imaginea de sine stima de sine
Stima de sine
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este stima de sine? Unii oameni cred ca stima de sine inseamna incredere - dar increderea este inclusa in aceasta - insa stima de sine inseamana mult mai mult. Exista foarte multi oameni, aparent destul de siguri pe ei, care sunt capabili de lucruri minunate, dar care au respect de sine scazut. Multe persoane publice sunt incluse in aceasta categorie. Actori, comedianti si cantaretii in particular, ce emana multa siguranta atunci cand sunt pe scena; cu toate acestea, in particular sunt niste persoane foarte nesigure. Daca ne gandim la Printesa de Wales sau la Marlyn Monroe, am putea observa ca succesul public nu este o garantie pentru stima de sine. Cuvantul “stima” provine din termenul latin ce inseamna “a aprecia, a evalua”. Stima de sine inseamna cum ne apreciem pe noi insine. Pentru a face asta, ar trebui sa raspundem la urmatoarele intrebari: - Imi place de mine? - Sunt de parere ca sunt o persoana de treaba? - Sunt o persoana ce merita iubire? - Merit sa... [continuare]
Se pot vindeca cariile dentare de la sine?
Dr. George Ghidrai
Medic specialist medicina dentara
Generalitati Este interesant de stiut ca, in anumite conditii, o leziune carioasa se poate vindeca de la sine, fara a fi nevoie de interventia medicului stomatolog. Totusi, este important sa subliniem expresia “in anumite conditii”. Pentru ca o carie dentara sa se poata vindeca de la sine, este nevoie ca o serie de conditii sa fie indeplinite simultan. Pentru a putea intelege cum anume se poate vindeca o carie dentara, este esential sa cunoastem mecanismul de formare si evolutie al cariilor. Cum se formeaza cariile dentare Cariile apar ca urmare a actiunii placii dentare asupra dintilor. Placa dentara este o retea de bacterii si resturi alimentare (in special zaharuri) care se depune pe suprafata dintilor dupa fiecare masa. Apare ca o depunere lipicioasa, fie de culoare alb-galbui, fie incolora. Zaharurile din placa dentara sunt “alimentatia” preferata a bacteriilor. In urma unui proces numit fermentatie acida, bacteriile vor actiona asupra zaharurilor... [continuare]
Bună seara, va deranjezși eu cu o întrebare?
În data de 17.11.2021,am fost cu fetita mea de 10 ani la urgență, în urma unei fracturi,a călcat pe o piatra și i s-a sucit piciorul, după radiografie i-a pus diagnosticul de fractura incompletă metafiza metatarsian V,cred ca zic bine, i-a pus piciorușul în gips,ca o cizmuliță pt.o săptămâna, apoi am revenit la control, doar a întrebat dacă o doare,nu radiografie, nu nimic, ne-a trimis acasă pt.inca o săptămână și sa revenim la control pe 24.11.2021,am revenit i-a dat ghipsul jos i-a masat puțin piciorușul, nu a durut-o, a pus-o sa calce pe el atunci a durut-o puțin, nu i-a făcut radiografie (ceea ce cred ca era normal),am plecat acasă cu recomandarea de a sta cu piciorușul în apa caldă de 2 ori pe zi.Avem 2 zile de când i-a scos ghipsul, e normal sa o doară piciorușul la încheietura jos și degetele, nu se poate lasă pe el,merge șchiopătând? Va mulțumesc frumos! [continuare]
Bună seara, va deranjezși eu cu o întrebare?
În data de 17.11.2021,am fost cu fetita mea de 10 ani la urgență, în urma unei fracturi,a călcat pe o piatra și i s-a sucit piciorul, după radiografie i-a pus diagnosticul de fractura incompletă metafiza metatarsian V,cred ca zic bine, i-a pus piciorușul în gips,ca o cizmuliță pt.o săptămâna, apoi am revenit la control, doar a întrebat dacă o doare,nu radiografie, nu nimic, ne-a trimis acasă pt.inca o săptămână și sa revenim la control pe 24.11.2021,am revenit i-a dat ghipsul jos i-a masat puțin piciorușul, nu a durut-o, a pus-o sa calce pe el atunci a durut-o puțin, nu i-a făcut radiografie (ceea ce cred ca era normal),am plecat acasă cu recomandarea de a sta cu piciorușul în apa caldă de 2 ori pe zi.Avem 2 zile de când i-a scos ghipsul, e normal sa o doară piciorușul la încheietura jos și degetele, nu se poate lasă pe el,merge șchiopătând? Va mulțumesc frumos! [continuare]
Data a fost 11.11.2021 nu 17.11.2021,scuze... [continuare]
Bună ziua, în urmă cu 32 de zile am căzut cu piciorul strâmb si am avut fractura de metatarsian 5, pe radiografie se vedeau 2 fisuri la os, am star cu el în ghips de pe 25 febroarie până pe 26 martie am dat ghipsul jos piciorul arată normal cu excepția ca încă e putin umflat în zona unde a fost lovitura (fractura), las grutate pe el dar doar ca ma doare când merg, e normal sau sa ma duc la un doctor?, doctorul ortoped a spus atunci cand l-am pus în ghips ca daca calc pe ghips trebuie operat asa ca nu am călcat.. [continuare]
Bună ziua. Pe 23 Februarie am fost diagnosticat cu fractura la metatarsian 5. Mi sa ghipsat piciorul, am urmat un tratament de 30 fiole de Clexane, fără sa calc pe picior. După care am fost la doctor sa mi se dea ghipsul jos acesta a constata ca trebuie sa mai stau 2 săptămâni în ghips fără sa calc, fără a mi se facă o radiografie sau sa se schimbe ghipsul pentru ca acesta juca puțin. Azi, 12 Aprilie mi sa dat ghipsul jos spunând-u-mi ca urmează sa merg din nou 30 zile în cârje fără sa calc pe el tot fără a mi se face o radiografie sa vadă dacă acesta e în regula. Urmând iar o serie de tratament necompensat de Fleximobil și Muvon care rolul amândurora este pentru articulații ambele. Dacă eu nu calc pe picior ca să îmi revindec mușchii, eu după astea 30 zile când o sa plec la munca nu o sa pot sa calc mușchii fiind moi. Nu ajuta cu nimic ca mi-a dat ghipsul jos atâta timp cât mușchii mei sunt tot în repaus fără sa ii vindec. Ce pot face în... [continuare]
Bună ziua. Fiul meu în vârstă de 10 ani, in urma cu 3 săptămâni, i s-a pus piciorul în ghips, datorita unei fracturi avulsie metatarsian V. Întrebarea mea este , exista posibilitatea sa i se de-a ghipsul jos , după această perioadă, sau este o fractura destul de complicata, și i se va repune ghipsul. Este de ajuns 3 săptămâni cu ghipsul ? Va mulțumesc. Numai bine. [continuare]
masaj dupa fractura metatarsian basic 5 ?
Buna ziua , am suferit in urma cu 5 saptamani jumatate o Fractura basic metatarsian 5 , acum trei zile mi-a fost dat ghipsul jos , in perioada de recuperare la kinetoterapie / fizioterapie , am voie sa fac si masaj . Am facut doua zile masaj , cateva minute , apoi exerciti xu banda elastica . Si am simtit ca masajul mi-a relaxat laba piciorului si mi-a permis sa fac acele exercitii . In schimb astazi , de catre o asistenta medicala mi s-a transmis ca nu trebuie sa fac sub nicio forma masaj , deoarece risc sa se "dezlipeasca oasele " . Imi puteti explica situatia si daca am sau nu voia sa fac masaj Iar medicul radiolog , mi-a spus ca inducat ar fi ca inca o saptamana , incat sa fac minim 6 , sa nu calc in acel picior . In urma prezentarii pentru ecografia de dupa scoaterea ghipsului . Multumesc frumos . [continuare]
Buna seara.. Azi am fost la Spitalul Foisor si mi s a pus diagnosticul de fractura baza metatarsian V stanga jones. S-a practicat imobilizare in atela gipsata gambioropodala pana la 6 saptamani, fara sprijin pe membrul afectat, cu un control la 48 h, 7 zile, 2 saptamani, 4 saptamani, 6 saptamani.. Pot furniza radiografia.. [continuare]
Am dureri la glezna de peste 8 luni, care imi ingreuneaza deplasarea, in fiecare dimineata, seara si de fiecare data cand ma deplasez dupa o perioada de repaus sau la efort. Am fost trimis la radiografie, care nu a evidentiat niciun traumatism osos, mi s-a recomandat purtarea de talonete pentru platfus, fara rezultat, iar in final am facut un IRM glezna stanga nativ, cu rezultatul urmator: fractura de tubercul lateral talus la fuziunea cu procesul posterior cu edem osos si lichid ce bordeaza tuberculul lateral; edem osos si mici eroziuni osoase talocalcanean adiacente sinus tarsi; edematierea ligamentelor gleznei (inclusiv a ligamentului talocalcanean); mica colectie situata anterior de articulatia talonaviculara. [continuare]
Ce tratament se poate face in situatia de mai hos ?
Leziune meniscala interna grad II la nivelul cornului posterior: hipersemnal in banda, oblicorizontal, ce nu intercepteaza suprafetele articulare. Leziune meniscala externa grad II la nivelul intregului menisc: discret hipersemnal liniar, orizontal, ce nu intercepteaza suprafetele articulare. [continuare]
Buna ziua, pe 26 decembrie am calcat strâmb, diagnosticul a fost de fractura baza metatarsian v. După 4 săptămâni de stat în orteza fara sa calc la radiografie osul nu era consolidat. In a 5 a săptămână la control fara radiografie mi s-a spus că nu era necesară imobilizarea și că trebuie să merg chiar daca doare, va durea din cauza imobilizării. Nu știu ce să fac. [continuare]
Doresc sa imi citeasca un medic rmn ul de genunchi?
Trebuie operat genunchiul? [continuare]
Buna ziua! Am 26 de ani, 70 de kg si sunt insarcinata in luna a 7-a. In data de 19.07 am cazut pe scari si in urma radiografiei am fost diagnosticata cu fractura bimaleolara cu deplasare(peroneu). La urgente mi s-a spus ca trebuie operatie, insa de asemenea au spus ca sunt riscuri pentru bebelus asa ca am refuzat operatia. Mi-a fost montat aparat ghipsat, urmand ca la 7,14 si 21 sa refac radiografia, lucru care nu mi-a fost permis de medicul ginecolog. Dupa 4 saptamani am fost sa fac totusi radiografie, fiind refuzata de radiologie. Medicul ortoped mi-a scos ghipsul, iar in prezent ma pot deplasa f bine cu carje insa in momentul in care incerc sa pun toata greutatea in picior, daca nu sunt atenta cum calc, simt efectiv cum “fuge” osul si imi pierd echilibrul. Acest lucru nu doare, insa. Cum as putea remedia problema pana dupa nastere cand pot face radiografie si implicit, operatie ? Ajutati-ma va rog cu o parere. Mentionez ca nu mi-au fost inmanate radiografiile initiale.... [continuare]
Bună seara, va deranjezși eu cu o întrebare?
Fetita mea în vârstă de 10 ani a călcat într-o parte cu piciorul stâng, am mers cu ea la urgență.(17.11.2021), i-au făcut radiografie și s-a constatat ca are fractura incompletă metafiza metatarsien v,i l-a pus în gips pt.1 săptămână, am fost la control, nu i-a făcut radiografie doar a întrebat dacă o doare,nu o durea și a mai lasat-o o săptămână cu ghipsul.Am revenit la control, i-a dat ghipsul jos(24.11.2021),nu i-a făcut radiografie (cred ca era normal)a palpat-o pe lăbuță, nu a durut-o,dar când calcă pe el tot o doare,asa am plecat acasă cu durere,doar cu indicație dea a baga piciorul în apa caldă de 2 ori pe zi,pt.exercitii. Dumneavoastră ce credeți e normală durerea la încheietura jos și puțin degetele? Mulțumesc frumos! [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Stima de sine/incredere/nevoie de atentie/lipsa de concentrare?
Buna ziua ! De ceva timp am inceput sa ma documentez si sa ma analizez cat se poate de bine, sa observ de ce si de unde am starile astea (stima de sine scazuta, incredere 0, lipsa de concentrare, frustrare, si o stare de somnolenta, chiar si lipsa de control al emotiilor - gelozie (gelozie pe anumite persoane, atentie, dar mai mult catre atentie), posesivitate (mentalitatea de genul, ce i al meu, e al meu). De cand m am axat pe aceasta relatie, am ajuns la starile astea. Am discutat cu partenera si am inteles amandoi ca avem niste lipsuri de validare si de atentie. Ea fiind tot timpul ocupata cu job ul, eu lucrand in ture avand mai mult timp liber. Cum as putea sa mi ocup mintea si sa nu ii dau atata atentie obsesiva parteneri ? [continuare]
De vreo saptamina am sesizat ca sinii mei s-au facut mai grei si putin sau marit .Ce poate sa fie ajutati-ma cu un sfat. [continuare]
la ambi sinii mi-au iesit niste bubite in jurul sfircurilor.sotul meu cind pune mina ma scarpin.mentionez ca nu sint in tara.va rog cine sa confruntat cu asemenea problema sa-mi raspunda.va multumesc. [continuare]
am o durere la sinul drept ce nu trece de o saptamina toti din familia mea au fost diagnosticati cu cancer cancere diferite [continuare]
in urma unei mamografii mi sa scris pe rezultat -macrocalcifierea sinului drept-am rugamintea sa-mi spuneti ce inseamna asta???si ce trebuie sa fac???multumesc anticipat! [continuare]
buna seara .ma puteti lamuri de ce imi curge un lichid intunecat din sinul cel mai mare cind il string?...eu sper ca nui nimic grav. [continuare]
Buna seara! aceasta hiperhidroza nu trece de la sine?
Buna seara! Aceasta hiperhidroza nu trece de la sine? [continuare]
Exista bts care trec de la sine?
În urma cu aproximativ o luna am întreținut relații intime cu o partenera nouă, am făcut protejat, dar inainte mi-a facut oral neprotejat, cam la o saptamana distanță a început sa mă usture groaznic la urinare, am cautat pe net și toate simptomele indicau spre gonoree sau chlamydia, însă in acel moment eram plecat din oraș si nu am putut sa merg la medic. Dupa aproximativ înca o saptamana toate simptomele au trecut de la sine, am luat doar de 2 ori algocalmin. E posibil sa fi trecut de la sine sau sa fi fost doar o iritație? Ar mai trebui sa merg acum la medic? [continuare]
Virusul sin nombre
virusul sin nombre face parte din categoria hantavirusurilor, din familia Bunyaviridae, alaturi de alte specii, inclusiv Hantaan, Seul, Puumala si Prospect Hill. virusul se transmite la om prin contactul direct, aerosolizarea cu excrementele si urina infectata de rozatoare (paturi contaminate, zone de depozitare, etc.). Printre simptome se enumera: febra, frisoane, mialgie, dureri de cap, ameteala, tuse, greata, dificultati de respiratie. Perioada prodormala dureaza 3-5 zile din momentul infectarii. Dificultatile de respiratie si tusea se dezvolta, in general dupa a 7-a zi. Odata ce se instaleaza faza cardiopulmonara, boala progreseaza rapid si este necesara spitalizarea in termen de 24 de ore. Nu exista nici un vaccin impotriva virusului sin nombre in acest moment. De aceea, trebuie indepartate rozatoarele dar si alimentele cu care acestea s-ar putea hrani, de langa asezarile in care locuiesc oameni. Produsele alimentare si apa din interiorul locuintei ar trebui stocate in... [continuare]
Buna ziua , am 17 ani si ma confrunt si eu cu o problema care imi distruge toata viata sociala- hiperhidroza(transpiratia excesiva ) Problema aceasta mia transformat viata intrun cosmar.toate 100% din gindurile mele sunt despre trans.. Din aceasta cauza miam procurat un antiperspirant cu continut mare de clorura de aluminiu cu scopul de a opri transp...Cind il aplicam aveam senzatie de mincarimi puternice dar continuam sa il aplic. Peste citeva luni am observat ca mi sau inversat mameloanele (semn foarte rau ).inca peste citeva luni sa schimbat mirosul trans. Si niciun antiperspirant nu ma ajuta.inca peste luni am inceput sa transpir si noaptea (inca un semn rau ).am fost la mamolog -oncolog.Dumneaei mia spus ca este ceva normal si sa fiu mai calma.am fost la ea de vreo ori dar nici un o lamurire de ce sau inversat mameloanele si de ce sinii sunt asimetrici.acum am observat ca pe mameloane apare citeodata ceva albicios.am cerut de la doamna sa imi dea indreptare sa trec... [continuare]
Am avut intirziere de menstruazie de 10 zile dupà care mia venit normal 2 zile si jumàtate, insà problema este cà am ramas cu durere de sini si burtà jos (este o durere ca la menstruazie).ce poate fi ??và rog sà-mi ràspundà cineva pinà ajung la ginecologul meu abia miine am programare la 17,30. nu am luat niceodatà anticonceptionale dar imi doresc.dar de ce am durerile acestea.posibil sà fiu insarcinatà test de sarcinà nu pot sa fac cà este prea devreme trei saptàmini sint,.multà sànatate. [continuare]
Buna ziua.A inceput sa ma doara sinul(acum vreo doi ani)am facut omamografie,dar mi s-a spus ca n-am nimic...Am ramas insarcinata,dar pe durata sarcinii nu ma mai durut sanul De ceva tip (cam de 3-4 luni) ma doare sanul iar ,nu simt nici un fel de nodul la palpare.La inceput ma durea doar in perioada menstruatiei,dar cam de o luna m-a durut tot timpu simt chiar intepatura si simt durere si in zona ovarelor.ce sa fac?Sa mai fac o mamografie? [continuare]
sini prea mari [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter