masa mobila de servit la pat cod 273
Boli care cauzeaza pierderea de masa osoasa
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Pe masura ce imbatranesti, corpul tau poate reabsorbi calciul si fosfatul din oase in loc sa pastreze aceste minerale in oase. Acest lucru va face oasele mai slabe. Cand acest proces atinge un anumit stadiu, se numeste osteoporoza. De multe ori, o persoana va fractura un os inainte de a-si da seama ca are pierderi osoase. In momentul in care apare o fractura, pierderea osoasa poate fi grava. Femeile cu varsta de 50 de ani si peste si barbatii de 70 de ani si peste au un risc mai mare de osteoporoza decat femeile si barbatii mai tineri. Pentru femei, o scadere a estrogenului in momentul menopauzei este o cauza majora a pierderii osoase. Pentru barbati, o scadere a testosteronului pe masura ce imbatranesc poate provoca pierderi osoase. Pierderea de masa osoasa Pierderea de masa osoasa se refera la deteriorarea rapida a tesutului osos uzat, inainte sa fie produs un nou tesut osos. Oasele au un continut ridicat de depozite minerale si sunt alcatuite din calciu.... [continuare]
Masa corporala ideala
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Generalitati Greutatea ideala este masa corporala pe care un individ o poate dobandi printr-un regim alimentar sanatos, activitate fizica regulata, managementul adecvat al stresului si oprirea fumatului. Schimbarile stilului de viata pot duce la o greutate lipsita de riscuri pe sanatate pentru orice persoana. De ce este importanta greutatea ideala? Masa corporala este una din componentele care definesc starea de sanatate a fiecarei persoane. O persoana care are o greutate ideala se simte mai bine, are mai multa energie si isi reduce riscul de a dezvolta boli asociate cu obezitatea (de exemplu apneea de somn, diabet zaharat de tip 2, hipertensiune arteriala, atac vascular cerebral sau afectiuni ale arterelor coronare) daca are un regim alimentar echilibrat si efectueaza regulat efort fizic. De fapt o astfel de persoana poate fi mai sanatoasa decat una cu masa corporala redusa si care are o alimentatie deficitara si nu este activa din punct de vedere fizic. De ce este... [continuare]
Despre obezitate Obezitatea este o afectiune cronica caracterizata prin acumularea excesiva de grasime corporala, care poate afecta functionarea normala a organismului. De regula, este definita prin indicele de masa corporala (IMC), insa distributia grasimii, in special cea abdominala, joaca un rol important in aparitia complicatiilor. Cum se manifesta? Mecanismul obezitatii este complex si implica un dezechilibru intre aportul caloric si consumul energetic, influentat de factori genetici, metabolici, hormonali si de stil de viata. In timp, excesul de tesut adipos poate duce la inflamatia cronica de nivel scazut si la modificari metabolice care afecteaza mai multe organe si sisteme. Simptome Printre simptomele si manifestarile frecvente se numara cresterea in greutate, oboseala la efort, dificultati de miscare si limitarea activitatilor zilnice. Pe masura ce afectiunea progreseaza, pacientii pot observa scaderea mobilitatii, rigiditate articulara si dureri, in... [continuare]
De ce este micul dejun cea mai importanta masa a zilei
Autor: SfatulMedicului
Micul dejun este considerat masa cea mai importanta a zilei, pentru ca trebuie sa iti asigure energia necesara pentru intreaga zi. Acesta este principala rezerva de minerale, vitamine si nutrienti de care ai nevoie pe tot parcursul zilei, astfel incat sa nu te simti lipsit de vlaga si energie. Iar beneficiile pe care le aduce micul dejun asupra sanatatii nu se opresc aici. Momentul ideal pentru a lua micul dejun este la cel putin 30 de minute de la trezire, pentru ca organismul este pregatit sa absoarba vitaminele si mineralele continute in alimentele servite la masa de dimineata. Alimente ideale cu care sa iti incepi ziua Este importanta nu numai ora la care iei aceasta masa, ci si ceea ce mananci, astfel incat organismului tau sa nu ii lipseasca nimic. Indicat este sa ai un mic dejun cat mai variat. Acesta poate sa contina cereale integrale, pentru ca sunt o sursa ideala de vitamine, acizi grasi omega-3, acid folic, fibre, potasiu si magneziu. Un iaurt este mereu indicat,... [continuare]
Manipularea manuala a maselor care prezinta riscuri pentru lucratori, in special de afectiuni dorsolombare
Autor: SfatulMedicului
CAPITOLUL 1 - Dispozitii generale HOTARARE Nr. 1051 din 9 august 2006 privind cerintele minime de securitate si sanatate pentru manipularea manuala a maselor care prezinta riscuri pentru lucratori, in special de afectiuni dorsolombare Publicata in: monitorul oficial NR. 713 din 21 august 2006 In temeiul ARTICOLUL 108 din Constitutia Romaniei, republicata, Guvernul Romaniei adopta prezenta hotarare. ARTICOLUL 1 Prezenta hotarare stabileste cerintele minime de securitate si sanatate pentru manipularea manuala a maselor care prezinta riscuri pentru lucratori, in special de afectiuni dorsolombare. ARTICOLUL 2 Prevederile Legii securitatii si sanatatii in munca nr. 319/2006 se aplica in intregime domeniului prevazut la ARTICOLUL 1, fara a aduce atingere prevederilor mai restrictive si/sau specifice cuprinse in prezenta hotarare. ARTICOLUL 3 In sensul prezentei hotarari, prin manipularea manuala a maselor se intelege orice tip de transport sau sustinere a unei mase de catre... [continuare]
Mesele servite la ore tarzii favorizeaza cresterea in greutate?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cand vine vorba de mentinerea siluetei sau scaderea in greutate, ora la care se serveste masa devine la fel de importanta precum numararea caloriilor. Conform unui studiu desfasurat in Minneapolis pe un esantion de 52 de subiecti tineri si de vartsa mijlocie, persoanele care servesc masa dupa ora 20 prezinta un indice al masei corporale (IMS) mult mai mare decat persoanele care nu au ca obicei mancatul la ore tarzii, chiar si in conditiile in care pe tot parcursul zilei, ambele categorii consuma acelasi numar de calorii. Studii anterioare desfasurate pe animale au concluzionat ca si in cazul unui consum echilibrat de calorii, ora la care se serveste masa, programul de somn si expunerea la lumina au impact asupra metabolismului si IMS-ului. Studiul din Minneapolis este primul studiu de acest gen desfasurat pe subiecti umani. Ora de servire a mesei, programul de somn si IMS-ul Subiectii implicati au fost adulti tineri si de varsta [continuare]
EU AM FOST LA DENTIST PENTRU EXTRAGERE MASELE ACUM VREO 5-6 ANI SI ATUNCI SPUNEA DOCTORITA CA AM DINTI MOBILI DAR NU MIA ZIS CE TREBUIE FACUT,ACUM DE APROAPE UN AN A INCEPUT SA MA DOARA UN DINTE DIN PARTEA DE JOS SI SA SE MISTE PUTIN CU TIMPUL PARCA A TRECUT PUTIN NU SE MAI MISCA ASA MULT,DAR A INCEPUT SA SA MISTE UN ALT DINTE DIN PARTEA DE SUS SI SA SI DOARA PUTIN,CE CREDETI CA SE POATE FACE?MENTIONEZ CA ACUM AM VARSTA DE 55 ANI [continuare]
Sunt insarcinata di am o carie dentare care ma doare foarte tare so\\i o masea cariata
sunt insarcinata in luna a 5a si am o carie dentare care ma doare foarte tare si o masea cariata,ce pot sa iau?ma simt ametita de durere. [continuare]
Postez si eu problema mea , care sta in felul urmator : de 2 am o masea umflata care in fiecare noapte s-a extins . Mentionez ca iau de 2 zile amoxicilina (1 la 6 ore) . Nu am dureri deloc doar ca ma jeneaza si e inestetica umflatura obraz+ochi mai nou :(( . Ce trebuie sa fac ? [continuare]
Buna Seara!Problema mea este mai veche,am doua masele sparte cea de pe dreapta pana la gingie chiar usor acoperita de gingie iar cea de pe partea stanga sparta in mijloc,ambele sunt in partea de jos,problema mai grava este ca am infectie la ambele,am lu-at la inceput antibiotic mi-a trecut infectia dupa care la cateva luni a aparut iar si acum orice antibiotic iau tot nu mai trece,nu ma doare deloc dar imi e frica de alte complicatii pentru ca am auzit tot felul de cazuri din cauza infectiilor dentare,marti ma duc la stomatolog sa ma consulte,crede-ti ca maseaua sparta definitiv mai poate fi scoasa sau va fi nevoie de operatie,de asta mi-e cam frica,dvs ce credeti?e grava situatia?:( [continuare]
salut!acum 3 zile am semnalat la cea de-a 2 masea de jos,de pe partea stanga o mica umflatura iar incet incet au inceput durerile groaznice.am inceput tratament cu augmentin de 1 mg 1/12 h si metronidazol 1/8h,insa a tot continuat sa se imflameze...de durut nu ma mai doare,insa abia de azi,a 3 a zi pe tratament ,se observa ft ft putin k a dat inapoi,insa s-a ridicat un pic spre ochi.ce sa fac?!la dentist nu am ajuns pt k primele 2zile a fost weekend iar acum am fost si m a programat tocmai pt vineri,nici macar un ochi la fata mea cea umflata nu si a aruncat don''soara asistenta,iar cand am intrebat-o daca ar fii cazul sa trec pe injectabil,mi-a raspuns cu un sictir de tot respectul,sa tin tratamentul!tin sa mentionez ca in ianuarie am avut aceeasi masea umflata,insa in jos pe gat,insa nu a dat inapoi pana nu am facut injectabil:gentamicina si inca un fel care sincer,acum nu imi amintesc denumirea,de aceea am intreb don''soara asistenta daca sa fac la fel ca data trecuta!astept un... [continuare]
Cod liver oil (copii)
Ce este Cod Liver Oil si pentru ce se utilizeaza Indicatii - previne si trateaza rahitismul cauzat de expunerea insuficienta la razele solare, aportul redus de vitamina D, cresterile rapide in greutate cu necesar crescut de vitamina D (sugari, prematuri, gemeni) sau de afectiuni care produc deficiente de absorbtie a vitaminei D (boli digestive, hepatice, renale); ajuta la mentinerea densitatii osoase prin stimularea absorbtiei intestinale a calciului si a fosforului - dezvolta inteligenta copiilor, imbunatateste performantele cognitive, de concentrare si de memorie - imbunatateste calitatea si durata somnului - mentine sanatatea pielii, a unghiilor si a parului - reduce inflamatiile si durerile in osteoartrita, in artrita juvenila reumatoida, sindrom de colon iritabil, intestin permeabil, colita ulcerativa si in boala Crohn - stimuleaza refacerea tesuturilor si reda elasticitatea pielii in sclerodermie, seboree, acnee, eczeme - reduce simptomele neuropatiei diabetice -... [continuare]
Mobilat, gel
Indicatii: Este indicat pentru tratamentul traumatismelor inchise cum sunt luxatiile contuziile,entorse,tumefactii,precum si durerii la miscare. Administrare: Mobilat gel trebuie utilizat numai dupa evaluarea atenta a riscului potential / beneficiu terapeutic in cazul in care este aplicat pe suprafata mare si timp indelungat la pacientii cu insuficienta renala. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter