lista uleiuri aromaterapie

Retete pentru detoxifiere

Actualizat la data de: 25 Octombrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generaltati Detoxifierea inseamna curatare. Toxinele patrund in corpul uman prin intermediul aerului, apei, alimentelor, substantelor chimice pentru curatare, plastic si lista poate continua. In timp, toxinele se acumuleaza in tesuturi, organe si sange, mai repede decat le pot elimina organele de detoxifiere naturala (rinichi si ficat). Detoxifierea organismului se poate face eficient cu ajutorul unor planuri nutritionale care pot include o multime de legume si cereale integrale, cu nutrienti care sustin sanatatea organismului si eliminarea toxinelor. In acest scop, se va reduce aportul de proteine, grasimi si produse din faina alba, iar zaharul va fi eliminat. Cereale pentru micul-dejun Ingrediente pentru o portie: 4-5 lingurite fulgi din ovaz integral 1-2 lingurite seminte de floarea soarelui 1-2 lingurite seminte de dovleac 4-5 nuci de Brazilia sau 6-8 nuci fara sare la alegere 1/2 lingurita fructe uscate lapte de soia, migdale sau de orez ... [continuare]

Cum sa faceti cumparaturi in mod sanatos

Actualizat la data de: 01 Februarie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Pentru a avea o alimentatie sanatoasa va fi nevoie sa faceti schimbari nu doar in modul de a gati, ci si in modul in care faceti cumparaturile. Multe produse din supermarket-uri pot fi foarte tentante: prajituri, bomboane, inghetata etc. O lista de cumparaturi bine organizata va poate ajuta sa achizitionati doar produse alimentare sanatoase. Iata mai jos cateva sfaturi pentru a avea camara si frigiderul aprovizionate cu alimentele necesare pentru pastrarea unei stari optime de sanatate. Modalitati sanatoase de a face cumparaturi Evitati sa cumparati alimente cu un continut ridicat de grasimi, sodiu sau zahar. Pentru a minimiza timpul petrecut in supermarket si a va atinge scopurile, organizati-va lista in functie de zonele din supermarket din care urmeaza sa faceti cumparaturile: - Produse de panificatie - indicat ar fi sa alegeti paine, briose si alte preparate care sa contina cereale integrale. Evitati ingredientele rafinate si alegeti painea din cereale... [continuare]

Ce contin cartofii prajiti de la renumitele fast-food-uri?

Actualizat la data de: 24 Septembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cartofii prajiti de la binecunoscutele fast-food-uri sunt departe de a fi simpli cartofi. S-a descoperit ca acestia contin 19 ingrediente. Ce preferati intre cartofii prajiti acasa si cei de la fast-food? Sigur veti alege a doua varianta! Ei bine,o firma a publicat lista ingredientelor. Este importanta o precizare, si anume ca reteta poate varia de la o tara la alta, in functie de recomandari si de exigentele agentiilor de siguranta a alimentelor. Produsele folosite in fast-food-uri Dintre acestea, cateva sunt destul de nocive pentru sanatate: Cartofii – de calitate indoielnica de cele mai multe ori. Uleiul de sofranel – acest ulei contine Omega 6 si putin Omega 3 sau el lipseste. Absenta Omega 3 poate cauza inflamari si poate provoca aparitia mai multor boli. Prezenta Omega 6 in acest ulei mareste riscul inflamator. Acidul citric (E330) – la baza, acidul citric este prezent in mod natural in corpul uman si in lamai. sunt firme care nu... [continuare]

Cabinetul de medicina de familie asigura servicii complete de asistenta medicala primara oferite GRATUIT celor inscrisi pe listele de medic de familie: - Consultatii si tratamente - Retete gratuite si compensate - Bilete de trimitere si internare - Concedii medicale si adeverinte medicale Acte necesare inscrierii la medicul de familie: - Act identitate - Adeverinta de salariat sau dupa caz talon de pensie, chitanta de plata a asigurarilor de sanatate sau carnetul de somer - Retragerea de la precedentul medic de familie (in cazul celor care au mai fost inscrisi) - In cazul persoanelor pensionate pe caz de boala sunt necesare copii dupa prima si ultima decizie de pensionare Obligatiile prioritare ale medicului de familie - Solicita asiguratilor, la inscrierea pe lista proprie cat si in celelalte situatii prevazute de legislatia in vigoare, documentele justificative care atesta calitatea de asigurat. - Organizeaza preluarea activitatii medicale de catre un alt medic de... [continuare]

Medicul de familie este cel care asigura si coordoneaza asistenta medicala personala, primara si continua asiguratului. Una dintre cele mai importante sarcini ale medicului de familie este prescrierea de medicamente prevazute in lista de compensate si recomandarea investigatiilor in functie de diagnostic. Persoanele asigurate, depistate cu probleme de sanatate care nu pot fi tratate de medicul de familie, sunt indrumate la cabinetele de specialitate. De asemenea, medicul de familie elibereaza adeverinte pentru inscrierea la diferite examene si cursuri, elibereaza si certificatele prenuptiale, certificatele de deces si adeverintele pentru permisul de portarma. Medicul de familie vaccineaza, consulta, interpreteaza rezultatele analizelor si elibereaza retete gratuite sau contra cost. Daca aveti nevoie de scutire medicala pentru scoala sau serviciu, tot medicului de familie trebuie sa va adresati. Programul unui medic de familie este in medie de cinci ore pe zi, la cabinet si doua... [continuare]

Situat in cartierul Micro IV din Resita, laboratorul AMEROM GRUP MEDICAL ofera o gama larga de analize medicale: Hematologie, Biochimie, Microbiologie, Parazitologie, Markeri virali si tumorali. Pentru efectuarea acestor analize, AMEROM GRUP MEDICAL dispune de aparatura medicala de ultima generatie, de reactivi de laborator de exceptionala calitate si materiale sanitare de unica folosinta. AMEROM GRUP MEDICAL inregistreaza datele, efectueaza si transmite rezultatele in sistem informatic centralizat putand lista la cerere, orice analiza efectuata la noi, incepand cu anul 1997. Standardele de inalta calitate pe care le pretinde si le ofera AMEROM GRUP MEDICAL sunt sustinute de personalul laboratorului, tehnicieni de inalta clasa cu specializari in domeniu si anume: Medic laborator clinic si microbiologie, microbiologi, biologi si asistente de laborator. Aceste standarde fiind recunoscute si prin certificarile obtinute ISO 9001, octombrie 2006. [continuare]

Clinica Pedilife este primul spital privat din Iasi ce functioneaza dupa normele sanitare romanesti armonizate cu cele ale Uniunii Europene. Serviciile medicale pe care le ofera se constituie ca o alternativa privata la cele oferite de cabinetele medicale si spitalele de stat. Clinica Pedilife asigura consultatii de pediatrie la domiciliul pacientului, de luni pina vineri, in intervalul orar 14-20. Aceste consultatii sunt realizate de catre medici primari si specialisti pediatri, cu o vasta experienta in ingrijirea copilului. Pentru consultatii se pot face programari telefonice la clinica, tel: 0232.270140 in intervalul orar 10-18. Clinica Pedilife realizeaza depistarea precoce a displaziei luxante de sold, prin examen echografic , la nou nascuti si sugari. Echografia soldului prin metoda GRAF, efectuata in intervalul 2 saptamani si sase luni dupa nastere, vizualizeaza structurile cartilaginoase ale articulatiei soldului, invizibile radiologic, permitand astfel un... [continuare]

Cabinetul de medicina de familie asigura servicii complete de asistenta medicala primara oferite GRATUIT celor inscrisi pe listele de medic de familie: - Consultatii si tratamente - Retete gratuite si compensate - Bilete de trimitere si internare - Concedii medicale si adeverinte medicale Acte necesare inscrierii la medicul de familie: - Act identitate - Adeverinta de salariat sau dupa caz talon de pensie, chitanta de plata a asigurarilor de sanatate sau carnetul de somer - Retragerea de la precedentul medic de familie (in cazul celor care au mai fost inscrisi) - In cazul persoanelor pensionate pe caz de boala sunt necesare copii dupa prima si ultima decizie de pensionare [continuare]

In laboratorul de analize medicale TRITEST se pot efectua peste 500 de investigatii diferite, teste de alergologie,biologie moleculara,biochimie,hematologie,imunologie,markeri endocrini,ososi,cardiaci,tumorali, serologie,microbiologie,toxicologie,anatomie patologica. Orice alt tip de investigatie, care nu poate fi gasita in lista noastra de analize, va putea fi efectuata la cerere de laboratoare subcontractante din Romania sau din strainatate. TRITEST se afla in relatii contractuala cu CAS Iasi, clientii nostri beneficiind de analize gratuite in limita plafonului lunar atribuit laboratorului nostru. Laboratorul TRITEST este certificat ISO 15189 si participa la 3 programe internationale de control al calitatii: Randox-RIQAS-Marea Britanie, Labquality-Finlanda, Calilab-Romania. Cu o dotare tehnica de ultima generatie, aparatura produsa de lideri mondiali in domeniu si cu un personal de specialitate experimentat, laboratorul TRITEST se remarca prin calitatea serviciilor... [continuare]

Cabinetul de medicina de familie asigura servicii complete de asistenta medicala primara oferite GRATUIT celor inscrisi pe listele de medic de familie: Servicii: consultatii medicale gratuite pentru adultii si copiii inscrisi: anamneza examen obiectiv diagnostic clinic recomandare investigatii paraclinice tratament; asistenta medicala si supravegherea femeilor gravide aflate in evidenta; examen medical de bilant pentru pacientii inscrisi; recomandare regimuri dietetice in functie de afectiune; eliberare acte medicale: retete medicale gratuite/compensate/simple/cu regim special bilete de trimitere la laborator/medicul specialist certificate pentru concediu medical adeverinte medicale privind starea sanatatii recomandare tratament balnear certificat medical prenuptial certificat medical de constatare a decesului avize epidemiologice tratamente medicale: injectii intradermice, subcutanate, intramusculare,... [continuare]

Cabinetul Medical "Dr. Dragomir" ofera toate serviciile de medicina familiei (Medicina Generala - adulti si copii): consultatii, controale si urmarirea starii de sanatate, profilaxie si vaccinuri, consiliere si planning familial, eliberari de avize, certificate, adeverinte, concedii medicale, recomandari si interpretari de analize etc. Mai mult decat atat, dispune de personal calificat si de aparatura necesara pentru o serie de teste si investigatii ca: electrocardiograma, ecografia abdominala, analize de laborator, oscilometrie, tratamente cu aerosoli, infiltratii intra- si periarticulare, teste clinice, etc. Pe langa metodele conventionale de tratament, medicii cabinetului ofera posibilitatea tratamentelor prin metodele alternative: acupunctura, reflexoterapie, homeopatie, fitoterapie si aromaterapie pentru un mare numar de afectiuni. Toate serviciile oferite la cabinet se pot efectua si la domiciliul pacientilor. In schimbul unui tarif suplimentar se pot face: recoltari la... [continuare]

Am alcatuit aceste pagini atit pentru cei din Romania cat mai ales pentru romanii din strainatate. Oferim servicii de servicii stomatologice la un nivel comparabil cu cel din afara tarii. Despre calitatea serviciilor noastre puteti citi mai multe in articolele despre estetica dentara (albire dinti) sau implanturi stomatologice. Preturile cabinetului nostru sunt mult sub cele practicate de colegii nostri straini. Pentru detalii, consultati lista de preturi si pagina despre Implanturi dentare Ne dorim o colaborare buna si satisfactie de ambele parti. Servicii stomatologie Terapie odontala In cabinetul stomatologic Craciun cariile se trateaza prin obturatii definitive (plombe) Folosim numai materiale composite care asigura o culoare asemanatoare cu a dintelui. Uneori cariile adinci ajung aproape de nerv si dau dureri. In acest caz, se scoate intii nervul dintelui (extirpare) si apoi se reface dintele cu materiale composite. Intre sedinte e necesara o saptamina de... [continuare]

Centrul Day Spa - reprezinta o abordare moderna a terapeuticii naturiste integrale "mind body spirit" in scopul prevenirii imbolnavirilor si cresterea rezistentei, managementul stresului cotidian, imbunatatirea aspectului corporal prin proceduri de remodelare, lifting nechirurgical, epilare definitiva, tratamente de slabire in greutate si anticelulita, folosind in acest scop metode de ultima ora de analiza corporala computerizata, diagnosticul electrodermal computerizat, electrostimularea musculara cu programe personalizate, sauna, masajul, aromaterapia, terapia cuantica, etc. Lumea moderna pretuieste foarte mult aspectul tanar, zvelt si aparitia tinereasca, sanatoasa. Asa ca nu este de mirare si nimeni nu este surprins atunci cind starurile sau oamenii de succes urmaresc sa se impuna si prin aparitia fizica si nu numai prin calitatile lor intelectuale sau talentul lor. Dar pentru a te mentine mereu in atentia publicului, pentru a arata mereu bine, trebuie sa faci eforturi... [continuare]

Cabinetul de medicina de familie asigura servicii complete de asistenta medicala primara oferite GRATUIT celor inscrisi pe listele de medic de familie: - Consultatii si tratamente - Retete gratuite si compensate - Bilete de trimitere si internare - Concedii medicale si adeverinte medicale Acte necesare inscrierii la medicul de familie: - Act identitate - Adeverinta de salariat sau dupa caz talon de pensie, chitanta de plata a asigurarilor de sanatate sau carnetul de somer - Retragerea de la precedentul medic de familie (in cazul celor care au mai fost inscrisi) - In cazul persoanelor pensionate pe caz de boala sunt necesare copii dupa prima si ultima decizie de pensionare Obligatiile prioritare ale medicului de familie - Solicita asiguratilor, la inscrierea pe lista proprie cat si in celelalte situatii prevazute de legislatia in vigoare, documentele justificative care atesta calitatea de asigurat. - Organizeaza preluarea activitatii medicale de catre un alt medic... [continuare]

Medicul de familie este cel care asigura si coordoneaza asistenta medicala personala, primara si continua individului si familiei. Mai exact, la medicul de familie mergem prima oara cand avem o problema de sanatate. Una dintre cele mai importante sarcini ale medicului de familie este prescrierea de medicamente prevazute in Lista de compensate si recomandarea investigatiilor in functie de diagnostic. Medicul de familie face trimitere pacientilor sai pentru ca acestia sa-si poata face gratuit analizele de sange, radiografiile sau o electrocardiograma. Persoanele asigurate, depistate cu probleme de sanatate care nu pot fi tratate de medicul de familie, sunt indrumate la cabinetele de specialitate. De asemenea, medicul de familie elibereaza adeverinte pentru inscrierea la diferite examene si cursuri. Medicul de familie elibereaza si certificatele prenuptiale, certificatele de deces si adeverintele pentru permisul de portarma. Medicul de familie vaccineaza, consulta,... [continuare]

Conceptul Medical Spa reuneste aspectul medical, asociat cu stiinta, eficacitatea, seriozitatea, inovatia si, nu in ultimul rand siguranta, cu starea bine, rafinament, relaxare, personalizare. Ideea este excelenta ! Exista trei aspecte foarte importante in soliditatea conceptului: Pe de o parte sunt promovate mai direct servicii medicale de estetica, minim invazive sau noninvazive, únele de inalta tehnologie(ex. tratamentele LASER), facandu-le la fel de accesibile ca si serviciile unui salón de infrumusetare Sunt reevaluate serviciile de ingrijire a pielii, parului si unghiilor si a tratamentelor corporale care primesc supervizarea unor medici( chirurgi plasticieni sau dermatologi) care gireaza prin profesionalism intreaga activitate. Ca si chirurg plastician, cred ca este extrem de importanta o abordare profesionala, pe baze stiintifice solide a tratamentelor de remodelare corporala sau a tratamentelor cosmetice. Exista proceduri nechirurgicale care pot fi extrem de... [continuare]

Centrul Medical Humanitas a fost creat in 2001 din necesitatea de a satisface publicului larg nevoia de servicii medicale de calitate si a aparut ca o alternativa a serviciilor medicale de stat. Prin dotarile cu aparatura de ultima generatie, Centrul Medical Humanitas se inscrie in lista centrelor medicale de elita. Prin intreaga activitate suntem dedicati excelentei in serviciile medicale complete si in promovarea standardelor de inalta practica medicala. Cu o oferta de servicii tot mai bogata, mai atractiva si cu un personal medical calificat si cu experienta, Centrul Medical Humanitas incearca sa raspunda celor mai noi cerinte. Specialistii Centrului Medical Humanitas doresc sa furnizeze cel mai bun serviciu medical, intr-o maniera profesionala, eficienta si responsabila, pentru imbunatatirea sanatatii pacientilor, din respect pentru viata. Specialităţi Medicină internă Cardiologie Reumatologie Endocrinologie Diabet zaharat, boli de... [continuare]

Medicul de familie acorda asistenta medicala pacientilor inscrisi pe lista proprie si asigura asistenta de urgenta oricarei persoane care are nevoie de acest serviciu. Serviciile medicale care se acorda de catre medicul de familie persoanelor asigurate in cabinetul de consultatii sau la domiciliul bolnavului sunt: - monitorizarea dezvoltarii fizice si psihomotorii a copilului prin examene de bilant: la externarea din maternitate, la 1 luna, la 2 luni, la 4 luni, la 6 luni, la 9 luni, la 12 luni, la 15 luni, la 18 luni; - monitorizarea evolutiei sarcinii si lauziei; - examen de bilant anual al copiilor de la 2 la 18 ani; - consultatie in caz de boala sau accident si diagnostic medical; - prescriere de tratament medical (in regim compensat sau gratuit) si tratament igienico-dietetic; - trimitere catre alte specialitati, dupa caz; - imunizari, conform programului national de imunizari; vaccinurile obligatorii conform Programului National de vaccinare a populatiei, care se... [continuare]

Medicul de familie acorda asistenta medicala pacientilor inscrisi pe lista proprie si asigura asistenta de urgenta oricarei persoane care are nevoie de acest serviciu. Serviciile medicale care se acorda de catre medicul de familie persoanelor asigurate in cabinetul de consultatii sau la domiciliul bolnavului sunt: - monitorizarea dezvoltarii fizice si psihomotorii a copilului prin examene de bilant: la externarea din maternitate, la 1 luna, la 2 luni, la 4 luni, la 6 luni, la 9 luni, la 12 luni, la 15 luni, la 18 luni; - monitorizarea evolutiei sarcinii si lauziei; - examen de bilant anual al copiilor de la 2 la 18 ani; - consultatie in caz de boala sau accident si diagnostic medical; - prescriere de tratament medical (in regim compensat sau gratuit) si tratament igienico-dietetic; - trimitere catre alte specialitati, dupa caz; - imunizari, conform programului national de imunizari; vaccinurile obligatorii conform Programului National de vaccinare a populatiei, care se fac... [continuare]

Medicul de familie este cel care asigura si coordoneaza asistenta medicala personala, primara si continua asiguratului. Una dintre cele mai importante sarcini ale medicului de familie este prescrierea de medicamente prevazute in lista de compensate si recomandarea investigatiilor in functie de diagnostic. Persoanele asigurate, depistate cu probleme de sanatate care nu pot fi tratate de medicul de familie, sunt indrumate la cabinetele de specialitate. De asemenea, medicul de familie elibereaza adeverinte pentru inscrierea la diferite examene si cursuri, elibereaza si certificatele prenuptiale, certificatele de deces si adeverintele pentru permisul de portarma. Medicul de familie vaccineaza, consulta, interpreteaza rezultatele analizelor si elibereaza retete gratuite sau contra cost. Daca aveti nevoie de scutire medicala pentru scoala sau serviciu, tot medicului de familie trebuie sa va adresati. Programul unui medic de familie este in medie de cinci ore pe zi, la cabinet si doua... [continuare]

Servicii medicale   Chirurgie I - apendicectomie laparoscopica - apendicectomii clasice - chirurgia cailor biliare, folosind laparoscopia, explorarea radiologica, video-endoscopia si ecografia - chirugia chistului hidatic pulmonar si hepatic - chirurgia endocrina, tiroidectomii totale si subtotale, suprarenalectomia (laparoscopic si clasic) - chirurgia ficatului pentru tumori beligne, maligne, primare si secundare (hepatectomii) - chirurgia glandei mamare - chirurgia melanoamelor maligne - chirurgia organelor genitale feminine, externe si interne - chirurgia pancreasului, rezectii totale si subtotale, derivatii pancreato-digestive - chirurgia polipozei familiale si a rectocolitei ulcero-hemoragice (operatii care permit un tranzit pe cai naturale pentru bolnavii operati) - chirurgia timusului (tratamentul miasteniei gravis-timectomia pe cale toracoscopica) - chirurgia tubului digestiv, esofagoplastii, rezectii gastrice, intestinale, colonice si rectale - chirurgia... [continuare]

Servicii medicale   Cardiologie si medicina interna: - terapia de urgenta - diagnosticul si tratamentul urgentelor cardiace, sindroamelor coronariene acute (infarct de miocard, angina pectorala instabila, aritmii grave, soc, insuficienta cardiaca) - electroterapia aritmiilor - diagnosticul si evaluarea bolilor cardiovasculare si digestive - urgente medicale respiratorii, digestive, hepatice - implantarea de stimulatoare cardiace temporare si definitive   Chirurgie generala si Chirurgie digestiva: - apendicectomii laparoscopice - chirurgia ginecologica si chirurgia laparoscopica - tratamentul chirurgical clasic intregii patologii a aparatului digestiv si a anexelor sale, indeosebi chirurgia hipertensiunii portale si biliopancreatica - endoscopie eso-gastro-duodenala si colo-rectala, diagnostica si terapeutica - colangiopancreatografie retrograda endoscopica, sfincterectomie oddiana - colecistectomie laparoscopica - cura laparoscopica a herniilor hiatale, a... [continuare]

Servicii medicale:   Spitalizare continua in specializarile: - A.T.I. - boli infectioase adulti - boli infectioase copii - HIV/SIDA - cardiologie - terapie intensiva coronarieni - chirurgie generala - chirurgie maxilo-faciala - chirurgie toracica - chirurgie vasculara - neurochirurgie - chirurgie si ortopedie infantila - chirurgie plastica si reparatorie - endocrinologie - gastroenterologie - medicina interna - hematologie - neurologie - ortopedie - traumatologie - pediatrie - psihiatrie - diabet zaharat nutritie si boli metabolice - neuropsihiatrie infantila.   Spitalizare de zi in specializarile: - hematologie - oncologie - HIV/SIDA - diabet zaharat - pediatrie - neuropsihistrie infantila - chirurgie maxilo-faciala - gastroenterologie - neurologie - ortopedie - chirurgie plastica - chirurgie generala - chirurgie toracica - boli infectioase - medicina interna - endocrinologie - cardiologie.   Investigatii paraclinice efectuate in... [continuare]

Spitalizare de zi – monitorizare, tratament, recuperare pentru afectiuni cronice. Afectiuni reumatice cronice de tip inflamator: poliartrita reumatoida, spondilartrite seronegative, colagenoze etc. - consultatie - examene de laborator pentru urmarirea evolutiei bolii, aparitia complicatiilor si toleranta /siguranta terapiei - investigatii imagistice pentru urmarirea evolutiei bolii, aparitia complicatiilor si toleranta /siguranta terapiei - tratament : injectabil, infiltratii, in pev - recuperare : masaj, kinetoterapie, proceduri fizice - scrisoare medicala : plan terapeutic, recomandari pentru monitorizarea in ambulator. Afectiuni reumatice cronice de tip degenerativ : boala artrozica. consultatie - examene de laborator pentru siguranta /siguranta terapiei - investigatii imagistice pentru urmarirea evolutiei bolii si aparitia complicatiilor - tratament : injectabil, infiltratii} - recuperare : masaj, kinetoterapie, proceduri fizice - scrisoare medicala : plan... [continuare]