medici nutritie
Servicii medicale de ingrijire la domiciliu
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt serviciile medicale la domiciliu Intrucat tehnologia a evoluat si toate domeniile se extind din acest punct de vedere, si domeniul medical dobandeste din ce in ce mai multe laturi. Ingrijirea medicala la domiciliu este un obicei stravechi, realizat de catre primele cadre medicale, inainte de inventarea spitalelor. In zilele noastre acest obicei se reia din ce in ce mai frecvent, sub diverse forme. Tipurile de servicii medicale ce pot fi realizate la domiciliu sunt variate si numeroase. In functie de unitatea ce ofera aceste servicii si in functie de nevoile pacientului, acestea pot include consulturi medicale de specialitate, tratamente personalizate si pana la teste de diagnostic realizate acasa. Cine ofera servicii medicale la domiciliu Serviciile medicale sunt realizate la domiciliu de catre echipe medicale ce pot fi formate din: medic generalist si medici din diferite specializari, specialist psihoterapeut, asistente medicale, infirmiere, tehnicieni, specialist... [continuare]
Nutritia si recuperarea medicala, o combinatie esentiala
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este nutritia? Nutritia reprezinta un proces prin care, cu ajutorul alimentatiei, organismul obtine si foloseste nutrientii necesari pentru mentinerea sanatatii si functionalitatii corporale optime. Prin intermediul unei alimentatii echilibrate, corpul se adapteaza in vederea sustinerii tuturor functiilor vitale. Rolul nutritiei Astfel, alimentele ingerate contribuie la furnizarea de energie, reglarea proceselor metabolice, mentinerea sistemului imunitar si depozitarea de energie. Pentru ca acest lucru sa fie posibil, alimentatia noastra trebuie sa fie compusa din micronutrienti (vitamine, minerale) si macronutirenti (proteine, carbohidrati, grasimi). Necesarul poate fi obtinut prin alimentatie sau prin utilizarea de suplimente alimentare. De retinut ca alimentatia este o actiune coordonata sub control constient si voluntar si deci, este o actiune educabila. Legatura dintre planul alimentar si recuperarea medicala Cand se stabileste un plan alimentar personalizat... [continuare]
Infectii asociate dispozitivelor medicale
Dr. Alexandra- Daniela Tudor
Medic rezident Boli Infectioase
Ce sunt infectiile asociate dispozitivelor medicale? Infectiile asociate dispozitivelor medicale, cunoscute si sub denumirea de infectii asociate asistentei medicale, sunt complicatii grave care apar la pacientii spitalizati si care utilizeaza dispozitive invazive, precum catetere venoase centrale, catetere urinare si proteze articulare. Aceste infectii pot duce la complicatii severe, prelungirea spitalizarii si cresterea mortalitatii. Semne si simptome Semnele si simptomele infectiilor asociate dispozitivelor medicale variaza in functie de localizarea infectiei: - Febra persistenta - Inflamatie locala si roseata - Durere la locul dispozitivului - Secretii purulente - Semne sistemice de sepsis Cauze si factori de risc Principala cauza a acestor infectii este colonizarea dispozitivului medical de catre microorganisme patogene si formarea biofilmului bacterian. Factorii care influenteaza riscul includ: - Durata utilizarii dispozitivului - Igiena personalului... [continuare]
Tulburarile de nutritie ale persoanelor varstnice
Dr Oana-Florentina Andrei
Medic Rezident Geriatrie si gerontologie
Varstnicii si alimentatia Alimentatia are un rol foarte important in mentinerea sanatatii si a calitatii vietii, mai ales in cazul varstnicilor. Multi se confrunta cu diverse tulburari de nutritie cauzate de factori biologici, psihologici si sociali care, intr-un final, pot duce la malnutritie supra- sau subponderabilitate). Dezechilibrele nutritionale pot avea consecinte grave, ducand in timp la afectarea sistemului imunitar, muscular si a functiilor cognitive. Cauzele tulburarilor alimentare Cauzele malnutritiei sunt complexe si multifactoriale, dar in procesul imbatranirii fiziologice au loc numeroase modificari ale aparatului digestiv care influenteaza nutritia: - atrofia mucoasei bucale si a papilelor gustative - scaderea secretiei de saliva - modificari dentare - scaderea aciditatii gastrice care creste riscul de malabsorbtie pentru calciu, vitamina B12 si fier - scaderea motilitatii intestinale care predispune la constipatie Cu toate acestea, functia... [continuare]
Nutritia de toamna: alimente si suplimente pentru mentinerea sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Anotimpul si alimentatia Toamna reprezinta o perioada de tranzitie intre caldura verii si frigul iernii, iar organismul nostru resimte aceste schimbari. Temperaturile mai scazute, zilele mai scurte si modificarile stilului de viata pot influenta starea de sanatate, energia si sistemul imunitar. Nutritia joaca un rol esential in adaptarea organismului la sezonul rece, fiind o modalitate naturala de prevenire a afectiunilor si mentinere a vitalitatii. Importanta alimentelor sezoniere Consumul de alimente sezoniere este recomandat in mod special toamna, deoarece acestea contin nutrienti optimi pentru perioada respectiva si ajuta la fortifierea sistemului imunitar. Printre acestea se numara: - Fructe: mere, pere, struguri, gutui si fructe de padure precum afinele si merisoarele. Acestea sunt bogate in vitamine (in special vitamina C) si antioxidanti care protejeaza celulele impotriva stresului oxidativ. Merele si perele, de exemplu, contin fibre solubile ce... [continuare]
Obezitatea – ghid medical
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Riscurile obezitatii 1. Ce este obezitatea Obezitatea este o boala cronica, recidivanta (chronic and relapsing disease) cauzata de un dechilibru al hormonilor care controleaza centrii foamei si ai satietatii. Vointa pacientului de a se opri din mancat este depasita de acest dezechilibru, astfel ca , in momentul in care pacientul reuseste sa scada in greutate, organismul va lucra impotriva lui, secretand un hormon care ii stimuleaza centrul foamei (ghrelina). Aparitia acestei boli depinde de existenta unor factori de risc obezogeni. 2. Factorii de risc obezogeni Numerosi factori participa la etiologia obezitatii, dintre acestia se pot mentiona factorii genetici, hormonali sau factori de mediu si psihosociali. Alti factori implicati sunt bolile endocrine si leziuni ale hipotalamusului, medicamentele, tulburarile de comportament alimentar, flora intestinala sau greutatea la nastere. 2.1 Factorii genetici Cercetarile au identificat mai multe gene implicate in aparitia... [continuare]
Nutritia pe timpul verii
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Generalitati Vara este anotimpul potrivit pentru adoptarea unei diete sanatoase, hipocalorice, dar diversificate, ideala pentru scaderea in greutate si totodata pentru pastrarea unui echilibru metabolic corespunzator. Vara aduce cu ea o multime de alimente gustoase si hranitoare precum fructele de padure (bogate in antioxidanti care protejeaza impotriva cancerului), rosiile, ardeii grasi (sursa bogata de vitamina C), pestele si salatele de legume si fructe. Exista mai multe probleme de sanatate sau legate de ingrijirea corporala care pot fi remediate prin adoptarea unei diete corespunzatoare. Pe timpul verii, limonada, sucurile ,frutele si multa apa au devenit parte din dietele de vara pentru a mentine organismul in mod natural racoros. Cu toate acestea , lichidele nu sunt singura solutie pentru a invinge caldura si pentru amentine organismul hidratat. anumite alimente ajuta ,de asemena,la mentinerea corpului in forma si racoare in lunile calde. Pielea uscata si... [continuare]
Starile de greata - particularitati medicale
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Starea de greata, acuta de scurta durata sau persistenta, se caracterizeaza prin nevoie stringenta de a voma. Greata si varsaturile pot fi provocate de afectiuni neurologice sau ale organelor tractului gastrointestinal superior - esofag, stomac, intestin subtire, ficat, pancreas, vezica biliara. De asemenea, acestea pot fi cauzate de durere, administrarea anumitor medicamente sau alte afectiuni existente in organism. Stimulii care provoaca greata actioneaza la nivelul "centrului vomei" din creier care genereaza senzatia de greata si coordoneaza actul varsaturilor. Tratarea starii de greata presupune tratarea cauzei declansatoare. Greata nu pune viata in pericol, dar varsaturile prelungite si repetate pot duce la deshidratare sau organismul intra in stare de soc. Simptome Greata si varsaturile sunt adesea asociate cu diverse semne si simptome. Prezenta anumitor simptome asociate cu greata pot fi declansate de reactiile fiziologice ale organismului aparute in... [continuare]
Influenta nutritiei asupra sanatatii mentale
Autor: SfatulMedicului
O dieta saraca poate sa afecteze sanatatea mentala Probabil ca majoritatea oamenilor cunosc faptul ca alimentele pe care le consuma influenteaza sanatatea organismului lor. Alegerile alimentare sanatoase ajuta la mentinerea si stimularea sanatatii inimii, muschi puternici si atingerea unei greutati corespunzatoare. De asemenea, starea de spirit poate fi influentata de ceea ce consuma o persoana, astfel ca starea de spirit va fi mult mai buna dupa ce se consuma o salata verde sau legume gatite corect decat alimente de tip fast-food. Cercetatorii studiaza efectele alegerilor dietetice asupra starii de spirit si sanatatii mentale ale oamenilor. Exista destule intrebari fara raspuns precum: - Deficientele de vitamine pot contribui la aparitia depresiei? - Suplimentele alimentare imbunatatesc starea emotionala a celor care sufera de deficiente nutritionale? - Ce cantitate dintr-un supliment va creste starea de sanatate mentala? Ce tipuri de nutrienti stimuleaza... [continuare]
Sfaturi medicale de care sa tii cont de sarbatori
Autor: SfatulMedicului
Generaliatati Mesele pline de bunatati, mancarea bogata in grasimi, vremea rece, alcoolul, dar si sedentarismul sunt principalele cauze ale dereglajelor organismului, care duc la aparitia diverselor afectiuni. Medicul specialist in Chirurgie Generala si gastroenterologie Simona Filip de la Delta Hospital atrage atentia asupra catorva lucruri esentiale pentru a nu avea probleme majore de sanatate in noul an. In timpul sezonului rece, organismul este slabit si supus unui efort crescut cauzat de regimul termic scazut. De asemenea, alimentatia nu mai este la fel de diversificata, iar sistemul imunitar este serios afectat. Prin urmare, bolile de sezon ataca organismul si il contamineaza cu diverse bacterii si virusi. Pentru a va apara de rinite, faringite, traheobronsite, pneumonii si gripe, e recomandat sa aveti grija cu ce va imbracati si ce alimente consumati in aceasta perioada. Obiceiurile de consum din preajma sarbatorilor sunt o alta problema des invocata de... [continuare]
Nutritia si alimentatia rationala la copil
Autor: SfatulMedicului
Alimentatia sanatoasa Ce este alimentatia rationala si ce alimente sunt necesare in dieta copilului? O dieta sanatoasa, rationala, include o varietate de alimente care ofera copilului energia si nutrientele necesare unei dezvoltari psihosomatice normale. O alimentatie corespunzatoare nu semnifica doar consumul unor "alimente sanatoase", putand fi consumate o varietate de alimente atat timp cat dieta ramane variata, echilibrata si este consumata in cantitati moderate. Copii, prezinta chiar de la nastere un mecanism intern de reglare al consumului de mancare, astfel ca nou nascutii si sugarii au capacitatea de a semnala aparitia foamei (de obicei prin plans) si de asemenea stiu cand sunt satui si astfel se opresc din alimentare (prin controlul unor semnale interne care indica satietatea). Odata cu inaintarea in varsta copii au capacitatea de a-si doza alimentele in functie de necesitatile fiziologice specifice varstei. Cum pot mentine parintii o dieta sanatoasa a copilului? [continuare]
Depresia de iarna si nutritia adecvata ameliorarii acesteia
Autor: SfatulMedicului
Ce este depresia de iarna? Termenii de "depresie de iarna" sau "tulburare afectiva sezoniera", descriu o forma de depresie care se manifesta in lunile de iarna. Femeile sunt afectate mai des decat barbatii, iar principalele simptome sunt: - tristete, stare care va afecta persoana cu depresie inca din lunile de toamna si apoi spre iarna; - lipsa de energie; - iritabilitate; - supraalimentare si crestere in greutate (deseori o pofta de alimente bogate in carbohidrati); - interes scazut pentru socializare; - stare de somnolenta, dorinta accentuata de a dormi chiar si in timpul zilei. Parerile sunt impartite privind abordarea acestei tulburari alaturi de alte forme de depresie, desi se pare ca exista grupuri de persoane care sufera in mod constant de acest tip de afectiune manifestata din toamna si apoi in iarna, urmand ca in lunile de primavara si vara sa intervina recuperarea. In mod normal, simptomele nu sunt atat de grave incat sa necesite ingrijirea medicala, dar in cazul in... [continuare]
Fiul meu are 20 ani si nu este multumit de greutatea sa, spune ca la inaltimea si varsta lui ar trebui sa aiba 67 - 75 kg. Este student in Cluj, v rog sa-mi spuneti la ce Clinica sa mergem sau chiar medic boli metabolice si de nutritie. Multumesc [continuare]
Buna ziua ! M-ar interesa parerea unui medic nutritionist sau cineva priceput in acest domeniu. Am 18 ani , 61 kg , si inaltimea de 1,71 m . Masa musculara se dezvolta cand fac exercitii de durata lunga fapt care ma face sa inteleg ca am fibra musculara alba ... din cate m-am interesat despre tipurile de fibre. Sunt la liceul sportiv . M-ar interesa o dieta care sa ma ajute sa pun in greutate pe mine .. a-si vrea sa am cel putin 70-75 kg in conditiile in care fac sala pentru a-mi mentine masa musculara. Daca aveti nevoie de o lista despre ce imi place sa manc va rog sa specificati si am sa las un mesaj . Va multumesc ! [continuare]
Caut un medic nutritionist, daca se poate, mai in varsta...
sunt derutat din cauza dereglarii tranzitului stomacal; am 74 de ani si am avut astfel de situatii mereu dar acum, din toamana crizele sau inmultit + tot in ac. toaman fiind in strainatate (30 zile)si fara grija de meniu etc, NU am avut probleme... cum m-am intors, au reinceput ce parere aveti.? [continuare]
Buna! Am fost la un nutritionist, pentru ca am 47-48 de kg la 1,67 ina;time si mi-a recomandat o "dieta" ca sa ingras,dar a trecut cam un an si nu pot trece de 48 de kg. Credeti ca are vreo legatura cu tiroida? Multumesc! [continuare]
Cun se tratateaza avc natural ? si va rog un medic pentru a ma ajuta.
Cum se poate trata accidentul vascular cerebral natural? [continuare]
BUNA ZIUA STIMATI DOMNI SAU DOAMNE DOCTOR VA ROG SA MA INFORMATI CU UN SFAT LEGAT DE DIABET:DACA UN OM ESTE DIAGNOSTICAT IN URMA CU 8 LUNI DE ZILE CU DIABET TIP 1 INSULINO DEPENDENT POATE TRAI FARA INSULINA PANA IN ACEASTA DATA A ANULUI IN CURS.SAU DACA ACEA INSULINA E ESENTIALA PT VIATA LUI.INSULINA ACTRAPID I-A FOST INDICATA IN DOZE MICI DE 4-6 UNITATI DE 3-4 ORI PE ZI.ESTE ACEL OM DIABETIC DACA DE 8 LUNI DE ZILE RESPECTIV SI PANA AZI NU A LUAT NICI UN TRATAMENT PT DIABET SI GLICEMIA ARE VALORI DE:120-140 MAXIM ACESTEA IN CONDITIILE UNEI VIETI NORMALE ADICA FARA DIETA DAR CU CONSUM REDUS DE ZAHAR SAU CHIAR DELOC MENTIONEZ CA A MANCAT SI CIOCOLATA DE CATEVA ORI.VA MULTUMESC ANTICIPAT PT SFATURI [continuare]
Este posibil ca in momentul cand nu mai ai activitate sexuala,organismul sa se deregleze hormonal si sa intervina procesul de ingrasare? Prietenul meu este plecat de o luna, in timpul acesta am lasat si anticonceptionalele, am tinut regim , slabind 4 kg, iar acum o sapt jumate am pus la loc acele 4 kg (mentionez ca in zilele de sarbatoare nu am abuzat de mancare,intradevar, am mancat normal, dar ponderat).PE corpul meu se observa o schimbare mult prea mare pt 4 kg,m-am latit mai mult in solduri, cm in talie au crescut...mi se pare o schimbare mult prea radicala intr-un scurt timp. Sunt supraponderala, am 23 ani, 1,56 si 83 kg in prezent, iar acele 4 kg in plus inseamna enorm pt mine. Fac tot posibilul sa slabesc, dar mereu am efectul yo-yo. Am consultat un endocrinolog( din Constanta), chiar cel mai renumit ( in aceea vreme aveam 93 kg la 18 ani) si sincer sa va spun, am dat banii de pomana!!! Ulterior o asistenta mi-a recomandat sa-mi fac testul de hormoni (lucrul pe care... [continuare]
am un baietel de 10 ani care are 56Kg si 155cm .As vrea sa mai slabeasca cateva kg ,mananca destul de sanatos si echilibrat .As vrea sa-mi spuneti cate kg ar trebui sa dea jos si ce as putea sa-i dau sa manance in ideea ca face si sport (fotbal) si la scoala este destul de solicitat fiind si un elev bun Multumesc [continuare]
Imi poate recomanda cineva un nutrionist bun? Multumesc. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Nutritie , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter