impotriva oboselii
Moduri simple de protectie impotriva virusului gripei
Autor: SfatulMedicului
Virusul gripal Odata cu sosirea sezonului rece, este important sa luam masuri pentru a ne apara impotriva virusurilor care pot provoca raceli sau gripa. In timp ce in exterior suntem expusi unor factori neprevazuti si ne este dificil sa controlam nivelul de protectie impotriva microbilor, in propria noastra casa putem adopta metode eficiente pentru a minimaliza riscul de a contracta virusul. Este surprinzator, dar virusul gripei poate supravietui si in interiorul locuintei noastre, si nu este suficient doar sa aspiram sau sa curatam covoarele pentru a-l elimina complet. In realitate, milioane de particule virusale pot fi prezente in aer si pe suprafetele din casa, chiar daca nu le putem vedea cu ochiul liber. Sfaturi pentru a combate virusul gripei Mentine nivelul de umiditate sub control In sezonul rece, aerul din casa devine foarte uscat din cauza utilizarii sistemelor de incalzire si a ventilatiei inadecvate. Studiile arata ca aerul uscat favorizeaza supravietuirea... [continuare]
Dieta anticancer - sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva cancerului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Unele persoane sunt ingrijorate ca ar putea dezvolta cancer din cauza faptului ca in familia lor au existat rude care au manifestat acasta boala, iar altele doresc pur si simplu sa previna aparitia bolii. Indiferent de tipul motivatiei, alegerile dietetice sunt importante si pot sustine si consolida sistemul imunitar in lupta contra celulelor maligne. Nu toate problemele de sanatate pot fi evitate, dar cu ajutorul unui regim alimentar specific se poate mentine un echilibru al starii de sanatate, o perioada indelungata de timp. Cercetarile au demonstrat deja ca intr-un procent destul de mare, stilul de viata influenteaza declansarea cancerului sau evolutia sa negativa. Astfel, evitarea fumatului, bauturilor alcoolice, exercitiile fizice si o alimentatie sanatoasa sunt un start bun pentru un stil de viata anti-cancer. Alaturi de schimbarea obiceiurilor nocive, ar fi indicat ca orice persoana sa cunoasca mai multe detalii legate de alimentele care pot stimula... [continuare]
Cum sa va protejati impotriva alergiilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Desi exista multe tratamente care includ diferite tipuri de medicamente, daca suferiti intr-adevar din cauza stranuturilor dese si deranjante, cel mai bine e sa cereti sfatul medicului alergolog, care ar trebui sa recomande un plan de tratament individual, adaptat pentru fiecare bolnav. Tratamentele de prima intentie in cazul alergiilor implica utilizarea unei combinatii de antihistaminice administrate pe cale orala (care se vor lua mai ales pe parcursul noptii si in perioadele in care polenul atinge perioadele de varf). O alta alternativa ar fi folosirea intranazal, de corticosteroizi, eliberati pe baza de prescriptie medicala, care au rolul de a ameliora simptomele care determina inflamatie in pasajele nazale. Imunoterapie Pentru persoanele care manifesta alergii severe, imunoterapia poate fi una din cele mai bune alegeri. Aceasta este sigurul tip de terapie recunoscut si recomandat de specialisti pentru tratamentul alergiilor. Injectiile contin... [continuare]
Unde pot gasi vaccinul anti-covid impotriva tulpinii omicron?
Buna ziua. Doresc sa ma vaccinez anti-Covid impotriva tulpinii Omicron. Unde pot gasi vaccinul sa-l cumpar? Sau unde pot merge pt vaccinare? Mentionez ca am intrebat la farmacii si doctorul de familie si nu au stiut sa ma indrume. [continuare]
Buna seara, am o intrebare eu sunt infectat cu virusul antigen HBs, in urma analizelor efectuate in urma cu 2 sapatamani incarcatura virala este de 450 copii ADN HVB/ml. Intrebarea mea este.....prietena mea si-a facut un vaccin impotriva hepatitei B, dar acea asistenta care i-a administrat vaccinul, nu a instiintat-o ca trebuie sa isi faca 3 vaccinuri la intervale de o luna si respectiv 2 luni. ESTE POSIBIL CA PRIETENA MEA SA SE FI INFECATAT CU VIRUSUL HEPATITEI B????? Rog daca se poate un raspuns cat se poate de sigur. Va multumesc anticipat [continuare]
buna ziua eu am avut in copilarie hepatita A si B. virusul B nu mai exista in prezent. acum a fost depistat sotul meu cu virus B si ma intereseaza daca in urma analizelor ce le-am facut eu am anticorpi impotriva acestui virus : antigen Hbs 0,551 anticorpi antiHbs 840 mUI/ ml cu urmatoarele detalieri : 10 mUI/ml reactiv (subiect imunizat) Multumesc pentru raspuns [continuare]
exista cumva pastile impotriva bauturii,care se pot administra fara sa stie persoana respectiva.multumesc [continuare]
Cum inving si lupt impotriva toc?cum se amelioreaza asta?:(
Buna ziua. Vreau sa stiu si eu care sunt principalele modalitati,tehnici,metode pentru a vindeca sau ameliora tulburarea obsesiv compulsiva(OCD)? Ce principii trebuie sa aplic? Care sunt cele mai importante tehnici de a face fata gandurilor acelea eronate din tulburarea obsesiv compulsiva?Stiu ca gandurile acelea sunt false dar imi provoaca mare anxietate si imi vin des...Vreau sa stiu si eu niste metode de a lupta cu tulburarea asta ,TOC-ul sau OCD.. Ajutati-ma va rog findca nu dispun de bani de psiholog..:( NU dispun de bani pentru psihoterapie momentan,sunt elev si traim doar dintr-un singur salariu destul de mic. Va rog frumos,pentru un psiholog sau psihoterapeut,sa ma ajutati macar cu cele mai importante tehnici si metode pentru vindecarea si inlaturarea TOC-ului sau macar ca pentru ameliorarea,rezistenta in fata aceste tulburari care ma mananca pe interior ,in suflet.:( Ce principii si tehnici trebuie sa aplic obligatoriu impotriva TOC-ului,sa nu mai ma simt... [continuare]
Va salut! Am 23 de ani si acum 2 ani am contactat gonoree avand un contact sexual neprotejat. Nu mai tin minte sincer ce tratament mi-a dat medicul dar l-am urmat cu strictete si mi-a trecut. Sau asa credeam eu. De vreo saptamana, a inceput sa ma usture ( foarte putin ) la urinare, testiculele sunt mult mai sensibile si am si scurgeri alb-galbuie fara miros! Deci nu mi-a trecut complet ci doar a adormit bts-ul! Mi-a spus un prieten ca el a luat EFICEF cand a patit-o si ca este cel mai bun datorita cefiximei. Intrebarea mea este: "Cat timp ar trebui sa urmez un tratament cu EFICEF? ( in zile ) si daca acesta este intr-adevar bun impotriva infectiei cu gonoree. Multumesc anticipat de informatii! PS: Specific ca de atunci m-am protejat de fiecare data. [continuare]
AM FOST OPERATA DE CURAND DE ALUNGIRE DE TENDON SI TIMP DE 4 SAPTAMANI TREBUIE SA STAU MAI MULT IN PAT.AS VREA SA STIU CE ALIMENTE SA FOOSESC IMPOTRIVA COAGULARII SANGELUI.ASTEPT RASPUNS. MULTUMESC [continuare]
ce alte metode in afara de anticonceptionale as mai putea sa folosesc impotriva sarcinii(nu am copii si nici nu am facut vreun avort) [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter