luxatia articulatiei umarului
7 exercitii pentru maini, care atenueaza durerile articulare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Durerile articulare nu sunt usor de controlat, mai ales atunci cand revin in episoade recurente, perturband ritmul normal de viata si activitatile cotidiene ale suferinzilor. Persoanele afectate de boli articulare sunt inspaimantate de perspectiva ca isi pot pierde forta si mobilitatea mainilor, insa toate aceste complicatii pot fi prevenite cu exercitii speciale pentru maini, recomandate in special pacientilor diagnosticati cu artrita reumatoida. Beneficiile exercitiilor pentru maini in bolile articulare Specialistii spun ca exercitiile pentru maini aduc numeroase beneficii in cazul bolilor articulare, unde sistemul imunitar al organismului ataca tesuturile care acopera incheieturile, deseori incepand cu articulatiile mainilor si afectand major dexteritatea, ca apoi sa se extinda la nivelor celorlalte incheieturi. Dintre multele cai care atenueaza durerile articulare si impiedica aparitia celorlalte simptome neplacute ale acestor afectiuni, exercitiile... [continuare]
8 sfaturi utile sa va mentineti articulatiile sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Articulatiile sunt acele elemente ale anatomiei umane unde se intalnesc oasele. Acestea se rotesc, aluneca si se indoaie, astfel incat corpul sa se miste in diferite directii, sa alerge sau sa danseze. Articulatiile sunt de diferite marimi, forme si varietati, insa toate au ceva in comun: sunt susceptibile deteriorarii si dezvoltarii bolilor articulare. Fiecare persoana ar trebui sa acorde o atentie deosebita sanatatii articulare, fie ca are articulatii puternice, fie ca prezinta o vulnerabilitate la acest capitol. De-a lungul timpului, pana si articulatiile sanatoase se pot deteriora, insa puteti sa reduceti efectele suprasolicitarii acestora prin cateva masuri protective eficiente. Daca aveti deja o suferinta articulara, aceleasi sfaturi va pot ajuta sa inlaturati disconfortul. Metode de protectie a articulatiilor 1. Pozitia corecta la birou In prezent, majoritatea persoanelor petrec intre 8 si 12 ore la birou, in fata unui computer. Pozitia corpului in... [continuare]
10 exercitii pentru maini care amelioreaza durerile articulare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pierderea mobilitatii si fortei mainilor este o temere frecventa in randul persoanelor care sufera de dureri articulare. Artrita ajunge sa deterioreze cartilajele si tesutul sinovial al articulatiilor, care actioneaza ca un material de amortizare intre oase. Cand artrita afecteaza incheieturile mainilor, poate sa cauzeze durere si rigiditate, mai ales cand mainile sunt folosite intens. O cale excelenta si o metoda neinvaziva de a ajuta articulatiile sa isi mentina flexibilitatea si mobilitatea, fara sa cauzeze disconfort, sunt exercitiile pentru maini care amelioreaza durerile articulare. Controlul artritei cu ajutorul exercitiilor pentru maini 1. Strangerea pumnului Puteti efectua acest exercitiu excelent pentru articularii oriunde, mai ales atunci cand simtiti ca articulatiile devin rigide. Incepeti prin a tine mana stanga intinsa, apoi strangeti usor pumnul, cu degetul mare deasupra mainii (miscarea trebuie sa fie blanda). Deschideti apoi palma incet si... [continuare]
Durerile articulare: cum sa le depistati si cum sa le tratati la domiciliu?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Articulatiile sunt formatiunile de legatura dintre oase care va permit sa va miscati. Orice deteriorare a lor, cauzata de leziuni sau de anumite boli, poate pune serioase probleme de miscare si va poate provoca dureri greu de suportat. Exista cateva metode prin care aceste dureri pot fi si prevenite, dar si tratate. De la ce pornesc durerile? Una dintre cauzele durerilor articulare o reprezinta bolile reumatice, agravate in special in sezonul rece. Pacientii care se prezinta la medic se plang, in aceasta perioada, in special de dureri de genunchi, de umeri sau de sold, insa aceste dureri se pot instala si la nivelul gleznelor sau al incheieturii mainilor. Iar odata cu inaintarea in varsta, durerile articulare devin din ce in ce mai frecvente. Osteoartrita, artrita reumatoida si spondiloza anchilozanta sunt trei dintre afectiunile care se manifesta prin dureri articulare. Insa aceste dureri pot aparea si in urma unor infectii sau a unor boli autoimune cum ar fi... [continuare]
Cum ne putem mentine articulatiile sanatoase?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Articulatiile sunt mecanisme fragile si, odata ce cartilajele se erodeaza, acestea nu mai pot fi refacute. Subtierea cartilajelor duce treptat la instalarea osteoartritei, denumita si artrita degenerativa, o boala ce se manifesta prin umflarea sau iritarea articulatiilor, insotita de dureri, rigiditate si limitarea miscarilor. Afectiunile musculo-scheletale sunt printre cele mai des intalnite probleme de sanatate care apar odata cu inaintarea in varsta. In functie de factorii de risc, dar si de stilul de viata, bolile din aceasta categorie pot fi inregistrate si la persoane mai tinere. Orice persoana care doreste sa-si pastreze articulatiile sanatoase trebuie sa tina cont de alimentatie, de greutatea corporala si sa faca miscare zilnic. Cum se pastreaza articulatiile sanatoase • Activitate fizica regulata . Muschii puternici ajuta la mentinerea stabilitatii incheieturii. In plus, cu cat muschii corpului sunt intr-o forma mai buna, cu atat scade riscul unei... [continuare]
Calitatea lichidului sinovial si reducerea durerilor articulare
Autor: SfatulMedicului
Lichidul sinovial este produs de membrana sinoviala, fiind o componenta importanta a articulatiilor si, alaturi de cartilaje, are rolul de a atenua socurile si de a impiedica uzura oaselor la imbinare. Lichidul sinovial este vascos si transparent si contribuie la umectarea suprafetelor articulatiilor mobile. Cum se reface lichidul sinovial? Din pacate, din cauza inaintarii in varsta si a alimentatiei gresite, lichidul sinovial isi pierde in timp calitatile si proprietatile, degradandu-se nu doar compozitia, ci si vascozitatea acestuia. Refacerea lichidului sinovial este primul pas catre o buna mobilitate, astfel sanatatea articulatiilor fiind mentinuta si bolile asociate fiind prevenite din timp. In acest caz este nevoie de suplimente alimentare care sa asigure nutritia membranei sinoviale si sa stimuleze productia naturala de lichid sinovial. Totodata, alimentele cu rol antioxidant si antiinflamator, alaturi de mas [continuare]
Durerile si zgomotele articulare ar trebui sa ne ingrijoreze?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Artroza reprezinta o boala a articulatiei oaselor. Artroza, boala reumatismala degenerativa, care se instaleaza in ani din cauza uzurii articulatiilor, poate afecta orice articulatie sau incheietura din corpul uman, iar riscul ca o persoana sa dezvolte artroza creste odata cu inaintarea in varsta. Concret, afectiunea numita artroza se imparte in trei mari categorii, in functie de localizare: gonartroza, coxartroza si artroza vertebrala sau spondiloza. Pacientii afectati trebuie sa consulte medicul inca de la primele simptome, in caz contrar, crizele se vor agrava, iar viata pacientului va fi grav afectata. Principalele cauze ale artrozei • uzarea si de ruperea cartilajului articulatiei; • varsta; • obezitatea, excesul ponderal; • factorii genetici, ereditatea; • dezechilibrele hormonale; [continuare]
Generalitati Articulatiile sunt esentiale, acestea fiind direct responsabile cu mobilitatea si flexibilitatea corpului, ajutandu-ne sa ne miscam in voie si sa avem o viata activa. Cu cat inaintam in varsta, cu atat apar probleme legate de degradarea articulatiilor, insa si persoanele tinere acuza dureri de articulatii din cauza unui stil de viata nesanatos. Multi factori contribuie la degradarea in timp a articulatiilor. De exemplu, anumite miscari efectuate gresit, caratul unor greutati, procesele inflamatorii, accidentarile sau obezitatea pot determina afectarea articulatiilor. De aceea, este esential sa avem grija de articulatii, sa evitam deteriorarea cartilajelor, deoarece odata produsa deterioarea lor, procesul este ireversibil. Cum ne putem mentine articulatiile sanatoase • Alimentatia este foarte importanta . De exemplu, este indicat ca alimentele precum lactatele care sunt bogate in vitamina D, calciu, fosfor si magneziu sa fie consumate zilnic, deoarece mentin... [continuare]
Numele meu este Ghita Marcel, probema mea sunt durerile articulare si de oase care de 3 luni nu mai imi trec . Am fost la dr am anlalize bune am facut si radiografie am o problema cu artculatia sacroiliaca si la nivel cervical c5 si c6 sunt afectate, totusi nu intleleg de am picoarele umflate am op grmada de asa zise edeme pe picoare mai ales pe stingul, si mai ales nu intleleg de ce nu ma lasa durerile astea aproape niciodata, [continuare]
buna! Am o intrebare legata de durerile articulare. Ma dor si incheieturile mainilor, si genunchii, de aproximativ un an. Am fost la doctor, am facut analize, nu mi-a zis practic ca ar fi ceva anume, dar mi-a dat niste pastile de luat 10 zile. Le-am luat, dar nu am observat niciun efect. Apoi mi-a zis o colega de munca de movial plus, un supliment alimentar cu colagen, acid hialuronic, vitamina c si rodie, mi-a zis ca il foloseste si mama ei si ca e foarte bun, ca i-au trecut durerile. Asa ca vreau sa va intreb si pe voi daca l-ati folosit si care e rezultatul? Nu vreau sa dau iar bani degeaba, dar vreau sa il incerc pentru ca sunt adepta tratamentelor naturiste, in alte probleme mereu m-au ajutat. Ce parere aveti? multumesc! [continuare]
Buna ziua, am o intrebare ,daca se poate sa ma ajutati! Cand m-am nascut am avut luxatie congenitala de sold, a fost tratata... acum am niste nedumeriri,sunt insarcinata in 8 luni... ce riscuri sunt sa nasc natural? As putea avea eu probleme la bazin pe viitor ? Va rog ,astept un raspuns!Multumesc!! [continuare]
Buna ziua, am o intrebare ,daca se poate sa ma ajutati! Cand m-am nascut am avut luxatie congenitala de sold, a fost tratata... acum am niste nedumeriri,sunt insarcinata in 8 luni... ce riscuri sunt sa nasc natural? As putea avea eu probleme la bazin pe viitor ? Va rog ,astept un raspuns!Multumesc!! [continuare]
Buna ziua, am o intrebare ,daca se poate sa ma ajutati! Cand m-am nascut am avut luxatie congenitala de sold, a fost tratata... acum am niste nedumeriri,sunt insarcinata in 8 luni... ce riscuri sunt sa nasc natural? As putea avea eu probleme la bazin pe viitor ? Va rog ,astept un raspuns!Multumesc!! [continuare]
Buna ziua! De o saptamana am dureri articulare si musculare! Am 23 de ani, prezint si stari de anxietate pentru ca imi este foarte frica sa nu fie ceva grav, iar aceasta teama imi afecteaza starea! Ma gandesc non stop la leucemie, deoarece am citit ca ea da dureri articulare! Nu prezint alte simptome, doar o usoara anemie! [continuare]
BUNA ZIUA, am 17 ani iar de 9 luni am o durere de umar drept am facut ct ,rmn de umar radiografii , nu e nimic rupt (a fost o tendinita ) durerea persista si umarul '''' sare'''' usor din articultii. Mi s.a spus ca am o laxitate si instabilitate de umar care trebuie operata . Tot d.nii dr . au spus ca asemenea operatii fac 1-2 medici la noi in tara ... ati putea sa.mi recomandati pe cineva?Mai cunosteti asenenea cazuri rezolvate. Alte metode decat interventia chirurgicala nu exista? Multumesc! [continuare]
Am si eu o intrebare.daca se poate sa.imi raspunda cineva.m am lovit la un deget de la.picior si am simtit ca ma doare pe moment .apoi nu m a mai durut doar cateodata il simt asa.dar este putin vanat.oare este luxatie sau ruptura? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
buna ziua ! ma numesc Iustin, am 20 de ani si sunt din Suceava de 6 ani am o problema foarte dureroasa si deranjanta a umarului; cand execut miscari rotative sau de forta ( ridicari de gantere deasupra capului) simt ca se disloca umarul si trebuia sa fac o miscare de tregere a umarului prin intinderea bratului si tragerea acestuia in spate . mentionez ca de fiecare data cand execut aceasta miscare umarul pocneste foarte puternic ( un zgomot infundat) si se misca din loc. nici macar nu ma pot antrena corect si la capacitate maxima din cauza acestei probleme . o data am scapat pur si simplu haltera pe piept din cauza ca mi-a cedat umarul. nu am indraznit niciodata sa merg sa fac o radiografie. plus ca atunci cand execut anumite miscari, nu pot intinde bratul in spate la fel de mult ca si stangul , pur si simplu imi blocheaza miscarea. ce ar putea fi ? multujmesc din suflet , anticipat ! [continuare]
Ce specialitate se ocupa cu tratamentul articulatiilor?
Buna, am 52 ani, inaltime 1.74 si greutate 65 kg. De vreo 2 luni ma chinuie articulatiile de genunchi, coate si umeri. Am ajuns sa prefer sa stau mai mult in picioare, caci daca stau mult sezut, abia ma pot ridica. As dori sa stiu carui medic de specialitate sa ma pot adresa, am fost indrumat spre neurologie, ortopedie si reumatologie. Multumesc. [continuare]
poate primesc un raspuns,de vreo 3 saptamani pleaca o durere violenta din omoplatul umarului drept si se duce pe mana dreapta,am si doua degete amortite,durerea se muta cand deasupra cotului cand mai jos,nu pot sta in sezut ca ma fulgera o durere in omoplat si mana,cand intorc capul in stanga apare aceiasi durere in omoplat si mana,am luat diclofenac duo,vimavo,piafen,arcoxia dar durerea persista,va rog sa ma ajutati. [continuare]
In cat timp se vindec o luxatie de glezna¿?
Buna ziua, am suferit o luxatie la glezna piciorului stang acum 3 saptamani , am cazut de pe scuter si mi-am prins piciorul intre scuter si sol ... laba piciorului s-a dus aprox 45 de grade in exterior ... si m-a luat ambulanta la spital mi l-a tras inapoi dupa mi l-a pus in ghips si mi-a mai trecut acuma tot sunt in ghips dar vreau sa va intreb ca eu mai vreau sa mai stau o saptamana in ghips si dupa sa il dau jos , pot face asta sau mai trebuie sa stau ¿? pe reteta foile de la spital scrie 6 saptamani si apropo am si reteta de anticoagulante 3 cutii a cate 10 seringi si mai am 11... . [continuare]
Buna ziua!Acum 10 ani am fost diagnosticata cu luxatie de sold bilaterala congenitala si prin urmare am fost operata.Problema este ca in urma acestei interventii am cateva cicatri ci ce ma complexeaza putin(nu pot purta orice fel de pantaloni scurti,rochii sau fuste,iar la innot e destul de jenant cand toata lumea se uita pe furis la mine si se intreaba ce-am patit).As dorii informatii din experientele voastre personale(sa nu) legate de operatiile estetice.Mentionez ca am 16 ani.La aceasta varsta as putea sa ma operez? [continuare]
Este vreo problema dacă mi-am luxat glezna și nu e în ghips?
Acum o săptămână mi-am luxat glezna stânga , s-a întâmplat sâmbătă seara. Pana dimineața am tinut gheata și s-a dezumflat în mare parte, a doua zi dimineața am mers la o persoana neautorizata și mi-a zis ca e putin osul deplasat, după care mi l-a pus la loc (nu am fost la urgenta). După câteva zile m-am gândit sa merg totuși la un medic, am fost cu trimitere dar nu le-am spus tot ce s-a întâmplat, le-am spus doar ca am călcat greșit. După radiografie (care a ieșit ok, fără fractura) și consultație mi-au spus ca e o entorsa și sa port fașă elastica pentru 2, 3 saptamani pe lângă alte creme. Ma întreb dacă e bine sau dacă pe termen lung o sa am de suferit cu glezna. Poate trebuia pusa în ghips sau sa port o orteza. [continuare]
Salut , am 40 de ani si de o buna perioada de timp (aproximativ 1 luna ) am o durere de umar stang pana la cot si cate odata coboara pana in degete . Din cand in cand imi mai apar si dureri in piept cand stau la calculator in general dar sunt superficiale (la suprafata) la efort nu apar , mai am si 2 pietre la fiere de 2 mm si cand apas pe abdomen ma doare si in partea stanga si in dreapta si la stomac , dar numai la apasare . Am fost si am facut ecograf la inima ,EKG , monitorizare 24h a tensiunii si test de efort , dar toate au iesit in regula . Orcum sunt sub tratament cu Isoptin de 240 mg si Valsartan de 160 cate una pe zi . Tensiunea se mentine la 120/75-80 [continuare]
Durere la degete amortite la picioare si dureri la articulatii, tendoane si solduri?
Durere la degete amortite la picioare si dureri la tendoane si solduri. Am de 8 ani dureri de spate ( degenerare cu minim de fluid L4-L5, L5-S1 si spinoza oculta ), vene calcificate, iar de 3 saptamani am dureri de unghii si degete la picioare si mi-au amortit degetele si pernuta de la talpa piciorului, solduri si articulatii, tulburare de vedere, dar spatele nu ma mai doare atat de tare. Acum 3 saptamani am luat antibiotic si a declansat durerile la picioare, articulatii si solduri ( o reactie adversa? sau un trigger ). Exista vreun tratament, diagnostic? [continuare]
Este vorba de bunica mea in varsta de 84 de ani care dupa un AV ischemic a ramas cu o durere de mana dreapta (dupa AVC a avut o paralizie pe partea dreapta a corpului). I-am facut RMN si a iesit: - Rupturi fibrilare muschi supraspinos drept - Modificari de tendinita la nivelul tendoanelor supraspinos si capului lung al bicepsului brahial cu desinsertie partiala a tendonului supraspinos la nivel humeral - Leziune interstitiala ligamente gleno-humerale superios si mijlociu, si coraco-humeral -Dezinsertie labrum anterior si leziune labrum posterior - Modificari de periartrita scapulo-humerala dreapta - Impigement subacromial - Modificari inflamataorii cronice la nivelul spatiului articular acomio-clavicular drept - Acumulare fluida (bursita) ce mansoneaza tendonul supraspinos Ea ia Lyrica de 75mg in fiecare seara (altfel are durere neuropata) si mana drepata in special umarul o doare foarte tare. Mai ia Mydocalm cateodata, isi mai da cu crema Diclofenac si a laut si... [continuare]
Durere articulatii maini cauze/tratament?
Buna ziua. Articulatiile de la ambele maini au inceput sa ma doara. Simt un disconfort continuu mereu cand fac o activitate banala, ocazional apare o senzatie de caldura / usoare furnicaturi. Spre exemplu daca apas butonul pentru a chema liftul, incheietura degetului mare imi cedeaza... Cauza este una destul de puerila, acum aproximativ 3 luni, mi-am cumparat un controler pentru a juca jocurile video pe el. Dupa o perioada de timp 2 luni au inceput sa apara aceste simptome si am renuntat complet la aceasta activitate, Tin sa mentionez ca il utilizam undeva la 3-4 ore pe zi si probabil din cauza faptului ca il tineam strans au aparut aceste probleme. Ce pot sa fac in aceasta situatie? Este necesar sa fac un consult medical si daca da in cadrul carei sectii? Tin sa mentionez ca am 20 de ani. Pentru a elimina acest disconfort am incercat sa aplic gheata, sa folosesc creme antiinflamatorii si nu am mai utilizat controlerul in ultimele 5 saptamani, insa fara rezultate din... [continuare]
Buna ziua,acum o luna am inceput o serie de exercitii fizice pentru brate,dupa a2a zi a inceput sa ma doara umarul stang insesizabil,acum dupa o luna,abia pot dormi,este infernala durerea,am ceva gel naturist pentru dureri insa nu isi face deloc efectul,iau si calmante,m-am lasat astazi pe umar si mi s-a facut rau instant,am ametit si dureri de cap,durerea este mare,ce imi recomandati?simt durerea in articulatie mai exact,desi nu ma pricep incerc sa explic cat mai in detaliu [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter