ingrijirea nou nascutului in prima luna de viata
Infectia nou-nascutilor cu streptococi de grup b
buna ziua.am 32 de ani si am probleme cu erectia.dimineata am erectii dar cand doresc sa fac dragoste cu sotia mea erectia e foarte slaba.dati-mi un sfat,ce ar trebui sa fac.multumesc [continuare]
Buna ziua.Am un baietel de 5 saptamani, care are in jur de 4,900 gr.La sfatul pediatrului, i-am dat 6 mese pe zi, a 120 ml.De la san suge destul de putin pt ca nu prea am lapte, iar in completare pana la 120 ml am ales laptele praf NAN1.De cateva zile insa mi se pare ca nu se satura, dupa ce mananca cauta in continuare sanul, isi baga manutele in gurita, daca il iau in brate si nu sunt atenta baga gulerul tricoului meu in gurita si il molfaie, plange si abia adoarme.Eu las intre mese cam 3 ore, ca sa apuce laptele sa se digere si de multe ori, mai ales dupa-masa, nu doarme in intervalul dintre doua mese.Colici nu cred ca are, pt ca nu se aduna de burta, nu isi freaca piciorutele.Credeti ca as putea sa-i dau mai mult de mancare?Poate fi comportamentul cauzat de alte probleme si eu sa interpretez ca fiind foame?Nu stiu ce sa spun, dar in nici un caz nu mi-as dori sa imi tin copilul flamand doar pt ca regula spune ca la varsta asta trebuie sa manance atat.Va multumesc [continuare]
Fetita mea de 3 saptamani nu stie sa adoarma singura. Pana acum cateva zile adormea la san dar acum se satura inainte sa adoarma si apoi plange, se agita pentru ca ii e somn dar nu adoarme. Daca o iau in brate pare ca adoarme dar cand o pun in patut in 2-3 minute se trezeste si plange.Mentionez ca de fiecare data controlez daca sunt alte cauze ale plansului (foame, scutec murdar, etc). Pot face ceva? Cum o invat sa adoarma singurica? [continuare]
Va rog sa ma ajutati am nevoie de Hepatect pentru un bebelus care urmeaza a veni pe lume saptamana viitoare. Am cautat la multe farmacii in Bucuresti si din pacate nu gasesc nicaieri. Va rog lasati mesaj sau sunati la 0726883377. Andreea [continuare]
Stafilococ la nou nascut?
Bună ziua.. Baietelul meu sa născut pe 30 iulie și de atunci sta internat în spital cu mama.. Problema este ca tot i se recoltează analize și tot timpul ii zic ca aceste analize trebuie sa stea 3 zile la incubat.. De joi a început tratament cu gentamicina și încă alt medicament pe care nu îl știm... Iar astăzi una din asistente nu și-a dat seama și ia zis doctoriței la ora de vizita ca are stafilococ... Eu nu mai reușesc sa înțeleg. Analize după analize se merge pe mut.. Nu se da un răspuns clar... [continuare]
Poate fi prezentă menstruatia în prima lună de sarcină ?
Bună ziua! Acum 3 săptămâni mi-au ieșit pozitive 5 teste de sarcină, unele aveau a doua liniuță slab vizibilă, altele nu. În urmă cu o săptămână am făcut un alt test de sarcină care a ieșit pozitiv. Mi-a venit menstruatia în urmă cu 2-3 zile, nu mă doare nimic, am făcut un alt test de sarcină astăzi și a ieșit pozitiv chiar dacă sunt la menstruatie dar a doua liniuță este slab vizibilă. Poate fi vorba de un avort spontan timpuriu sau pot spera ca o sa fie bine sarcina? [continuare]
Imunoglobulina g (sange) ig g
Imunoglobulina G (IgG) este cel mai frecvent tip de anticorpi din sange si din alte fluide ale corpului. Acesti anticorpi protejeaza impotriva infectiei prin "amintirea" tipurilor de germenir cu care o persoana a fost infectata inainte. Anticorpii sunt componente majore ale imunitatii umorale. IgG este principalul tip de anticorp gasit in sange si in fluidul extracelular, care are rolul de a controla infectia tesuturilor. Prin legarea multor tipuri de agenti patogeni, cum ar fi virusurile, bacteriile si ciupercile, IgG protejeaza organismul de infectie. Acesti anticorpi pot fi gasiti in toate fluidele corporale si detin rolul de a lupta impotriva infectiilor virale si bacteriene. Anticorpii IgG sunt cei mai mici dintre imunoglobuline, dar si cei mai raspanditi (aproximativ 75%-80%). Testarea IgG este utilizata pentru a determina cantitatea de imunoglobulina G, o parte importanta a sistemului imunitar al organismului. Imunoglobulina IgG este singura imunoglobulina capabila sa... [continuare]
Planificarea vizitelor la medic pentru copilul tau
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Nou nascutul in primul an de viata necesita o atentie sporita din partea familiei si in special a mamei. Este studiat si confirmat faptul ca orice nou nascut indepartat de mama sa poate dezvolta ulterior pe parcursul vietii probleme de atasament si posibil o stare de depresie. Aceasta legatura intre mama si nou-nascut, cunoscuta sub numele de "bonding", este cruciala pentru dezvoltarea emotionala si cognitiva a copilului si trebuie pusa in aplicare inca de la primele momente de dupa nastere. Inca din primele momente este foarte util ca nou nascutul sa fie pus la san deoarece acest lucru aduce foarte multe beneficii atat mamei cat si copilului. Contactul piele pe piele si alaptarea precoce stimuleaza productia de oxitocina, hormontul atasamentului, atat la mama cat si la copil. Alimentatia naturala Alimentatia naturala reprezinta alimentatia exclusiva cu lapte de mama. Acest lucru se realizeaza in primele 6 luni de viata, conform recomandarilor Organizatiei... [continuare]
Generalitati Circumcizia reprezinta interventia chirurgicala prin care se indeparteaza preputul, care este un pliu al pielii ce acopera si protejeaza varful penisului. Aceasta interventie chirurgicala se practica cel mai frecvent la nou nascuti in prima zi de viata. Circumcizia se poate practica si mai tarziu, dupa prima zi de viata, in cazul prematurilor sau nou nascutilor cu anumite afectiuni medicale. Circumcizia se poate efectua si ca tratament al unor afectiuni medicale ale penisului copiilor si adultilor, ca de exemplu balanita (inflamatia varfului penisului), fimoza (imposibilitatea decalotarii varfului penisului) sau parafimoza. Mituri si realitati Mit: Nervii nemielinizati nu transmit durerea Fapt: Nervii nemielinizati nu numai ca transmit durerea, ci transmit o durere cu o intensitate ridicata. Mit: Bebelusii nu simt durerea deoarece unii dintre nervii lor nu sunt mielinizati. Fapt: Copi [continuare]
Iodura de potasiu, comprimate
Ce este Iodura de postasiu si pentru ce se utilizeaza Indicatii Comprimatele cu iod sunt destinate utilizarii de catre populatia din apropierea unui reactor nuclear, in cazul eliberarii de iod radioactiv in aer, in urma unui accident nuclear. Iodura de potasiu se utilizeaza in tratamentul profilactic al efectelor iodului radioactiv asupra glandei tiroide. In cazul unui accident nuclear, va fi transmis la radio un mesaj de informare privind utilizarea iodurii de potasiu. Iodura de potasiu nu protejeaza impotriva oricarui alt tip de radiatie datorate altor substante radioactive. Absorbtia de iod radioactiv la nivelul glandei tiroide poate fi blocata prin administrarea imediata a unei doze mari de iodura de potasiu. Astfel, glanda tiroida absoarbe o cantitate suficienta de iod si iodul radioactiv nu mai este absorbit. Riscul de cancer al glandei tiroide in cazul expunerii la radiatii cu iod radioactiv este mai mare in cazul persoanelor tinere decat in cazul persoanelor mai in... [continuare]
Vancocin, flacoane injectabile
Indicatii Vancocin HCl este indicata pentru tratamentul infectiilor grave cu tulpini susceptibile ale stafilococilor meticilino-rezistenti (beta-lactam rezistenti). Este indicat pentru pacientii alergici la penicilina, pentru pacientii care nu pot primi sau nu raspund la alte medicamente, inclusiv peniciline si cefalosporine, si pentru infectii cauzate de microorganisme sensibile la vancomicina, dar rezistente la alte medicamente antimicrobiene. Vancocin HCl este indicat pentru terapia initiala in suspiciunea de infectie cu stafilococi meticilino-rezistenti, pana ce antibiograma va fi disponibila. Vancocin HCl este eficace in tratamentul endocarditei stafilococice. Eficacitatea sa a fost probata si in alte infectii stafilococice: septicemie, infectii osoase, pneumonii si infectii ale pielii si structurilor acesteia. Cand infectiile stafilococice sunt localizate si purulente, antibioticele sunt folosite in asociere la tratamentul chirurgical potrivit. Singura sau in asociere cu... [continuare]
Vancoled, pulbere liofilizata
Compozitie Vancoled, vancomicina clorhidrat sterila, de uz intravenos, este un antibiotic de tip glicopeptid triciclic derivat din Amycolatopasis orientalis (initial Streptomyces orientalis; nocardia orientalis) si are formula chimica CHClNO. greutatea moleculara este 1 449; 500 mg din substanta de baza sunt echivalente cu 0,35 mmoli. Flacoanele contin 512,6 mg vancomicina clorhidrat sterila echivalenta cu 500 mg Vancomicina activa in atmosfera de azot. Forma farmaceutica (inclusiv calea de administrare): Vancoled, vancomicina clorhidrat sterila, de uz intravenos, este o pulbere de culoare alb-cenusie, liofilizata. Reconstituita cu apa distilata, pentru injectare, formeaza o solutie clara cu un pH intre 2,5 si 4,5. Este administrata in perfuzie intravenoasa. Actiunea terapeutica Actiunea bactericida a Vancoled, vancomicina clorhidrat sterila, de uz intravenos, rezulta in principal din inhibarea biosintezei peretelui celular. In plus, vancomicina afecteaza permeabilitatea... [continuare]
Unasyn, comprimate filmate
Indicatii Unasyn Oral este indicat in infectii produse de microorganisme sensibile. Indicatiile tipice sunt infectii ale cailor respiratorii superioare incluzand sinuzite, otite medii si tonsilite; infectii ale cailor respiratorii inferioare incluzand pneumonii bacteriene si bronsite; infectii ale tractului urinar si pielonefrite; infectii cutanate, ale tesuturilor moi si infectii gonococice. Sultamicilina poate fi indicata, de asemenea, la pacientii care necesita continuarea tratamentului cu sulbactam/ampicilina, dupa administrarea initiala de Unasyn i.m./i.v. Unasyn i.m./i.v. este indicat in infectiile cauzate de microorganismele sensibile la aceasta combinatie. Indicatiile clasice sunt: infectii ale cailor respiratorii superioare si inferioare inclusv sinuzite, otite medii si epiglotite; pneumonii bacteriene; infectii urinare si pielonefrite; infectiii intraabdominale inclusv peritonite; colecistite; endometrite si celulite pelviene; septicemii bacteriene; infectii ale pielii... [continuare]
Apgar (cotare a lui, scorul)
Sistem pus la punct pentru evaluarea functiilor vitale ale unui nou-nascut din primul minut de viata si aprecierea evolutiei la 3 minute si 10 minute mai tarziu. La nastere sunt notate cinci elemente: frecventa cardiaca, miscarile respiratorii, coloratia pielii (albastra, in caz de continut mic in oxigen al sangelui sau prea palida), tonusul muscular, reactiile la stimuli. [continuare]
Tagremin, comprimate
Indicatii Infectii ale cailor respiratorii superioare si inferioare (bronsite acute si cronice, bronsiectazii, pneumonii); angine, sinuzite, faringite, otite medii. Infectii ale rinichiului si cailor urinare (pielonefrite acute si cronice, cistite, uretrite, prostatite). Infectii ale aparatului genital, inclusiv gonoreea. Infectii digestive: enterite, febra tifoida (si sterilizarea purtatorilor), febre paratifoide, holera, dizenterie bacilara; infectii intestinale de tip invaziv cu Salmonella, E. Coli etc. Septicemii, meningite purulente microbiene (in asociere cu alte antibiotice), osteomielite, bruceloza si altele. Doze si mod de administrare Tagremin se administreaza per os la interval de 12 ore. Doza uzuala pentru adulti si copii peste 12 ani este de 2 x 2 comprimate (in gonoree 2 x 5 comprimate, o singura zi, iar in pneumonia cu Pneumocystis carinii 4 x 2 comprimate pe zi). Doza maxima zilnica este 2 x 2 comprimate pe zi. in infectii acute durata tratamentului este, in... [continuare]
Unasyn, pulbere pentru solutie orala
Forma de prezentare Pulb. susp. orala 250 mg/5 ml; ct. × 1 fl. pulb. pt. 60 ml susp. Indicatii Infectii ale cailor respiratorii superioare (sinuzite, otite medii si tonsilite); infectii ale cailor respiratorii inferioare (pneumonii bacteriene si bronsite); infectii ale tractului urinar si pielonefrite; infectii cutanate, ale tesuturilor moi si infectii gonococice. Preparatul injectabil poate fi administrat preoperator pentru a scadea frecventa infectiilor postoperatorii la nivelul plagii la pacientii cu interventii chirurgicale abdominale sau pelvine. La sfarsitul nasterii naturale sau prin cezariana, se poate folosi profilactic Unasyn 1,5 g im/iv pentru a scadea riscul infectiilor postpartum. Dozaj si mod de administrare Adulti (inclusiv varstnici) si copii de peste 30 kg: 375-750 mg de 2 ori/zi. Copii sub 30 kg: 25-50 mg/kg/zi in 2 prize timp de 5-14 zile. in trat. gonoreei necomplicate, oral, doza unica de 2,25 g si teste serologice pentru sifilis. La un clearance al... [continuare]
Unasyn, pulbere pentru solutie injectabila
Forma de prezentare Pulbere pentru solutie injectabila 1,5 g; ct. × 1 fl.Indicatii: infectii ale cailor respiratorii superioare (sinuzite, otite medii si tonsilite); infectii ale cailor respiratorii inferioare (pneumonii bacteriene si bronsite); infectii ale tractului urinar si pielonefrite; infectii cutanate, ale tesuturilor moi si infectii gonococice. Preparatul injectabil poate fi administrat preoperator pentru a scadea frecventa infectiilor postoperatorii la nivelul plagii la pacientii cu interventii chirurgicale abdominale sau pelvine. La sfarsitul nasterii naturale sau prin cezariana, se poate folosi profilactic Unasyn 1,5 g im/iv pentru a scadea riscul infectiilor postpartum. Dozaj si mod de administrare Adulti (inclusiv varstnici) si copii de peste 30 kg: 375-750 mg de 2 ori/zi. Copii sub 30 kg: 25-50 mg/kg/zi in 2 prize timp de 5-14 zile. in trat. gonoreei necomplicate, oral, doza unica de 2,25 g si teste serologice pentru sifilis. La un clearance al creatininei de 30... [continuare]
Fenilcetonurie
boala ereditara caracterizata printr-o acumulare in organism a unui acid aminat, fenilalamina, si a derivatilor sai (acidul fenilpiruvic). fenilcetonuria este cauzata de un deficit in enzima fenilalaninhidroxilaza, care transforma in mod normal un acid aminat, fenilalanina, intr-un alt aminoacid, tirozina. Ea provoaca, din primele luni de viata, o depigmentare a pielii si o atingere neurologica ce se traduce prin crize de epilepsie apoi, treptat, printr-o deficienta mintala. Depistarea sistematica este realizata la nou-nascut intre a 4-a si a 10-a zi dupa nastere (testul lui Guthrie). Daca testul este pozitiv, un regim alimentar special, sarac in fenilalanina (continuta de proteinele animale), permite prevenirea aparitiei manifestarilor clinice ale bolii. [continuare]
Greutate corporala
Suma a greutatilor diferitelor elemente ale organismului: masa grasa sau tesutul adipos, masa slaba (tesut conjunctiv, muschi), scheletul si apa. Evolutia in cursul vietii - Greutatea (precum si evolutia ei) constituie, in medicina, unul dintre indicii cei mai fiabili. La copil si adolescent, ea permite sa se verifice faptul ca are loc o crestere normala. In timpul sarcinii, o luare in greutate de 10-12 kilograme de catre o femeie de corpolenta medie este asociata frecvent cu o greutate normala a copilului la nastere (mai mare de 2,5 kilograme). Ca regula generala, aceasta greutate la nastere este multiplicata cu 2 la varsta de 3 luni si cu 3 la un an. La varsta adulta, greutatea tinde sa se plaseze in jurul unei valori aproximativ stabile daca aporturile energetice sunt echilibrate. greutatea fiecarui individ este in mare masura in functie de caracteristicile genetice ale acestuia. Modificarile care survin in timpul vietii rezulta din influenta mediului (activitate fizica,... [continuare]
Lidaprim forte, comprimate filmate
Compozitie Fiecare comprimat filmat contine: 800 mg sulfametrol, 160 mg trimetoprim. Actiune terapeutica Lidaprim este folosit in tratamentul bolilor infectioase bacteriene. Indicatii Infectii ORL si infectii ale tractului respirator: amigdalita acuta, faringita, otita, sinuzita, laringita, bronsita acuta si cronica, bronsiectazie (dilatare anormala a bronhiilor), pneumonie. Infectii renale si ale tractului urinar: nefrite acute si cronice (ale rinichilor), pielita, cistita, uretrita. Infectii ale tractului genital feminin si masculin, inclusiv gonoree. Infectii ale tractului gastrointestinal: angiocolite si colecistite, enterocolite, febra tifoida, paratifoida, sterilizarea purtatorilor cronici de Salmonella. Infectii ale pielii: piodermite, furuncule, abcese, plagi suprainfectate. Contraindicatii Comprimatele nu trebuie administrate in caz de: intoleranta fata de sulfonamide sau trimetoprim, afectiuni renale si hepatice severe, icter, modificari severe in... [continuare]
Lidaprim, comprimate
Compozitie Fiecare comprimat contine: 400 mg sulfametrol, 80 mg trimetoprim. Actiune terapeutica Lidaprim este folosit in tratamentul bolilor infectioase bacteriene. Indicatii Infectii ORL si infectii ale tractului respirator: amigdalita, faringita, otita, sinuzita, laringita, bronsita acuta si cronica, bronsiectazie (dilatare anormala a bronhiilor), pneumonie. Infectii renale si ale tractului urinar: nefrite acute si cronice (ale rinichilor), pielita, cistita, uretrita. Infectii ale tractului genital feminin si masculin, inclusiv gonoree. Infectii ale tractului gastro-intestinal: angiocolite si colecistite, enterocolite, febra tifoida, paratifoida, sterilizarea purtatorilor cronici de Salmonella. Infectii ale pielii: piodermite, furuncule, abcese, plagi suprainfectate. Contraindicatii Comprimatele nu trebuie administrate in caz de: intoleranta fata de sulfonamide sau trimetoprim, afectiuni renale si hepatice severe, icter, modificari severe in tabloul... [continuare]
Bloxan 100 mg, comprimate
Ce este Bloxan si pentru ce se utilizeaza Indicatii BLOXAN 100 mg face parte din grupa: beta-blocante selective Metoprolol reduce presiunea sanguina arteriala si scade frecventa cardiaca. Datorita acestui efect, scade sarcina muschiului cardiac, previne aparitia anginei pectorale si recurenta atacurilor de cord. Efectele dozelor mici sunt limitate la nivel cardiac, in timp ce dozele mari pot afecta circulatia sanguina periferica, sistemul respirator si nivelele glicemiei. Efectul asupra presiunii sanguine si a frecventei cardiace apare la 1 ora dupa la administrare, iar durata actiunii depinde de marimea dozei. Bloxan este recomandat in tratamentul HTA. Medicul poate prescrie Bloxan pentru prevenirea ichemiei cardiace acute si a hemoragiilor cerebrale, precum si a altor afectiuni cardiace si circulatorii produse de cresterea presiunii sanguine. Daca este necesar, puteti lua Bloxan concomitent cu alte antihipertensive. - Bloxan este recomandat in prevenirea anginei... [continuare]
Malformatie
Anomalie morfologica congenitala a unui organ sau a unei parti a corpului, decelabila de la nastere sau care se manifesta inca din prima varsta a copilariei. Malformatiile sunt diverse si de gravitate foarte variabila, mergand de la simplul angiom cutanat, care dispare in cursul cresterii, pana la o malformatie grava, care face copilul neviabil. Ele rezulta dintr-o tulburare a dezvoltarii embrionare, adica dintr-un accident plasabil intr-o perioada cuprinsa intre fecundatie si a 4-a luna de sarcina (perioada formarii majoritatii organelor). Intre 1,5 si 3% dintre nou-nascuti sunt purtatori ai unei malformatii. Aceasta se poate manifesta din capul locului (malformatia membrelor, malformatia cardiaca de exemplu) sau mai tarziu (malformatia digestiva sau urinara); este de mentionat importanta unui examen fizic aprofundat al oricarui nou-nascut in primele trei zile dupa nastere. Cauze - Cauzele sunt nesigure in 50 pana la 70% din cazuri. Celelalte cazuri releva, in principal,... [continuare]
Atenocor 50, 100- comprimate
Ce este Atenocor si pentru ce se utilizeaza Indicatii Beta-blocant cardioselectiv lipsit de proprietati simpatomimetice intrinsece si destabilizarea membranei. Ca urmare a beta-blocarii adrenergice si a altor mecanisme, determina actiunile: antihipertensiva, antianginoasa, antiaritmica. Administrat intr-un stadiu precoce consecutiv infarctului miocardic acut reduce marimea acestuia, incidentaaritmiilor ventriculare si posibilitatea de reinfarct. Datorita cardioselectivitatii este preferat beta-blocantilor neselectivi la pacientii cu astm si/sau diabet. Hipertensiune arteriala,angina pectorala, aritmii, prevenirea secundara a infarctului miocardic. Mod de administrare Tratamentul se individualizeaza. Daca nu este indicat altfel se recomanda: Hipertensiune: doza initiala 50 mg/zi, singur sau asociat cu diuretice tiazidice. Daca nu se obtine efectul dorit in 1-2 saptamani, doza se creste la 100 mg/zi ca doza unica sau divizata in 2 prize. Angina pectorala: doza initiala... [continuare]
Spitalul universitar de urgenta bucuresti
Servicii medicale In Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti se pot trata un mare numar de afectiuni, spitalul acoperind intreaga paleta de specialitati medicale : - medicala - cardiologie - gastroenterologie - neurologie - neurochirurgie - chirurgie generala - ortopedie - ginecologie - chirurgie cardio-vasculara Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti este clinica universitara cu o activitate stiintifica sustinuta, in care pacientii primesc o ingrijire medicala adecvata. Investigatiile medicale posibile sunt foarte numeroase si complexe. Dintre ele enumeram: analize de laborator, ecografii cardiace/generale/ginecologice/ intravasculare, radioscopii si radiografii, tomografii, CT, MRI, angiografii, scintigrafii, endoscopie / bronhoscopie, probe functionale (ecg, eeg, emg, test de efort, test Holter) etc. Chirurgie I Dotare: - bloc operator dotat modern (filtre, insonorizare, aer conditionat, iluminare) - spatiu de preanestezie si trezire amenajate... [continuare]
Spitalul clinic filantropia
Spitalul Filantropia este cea mai veche clinica de obstetrica si ginecologie din Romania infiintata in anul 1813. Dupa 125 ani de la constructie, spitalul este inaugurat intr-o forma moderna si dotat corespunzator medicinii secolului XXI, respectand neschimbata arhitectonica originala. Oferind servicii medicale complexe - de la medicina maternofetala si genetica umana, la ginecologia oncologica - si de inalta competenta profesionala, Spitalul Filantropia se inscrie in categoria unitatilor de elita ale obstetricii si ginecologiei romanesti. Spitalul Filantropia a fost primul spital modern civil din Romania, fiind, de la infiintarea sa un spital de caritate. Aici au activat cei mai remarcabili profesori de obstetrica din Romania si a fost prima scoala de moase. La ora actuala spitalul este o unitate de nivel III si o clinică universitară. Servicii medicale Ginecologie: - avorturi la cerere - depistare cancer genito-mamar (citologie, colposcopie, examen histopatologic) [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Pediatrie , Neonatologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie pediatrica , Ecografie pediatrica , Neurologie pediatrica , Ortopedie pediatrica .


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter