe de alta parte, exercitiile cardiovasculare pot influenta functionarea tiroidei. Aceasta glanda produce un hormon numit tiroxina totala (T4) care, in prezenta iodului, se transforma in T3 (triiodotironina). Acesta din... [continuare]
Vitamina e poate sa fie benefica pentru sanatatea parului?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vitamina E este o substanta nutritiva solubila in grasimi, care este disponibila in mai multe surse de hrana, precum si sub forma de suplimente. Unele persoane sunt de parere ca vitamina E are un impact pozitiv asupra sanatatii parului, desi sunt necesare cercetari suplimentare pentru ca aceasta teorie sa fie sustinuta. Ce poate face vitamina E pentru par? Multi oameni au afirmat ca vitamina E ofera numeroase beneficii pentru sanatatea parului, dar multe dintre aceste afirmatii nu au dovezi stiintifice riguroase care sa le sustina. Majoritatea afirmatiilor despre rolul vitaminei E in sanatatea parului se refera la proprietatile sale antioxidante. Acestea se concentreaza pe ideea ca pot reduce daunele celulare si pot imbunatati cresterea parului. Unele dintre cele mai frecvente supozitii cu privire la beneficiile vitaminei E sunt: Sustine un scalp sanatos Vitamina E poate ajuta la sustinerea unui scalp si par sanatos, deoarece are efecte antioxidante naturale... [continuare]
Planificarea unei truse de supravietuire Sunt necesare substituente pentru placerea fumatului. Se pot obtine satisfactii orale de la gustari cu putine calorii, guma de mestecat sau scobitori, consumul de apa sau suc de fructe, mestecarea unui morcov sau a tulpinilor de telina, decojirea de seminte de floarea soarelui. Mainle pot fi ocupate cu un puzzle pentru degete, creioane sau lingurite pentru amestecat cafeaua. Este bine ca aceasta trusa sa fie tot timpul pregatita si sa insoteasca persoana care renunta la fumat cat timp are nevoie de ea. Daca nici una dintre aceste tactici nu functioneaza, persoana se poate motiva spunandu-si ca va trai mai multa daca nu fumeaza, poate suna un prieten pentru incurajare, sa faca o plimbare, sa mediteze sau sa se roage, sau sa faca exercitii de relaxare si stretching, sa numere pana la 300, sa se relaxeze cu o baie calda. Zece pasi pentru a scapa de fumat Nicotina este unul dintre cele mai adictive si mai toxice substante de pe pamant. O... [continuare]
multi isi doresc sa slabeasca insa eu nu stiu cum sa asimilez.Am 1.62 si 45 kg!Ce sa fac sa ma pot ingrasa?astept raspunsul dumneavoastra! Multumesc [continuare]
Ce as putea face pentru a scapa de aceasta problema?
Buna ziua. Am varsta de 20 ani si cu un an in urma cred ca am suferit un atac de panica. Eram la locul de munca si dintr-o data am simtit cum incep sa vad incetosat si sa mi se faca foarte cald iar inima sa imi bata foarte repede. Din cauza aceasta am mers la urgente unde mi-au facut analize si ekg(tin sa mentionez ca am fost operat la varsta de 4 ani de Defect Septal Atrial). Analizele au iesit bune si totul era in regula, am fost la un medic cardiolog pentru un control amanuntit si acelasi lucru, toate bune. Dar cateva saptamani aveam o stare proasta continua, dar totul a trecut dupa aproximativ 2 luni. In urma cu o saptamana, in timpul unui interviu am simtit aceleasi simptome si am ajuns acasa, unde ma simt in siguranta. Tin sa mentionez ca imi este frica sa ies din casa, am incercat astazi sa ies si dupa 5 minute m-am intors. Simt cum vederea este putin neclara, picioarele si mainile imi amortesc putin si nu ma pot concentra asupra niciunui lucru. In casa ma simt in siguranta... [continuare]
Metoda de intarziere a ciclului/intarziere
Buna ziua, As dori sa stiu ce as putea sa iau pentru a-mi intarzia cateva zile cilcu/ sa imi vina ciclul mai repede. Motivul este : am nunta in mai iar ciclul meu menstrual este ca un ceas elvetian. Nu ar fi o problema atat de mare daca in prima zi a doua zi m-as simti normal, dar am dureri destul de mari si o dispozitie atat de proasta de cele mai multe ori, astfel incat nu as dori ca in ziua nuntii sa nu ma pot bucura asa cum ar trebui . Va multumesc! [continuare]
am 24 de ani 1.68 si 54 kg, vreau foarte foarte mult sa ma ingras, mananc bine am facut analize si sunt sanatoasa dar totusi nu reusesc sa ma ingras, ce sa fac? [continuare]
Buna ziua am avut ciclu menstrual pe data de 28 ianuarie si sa terminat pe 2 februarie care sunt zilele de ovulatie pentru a ramane insarcinata pe ce date trebuie sa am raport sexual neprotejat pentru a ramane insarcinata imi puteti trimite rasp pe adresa De email epuresimonaalina@gmail va multumesc [continuare]
Sterilet montat poate lua anticonceptionale pentru ai intarzia ciclul menstrual?
fata mea are montat sterilet o intereseaza daca poate lua anticonceptionale pentru ai intarzia menstruatia fiindca merge la mare [continuare]
Ce pot face pentru a ramane insarcinata
Buna ziua, am 28 ani si incerc sa raman insarcinata de 2 ani. Pana acum nu am ramas niciodata. Am facut o gramada de analize si toate au fost bune pana la cele hormonale, respectiv analiza AMH-ului (am o valoare de 60.9) a iesit peste limita normala. Din acest motiv se pare ca am ovare polichistice. Nu am alte manifestari specifice acestei afectiuni. As vrea sa stiu daca sunt si alte persoane care au ramas insarcinate avand aceeasi problema? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter