menopauza timpurie
Sanatatea coloanei vertebrale
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Milioane de oameni sufera de dureri de spate in fiecare zi. Dincolo de durerea in sine, afectarea coloanei vertebrale diminueaza calitatea vietii. Grija timpurie pentru coloana vertebrala va ajuta sa evitati, mai tarziu, dureri de spate. Multe dintre masurile pe care le puteti lua pentru a avea o stare generala buna de sanatate, a coloanei vertebrale, presupun imbunatatirea miscarilor si a posturilor, atunci cand va desfasurati sarcinile de zi cu zi. Modalitati pentru a mentine sanatatea coloanei vertebrale - Ridicati-va, tinand spatele drept - Este foarte usor sa va rasuciti intr-un mod gresit si sa va deteriorati coloana vertebrala atunci cand ridicati de jos un obiect sau o greutate. Important este sa va flexati picioarele cand va aplecati si nu sa va aplecati partea superioara a corpului, pentru a ajunge cat mai aproape de obiect. Cand va veti indoi genunchii, bratele vor ajunge mai usor la sol. Pastrati-va apoi spatele drept, atunci cand trebuie sa va... [continuare]
Generalitati Merele sunt printre cele mai consumate fructe in intreaga lume. Proprietatile merelor au fost discutate si studiate indelung, inca din timpuri stravechi. Majoritatea oamenilor cunoaste acum beneficiile pentru sanatate ale acestui fruct minunat. In ciuda acestor fapte, merele pot inca surprinde. Iata cateva lucruri pe care s-ar putea sa nu le stiti despre mere. Cum pot influenta merele sanatatea in mod pozitiv - Regleaza nivelul de zahar din organism. Fitonutrientii din mere pot ajuta la reglarea nivelului de glucoza din sange. Cercetarile recente arata ca polifenolii din mere previn fluctuatiile bruste ale valorilor de zahar din sange. Acest lucru este posibil datorita proprietatii quercetinei - un flavonoid gasit in mere - de a inhiba anumite enzime care afecteaza nivelul de glucoza din sange, cum ar fi alfa-amilaza si alfa-glucozidaza. In plus, polifenolii din mere pot reduce absorbtia de glucoza din tractul digestiv. Toate aceste procese declansate de polifeno [continuare]
10 modalitati de a preveni cancerul de piele
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exista variate tipuri de cancer. Dintre toate acestea, melanomul este al treilea in topul celor mai raspandite. Cel mai frecvent intalnite tipuri de cancer de piele sunt carcinomul bazocelular si carcinomul cu celule scuamoase. Ambele pot fi vindecate daca sunt depistate in fazele timpurii. Majoritatea oamenilor agreeaza razele calde ale soarelui. Soarele ofera energie, lumina, activeaza starea de vigilenta si ofera corpului uman vitamina D. Cu toate acestea, lumina soarelui face parte din principalele cauze ale cancerului de piele. Cea mai buna metoda de a preveni aparitia cancerului de piele este de a lua masuri de protectie impotriva razelor ultraviolete. Personele care petrec multe ore in aer liber in zilele insorite ar trebui sa utilizeze creme pentru protectie solara, sa isi acopere cat mai mult corpul, sa poarte palarii largi si ochelari de soare. Totusi, nu doar razele soarelui sunt vinovate de aparitia cancerului de piele. Exista multi factori de risc care... [continuare]
Generalitati Osteoporoza este o conditie care implica scaderea densitatii osoase. Osteoporoza afecteaza una din sase femei si unul din opt barbati cu varsta de peste 50 de ani. Este intalnita frecvent in randul femeilor aflate la post-menopauza. Osteoporoza este adesea cauza multor complicatii medicale, deoarece boala poate progresa fara semne sau simptome semnificative. Odata cu trecerea timpului, osteoporoza se poate manifesta prin pierderea de masa osoasa si dureri, fracturarea si deformarea oaselor. Factori de risc Factorii de risc ai osteoporozei sunt adesea cunoscuti si includ: genul feminin varsta peste 50 de ani post-menopauza dezechilibre hormonale prelungite utilizarea in exces a anumitor medicamente, cum ar fi steroizi deficitul de calciu sau vitamina D lipsa exercitiilor fizice rasa caucaziana istoricul medical in care apar numeroase fracturi istoricul familial [continuare]
Generalitati Care sunt simptomele precoce ale cancerului pulmonar? Rata de supravietuire in cazul acestui tip de cancer creste daca afectiunea este descoperita din fazele incipiente. Din pacate, la aproape jumatate din bolnavi, cancerul este deja intr-un stadiu avansat in momentul diagnosticarii. Acest lucru poate fi evitat daca oamenii cunosc simptomele timpurii ale cancerului pulmonar. Intelegerea si descoperirea manifestarilor precoce ale cancerului de plamani sunt importante pentru fumatori, precum si pentru nefumatori. In prezent, 85% din persoanele care dezvolta cancer sunt fumatori sau au fumat mai mult de 10 ani in decursul vietii lor, doar 15% imbolnavindu-se fara sa fi fumat vreodata. Manifestarile specifice cancerului de plamani - Tuse persistenta. Multi oameni atribuie tusea cronica altor afectiuni decat cancerului pulmonar. O tuse care dureaza mai mult de cateva saptamani poate fi unul din semnele precoce ale cancerului pulmonar. Aceasta manifestare este si mai... [continuare]
Generalitati Termenul de menopauza prematura se refera la menopauza care apare inainte de varsta de 40 de ani, indiferent ca aceasta se instaleaza in mod natural sau este indusa. Femeile care intra la menopauza mai devreme vor experimenta aceleasi simptome ca si in cazul menopauzei naturale. Printre aceste manifestari se numara bufeurile, uscaciunea vaginala, tuburarile emotionale, problemele de somn, scaderea densitatii osoase si diminuarea libidoului. In anumite situatii, femeile aflate in menopauza precoce pot avea pierderi de memorie sau dificultati de concentrare ori dureri articulare. Pentru unele dintre femei, aceste simptome sunt destul de accentuate si este nevoie de tratament. Cum se va diagnostica menopauza precoce Pentru a stabili prezenta menopauzei precoce, medicul va lua o serie de masuri printre care - ii va solicita pacientei detalii despre istoricul sau medical, dar si despre cel familial, insistand asupra informatiilor legate de prezenta... [continuare]
Beneficiile consumului de anghinare pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Planta numita anghinare este una dintre cele mai populare culturi comestibile din regiunea mediteraneana, cunoscuta inca din timpuri stravechi pentru beneficiile sale pentru sanatate si proprietatile medicinale importante. Din punct de vedere botanic, anghinarea apartine familiei Asteraceae si genului Cynara. Numele stiintific al anghinarei este Cyanara scolymys si este cultivata in special pentru solzii carnosi ai inflorescentei sale, dar si pentru receptaculii florali care sunt comestibili. Anghinarea este folosita in gastronomie (bulbul florii) si in medicina naturista (radacinile si frunzele de anghinare). Consumata in stare proaspata, poate sa trateze diareea cronica, diabetul, hemoroizii, varsaturile si migrenele. Beneficiile anghinarelor pentru sanatate Consumul anghinarelor atrage dupa sine o serie intreaga de beneficii pentru sanatate, in special daca planta este gatita la aburi si isi conserva astfel toti nutrientii. Pentru a beneficia de... [continuare]
Acupunctura in tulburarile de alimentatie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Anorexia si bulimia, tulburari care sunt mult mai frecvente in societatea de azi decat in alte timpuri, se numara insa printre acele boli care nu au beneficiat de pe urmele unor descoperiri stiintifice revolutionare care sa schimbe radical modul in care le intelegem de zeci sau sute de ani. In consecinta nici tratamentele si nici eficienta acestora nu s-a schimbat semnificativ. Frecvent aceste afectiuni sunt insotite de probleme de ordin psihic precum depresie, anxietate, atacuri de panica, etc, si nu in ultimul rand de consecintele fizice ale tulburarilor de alimentatie, respectiv obezitate si casexie. Deoarece medicina clasica nu depisteaza in aceste cazuri nici un fel de modificari pe analize sau alte modificari patologice care sa indice o problema fizica a organismului, nu exista o abordare nici care sa vizeze cauza problemei, si nici macar simptomatica. Pacientului i se va spune pur si simplu fie sa manance mai putin, fie mai mult, in functie de... [continuare]
Generalitati Sindromul cuibului parasit (gol) se refera la sentimentele de tristete, depresie si suferinta traite de parinti atunci cand copiii parasesc casa parinteasca. Aceasta tulburare psihologica poate sa apara mai des la femei decat la barbati, intrucat perioada in care copiii isi intemeiaza propria viata coincide, de regula, cu intrarea la menopauza si alte momente delicate specifice varstei mijlocii. Desi nu este inclus in literatura de specialitate, sindromul cuibului parasit afecteaza un numar important de parinti care cred ca isi pierd scopul existential (acela de a-si ingriji copiii) si se vad nevoiti sa se adapteze unui mod de viata cu totul diferit. Predispozitia la sindromul cuibului parasit Psihologii sunt de parere ca toti parintii sunt predispusi sindromului cuibului parasit, cu toate ca exista o serie de factori care creeaza o susceptibilitate accentuata in acest sens. Printre acestia se numara o casnicie nesatisfacatoare sau instabila, perceptia despre... [continuare]
pot ramane insarcinata dupa 2 ani de menopauza? [continuare]
Am o dereglare hormonala depatru ani
mi sa depistat in spania ce am ca aici ma costa foarte multi bani, mi sa depistat ca nu functioneaza un hormon PROGESTERON MI SA REGLAT CICLUL MENSTRUAL TIMP DE 5 LUNI, upa care nu mi-a mai venit de 3 luni,as dori sa stiu ce mi se intimpla intru la menopauza desi mi sa spus ca nu intru sau nu functioneaza acel hormon? va multumesc [continuare]
Buna ziua, Intai sa ma prezint : barbat, 33 ani, casatorit, cu 2 fetite. Sa o luam cu inceputul: nascut in `80 cu o copilarie frumoasa, familie stabila ( cu problemele si frumusetile acelor timpuri), Incercam sa imi fac un drum in viata: scoala, prieteni, distractie, munca in timpul vacantelor ; o viata normala de adolescent. Dupa liceu, dau bacul = respins, zic: nu-i nimic ! il dau in toamna. Vine toamna, nu ma mai duc pentru ca oricum nu il iau. Trece vremea . Ce sa fac? Ma duc in armata. Zic eu ca e o solutie avand in vedere ca vroian sa urmez calea marinarilor. Asa ca ma duc si fac un an de armata in marina. Viata destul de frumoasa, Integrare foarte buna. Dupa armata, parintii divorteaza si eu plec pe diverse nave si muncesc cu un sentiment puternic de neimplinire. Tot timpul simteam ca locul meu nu este acolo si incercam sa fac cat mai multe si cat mai bine. Dupa diverse experiente (frumoase sau urate), ma hotarasc sa incerc sa fac o facultate. Tot in domeniu. Cunosc o fata... [continuare]
bun gasit tuturor! am 53 de ani si dela un timp,spre seara simt cum parca in zona gleznelor ma strange,mi-e greu si parca mi se si umfla putin picioarele,uneori si mainile...mai degraba simt greutate in maini si picioare;daca ma masez si fac exercitii de respiratie,dupa un timp ma linistesc si imi revin...incerc sa aflu daca totul tine de menopauza,sau este vorba de o afectiune ...multumesc mult,sanatate tuturor! [continuare]
Buna ziua! Ma numesc N arcisa ,am 45 ani , din 19.02.2013 nu am mai avut ciclu menstrual ,am fost la ginec. si a spus ca s-ar putea sa intru la menopauza , am facut si o serie de analize. Intrbarea mea este pot lua un tratament prescris de medic s-au las sa urmeze cursul de la natura? multumesc [continuare]
Sunt operata de 2 ani de histerectomie totala cauzata de un carcinom in situ,tot de atunci sunt la menopauza indusa,viata sexuala nu mai am deloc pentru ca ma niste dureri groaznice la contact(mi s-au facut investigatii ;diagnostic atrofie vaginala;medicatie specifica dar fara rezultat)mai mult la intervale de timp am urinari frecvente care se intrerup brusc cu durere si usturime.Ce-i de facut... [continuare]
Buna ziua, va rog sa-mi indicati un tratament pentru revenirea menstruatiei, in conditiile in care endocrinologul in urma unor analize a constatat ca sunt la menopauza la 36 ani. Mi-a indicat tratament hormonal cu YAZ dar nu vreau, deoarece fumez, nu mult dar nici nu pot renunta. As dori ceva natural. Am aceasta problema de 3 ani si ciclu o data la cateva luni cu tratamente de genul Utrogestan, dupa ce l-am intrerupt , s-a oprit si mentsruatia. In luna august am luat branca ursului tinctura si Hof estronat tablete, dar care am inteles ca nu sunt indicate in fibromatoza chistica, ceea ce am si eu. Totul frumos o singura luna, apoi a trebuit sa intrerup Hof estronat-ul si acum iau mladite de zmeur, dar nimic. Ce alt tratament imi puteti indica pentru revenirea ciclului daca am fibromatoza chistica? Va rog sa ma ajutati pentru ca nu stiu la cine sa mai apelez. Multumesc frumos! [continuare]
e posibil sa fiu in menopauza la 30 de ani cu o valoare la analiza FSH-90.67? [continuare]
BUNA,am 41 de ani,si sunt la menopauza de 1,5 ani,e posibil sa raman insarcinata? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter