imbunatatirea circulatiei
Prediabetul: cauze, factori de risc si masuri de prevenire
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Generalitati Statisticile medicale din tara noastra de acum 10 ani din studiul Predattor, un studiu epidemiologic desfasurat in 2013, ale carui rezultate au fost publicate in 2014, aratau ca 11.6 % dintre romani sufereau de diabet, adica 1 din 8.6 pacienti ( o rata ceva mai mare decat media de la nivel Mondial), ceea ce insemna aproximativ. 2 milioane de romani (1 967 000). In acelasi timp, peste 3 milioane de romani erau deja diagnosticati cu prediabet, o conditie medicala in care nivelul zaharului in sange este mai ridicat decat ar fi normal, insa valoarea glicemiei nu atinge pragul diabetului de tip 2. Conform ADA- Asociatia Americana de Diabet, aproximativ 70 % din indivizii cu prediabet vor dezvolta in cele din urma diabet si, pe de alta parte, se stie ca anual, 5- 10 % din pacientii cu prediabet dezvolta diabet fara o interventie prompta. Din fericire, exista o serie de semne care va ajuta sa depistati in timp util prediabetul si sa faceti schimbari pozitive, care sa... [continuare]
Hipertensiunea pulmonara - cauze, simptome, tratament
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Hipertensiunea pulmonara (HTP) este o afectiune grava de sanatate, care apare atunci cand arterele care transporta sange din ventriculul drept al inimii catre plamani sunt ingustate, perturband fluxul sanguin. Sangele trebuie sa circule prin plamani pentru a primi oxigen, dupa care se intoarce in ventriculul stang al inimii, de unde este pompat spre organele corpului, muschi si tesuturi. Circulatia pulmonara este numita si mica circulatie a sangelui, iar circulatia sistemica este numita si marea circulatie. Spre deosebire de tensiunea arteriala sistemica, ce reprezinta forta cu care sangele se deplaseaza prin vasele sangvine din corp, tensiunea arteriala pulmonara reflecta presiunea cu care inima pompeaza sangele din inima prin arterele plamanilor. Cu alte cuvinte, este presiunea exercitata de fluxul sanguin in plamani. Atunci cand arterele dintre inima si plamani se ingusteaza si fluxul sangvin este diminuat, inima trebuie sa lucreze mai puternic pentru a pompa... [continuare]
Tratamente alternative pentru hipertensiune
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tensiunea arteriala ridicata sau hipertensiunea se refera la forta sau presiunea crescuta, cu ajutorul careia sangele care circula prin vene impinge peretii arterelor. Hipertensiunea arteriala poate determina probleme grave de sanatate, inclusiv infarct miocardic, insuficienta cardiaca, insuficienta renala si accident vascular cerebral, dar si alte boli. Tensiunea arteriala poate fi mentinuta sub control prin modificarea stilului de viata, dar si cu ajutorul unor remedii naturale. In functie de gravitatea bolii, medicul poate recomanda bolnavului, tratament medicamentos. Este foarte important ca medicul sa colaboreze cu pacientul, pentru ca tensiunea arteriala netratata poate afecta grav multe dintre organele interne si poate creste riscul afectarii rinichilor, ochilor, dar si a declansarii [continuare]
De ce aveti nevoie de mai multe grasimi omega-3 in dieta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Grasimile esentiale omega-3 inhiba inflamatiile in corp, imbunatatesc sanatatea cerebrala si cardiaca, protejeaza acuratetea vederii, contribuie la mentinerea greutatii corporale si cresc longevitatea. Principalele tipuri de acizi grasi esentiali omega-3 sunt acidul alfa-linolenic, acidul eicosapentaenoic si acidul docosahexaenoic. Intrucat cele trei tipuri de grasimi omega-3 nu sunt produse in organism, ele trebuie sa provina din surse alimentare. Pestele gras, uleiul de seminte de in sau uleiul de seminte de canepa furnizeaza cantitatile necesare de acizi grasi esentiali, cu efecte pozitive asupra intregului organism. Beneficiile grasimilor omega-3 pentru sanatate Grasimile omega-3 cresc randamentul cerebral Aproximativ 60% din materia cenusie a creierului este compusa din grasimi, iar un aport bogat de acizi grasi omega-3 s-a dovedit util in cresterea randamentului cerebral la orice varsta, de la anii copilariei, pana la varste inaintate. Un studiu publicat in... [continuare]
Dieta recomandata persoanelor cu varice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Venele varicoase sunt venele care se dilata, se ingroasa si a caror elasticitate se diminueaza. O vena varicoasa poate fi afectata partial sau total. Conditia poate fi ameliorata prin imbunatatirea dietei care va reduce presiunea asupra venelor si le va face mai puternice. Este suficient sa adaugati alimentele de mai jos in regimul dietetic zilnic, pentru a scadea riscul dezvoltarii venelor varicoase sau pentru ca acestea sa se diminueze. Mancati alimente cu fibre Daca va incordati sau va tineti respiratia in timpul eliminarii continutului intestinului gros, se va crea o presiune mare asupra venelor rectului inferior. Acestea se vor deteriora si posibil sa dezvoltati hemoroizi si vene varicoase. Exista solutii mult mai simple, pentru a evita petrecerea unor perioade indelungate la toaleta: consumati cat mai multe fibre. Pe masura ce cresteti cantitatea de fibre, trebuie sa consumati cat mai multe lichide, pe tot parcursul zilei. In acest mod scaunul... [continuare]
Beneficiile dansului pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Beneficiile dansului se rasfrang atat asupra trupului, cat si asupra mintii. Aceasta arta este totodata o forma de terapie accesibila oricui, contribuind la pierderea kilogramelor in plus, reducerea nivelului de stres, imbunatatirea stimei de sine si a starii generale de dispozitie. Dansul se numara printre formele de miscare recomandate persoanelor de toate varstele, de la copiii care se dezvolta astfel mai armonios, pana la adultii prea ocupati sa mearga la sala de fitness. Efectele pozitive ale dansului Persoanele care danseaza suficient de energic pentru a simti cum le creste rata cardiaca beneficiaza de o forma de antrenament fizic excelenta, care tonifica musculatura, intareste oasele si creste rezistenta la efort. Iar pentru ca dansul implica distractie, are un efect tonic si asupra psihicului. Iar beneficiile acestuia nu se opresc aici. Imbunatatirea flexibilitatii corporale Flexibilitatea este o conditie esentiala pentru mentinerea sanatatii fizice,... [continuare]
10 secrete care va ajuta sa nu va imbolnaviti
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Frecventa cu care va imbolnaviti pe tot parcursul anului depinde in mare masura de modul in care reusiti sa va menajati starea de sanatate prin obiceiuri zilnice sanatoase. Randamentul sistemului imunitar in fata agentilor patogeni din mediu poate fi imbunatatit printr-o serie de metode simple, care s-au dovedit a fi eficiente in cadrul studiilor de specialitate. In sezonul rece, cea mai importanta metode de prevenire a infectiilor respiratorii este vaccinarea antigripala. In orice anotimp, insa, alte cai de protectie a organismului impotriva bolilor sunt cheia unei imunitati de fier si a unei stari generale de bine. Metode demonstrate de crestere a imunitatii organismului Cercetarile oamenilor de stiinta au demonstrat, de-a lungul anului, ca exista mai multe secrete ale cresterii imunitatii organismului, mai ales in perioadele epidemiei de gripa si raceala. Aceste obiceiuri sanatoase va ajuta sa nu va imbolnaviti, chiar si atunci cand virusurile plutesc peste... [continuare]
Efectele uimitoare ale sexului asupra sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O activitate sexuala normala si regulata are numeroase beneficii pentru sanatate. Despre efectele uimitoare ale sexului asupra sanatatii s-au facut o multitudine de studii care au aratat ca acesta contribuie la imbunatatirea starii psihice, scade riscul de infarct, intareste imunitatea organismului, creste stima de sine, consolideaza relatia dintre doi oameni, scade tensiunea arteriala si alunga insomniile. Beneficiile sexului asupra sanatatii Un somn linistitor, o stare psihica buna In timpul actului sexual se secreta o cantitate mare de endorfine, numite si hormonul fericirii. De aceea este indicat ca activitatea sexuala sa se desfasoare si inainte de culcare. Astfel, somnul va fi odihnitor noaptea, iar daca actul sexual are loc dimineata, ziua va incepe cu mai multa energie. Totodata, starea psihica este imbunatatita, pentru ca endorfinele eliberate in timpul actului sexual au un efect de zece ori mai mare decat pastilele antistres. Sca [continuare]
Generalitati Alimentatia bogata in acizi grasi Omega-3 contribuie la mentinerea sanatatii inimii, creierului, a sistemului circulator, scade riscul de inflamatii si amelioreaza starile depresive. Acizii grasi Omega-3 se gasesc si in alimentele de origine vegetala, dar si in cele de origine animala, insa corpul uman nu ii poate produce. Cea mai importanta sursa o reprezinta pestele gras, iar in peste se gasesc cei trei acizi - DHA, EPA si ALA. Principalele alimente care contin o cantitate mare de acizi grasi esentiali Omega-3 sunt pestii (somon, sardine, hering, ton si hamsii), dar si uleiul de krill. O sursa pretioasa de acizi DHA este galbenusul. Semintele si uleiul de in contin o cantitate mare de acid gras ALA, inclusiv semintele de dovleac, de mac si susan contin Omega-3, dar in cantitate mai mica. Este important de retinut ca atunci cand din alimentatie lipsesc aceste grasimi polinesaturate, ne putem confrunta cu: diminuarea procesului de crestere, leziuni ale ficatului... [continuare]
Generalitati Organismul uman este conceput pentru a elibera toxine si reziduuri chimice prin intermediul a diferite organe si procese care implica sistemele circulator si limfatic. Mediul in care traiti, alimentatia si nivelul ridicat de stres, cuplate cu un stil de viata sedentar, pot impiedica procesul de detoxifiere naturala. Terapia prin masaj poate ajuta la stimularea circulatiei si la tonifierea organelor, in scopul accelerarii detoxifierii. Drenajul limfatic manual Aceasta tehnica stimuleaza sistemul limfatic si contribuie la eliminarea toxinelor din celule. Aceasta este o terapie de masaj avansata, in care terapeutul foloseste tehnici speciale de apasari ritmice, pentru a misca pielea in directia circulatiei limfei, inapoi spre ganglionii limfatici. Terapia poate fi utilizata pentru a trata limfedemul, celulita, sinuzita si artrita si poate contribui la accelerarea vindecarii dupa o interventie chirurgicala. Este un tip de tratament foarte placut, desi pot fi necesare... [continuare]
Buna ziua, Am suferit o cura chirurgicala a varicelor la spitalul ***, optand, urmare a discutiei cu domnul doctor Rafael Halpern, pentru metoda clasica de stripping, datorita eficientei superioare a acesteia fata de cura cu laser. Mentionez ca a fost o experienta mai putin traumatizanta decat ma asteptam, fara dureri semnificative post-operatorii. Se pare ca aceasta tehnica a fost imbunatatita substantial in ultima perioada prin ecografia doppler si a devenit mai putin invaziva. Acum folosesc un tratament local pentru vindecarea echimozelor post-operatorii, care ar trebui sa dispara intr-o luna.. Dupa aceasta experienta il recomand cu caldura pe domnul doctor Rafael Halpern, care este un model de profesionalism si corectitudine in relatia cu pacientul. De la prima consultatie mi-a inspirat incredere si competenta. De asemenea, remarc amabilitatea si profesionalismul personalului auxiliar, cat si conditiile excelente oferite de spitalul ***. Multa sanatate, C. [continuare]
Buna ziua. Dupa o raceala de cam 2 saptamani am inceput sa ma sufoc destul de rau noaptea dupa care m-am dus la medic care mi-a spus ca am bronsita. Mi-a dat medicamente , antibiotice etc. dar crizele au continuat si mai rau.Dupa o saptamana am fost trimisa la Pneumologie unde am fost diagnosticata cu astm bronsic...Mi s-au dat mai multe medicamente si un fel de inhalator (Asmanex) luat doar seara , nu la fiecare criza din pacate .Ma intreb insa dupa cat timp se poate observa o imbunatatire ? La inceput crizele erau doar noaptea...acum le am si ziua..Se poate vindeca aceasta boala ?! [continuare]
Am tenul gras si acnee, va rog , vreau raspuns rapid , multumesc anticipat
Am 15 ani , am tenul gras si cu cosuri in zona barbiei si in zona obrajilor, pe frunte nu prea am. De asemenea mai am cosuri pe spate. Am fost la un dermatolog si mi-a dat tratamentul urmator: dimineata , gel de curatare ivatherm ivapur, si crema tot Ivatherm Akne-Syt, iar seara o pasta precum varul asa, cu care punctam pe cosuri si Skinoren Gel si mai aveam niste pastile Azitrox. Doctorita mi-a spus ca dupa 3 saptamni o sa se vada rezultate... dar nu am observat nicio imbunatatire. Va rog , ce tratament imi sugerati sa folosesc. Va multumesc mult! [continuare]
Vitamina b12
vitamina din grupul vitaminelor hidrosolubile, ce contine cobalt, element vital ce intra in componenta globulelor rosii. Numita si ciancoblamina, isi aduce aportul si la mentinerea functionalitatii normale a sistemului nervos (ajutand la formarea tecii de mielina ce inveleste fibrele nervoase, esentiale pentru transmiterea de impulsuri nervoase in tot corpul), amelioreaza irascibilitatea si contribuie la imbunatatirea capacitatii de concentrare, de memorare si de pastrare a echilibrului psihic. De asemenea, constituie un aliat pretios in mentinerea acuitatii simtului tactil si auditiv, in perceptia durerii si in echilibru. Absorbtia vitaminei B12 se realizeaza la nivelul mucoasei intestinale, in prezenta unui factor intrisec produs de mucoasa gastrica. Vitamina B12 este relativ stabila la caldura si la aer, dar este distrusa de lumina, razele ultraviolete si acizi. Doza zilnica recomandata este de mcg. In doze mari, vitamina b12 are efecte analgezice, antialergice si stimulatoare... [continuare]
Calcijex, fiole
Ce este Calcijex si pentru ce se utilizeaza Indicatii Calcitriolul este forma activa a vitaminei D3 (Cholecalciferolum). Aportul endogen (natural) de vitamina D la om depinde de expunerea tegumentului la raze UV necesare conversiei 7-dehidrocolesterolului in vitamina D3, la acest nivel. Vitamina D3, astfel formata, trebuie transformata in metabolit activ la nivelul ficatului (25-hidroxilare) si apoi la nivelul rinichiului/1(-hidroxilare), pentru a putea fi activa pe tesuturi si celule. Hidroxilarea hepatica este catalizata de o enzima, 25-D3-hidroxilaza, in urma acestui proces rezultand 25- (OH) D3-calcifediol. Ulterior, 1 (-hidroxilaza se produce in parenchimul renal, la nivel mitocondrial, sub actiunea 1 (-25 (OH) D3-hidroxilazei rezultand in final 1-25 dihidrocolecalciferol (calcitriol) forma activa a vitaminei D3. Tesuturile tinta ale calcitriolului sunt: intestinul subtire, osul, rinichiul si glandele paratiroide. La nivelul intestinului subtire, calcitriolul este... [continuare]
Vasovist, solutie injectabila
Compozitie Vasovist este o solutie injectabila care contine substanta activa gadofosveset trisodic. Indicatii Vasovist se utilizeaza in scop diagnostic. Se utilizeaza la pacientii care sunt supusi unei angiografii prin rezonanta magnetica (MRA), metoda de diagnostic prin care se realizeaza imagini ale circulatiei sanguine in organism printr-o metoda speciala de scanare numita imagistica prin rezonanta magnetica (irm). Vasovist se foloseste pentru a obtine o imagine mai clara la pacientii suspectati sau diagnosticati cu afectiuni ale vaselor sanguine la nivelul abdomenului (burtii) sau al membrelor. Medicamentul se poate elibera numai pe baza de reteta. Administrare Vasovist trebuie utilizat doar de medici cu experienta in diagnosticul prin imagini. Vasovist se administreaza in doza de 0,12 ml pe kilogram de masa corporala, prin injectare in vena timp de aproximativ 30 de secunde. Examenul poate incepe imediat dupa injectare si poate continua pana la o ora dupa... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicaleTritace
Compozitie Fiecare tableta Tritace 1, 25 contine, ca ingredient activ, 1, 25 mg ramipril.Excipienti: metilhidroxypropilceluloza, stearil sodiu fumarat, amidon de porumb modificat. Fiecare tableta Tritace 2, 5 contine, ca ingredient activ, 2, 5 mg ramipril. Excipienti: metilhidroxypropilceluloza, stearil sodiu fumarat, amidon de porumb modificat. Fiecare tableta Tritace 5 contine, ca ingredient activ, 5 mg ramipril. Excipienti: metilhidroxypropilceluloza, stearil sodiu fumarat, amidon de porumb, modificat. Fiecare tableta Tritace 10 contine, ca ingredient activ, 10 mg ramipril. Excipienti: metilhidroxypropilceluloza, stearil sodiu fumarat, amidon de porumb modificat. Actiune terapeutica Tritace este un inhibitor ACE cu actiune prelungita. Ramiprilat, metabolitul activ al ramiprilului este un inhibitor al enzimei dipeptidilcarboxipeptidaza I [enzima de conversie a angiotensinei (ACE), kininaza II]. Administrarea de Tritace determina vasodilatatie si, mai ales la pacientii... [continuare]
Proscar, comprimate filmate
Compozitie Cutii cu 14 si 28 de tablete, fiecare tableta continand 5 mg finasterid. Actiune terapeutica proscar (finasterid, MSD) este un compus sintetic 4-azasteroid. Acesta este primul dintr-o noua clasa de inhibitori specifici de 5-alfa reductaza, o enzima intracelulara care metabolizeaza testosteronul in androgenul mai puternic dihidrotestosteron (DHT). Finasteridul nu are afinitate pentru receptorul de androgeni. adenomul de prostata este o manifestare comuna la barbatii peste 50 de ani si prevalenta sa creste cu varsta. dezvoltarea prostatei si apoi a adenomului de prostata este dependenta de conversia testosteronului in DHT la nivelul prostatei. Ca si alte procese mediate de androgeni, adenomul de prostata este o afectiune lent progresiva si in consecinta retrocedarea manifestarilor clinice ale adenomului de prostata poate necesita cateva luni de tratament. Proscar este indicat pentru tratamentul adenomului de prostata. Proscar este foarte eficace in reducerea DHT... [continuare]
Neupogen, solutie injectabila
Compozitie Filgrastim este o proteina extrapurificata, neglicozilata, continand 175 aminoacizi. Filgrastim este produs in laborator, dintr-o tulpina de escherichia coli, modificata genetic prin adaugarea unei gene pentru factorul de crestere granulocitar. Substanta activa: filgrastim (G-CSF*). Un flacon de Neupogen de 1,0 ml de solutie injectabila contine 30 MU (= 300 mcg) de filgrastim. Un flacon de Neupogen de 1,6 ml de solutie injectabila contine 48 MU (= 480 mcg) de filgrastim. Excipienti: acetat de sodiu tampon (pH 4,0), sorbitol, polysorbat 80, apa pentru injectare. Actiune terapeutica Factorul uman stimulator al cresterii granulocitare este o glicoproteina ce regleaza producerea si eliberarea neutrofilelor functionale din maduva osoasa. Neupogen, continand G-CSF recombinat, produce o crestere considerabila a neutrofilelor in sangele periferic, in 24 ore, cu o crestere minora a monocitelor. La pacientii cu neutropenie cronica severa, Neupogen poate sa induca o crestere... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Cardiologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie cardio-vasculara .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter