lipsa libidoului sexual
Inhibarea dorintei Modificarile libidoului reprezinta una dintre cele mai raspandite probleme cu care se confrunta cuplurile si poate genera frustrare si, implicit, “nemultumiri” in relatia de cuplu, daca nu este adusa in discutie. Oboseala, depresia, boala, stresul, lipsa unei relatii armonioase in cuplu, abuzul de medicamente sau alcool pot afecta performantele sexuale si disponibilitatea de a da curs sau initia un act sexual. Schimbarile in contraceptie, anumite momente in ciclul lunar al femeilor, medicatia, nasterea sau apropierea de menopauza pot fi, de asemenea, legate de lipsa/scaderea libidoului la femei. Terapia psihosexuala poate reprezenta un tratament eficient, reaprinzand scanteia dorintei sexuale si incurajand cuplul sa discute pe marginea nemultumirilor declansate de situatiile sau contextele problema si sa invete noi tehnici de a face dragoste. Tulburarile de orgasm In general, femeile pot avea placere sexuala si pot ajunge la orgasm prin stimularea celor... [continuare]
Viata sexuala a cuplului - intre placere si frustrare
Elena Cozma
Psihoterapie
1. Cum se explica faptul ca la inceputul oricarei relatii, apetitul sexual este crescut in cazul ambilor parteneri? Nevoile umane sunt primare si de ordin superior. Nevoia fiziologica sexuala (asigura procreerea) face parte din prima categorie, alaturi de nevoia de hrana, apa, de caldura, de somn. Exista doua zicale conform carora “cine se aseamana se aduna” si “contrariile se atrag”. Este greu sa ramai rational cand ai atat de multa nevoie de atentie, mangaieri, cuvinte care sa te faca sa te simti din nou important pentru cineva si cand ai prilejul sa daruiesti din prea-plinul inimii. Hormonii o iau la trap… endorfinele sunt in crestere vertiginoasa, influentati de starea de fericire data de acest sentiment special – te simti adolescent, capabil de aproape orice sacrificiu pentru a-l face fericit pe celalalt. Evident ca atractia creste, indragostirea iti da aripi sa visezi, sa creezi scenarii minunate alaturi de EL/EA. Indragostirea este intr-adevar un moment magic... [continuare]
Ce spune viata sexuala despre sanatatea unui barbat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sexualitatea joaca un rol foarte important in viata multor oameni. Cand lucrurile nu mai merg asa cum trebuie, majoritatea o pun pe seama unei relatii nepotrivite. Dar uneori organismul incearca sa spuna ceva despre starea sa de sanatate. Din ce in ce mai multi oameni stiu astazi ca sexualitatea nu este doar o chestiune de calitate a vietii ci poate fi si un simptom al unor afectiuni medicale ascunse. Urmatoarele situatii nu sunt prea placute pentru barbati, dar este bine ca ele sa fie mentionate la controlul de rutina pentru ca medicul sa poata avea un tablou complet al problemelor de sanatate. Barbatul nu mai este interesat de activitatea sexuala Care poate fi cauza - testosteron scazut – multe lucruri pot duce la pierderea interesului pentru activitatea sexuala: stresul la serviciu, dezinteresul fata de partenera, lipsa somnului. Atunci cand cele de mai sus nu se aplica este posibil ca pacientul sa aiba un nivel scazut de testosteron. Testosteronul este un... [continuare]
Apetitul sexual: diferentele intre sexe
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Expertii sunt de parere ca libidoul barbatilor poate atinge niveluri mai inalte, in timp ce apetitul sexual al femeilor tinde sa fie mai …fluid si inconstant. Animalele o fac, pasarile o fac, insectele o fac si barbatii o fac…oricand. Femeile insa par a fi mult mai pretentioase cand vine vorba de atmosfera care sa le incite apetitul sexual. Dorinta femeilor de sex este influentata foarte mult de decor: lumanari parfumate, flori, lumina romantica, soapte suave, eventual ordine si vase spalate in bucatarie. In cazul barbatilor locul ideal pare a fi…oriunde, iar momentul cel mai potrivit, oricand. Credeti ca este vorba doar de stereotipuri, sau aceste afirmatii au chiar o baza stiintifica? Au barbatii un apetit sexual mult mai crescut comparativ cu femeile, sau este vorba doar de un mit, perpetuat de-a lungul timpului, care acum ajunge sa ne obsedeze? Specialistii sunt de parere ca in acest caz, mitul este de fapt, adevarat: barbatii au intr-adevar un apetit... [continuare]
Disfunctiile sexuale la femei (disfunctii ale libidoului, ale excitarii si orgasmului, dureri la contact sexual)
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt disfunctiile sexuale? Medicii numesc problemele de natura sexuala disfunctii sexuale. Acestea pot fi intalnite atat la barbati, cat si la femei. Femeile prezinta 4 tipuri de disfunctii sexuale: - disfunctii ale libidoului - cand persoana respectiva nu mai este interesata de sex sau este mai putin interesata decat inainte - disfunctii ale excitarii - cand nu mai este simtita excitarea sau aceasta nu poate fi pastrata - disfunctii ale orgasmului - cand persoana respectiva nu poate avea orgasm sau are dureri in timpul orgasmului - dispareunia (dureri la contactul sexual) - cand sunt resimtite dureri in timpul sau dupa actul sexual Cauze Multe aspecte pot dauna vietii sexuale, printre care se numara: - diverse medicamente - boli organice (ca diabetul zaharat, hipertensiunea arteriala) - consumul de bauturi alcoolice - infectiile vaginale - depresia - o relatie de cuplu nefericita sau violenta (in acel moment sau in trecut) Dorinta... [continuare]
Exercitii care imbunatatesc viata sexuala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In cazul in care mentinerea starii de sanatate si pierderea in greutate nu sunt argumente suficiente pentru a va determina sa faceti exercitii fizice, ce parere aveti de faptul ca miscarea regulata va poate imbunatati viata sexuala? Exercitiile fizice va pot oferi mai multa energie si vitalitate pentru a va bucura din plin de viata sexuala. Numeroase studii de specialitate au gasit o corelatie puternica intre lipsa de activitate fizica, disfunctia erectila la barbati sau dificultate in atingerea orgasmului la femei. De aceea, este important sa faceti exercitii fizice regulate pentru o stare optima de sanatate, frumusete si o viata sexuala satisfacatoare. Exercitii fizice pentru o viata sexuala satisfacatoare Exercitii cu greutati Astfel de exercitii sunt recomandate de medici pentru toti cei care doresc sa isi imbunatateasca viata sexuala. Motivul este ca aceste exercitii determina organismul sa produca mai mult testosteron. Expertii recomanda sa faceti exercitii... [continuare]
Disfunctiile sexuale si tratamentul lor prin acupunctura
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Disfunctiile sexuale trebuie diferentiate de disfunctiile aparatului reproducator. In categoria disfunctiilor sexuale intra afectiuni precum: libido scazut, libidou exagerat, dificultatea in a ajunge la orgasm, fluctuatii ale libidoului, probleme de erectie, precum si orice motiv pentru care un om nu poate avea o viata sexuala normala in absenta unor probleme structurale / fizice demonstrabile. Disfunctiile sexuale sunt o patologie extreme de frecventa desi nu auzim de ele prea des. Asta insa se intampla din cauza reticentei oamenilor de a vorbi despre ele si nu din cauza frecventei lor reduse. La asta se adauga si faptul ca intr-un cuplu e destul ca unul din cei doi parteneri sa aiba o disfunctie sexuala ca amandoi sa fie nefericiti. Nu in ultimul rand e de mentionat faptul ca disfunctiile sexuale sufera de un diagnostic si un tratament deficitar deoarece fata de alte afectiuni prezinta un element de tabu semnificativ. La asta se adauga faptul ca viziunea... [continuare]
Ce inseamna sa aveti un apetit sexual normal
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Un apetit sexual normal este un indicator al starii bune de sanatate si al armoniei care sta la baza unei relatii de cuplu. Multi adulti se intreaba deseori daca libidoul lor se afla in limite normale, judecand dupa frecventa actelor sexuale de care se bucura in mod regulat. Specialistii spun ca un apetit sexual normal este influentat de factori multipli, de la cei genetici, pana la cei fiziologici si de mediu. Daca in cazul barbatilor, libidoul tinde sa fie constant in anii reproductivi (in cele mai multe cazuri), cel al femeilor apetitul sexual se schimba de-a lungul anilor. Apetitul sexual normal in functie de varsta Sexologii sustin ca apetitul sexual se modifica in permanenta de la varsta de 20 de ani pana la 50 de ani, pe fondul influentelor hormonale, fiziologice si sociale. In prima parte a tineretii, cand ciclul menstrual devine regulat, libidoul creste in preajma ovulatiei, datorita instinctului de reproducere. Femeile care au ajuns la varsta de... [continuare]
12 ponturi pentru mentinerea unei vieti sexuale sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Mentinerea unei vieti sexuale sanatoase isi exercita influenta asupra satisfactiei personale, de cuplu si familiale. Adultii impliniti din punct de vedere intim au relatii mai solide, un psihic echilibrat si un tonus fizic mai bun. Insa o viata sexuala sanatoasa nu vine de la sine, ci este intretinuta prin eforturi sustinute depuse de ambii parteneri ai unui cuplu. Solutiile de reabilitare a unei relatii intime defectuoase sunt numeroase si accesibile oricui. Efectele unei vieti sexuale nesanatoase O viata sexuala nesanatoasa poate avea repercusiuni importante, inclusiv asupra altor aspecte existentiale, precum profesia sau comportamentul in societate. Asa cum implinirea erotica aduce echilibru, implinire personala, stabilitate si pofta de viata, frustrarea sexuala are efecte negative multiple - probleme in cuplu (distantare de partener, certuri, infidelitate etc.); - probleme fiziologice (tulburari hormonale, disfunctii sexuale); - probleme de natura psihica... [continuare]
O viata sexuala activa aduce nenumarate beneficii unui cuplu, de aceea atunci cand libidoul unuia dintre parteneri este scazut, pentru o perioada mai lunga de timp, pot aparea probleme. Iata cateva cauze care ar putea duce la scaderea apetitului sexual: 1. Stresul Unii oameni fac totul ca la carte atunci cand sunt stresati, insa mai mult in ceea ce priveste serviciul. Cand vine vorba de apetitul sexual, lucrurile stau cu totul altfel. Stresul de la serviciu, de acasa, chiar si nemultumirile din relatie au o influenta negativa asupra apetitului sexual. Discuta cu partenerul despre ceea ce te deranjeaza, invata sa controlezi stresul, astfel incat sa nu iei cu tine acasa si problemele de la munca. Astfel, viata sexuala nu va mai avea de suferit. 2. Problemele de cuplu Unde dragoste nu e, nimic nu e...spune o vorba din popor. Ei bine, daca unul dintre parteneri nu mai are incredere in celalalt, daca exista o lipsa de comunicare sau daca se simte tradat, atunci si viata sexuala [continuare]
Cum iti afecteaza sanatatea lipsa somnului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Privarea de somn are consecinte grave asupra organismului. Creste riscul bolilor de inima, favorizeaza instalarea diabetului, duce la pierderea apetitului sexual si la pierderea puterii de concentrare. Dincolo de efectele asupra starii fizice, lipsa de odihna poate avea consecinte si la nivel psihic, cum ar fi depresia. De cat somn avem nevoie Orele necesare pentru somn variaza de la o persoana la alta. Cei mai multi dintre oameni au nevoie in medie de 8 ore de somn de calitate pentru o sanatate buna. Altii au nevoie de mai multa odihna, in vreme ce sunt persoane care se multumesc si doar cu cinci ore de somn. Iti poti da seama de necesarul de somn in momentul in care constati ca te-ai trezit odihnit, energic, cu pofta de viata. Riscurile somnului insuficient Fiecare persoana a experimentat de-a lungul existentei oboseala, starea de nervozitate si lipsa de concentrare rezultate ca urmare a unei nopti nedormite sau in care a dormit insuficient. Atunci cand... [continuare]
Iluzia sexualitatii individuale Din punct de vedere sexual, omului ii place sa considere ca stie tot ce trebuie, si ca este mai sofisticat si constient acum decat in orice alt moment din istorie. Dar, asa cum se stie, stereotipul de normalitate sexuala este inca un concept ingust si rigid. Atunci cand oamenii pretind ca sunt liberi din punct de vedere sexual, ceea ce spun de fapt este ca sunt liberi sa experimenteze si sa se bucure de aceste experimente si varietati la capatul activ si pasional al scalei. Oamenii se considera deschisi la minte atunci cand accepta cu usurinta diversitatea sexuala, cum ar fi homosexualitatea si bisexualitatea, sau atunci cand sunt pregatiti sa experimenteze diverse tehnici, instrumente si dispozitive. Totusi, daca cineva vrea sa imbratiseze cu adevarat notiunea de diferente individuale in ce priveste sexualitatea, trebuie sa gandeasca dincolo de aceste aspecte si sa aiba respect si pentru persoanele care se gasesc la celalalt capat al... [continuare]
Generalitati Filmele romantice, cartile si versurile cantecelor descriu de obicei viata din dormitor ca fiind un paradis in care placerea este nelimitata si indragostitii ajung in al noualea cer. Deseori realitatea este destul de diferita. Multe persoane, atat barbati, cat si femei, dar mai ales barbatii, sufera de anxietate de performanta sexuala. Barbatii uneori sunt incapabili, din acest motiv, sa obtina si sa sustina o erectie. Femeile care sunt stresate ca nu vor avea orgasm, nu vor ajunge la un nivel adecvat de lubrifiere vaginala. Atat barbatii, cat si femeile se tem ca nu sunt capabili sa-si satisfaca pe deplin partenerii. Cauzele anxietatii sexuale de performanta Multe tipuri diferite de griji ar putea duce la anxietate de performanta sexuala, inclusiv: - teama unei persoane ca nu va reusi sa sustina un act sexual care sa-si satisfaca partenerul - perceptia negativa asupra propriului corp, inclusiv ingrijorarea legata de numarul de kilograme - probleme... [continuare]
multumesc mult pentru raspunsul la intebareasolicitata dar mai am o rugaminte cum puteti sa il ajutati pe sotul meu sa scape de aceasta problema de disfunctie sexuala cu multumiri Camelia Dobre [continuare]
Sindromul kallmann si placerea sexuala
Doresc sa va pun urmatoarea intrebare Sufar de Sindromul Kallmann. am 27 de ani si am fost diagnosticat acum 8 luni. De 8 luni fac tratament cu androgel. Doresc sa va intreb daca in urma tratamentului hormonal este posibil sa simt placerea sexuala, libido-ul, pentru ca pana acum nu am simt nimic. Am incercat sa ma autoexcit, dar nu simt vreo placere. Defapt nu simt nimic. Va multumesc [continuare]
Sotul meu in ultima jumatate de an a inceput sa prezinte apetit scazut sexual, pana in momentul de fata cand nu mai prezinta deloc interes, sustine ca nu mai simte nimic. Are 24 de ani, lucreaza in conditii de stres, fumeaza foarte mult,este foarte mofturos cu mancarurile refuza mai tot, nici nu stiu din ce traieste, din ce am mai citit si eu pe net am inteles ca si acesti factori infuenteaza foarte mult. Ce ne-ati sugera sa facem? Un afrodisiac, un consult.... va multumesc aniticipat . [continuare]
Buna ziua, Ma numesc Andrei, am 18 ani si mi-am inceput viata sexuala de la 15 ani. Totul parea bine si frumos pana acum ceva timp, 2 ani de zile Eu si iubita mea suntem impreuna de 2 ani de zile si parca erectia mea nu mai este la fel de puternica ca inainte, apetitul sexual este scazut. Daca fac dragoste cu ea, dupa prima ejaculare nu mai am chef de nimic, si nu mai pot sa o fac inca odata, penisul meu dupa prima ejaculare nici nu mai are erectie cum ar trebui Nici prima erectie nu este chiar normala, nu mai este asa de tare cum trebuie Am incercat sa fac sex si cu alte fete, cu unele erectia a fost ok, cu altele nu, problema este ca , chiar daca incerc sa ma masturbez pe niste reviste porno, poze sau filme, tot la fel este erectia, nu foarte tare. Am nevoie de ajutor, sper ca cineva sa ma inteleaga si sa ma ajute cu un raspuns, exista vreun tratament sa diminueze aceste probleme? Poate potenta si erectia mea sa devina la normal? Imi este tare frica, ca, peste... [continuare]
Buna ziua, sunt intr-o relație de doi ani de zile cu un bărbat minunat doar ca are o mare problema ceea ce eu am observat este ca nu are erecție dimineata, pot sta goala in fata lui și erecția nu apare, daca obține o erecție la 3 săptămâni este bine de cele mai multe ori actul sexual durează 3 minute nu de exagerat d multe ori s-a întâmplat sa piardă erecția...testiculele sunt foarte lăsate....rar ft rar se întâmpla sa vina către mine pt sex .... nu mai pot pur și simplu simt ca cedez, după o discuție foarte deschisă cu el am aflat ca timp de 6 luni a apelat la tot felul de pastile maraton și multe altele ( care se pare ca își făceau efectul pe perioada scurta) pur și simplu nu inteleg ce se întâmpla cu el !? Imi poate spune și mie cineva unde sa meargă și ce sa facă pt rezolvarea problemei!? Multumesc [continuare]
De fapt nu ar fi o problema, ci altceva. Oare sunt normala? De cand ma stiu, si am 38 de ani, nu am simtiti nevoia de a face sex cu o anumita persoana, ci de a face sex pur si simplu. Am o nevoie imprerioasa de sex. Nu conteaza prea mult ci cine. Sigur ca am si am avut relatii de lunga durata, dar nu am simtit atractie niciodata pentru un abrbat anume, am stat langa ei doar din aceasta nevoie de a avea o viata sexuala normala. E vreo problema cu mine? Care ar fi natrua ei: hormonala (am un deficit de progesteron si lutein hormon si un excedent de testosteron) sau poate chiar psihologica? [continuare]
Sunt impreuna cu sotul meu de 5 ani..iar anuº trecut am facut nunta..asta nu conteaza...Problema e k de vreo 2 ani de zile nu mai avem o viatza sexuala normala.....si asta numai din cauza mea..eu snt cea kre nu are chef delok....uneori ma simt park fortata si nu o fac din placere....vreau saºi fac makr lui pe plac...chiar dak vede starea pe care o am...daºtiºmi si mie un sfat ....orice...exista tratamente pe kre le pot lua ptr asta????ast un rasp va rog..mentionez totusi k am 21 de ani si snt mamik la o fetita de 2 ani jumate.. [continuare]
Sunt împreună cu iubita mea de 2 ani,și o iubesc foarte mult . Problema e pe partea sexuala... Nu lipsa ci ... Frecventa ridicata. Eu am 21 de ani,mereu am fost o fire energica,activă și ador sa fac sex,simt că așa mă relaxez.Nu știu dacă am un libido prea mare sau ea prea scazut dar ideea e că mă "infierband" și vreau sex cel puțin odată pe zi.. uneori și de 2-3.. ea consideră că este exagerat,și mă frustrez maxim când mă refuza așa subtil... Am uitat să menționez că ea e cu un an mai mic că mine. Mă satisface.. dar uneori simt că o face doar pentru că așa vreau eu nu că și ea simte,ea este genul umpic mai timida... Cum pot face sa mă abțin totuși.. nu vreau sa o pierd din cauza asta pentru că o iubesc extrem de mult.. ceva sfaturi? [continuare]
Am 17 ani si de cateva zile nu mai am pofta de sex. Nu mai am prieten, dar nu sufar si nici nu sunt stresata. Adevarul e ca m-am masturbat mult inca de la o varsta frageda, In ultima vreme mi-am dat seama ca nu e bine ce fac , asa ca am incercat sa mai raresc acest obicei. Am reusit sa-l reduc de la o zi , la doua-trei zile, dar aveam pofta de a o face. Acum a disparut si aia, nu mai am niciun interes pentru astfel de lucruri. Sunt putin ingrijorata, se mai poate face ceva in privinta asta sau voi ramane toata viata asa? Masturbarea m-a afectat chiar atat de tare sau e doar o dereglare hormonala ? [continuare]
problema mea e ca nu am chef de sex si nu stiu cauza pentru ca eram o mare amtoare ma inteleg super cu iubitul meu cu ,care sunt impreuna de 10ani principala problema e stresul cred dar se pote si de la anticonceptionale respectiv DIANE ,pentru ca simt o schimbare cam de cand am inceput sa le iau?va rog ajutatima ca e cam tragic sa vrei dar sa nu ai chef va multumesc [continuare]
M-am lasat de fumat de 3 luni si am luat in greutate 10 kg!!!! De asemenea, am mai luat in greutate cca 3 kg intr-o perioada de 4 ani timp in care mi s-a instalat definitiv menopauza. Deci in total, fata de acum 4-5 ani am in plus 13-15 kg. Acum am 70 de kg! la o inaltime de 1,64. Acum 5 ani aveam 55-57 kg, iar anul trecut in iunie 60 kg, iar acum in ianuarie 2011 - am 70 (in numai cateva luni)! Ce ma sfatuiti sa fac? Mentionez ca am 55 de ani! [continuare]
Va salut. Am o mare problema. De cateva zile nu am erectie, oricat as incerca nu reusesc sa am. Pana acum nu am avut probleme de gen, aveam erectie f ferma, totul ok, nu am probleme de sanatate nu fac tratament sau ceva, si brusc de un timp nu pot sa mai am erectie. Servici nu am, deci banuiesc ca nu as fi stresat, doar ca nu ma odihnesc f bine. Ma masturbez rareori, dar recent recunosc cu rusine ca am facut-o. Care e problema? Astept raspunsul dvs. [continuare]
Buna ziua, Sotul meu intampina de 2 saptamani cateva probleme, mai exact nu mai are erectie dimineata si are libidou foarte scazut. Mentionez ca este sub tratament cu Olanzapina data de un medic psihiatru. E posibil sa fie o reactie la pastile? Ce este de facut in acest caz? Mentionez ca are 34 de ani. Multumesc [continuare]
Buna ziua.Am o sotie minunata dar cand vine vorba de sex nu ai prea place ai vine pofta o data pe luna si in timpul sexului nu simpte nimic.Am incercat cu preludiu, sarutari pe tot corpul geluri cu incalzire.tot felul de creme,vibratoare de diferite marimi.Stimularea clitorisului dar degeaba nici un rezultat.Va rog sa imi dati un sfat.Multumesc [continuare]
Bună seara ! Nu am simțit niciodată senzația de excitare prin penetrare ci doar prin frecare . La ce medic trebuie să merg pentru a rezolva această problemă ? [continuare]
ma numesc Mihai,am 61 de ani si de un an si jumatate am serioase probleme de potenta manifestate prin,-lipsa atractiei sexuale fata de partenera,-probleme cu erectia (intr-un an am avut circa 7-8 raporturi sexuale ,iar in prezent din ce in ce mai rar)Mentionez ca fac tratament zilnic cu MICARDIS PLUS pentru hipertensiune si XATRAL pentru prostata.Pentru erectie am luat sporadic TIANLI.VA MULTUMESC PENTRU SFATURI [continuare]
Buna ziua, am o problema legata de lipsa libidoului in relatia cu prietena mea. Suntem impreuna de doi ani si cam de un an nu mai am niciun fel de dorinta de a face dragoste cu ea. Am 30 de ani, si nu este prima femeie cu care mi se intampla... Practic, dupa cateva luni... oricat de mult as tine la prietena mea... interesul sexual fata de ea... dispare... Nu este o problema temporara... pentru ca am avut tot timpul aceasta lipsa de interes dupa cateva luni de la orice relatie... Lipsa de pilozitate de pe corpul meu... m-a facut sa ajung la concluzia ca nivelul testosteronului din corpul meu nu este unul normal... si as vrea sa rezolv aceasta problema... Daca ma puteti ajuta cu sfaturi si eventual cu un medic specialist cu care as putea discuta pe marginea acestui subiect... v-as fi foarte recunoscator... Multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter