lamaia dauneaza inimii
Cum influenteaza obezitatea si anorexia sanatatea inimii
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Oscilatiile extreme de greutate, precum cele cauzate de obezitate si anorexie, au un impact major asupra sanatatii inimii si organismului in general si ridica un risc crescut de declansare a afectiunilor cardiovasculare. Un bun control al numarului de kilograme nu inseamna mentinerea unei siluete silfide, ci a unei greutati sanatoase, optime, indispensabila pentru buna functionare a sistemului cardiovascular. O dieta formata din alimente cu valoare nutritionala crescuta si miscarea regulata inseamna sanse minime de instalare a obezitatii sau a anorexiei, doua afectiuni care pot pune in pericol viata. Obezitatea si riscul dezvoltarii afectiunilor cardiace Rata obezitatii a crescut ingrijorator la nivel mondial. Populatia de toate varstele neglijeaza necesitatea urmarii unui regim alimentar sanatos si evitarea sedentarismului, fiind susceptibila la hipertensiune, diabet sau ateroscleroza, factori de risc importanti in cazul debutului afectiunilor... [continuare]
Cum sa va imbunatatiti sanatatea inimii cu alimente proaspete de primavara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Alimentele proaspete de primavara, respectiv fructele si legumele de sezon, sunt o cale sigura prin care puteti sa va imbunatatiti sanatatea inimii. In afara de faptul ca sunt mai gustoase si mai ieftine la inceputul sezonului cald, aceste produse naturale furnizeaza vitamine, minerale si fibre necesare sanatatii. Fructele bogate in antocianina pot reduce riscul dezvoltarii afectiunilor cardiace, au descoperit cercetatorii. Asociatia Cardiaca Americana recomanda ca un adult sa consume minimum 115 grame de fructe si legume zilnic, pentru a-si mentine greutatea si presiunea arteriala in parametri optimi. Beneficiile fructelor si legumelor de sezon asupra sanatatii Oamenii de stiinta au derulat numeroase cercetari prin care au reusit sa demonstreze ca o dieta bogata in fructe si legume proaspete merge mana in mana cu sanatatea cardiaca. Adaugand mai multe astfel de produse in alimentatie la inceputul primaverii, va protejati suplimentar inima si va reduceti... [continuare]
Generalitati Intre minte si inima exista o legatura puternica, cu un impact important asupra sanatatii si longevitatii. Aceasta conexiune bidirectionala se reflecta in modul in care afectiunile cardiace afecteaza echilibrul psihic, dar si in felul in care tulburarile mentale isi pun amprenta asupra sanatatii inimii. Mintea si inima se influenteaza reciproc inca de la nastere, ceea ce inseamna ca, daca luati masuri in prevenirea imbolnavirii cardiace, va protejati in acelasi timp psihicul. Cum se influenteaza reciproc inima si mintea Expertii medicali au descoperit multe motive care atesta ipoteza conform careia sanatatea inimii este corelata cu cea a mintii si viceversa. Studiile de specialitate derulate in acest sens au venit cu argumente diverse. De pilda, persoanele depresive sunt de 2-3 ori mai predispuse bolilor de inima, pe cand 50% dintre pacientii cardiaci se lupta cu depresia. Acest fenomen se poate explica foarte simplu, potrivit profesorului in psihiatrie si... [continuare]
Impactul cofeinei asupra inimii si a randamentului fizic
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cafeina, o substanta naturala extrasa din frunzele, semintele si fructele a peste 100 de specii diferite de plante, face parte din categoria compusilor numiti metilxantine. Efectele sale asupra inimii si randamentului fizic au fost studiate intens de catre cercetatori, regasindu-se in numeroase alimente si medicamente consumate uzual de populatie. Intrucat exista numeroase idei eronate despre impactul cofeinei asupra organismului, specialistii elucideaza actiunile sale reale si formuleaza recomandari despre cum ar trebui sa fie consumata in siguranta. Cofeina si randamentul fizic Cafeina este o substanta care se regaseste frecvent in dieta atletilor, fiind introdusa tot mai des in multe produse noi, de la bauturi energizante, pana la geluri sportive si suplimente alimentare. Expertii medicali spun ca aceasta substanta poate fi un puternic adjuvant ergogenic la un nivel care se incadreaza in limitele impuse de comitetele olimpice internationale, asadar cofeina... [continuare]
Liposuctia, o metoda mai usoara de prevenire a bolilor de inima
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Liposuctia, numita si lipoplastie, a fost luata in considerare de catre oamenii de stiinta ca metoda de prevenire a bolilor de inima si a diabetului, afectiunile cronice responsabile cu cea mai mare rata a mortalitatii la nivel global. La prima vedere, indepartarea grasimii depozitate la nivelul abdomenului ar putea fi asociata cu un risc mai mic de dezvoltare a afectiunilor cardiace, de vreme ce persoanele cu tesut gras excedentar in jurul taliei sunt mai expuse bolilor cardiovasculare. Dupa o analiza mai profunda, specialistii concluzioneaza ca liposuctia nu are propriu-zis efecte asupra predispozitiei reduse la imbolnavirile cardiace sau metabolice. Argumente care sustin prevenirea bolilor prin liposuctie Liposuctia este interventie chirurgicala care urmareaste indepartarea grasimii excedentare din diverse regiuni ale corpului, in special de la nivelul abdomenului, soldurilor, feselor, coapselor, bratelor si barbiei. Lipoplastia este a patra cea mai... [continuare]
Buna ziua,ma numesc Adi din Iasi,sex masculin,am 27 ani,1.72 m,62 KG,nu sunt fumator si nu beau alcool. De aproximativ o luna am o durere in zona inimii,la inceput era o durere aproape inexistenta,acum ma doare destul de tare si durerea se duce si spre bratul stang.Am fost la Primire Urgente,am facut electrocardiograma si restul testelor(mi s-a luat sange,consult,tensiune...) si mi-au zis ca nu am nimic ,mi-au dat sa iau Magnerot si Vinioreo.Problema este ca acum cand mananc durerea este mai puternica si mi se intetoseaza privirea pentru o fractiune de secunda. Ar trebui sa-mi fac griji?Ce alte teste ar trebui sa mai fac sa aflu exact ce am? Va multumesc pentru raspuns.Sarbatori fericite. [continuare]
Panica,ameteli,batai neregulate ale inimii la ora fixa?
Ma simt rau doar la ora fixa,la pranz si seara. Simptome:Episoadele incep cu o stare de neliniste,cu senzatia ca ceva rau mi se va int si apoi incep ametelile,mi se inmoaie picioarele si mainile,le simt slabite,inima incepe sa bata aritmic(nu repede,doar neregulat) si ma tine asa ceva vreme,apoi ma lasa,daca sunt acasa si reusesc sa adorm,ma trezesc perfect normal.Mai nou a inceput si noaptea sa mi fie rau,ma trezesc ametit si cu bataile neregulate ale inimii. [continuare]
Buna ziua,am 30 de ani si in 2012 am fost diagnosticata cu insuficienta mitrala gr.1 si tulburari paroxistice de ritm(pulsul sare de 100 bpm,uneori simt bataile in gat,sunt ca niste crize).Pt asta iau egilok de 25mg.La ultimul control,pt.ca fac la fiecare 6 luni mi s-a pus diagnosticul de prolaps de valva mitrala,regurgitare mitrala gr.1 si regurgitare triscuspidiana gr.1-2(sper ca am scris corect).Cardiologul meu imi spune ca nu e o problema si ca pot trai cu asta toata viata.Dar exista un lucru care ma supara,mi s-a intamplat de vreo trei ori pana acum in decurs de 2 ani.Pima oara am simtit o zbatere a inimii urmata de un disconfort la nivelul capului,un fel de ameteala,a doua oara stand pe scaun am simtit ca un lesin pornind direct din inima si o stare brusca de rau si acum doua zile mergand cu masina cateva batai ciudate ale inimii care simteam ca daca mai durau pur si simplu lesinam.M-au speriat chestiile astea,adica sunt normale la ce am eu?sau trebuie sa mai fac... [continuare]
Buna seara.Va rog sa ma ajutati cu niste nelamuriri.Ma tot inteapa la inima,am fost la 3 cardiologi,inclusiv am ajuns la urgenta cu gandul ca fac infarct.Mi-am cumparat aparat de tensiune,aparat de masurat glicemia si colesterolul.Sa va spun masurile ....Ma ncadrez cu glicemia undeva intre 90 si 114.Colesterol am avut intre 168 si 198.Iar tensiunea ma invart intre 11-12-13 cu 6-7-8.Dar problema mea e ca stau in repaus si am bataile inimii pe minut intre 77 pana la 95.Din cauza ca ma intepa la inima si ca am fost racita ,am ajuns la medic si i-am zis ca sunt stresata.Mi s-a dat Deanxit.De o saptamana ,nu mai mai stresez deloc,chiar deloc.Dar ma doare capul tare,si vad ca iar ma inteapa la inima fara sa ma stresez si bataile inimii sunt mari,adica 88-97,dar tensiunea e 11-12 cu 6-7.Ekg -urile care le-am facut nu au scos nimic la iveala.Ma puteti ajuta cu un raspuns va rog? [continuare]
Buna seara. Am 16 ani, sunt baiat, fac bodybuilding de 6 luni jumate, nu beau nici un supliment, doar mananc atent, nu fumez, iar alcool doar la ocazii sa zicem o data la doua luni daca consum ...am 1,90 inaltime, 95 de kg si merg la sala de 5 ori pe saptamana...acum vreo 3 luni de zile mi-a batut inima mai repede si m-am speriat, nu stiam ce am...si am ajuns la atac de panica, am inceput sa amortesc, credeam ca o sa mor si am ajuns la urgenta...doctorul mi-a spus ca nu am nimic, poate sunt stresat...si m-au vazaut 4 cardiologi...am fost la mai multe consultatii ...toti au zis ca sunt bine, am inima sanatoasa, am fost si la ecodopler, asa cred ca se numeste si am facut si ekg vreo 3...si toate au iesit bine, un doctor mi-a spus ca trebuei sa fac pauza, altul ca am lipsa de calciu, iar altul mi-a zis ca am nevoie de magnerot ...am laut magnerot, calciu si magneziu si beau vitamine, vitamax zilnic...dar tot ma simt rau si seara cand ma pun in pat simt cum inima bate mai tare, dar... [continuare]
Buna ziua, am 27 de ani acum 3 luni am suferit un ataca de panica (asa am inteles de la salvare) inima imi batea fosrte tare crezand ca fac infarct Totul a pornit de la niste ameteli amorteli ale fetei durere sub stern (Sub stern cand ma palpez stand in pat cu fata in sus simt o galma) Simptomele le am si acum De atunci am mai suferit aceste atacuri Am fost la cardiolog si mi sa dat egilok pt sindrom hipekinetic, nu am luat petru ca in moemntul ala aveam emotii si aveam pulsul mare (100) Tensiune 13 cu 8 Ce vreau sa va intreb, de atunci imi vad pulsul la gat, vad cum imi pulseaza venele, vad cum se umfla pielea gatului si de partea stanga si de dreapta Stiu sigur ca inainte nu mi se vedea Cand pun mana la gat simt o presiune mare in ele Chiar si la incheietura mainii vad pulsatia, tin minte ca inainte de acele atacuri eu chiar nu pre imi gaseam pulsul, acum este vizibil si puternic Este normal? Poate am devenit o persoana care sufera de anxietate dar sunt sigur ca nu... [continuare]
Buna, ma numesc Maria am 19 ani 1.65 si 89 kg, am niste simptome ciudate de aprox o luna. In urma cu o luna eram in vizita la niste rude si acolo am intalnit un baiat de care mi-a placut, el avea deja prietena deci deja era inutil, dar imi ramasese gandul la el si oftam mereu. intr-o seara eram in fata blocului si cand sa mergem in casa am urcat 6 etaje mai repede si cand am intrat pe usa simteam ca imi sare inima din piept, m-am imbracat, am mers la spital, mi-au facut ekg, mi-au luat tensiunea, si pulsul care era destul de mare.. nu imi mai aduc aminte exact cat dar peste 120 batai/min . . m-au intrebat daca am vreo suparare dar le-am spus ca nu, chiar nu a gandeam ca ar putea fi din cauza ca ma gandeam prea mult la baiatul acela.. asa ca le-am spus ca nu am nimic, le-am spus doar ca am baut o cafea mai tare dar de dimineata... mi-au da o pastiluta sa ma calmez si mi-au dat o reteta sa iau distonocalm de fiecare data cand se mai intampla asa.. pe reteta scria diagnosticul D.N.V,... [continuare]
De o luna imi simt inima cum bate, mai ales seara pentru ca stau linistita. In timpul zilei pot ignora, dar tot e prezent daca sunt atenta. AM 21 de ani, sunt fata si nu am avut niciun soi de problema pana acum. am fumat 5 ani dar de o luna de cand simt asta nu am atins cafea, tigari sau alcool. Acum vreo 3 luni am avut o perioada de vreo luna si ceva in care am baut foarte mult alcool, cafea, ceai negru si am fumat mult, mancat ori prea putin ori prea mult. Am sperat ca imi treaca daca nu mai fac aceste lucruri ( oricum nu mai am de gand sa mai cad vreodata in plasa lor). Acum o luna m-am sperit si imi batea inima foarte tare si repede si am fost la urgente dar mi s-a spus ca nu am nimic. BAnuiesc ca ar fi atacuri de pancica/anxietate pentru ca trec printr-o perioada foarte urata cu banii, familia, viata in general, dar de ar fi cazul asta nu ar trebui sa ma apuce in reprize? eu imi simt bataile inimii in continuu. cand am avut prima data m-am simtit rau o saptamana (oboseala si... [continuare]
Buna ziua. Acum cateva zile a inceput sa ma doare in partea stanga inima ca si cum ma inteapa si mai am uneori senzatia ca ma doare in piept si senzatii de ameteala , Am 15 ani ce sfaturi imi puteti da ? :( [continuare]
Zeama de lamaie pt pistrui si cosuri
Buna ziua! Am auzit ca zeama de lamaie este buna pt albirea tenului si acnee si as dori sa stiu cum s-o folosesc si daca este pericolul sa produca o decolorare exagerata a pielii. [continuare]
Fumasem cu 3 ani in urma marijuana , luand o data o doza prea mare a inceput sa mi se zbata inima foarte repede , am crezut ca o sa mor si am fost speriat foarte tare de atunci au inceput problemele mele cu inima , cand manincam piperat sarat daca beam cafea sau fumam inima incepea sa mi se zbata foarte tare citeodata ma intepa , in special seara inainte sa adorm aveat batai foarte mari ale inimii insotite de niste miscari involuntare ale bratelor picioarelor si cu niste impulsuri de la inima cu o senzatie de lesin ameteala sperieturi si frica ca in acel moment as putea sa mor . Au trecut 3 ani de atunci dar problemele au ramas si acum cand consum alcool sau fumez am probleme dar numai seara inainte de culcare inima cateodata inteapa sau mi se misca bratul involuntar .Vara aceasta am plecta in vacanta in UAE iar de la caldura foarte mare la fel am avut batai foarte foarte mari si ridicate ale inimii si o senzatie si frica ca as putea sa mor in orice moment am facut un... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicaleProgramează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Cardiologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie cardio-vasculara .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter