lipsa vitaminei b12
Mentinerea statusului optim al vitaminei d poate asigura protectie impotriva covid-19?
Farmacist primar Nicoleta Raducanu
Specialist in nutritie clinica
Generalitati Vitamina D este termenul generic pentru ergocalciferol (vitamina D2) - sintetizat predominant in plante sub actiunea luminii ultraviolete (UV) si colecalciferol (vitamina D3) – sintetizat la nivelul pielii (in stratul profund al epidermei si in derm). Istoric, oamenii au primit cea mai mare parte a vitaminei D din expunerea la soare in lunile de vara, dieta contribuind doar cu cantitati modeste in raport cu nevoile organismului. Pe masura ce expunerea noastra la soare a scazut in ultimele decenii, am devenit tot mai dependenti de surse alimentare inadecvate pentru a raspunde de cerintele noastre fiziologice de vitamina D. Sursa principala de vitamina D este pielea, sinteza vitaminei D la nivelul tegumentelor fiind dependenta de o serie de factori geografici (latitudine, anotimp, gradul de insorire si de poluare) si personali (timpul petrecut in aer liber, varsta, compozitie corporala, gradul de pigmentare a pielii, factori genetici). Sursele de vitamina D din... [continuare]
Lipsa somnului si cresterea in greutate
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Generalitati Poate v-ati intrebat vreodata daca lipsa somnului are legatura cu cresterea in greutate si daca prin stabilirea unui program de somn ne putem mentine silueta sau putem tinde catre una ideala! Ganditi-va astfel: daca va simtiti obosita/adormita la birou, aveti tendinta de a servi o cana de cafea (sau chiar mai multe) si o gogoasa, pentru a va simti mai energica. Mai pe seara, puteti fi tentata sa renuntati la programarea de la sala de fitness si sa mergeti direct acasa, unde, din cauza oboselii nu veti avea dispozitia sa gatiti si cina va fi alcatuita din mancare rece, salamuri, cascaval si alte gustari nerecomandata pentru silueta, servite de cele mai multe ori in fata televizorului. Cand in final veti ajunge in pat, starea de oboseala excesiva nu va va permite sa adormiti sau sa aveti un somn linistit. Este un cerc vicios, care in cele din urma va duce la slabirea imunitatii organismului si favorizarea instalarii diferitelor afectiuni. Conform... [continuare]
Generalitati Lipsa de energie poate fi descrisa ca oboseala, stare de epuizare, letargie sau extenuare. Aceasta poate fi insotita de depresie, motivatie scazuta sau apatie. Lipsa de energie poate fi un raspuns normal la somn insuficient, surmenaj, stres, lipsa de exercitii fizice sau plictiseala. Atunci cand este parte a unui raspuns normal al organismului, lipsa de energie se rezolva deseori cu somn, odihna, managementul stresului si nutritie de calitate. Lipsa persistenta de energie, care nu dispare in urma auto-ingrijirii, poate fi un indiciu al unei tulburari fizice sau psihologice. Cauze posibile Modelele si simptomele lipsei de energie pot ajuta la descoperirea cauzelor acesteia. In cazul in care lipsa de energie este prezenta inca de dimineata si persista toata ziua, ar putea fi cauzata de lipsa de somn sau de depresie. Daca se accentueaza si este insotita de piele uscata, constipatie, sensibilitate la rece si crestere in greutate, poate fi provocata... [continuare]
Generalitati Lipsa menstruatiei (amenoreea) se poate produce atat in cursul pubertatii, cat si mai tarziu de-a lungul vietii sexuale active. Amenoreea primara se refera la lipsa menstruatiei dupa varsta de 16 ani, in conditiile in care nu a existat inca niciun ciclu menstrual. Amenoreea secundara reprezinta lipsa menstruatiei in conditiile in care ciclurile menstruale s-au instalat deja. Desigur, in cazul amenoreei secundare primul lucru la care trebuie sa ne gandim este sarcina, desi exista multe alte motive pentru care pot exista intarzieri sau tulburari ale ciclului menstrual. Simptomul acesta trebuie perceput nu ca o boala, ci ca o tulburare si rar reprezinta manifestarea vreunei afectiunii. Oricum, necunoscand cauza intarzierii ciclului, aceasta poate fi un motiv de preocupare si ingrijorare de multe ori nejustificata. Cu ajutorul unor minime investigatii si cateva intrebari din partea medicului examinator necesare pentru orientarea acestuia, se va putea depista cauza... [continuare]
De cativa ani sunt depistata cu lipsa de calciu, am luat suplimente nutritive insa imi apar reactiile acelea adverse (cum ar fi starile de greata). Ultima oara cand am luat calciu n-am mai avut probleme cu acele stari de greata insa nu-l asimilez iar in ultima vreme ma doar foarte rau oasele... articulatiile ... transpir excesiv... am extremitatile reci...ametesc pfrecvent. Am consumat lactate, fructe, legume in speranta ca se va asimila insa n-am vazut deloc rezultate in ultima vreme. in plus am inteles ca vara nu este indicata administrarea unor suplimente de calciu... Ma poate ajuta si pe mine cineva, sa-mi spuna ce as putea face caci a devenit ingrozitor. Am 19 ani, fac sport (cu toate ca numaidecat imi luxez un picior sau o mana chiar si cand alerg sau arunc cu mingea) si ma vait de dureri mai rau ca mama mea care are o varsta destul de inaintata. Ma gandeam sa incerc si calciu intravenos dar se poate administra si vara? [continuare]
Buna ziua, Am nevoie de un sfat medical in legatura cu mama mea. Are 75 de ani. In urma cu aproximativ 2 luni a avut 2 episoade de confuzie si tulburari de vedere, la interval de cateva zile, cu o durata de aproximativ 20-30 min fiecare, fara alte simptome de AIT. In urma controlului neurologic a primit diagnosticul de tulburare cognitiva usoara. Tomografia a aratat usoara atrofie cerebrala si cerebeloasa. Dopplerul la arterele din zona gatului a aratat depuneri. La testul MMSE (examinarea minima a starii mentale) a iesit un scor de 25. A primit o schema de tratament cu Pramistar, Milgamma, Bilobil, Crestor. Continua si tratamentul cu Detralex si Alpha D3 (pe care le lua inainte). Dupa un consult oftalmologic a primit si Sermion. Ca orice persoana confruntata cu probleme medicale si posesoare de internet, am dat peste foarte multe informatii atunci cand am inceput sa citesc despre simptome/diagnostic. Stiu, nu este intodeauna o idee chiar buna. Oricum, se pare ca exista multe... [continuare]
Anemia prin deficit de vitamina b12
Am fost descoperita cu anemie megaloblastica si faceam injectabil o foila pe luna de b12 1000 gama,acum daca nu se mai gasesc in farmacii pot face 5 fiole de b12 50 gama cate o cutie pe saptamana, ajung la aceiasi concentratie.Pot inlociu acest tratament cu tablete? [continuare]
Buna ziua! De cate ori fac sex sau culturism (nu de performanta) toata ziua ma simt prost, am ameteli mari ma simt obosit si mare lipsa de oxigen trebuie mareu sa trag tare aer in piept. Din ce cauza poate fi? Am facut EKG de "n" ori pe anul acesta si toate mi-au iesit bune plus o eco cardiaca acelasi lucru OK. Radiografie pulmonara am facut de 2 ori OK... Inainte nu aveam aceste simptome ma simteam chiar foarte bine dupa sala... starea se agraveaza pulsul il am mic de multe ori sub 60 cand nu fac miscare... Multumesc [continuare]
am lipsa mare de calciu...am ameteli,nu am pofta de mancare si uneori greturi iar medicul de familie mi-a recomandat sa iau vitamax,cipcal si vitamia A+D.dumneavoastra ce i-ati recomanda?dar alimentatia cum ar trebui sa fie? [continuare]
Cum sa scap de lipsa de apetit sexual?
Buna ziua, ma confrunt cu lipsa de apetit sexual...am prieten de 3 ani,iar de vreo jumatate de an am aceasta problema.Nu stiu ce sa fac am 24 de ani si nu simt nevoia de a face sex cu iubitul meu.Fac sex de cel mult 3-4 ori pe luna si atunci impinsa de la spate de iubitul meu.Spuneti-mi va rog ce a-si putea face,daca exista vreo metoda de a scapa de aceasta problema.Va multumesc!! [continuare]
Buna, Am 30 de ani si pana la varsta de 25 de ani am facut 4 avorturi.De la primul meu contact sexual am ramas insarcinata.Pana acum viata mea sexuala a fost absenta, nu simt absolut nimic cand am contact sexual, de orgasm nici nu poate fi vorba, am auzit prin carti si filme. Are vre-o legatura lipsa orgasmului cu faptul ca am avut atatea intreruperi de sarcina? Va multumesc. [continuare]
de ce natura ar putea fi lipsa menstruatie pe o perioada de vro4 luni,nu sarcina [continuare]
Vitaminele b1 b6 b12 injectabile se pot lua si pe cale bucala.(ca injectiile dor foarte tare..) [continuare]
Buna seara,Am si eu o problema,am vreo 4 masele lipsa,sa-u cariat,sa-u faramat,mi-am mai smuls si eu radacinile cand se inflama,si nu a mai ramas decat gingia in locul lor,As vrea sa le rezolv,dar nu stiu ce material este cel mai bun?Si inca ceva,nu as vrea sa imi faca cu legatura intre masele nu stiu cum sa o mai fixeze si pe aia lipsa pe acolo,cunoaste cineva,Va rog dati-mi un sfat ca pentru copii vostri.ce trebuie sa imi pun?unde sa ma duc?cam cati banii imi trebuiesc.Vreau un doctor bun care sa lucreze bine,Va multumesc si va doresc multa sanatate. [continuare]
lipsa de fier [continuare]
Sotul meu a suferit un avc anul trecut,facem recuperare,dar am facut o pauza de o luna si jumatate si un pic a regresat.Intrebarea e, daca e foarte grav ca am intrerupt si are o lipsa aproape totala a apetitului.Mentionez ca este depresiv si ca medicatie i s-a prescris Cypralex.Va multumesc. [continuare]
Buna ziua, Am 26 de ani si de ceva vreme ma confrunt cu o problema. Pe perioada menstruatiei, daca nu sunt odihnita, daca pierd o noapte si nu dorm suficient de mult a 2a zi, risc sa imi pierd controlul asupra corpului ptr. o fractiune de secunda. Pur si smplu imi zvagnesc mainile, nici nu stiu cum sa explic mai bine, de cateva ori pur si simplu am cazut din picioare, ma ridic imediat, nu e ca si cum as lesina cateva secunde, sa stau inconstienta. totul se intampla ptr. o fractiune de secunda. Imi e frica sa tin ceva in mana, pentru ca pur si simplu le arunc...parca as avea un scurt circuit In timpul liceului mama m-a dus la un neurolog, care mi-a dat niste pastile foarte puternice, de la care adormeam pe la scoala de puternice ce erau. Dupa o perioada m-am dus la bucuresti si i-am explicat doctorului ca ma loveste de problemele aceastea numai in perioada menstruatiei, mi-a zis sa intrerup imediat taratamentul neurologului, ca este doar o lipsa de calciu. Am luat calciu cu... [continuare]
am 40 de ani si sunt tare nelamurita in privinta hta.declansata in puterea noptii cu vajait puternic in cap, cu dureri severe de cap si alte simptome care mai de care mai surprinzatoare, dar pe un fond sever de lipsa de calciu, am crezut ca aceasta hipertensiune se va regla in momentul in care organismul se va echilibra datorita suplimentelor cu calciu si magneziu.Chiar medicul cardiolog a fost de acord cu renuntarea treptata la egilok pe masura ce organismul isi revine .surpriza a fost ca la mai putin de 2 saptamani de la renuntarea la acest medicament am inceput sa am toata noaptea tiuit in cap sau urechi si dureri foarte mari in ceafa( dureri insuportabile) asa ca am banuit ca a revenit in forta hta si am luat iar egilok, o pastila pe zi.mentionez ca am mama hipertensiva iar tatal mi-a murit din cauza unui infart.excese nu fac, nu fumez si am renuntat la picul de alcool care il mai beam, sarat nu mananc dar beau aproape 400 de gr cafea tare pe zi.unde gresesc si ce trebuie sa... [continuare]
Buna am 20 de ani si mi-am inceput viata sexuala de aprox. 3 ani.Sunt cu prietenul meu de 5 ani iar in toti cei 3 ani de cand mi-am inceput viata sexuala nu am simtit nici o placere sau orgasm. Anul trecut am fost la un control ginecologic in cadrul caruia am facut un eco vaginal si testul Papanicolau dar amandoua au fost bune cu exceptia unui chist minuscul.Nu stiu motivul pt care nu am orgasm iar lipsa acestuia a determinat o scadere a poftei sexuale. Ce as putea face ca sa am si eu parte de un orgasm? [continuare]
Lipsa totala a menstruatiei la 29 ani! helllp
Buna ziua! Ma numesc P.Cristina!Va rog din suflet sa-mi raspundeti!am 29de ani si am o fetita de 3 ani jumatate. Dupa ce am nascut fetita prin cezariana nu am mai avut deloc menstruatie. Nici innainte de a ramane insarcinata nu aveam o menstruatie regulata ci la 2,3 luni.Am facut acum 10 ani sa zic tratament cu DIANE35 dar nu am rezolvat nimic si pe deasupta am pus cateva kilograme bune pe mine atunci ,dupa care le.am dat jos prin sala. Din pacate in timpul tratamentului simteam o durere mare a pielii si efectiv sa intins pielea( aproape ca s.a rupt) si am devenit foarte sensibila la atingere.Acum neavand menstruatie de 3 ani jumatate am pus destule kg pe mine desi doar bunul d.zeu stie cat mananc si ce mananc. M-am umflat si in burta destul de tare si acum am ajuns la 110kg( ajunsesem la 128 dar cu o dieta destul de severa am reusit sa dau jos cateva kg dupa care am stagnat total) de la 70 cat aveam innainte de sarcina .Dupa sarcina aveam 90kg .Va rog mult de tot dati-mi un... [continuare]
buna ziua am si eu o intrebare acum ceva vreme prietenul meu a fost la medic si i-a spus ca are o lipsa mare de calciu si ca pentru o vreme nu are voie sa faca sex.Ce legatura are?imi poate spune si mie cineva ??va multumesc [continuare]
Sunt mamica unei fetite de aproape 11 luni si as vrea sa stiu ce poate insemna faptul ca nu mai vrea sub nici o forma sa bea lapte. Mentionez ca acum este racita, dar nici inainte de asta ea nu a baut decat maxim 300 ml pe zi (in 2 reprize, dimineata si seara). Acum nu mai vrea aproape deloc, nici pofta de mancare nu mai are asa cum ar trebui. La aproape 11 luni are aprox 8,6 kg si de ceva timp nu a mai luat aproape deloc in greutate. Ce sa-i schimb in meniu, ce sa-i adaug? Cu ce sa compensez lipsa laptelui din alimentatie? E nevoie si de alte vitamine? Pana acum i-am dat decat vigantol si Calciu (acesta din urma 10 zile/luna). Va multumesc anticipat! [continuare]
lipsa pofta de mancare [continuare]
Buna ziua! Ma numesc Diana si am 21 de ani. De la varsta de 15 ani iau anticonceptionale deoarece m-am nascut cu ovare polichistice. Acum ovarele mele sunt normale si este prima oara cand intrerup pilulele.Insa mentruatia nu mi-a venit. Va rog sa-mi dati o parere in ceea ce priveste lipsa acesteia. Multumesc! [continuare]
Doppelherz magneziu + b1 + b6 + b12 + acid folic
Ce este Doppelherz Magneziu + B1 + B6 + B12 + acid folic si pentru ce se utilizeaza Indicatii Provocarile de zi cu zi, stresul, efortul fizic cauzat de serviciu sau sport necesita energie, forta musculara si o buna functionare a sistemului nervos. Alimentarea optima cu vitamine si substante minerale reprezinta conditia cea mai importanta pentru a proteja starea de sanatate si pentru a-i asigura organismului nostru capacitatea de efort. In situatii de stres si de efort fizic sau intelectual creste nevoia asimilarii acestor substante nutritive. Magneziul este o substanta minerala de importanta vitala, pe care corpul nu o poate produce singur. In acelasi timp, depozitarea acestuia este limitata. Din cauza gradului inalt de prelucrare a alimentelor, se poate ajunge in situatia in care cantitatea de Magneziu asimilata sa nu fie mereu una optima. De asemenea, in timpul prepararii alimentelor pot interveni pierderi suplimentare. Magneziul este important pentru organism intrucat... [continuare]
Vitamina b12, fiole
Indicatii Anemii pernicioase si parapernicioase, insotite sau nu de tulburari neurologice. anemie megaloblastica dupa gastrectomie sau asociata cu tulburari gastrointestinale. Anemii ale hepaticilor; anemii toxiinfectioase, debilitate, convalescenta, astenie, prematuri. Anorexie, denutritie. Osteoporoza, osteoartrita. Polinevrite alcoolice, diabetice, nevrite, nevralgii cervicobrahiale si faciale, zona zoster. Ciroze hepatice, hepatite cronice, oliguria hepaticilor. Doze si mod de administrare Intramuscular, in anemia pernicioasa 100 - 1000 mcg zilnic, 2 saptamani, apoi o data pe luna (ca tratament de intretinere); in nevrite 1000 mcg/zi. Compozitie Fiole de 1 ml cu 50 mcg sau 1 000 g ciancobalamina. Actiune terapeutica Vitamina b12 sau ciancobalamina, obtinuta din culturi de streptomyces, este considerata ca factorul extrinsec al lui Castle. vitamina b12 are un rol important in metabolismul general. Prin actiunea sa anabolica in metabolismul protidic, ea este un factor... [continuare]
B12 50 micrograme/ml, solutie injectabila
Ce este B12 50 micrograme/ml, solutie injectabila si pentru ce se utilizeaza Indicatii Tratamentul si profilaxia deficitului de vitamina B12 in caz de: -sindroame de malabsorbtie; -gastrectomie totala; -rezectie a ileonului terminal; -anemia Biermer; -boala Imerslund. Mod de administrare Se administreaza in injectii intramusculare ca tratament de intretinere: 100 micrograme ciancobalamina (2 fiole Sicovit B12 50 micrograme/ml) o data pe luna. Atentionari si precautii Contraindicatii -Hipersensibilitate cunoscuta la ciancobalamina, la substante inrudite sau la oricare dintre excipientii produsului. -Tumori maligne. Precautii Se va institui tratament cu vitamina B 12 dupa stabilirea tipului de anemie, altfel tratamentul cu vitamina B12 va masca tipul de anemie preexistenta. Interactiuni medicamentoase Nu sunt cunoscute. Sarcina si alaptarea Datorita trecerii ciancobalaminei in circulatia placentara si in laptele matern se recomanda evitarea administrarii sale in... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter