hidratar
Ghid de ingrijire a pielii, in functie de tipul de ten
Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog
Ingrijirea pielii Din ce in ce mai multi oameni se confrunta cu probleme ale pielii, de la simple puncte negre sau pori dilatati, pana la acnee severa ce necesita tratamente antibiotice ori hormonale, dublate de proceduri cosmetice pentru a reda persoanelor afectate increderea de sine. Astfel, nevoia de o rutina de ingrijire a pielii a devenit din ce in ce mai accentuata, existand nenumarate propuneri de construire a unui program zilnic care isi propune sa redea aspectul de ten curat, luminos, fara imperfectiuni. Cu toate ca tenul fiecarui individ are particularitatile sale, se poate incepe o rutina plecand de la o serie de pasi de baza, urmand a se adauga, in functie de necesitati, diversi produsi activi care sa redea stralucirea si sa neutralizeze problemele. Intre factorii de agresiune sunt demni de mentionat dieta, exercitiul fizic, predispozitia genetica si produsele care pot contine iritanti. Reguli de baza Indiferent de tipul de ten, pentru a avea o piele sanatoasa si... [continuare]
Acneea la adolescenti si adulti - cum o tratam corect
Autor: SfatulMedicului
Ce este acneea vulgara? Acneea vulgara sau acneea este o afectiune a pielii, si anume a stratului superficial, a epidermei, caracterizata prin hipersecretia glandelor sebacee, glande ce se gasesc preponderent in pielea fetei, dar si in alte zone de pe corp (piept, umeri, spate superior). Acneea face parte din sindromul seboreic, fiind cea mai frecventa complicatie a acestuia. Sebumul este produsul de secretie al glandelor sebacee, iar cand acesta este in exces, apare sindromul seboreic si acneea. Este o boala cronica, ceea ce inseamna ca este pe termen lung, dar nu este amenintatoare de viata sau periculoasa. Apare cel mai des in randul adolescentilor, dar poate afecta atat copiii cat si adultii, fiind considerata cea mai frecventa afectiune dermatologica. Cum se manifesta? Acneea se manifesta prin eruptii cutanate de comedoane (cosuri) ce pot varia ca si severitate, aspect si localizare. Comedoanele si leziunile difera in functie de tipul de acnee, in populatia generala... [continuare]
Pregateste-ti organismul pentru anotimpul racoros
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Generalitati Desigur ca ne-am obisnuit cu zilele insorite de vara, insa odata cu apropierea sezonului rece trebuie sa tinem cont de faptul ca organismul nostru va fi supus unor schimbari, motiv pentru care este necesar sa il protejam si sa il pregatim cat mai bine pentru lunile mai friguroase care urmeaza. Schimbarile climatice, diminetile si serile mai reci pot slabi sistemul imunitar facandu-l mai susceptibil la infectii respiratorii sau tot felul de viroze sezoniere. Dar cum orice problema are o rezolvare, vestea buna este ca sunt numeroase modalitati prin care va puteti sustine sistemul imunitar si pentru a va proteja sanatatea fizica si psihica pe perioada anotimpului rece. Cine este mai expus infectiilor in anotimpul rece? Vulnerabilitatea in a contracta anumite infectii virale in perioada mai friguroasa variaza de la persoana la persoana, anumite categorii fiind mai predispuse la acest risc. Printre acestea se numara persoanele in varsta de peste 65 de ani, nou-nascutii... [continuare]
Apa – factor esential in dezvoltarea armonioasa a celor mici
Autor: SfatulMedicului
hidratarea zilnica Toate fiintele vii au nevoie de apa pentru supravietuire, iar regula nu face exceptie pentru copii. In cazul nou-nascutilor, acestia nu au nevoie de apa, pana la un moment dat. Pentru dezvoltarea armonioasa si sanatoasa a copiilor, acestia au nevoie de hidratare zilnica, la fel ca si adultii. De ce cantitate de apa au nevoie copiii? Este esential sa stim ca alaturi de lapte, apa este cel mai bun lichid destinat consumului de catre copii. Apa este sanatoasa, fara kilocalorii si fara zahar, avand numeroase beneficii pentru organismul in crestere. Sugarii in varsta de maxim 6 luni nu au nevoie de apa pentru hidratare, laptele matern/formula fiind suficiente. Incepand cu 6 luni, odata cu diversificarea, se recomanda sa fie introdusa si apa pentru o hidratare optima, intr-o cantitate minima. Copiii cu varsta cuprinsa intre 1 si 3 ani au nevoie de aproximativ 4 cani de lichide pe zi, care includ apa si lapte. Cantitatea necesara creste pentru copiii cu... [continuare]
Policitemia perinatala si sindromul de hipervascozitate
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este policitemia Policitemia este o crestere a numarului de globule rosii care nu este normala. La nou-nascuti, policitemia este definita ca un hematocrit venos mai mic de 65%. Aceasta crestere poate provoca hiperviscozitate, ceea ce face ca sangele sa se lipeasca in vase si, uneori, sa apara tromboza. Unele dintre principalele simptome si semne ale policitemiei neonatale sunt tenul rosiatic, problemele de hranire, letargia, nivelul scazut de zahar din sange, nivelul ridicat de bilirubina, cianoza, probleme de respiratie si crize convulsive. Diagnosticul se bazeaza pe simptome si pe o masurare a hematocritului din sangele arterial sau venos. Pentru tratarea pacientului se foloseste o exanguinotransfuzie partiala. Adesea, se folosesc termenii de policitemie si hiperviscozitate in mod interschimbabil, dar nu sunt acelasi lucru. Singurul lucru important in legatura cu policitemia este ca aceasta creste probabilitatea de a face sindromul de hiperviscozitate. Hiperviscozitatea... [continuare]
Sevrajul la cafeina
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este cafeina? Atunci cand oamenii consuma cafeina in mod regulat, adesea dezvolta o "toleranta" la aceasta, ceea ce scade eficienta stimulentului daca nu se consuma si mai multa cafeina. Cand cineva inceteaza brusc sa mai bea cafeina, adesea resimte simptome de sevraj, cum ar fi iritabilitate, dureri de cap, neliniste, tristete si oboseala. Simptomele sunt cele mai grave in primele cateva zile dupa ce se opreste consumul de cafeina, dar de obicei se amelioreaza dupa o saptamana. Consumul unei cantitati mai mici in timp poate ajuta la reducerea efectelor secundare. Cafeina reprezinta cel mai fercvent consumat tip de substanta psihoactiva din lume. Functioneaza ca un stimulent al sistemului nervos central, ceea ce inseamna ca afecteaza activitatea neuronilor din creier si creste nivelul de alerta, totodata reducand senzatia de oboseala. Daca organismul se obisnuieste cu cafeina, eliminarea acesteia din alimentatie poate provoca simptome de sevraj, care incep de obicei la 12-24... [continuare]
Abcesul hepatic - cauze, diganostic si tratament
Autor: SfatulMedicului
Ce este abcesul hepatic Abcesul hepatic sau abcesul hepatic piogen reprezinta o infectie localizata purulenta, fiind o colectie bine delimitata de puroi ce se formeaza la nivelul ficatului. Abcesul hepatic apare in urma unei infectii bacteriene. Puroiul este un lichid compus din celule albe ale sangelui si celule moarte, detritusuri celulare ce se formeaza atunci cand organismul incearca sa lupte cu o infectie. In caz de abces hepatic piogen, puroiul se acumuleaza in aceasta colectie intrahepatica, in loc sa se dreneze de la locul infectiei. Abcesul se insoteste de regula de tumefiere si inflamatie la nivelul organelor invecinate si poate da durere si tumefiere a peretelui abdominal adiacent. Abcesul hepatic piogen poate fi fatal daca nu este tratat la timp. Cauze Dintre cauzele ce duc la o infectie bacteriana cu producere de abces hepatic, cea mai comuna dintre acestea este patologia biliara. Tractul biliar este format din ducte si din colecist (vezicula biliara) ce pornesc... [continuare]
Rujeola - diagnostic, tratament si complicatii
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce este rujeola Rujeola, cunoscuta si sub numele pojar, reprezinta una dintre cele mai contagioase boli infectioase, cu o rata de infectie secundara de cel putin 90% la contactele domestice susceptibile. In pofida faptului ca este considerata in primul rand o boala a copilariei, rujeola poate afecta oameni de toate varstele. Epidemiologie Desi eliminarea transmiterii endemice a rujeolei in SUA in 2000 a fost sustinuta cel putin pana in 2011, cazurile continua sa fie determinate de virusul adus in tara de calatorii din strainatate, raspandirea avand loc in mare parte in randul persoanelor nevaccinate. In 88% dintre cazurile raportate intre 2000 si 2011, virusul a provenit dintr-o tara din afara SUA, iar 2 din 3 persoane care au dezvoltat rujeola au fost nevaccinate. Academia Americana de Pediatrie a lansat ghiduri actualizate privind rujeola ca raspuns la focarul national al bolii. Noile linii directoare prezentate in dovezile necesare pentru imunitatea impotriva rujeolei,... [continuare]
Cum sa ne confruntam eficient cu ocluzia intestinala
Autor: SfatulMedicului
Ce este ocluzia intestinala Ocluzia intestinala reprezinta blocarea intestinului subtire sau gros, cu imposibilitatea trecerii bolului alimentar catre colon si rect. Cauzele ocluziei intestinale sunt diverse si duc la ocluzie de intestin subtire sau ocluzie de intestin gros. Ocluzia intestinului gros este de fapt ocluzia colonului sau ocluzia colo-rectala. Etiologie Atat intestinul subtire, cat si colonul, sunt componente importante ale tubului digestiv. Bolul alimentar ajuns la acest nivel este fermentat, au loc absorbtii de nutrienti si la nivelul colonului se formeaza materiile fecale. Atunci cand apare ocluzia colonului, toate alimentele digerate proximal de locul ocluziei vor ramane acolo, neputand sa treaca de obstacol, si ulterior se vor exterioriza prin varsaturi. In lipsa tratamentului, portiunea de intestin gros ocluzata sufera de ischemie si necroza, ducand la complicatii severe. Semne si simptome Semnele si simptomele ocluziei intestinale apar de regula brusc,... [continuare]
Cicatricile hipertrofice: preventie si tratament
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt cicatricile hipertrofice Cicatricile hipertrofice reprezinta cicatrici vizibile si palpabile, reliefate fata de nivelul pielii si deseori de culoare diferita fata de culoarea naturala a tegumentului din jur. Cicatricea hipertrofica este un raspuns anormal de vindecare a unei rani si apare din cauza tesutului conjunctiv in exces ce se acumuleaza in regiunea unei leziuni. In mod normal, o taietura sau leziune usoara ce a afectat doar stratul superficial al pielii se vindeca de la sine si uniform. In timpul procesului de vindecare se formeaza un strat nou de piele. Atunci cand vine vorba despre leziuni mai profunde, organismul produce colagen pentru a vindeca rana. In unele cazuri colagenul este in exces si va forma cicatrici reliefate, hipertrofice sau cheloide. Diferenta cheie dintre o cicatrice hipertrofica si una cheloida este gradul de extensie a tesutului cicatriceal in jurul ranii initiale: cicatricea hipertrofica este cat se poate de localizata, in timp ce... [continuare]
Problemele reumatice si frigul
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Cum influenteaza frigul articulatiile? Frigul si umezeala sunt adesea asociate cu intensificarea durerilor articulare, in special la pacientii cu afectiuni reumatice precum artrita, artroza sau alte boli inflamatorii. Schimbarile de temperatura si presiune atmosferica pot influenta sensibilitatea articulatiilor, provocand disconfort, rigiditate sau chiar reducerea mobilitatii. Este important de inteles modul in care vremea rece afecteaza articulatiile si ce masuri pot fi luate pentru a diminua impactul. Modalitati de actiune Temperaturile scazute afecteaza articulatiile in mai multe moduri. Pe langa constrictia vaselor de sange, care limiteaza alimentarea cu oxigen si substante nutritive a tesuturilor articulare, frigul poate determina si modificari la nivelul lichidului sinovial. Acest lichid, care actioneaza ca un lubrifiant pentru articulatii, isi poate schimba vascozitatea in conditii de temperaturi scazute, ceea ce contribuie la cresterea rigiditatii si a... [continuare]
Infectiile urinare: de ce sunt mai frecvente in sezonul rece si cum le putem preveni
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce sunt infectiile urinare? Infectiile urinare sunt afectiuni comune care afecteaza milioane de oameni anual, in special femei, din cauza anatomiei lor care favorizeaza dezvoltarea bacteriilor in tractul urinar. In perioada sezonului rece, aceste infectii devin mai frecvente, iar riscul de a le dezvolta creste semnificativ. Exista mai multi factori care contribuie la acest fenomen, inclusiv schimbarile de temperatura, obiceiurile de viata specifice iernii si comportamentele de igiena care nu sunt intotdeauna ideale. Afla factorii care favorizeaza aparitia infectiilor urinare in timpul sezonului rece si masurile preventive care pot fi luate pentru a reduce riscul de a dezvolta aceste afectiuni. De ce sunt infectiile urinare mai frecvente in sezonul rece? 1. Scaderea temperaturii si impactul asupra sistemului imunitar In timpul sezonului rece, organismul nostru este expus la temperaturi scazute, iar acest factor poate avea un impact semnificativ asupra sistemului... [continuare]
Infectiile fungice si pielea in sezonul rece
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Cum influenteaza umiditatea si schimbarile de temperatura riscul de infectii fungice In sezonul rece, cand temperaturile scazute si umiditatea crescuta devin factori predominanti in mediul inconjurator, pielea noastra este expusa unor provocari speciale. Pe langa problemele obisnuite precum uscarea pielii sau sensibilitatea crescuta, riscul de infectii fungice creste semnificativ. Aceste infectii, care afecteaza diverse zone ale corpului, pot deveni mai frecvente si mai greu de tratat in conditii de frig si umiditate. In acest articol, vom explora cum umiditatea si schimbarile de temperatura influenteaza aparitia infectiilor fungice pe piele si vom discuta masuri de prevenire si ingrijire adecvate pentru a mentine pielea sanatoasa pe durata iernii. Ce sunt infectiile fungice ale pielii? Infectiile fungice ale pielii sunt cauzate de microorganisme fungice care se dezvolta pe suprafata pielii sau in straturile sale superioare. Aceste infectii pot afecta diferite... [continuare]
Cheilita eczematoasa sau eczema buzelor
Autor: SfatulMedicului
Ce este cheilita eczematoasa? Cheilita eczematoasa sau eczema buzelor reprezinta inflamatia sau iritatia pielii ce acopera buzele. Este uneori asociata cu dermatita atopica, o alta patologie dermatologica. Cheilita eczematoasa reprezinta o forma mai severa a buzelor crapate, diferenta esentiala fiind durata de timp; buzele crapate se vindeca usor si relativ repede, in timp ce eczema buzelor are tendinta de a se croniciza, devenind dificil de tratat. Eczema sau dermatita poate fi frecvent indusa de catre substante iritative ce produc o reactie alergica. Tipologie Termenul de cheilita se refera la iritatia generala a buzelor. Forma eczematoasa este cu siguranta cea mai frecventa forma, insa exista alte doua tipuri de cheilita: • Cheilita angulara: afecteaza colturile buzelor si este de natura infectioasa, fungica sau bacteriana • Cheilita infectioasa, manifestata in cadrul infectiei cu virusul Herpes sau bacteria Streptococ de grup A. Cunoasterea diferitelor tipuri de... [continuare]
Angina herpetica, o infectie virala comuna
Autor: SfatulMedicului
Ce este angina herpetica Angina herpetica este o infectie virala ce se raspandeste rapid in special intre copii, in comunitati precum gradinita sau scoala. Infectia produce febra inalta si afte bucale ce pot fi dureroase. Prevalenta Angina herpetica afecteaza cel mai frecvent copiii mici, cu varsta sub 10 ani, din cauza colectivelor in care sunt zilnic. Adolescentii si adultii pot dobandi si ei aceasta infectie, insa mai rar. Au risc crescut nou-nascutii, persoanele cu imunosupresie si femeile insarcinate. Angina herpetica este o infectie virala comuna ce se raspandeste repede, fiind mai frecventa in lunile de vara si de toamna. Consecinte asupra organismului Angina herpetica cauzeaza afte in interiorul cavitatii bucale si gatului copilului, ceea ce va face ca alimentarea si bautul de apa sa fie dureroase. Inghitirea poate deveni din ce in ce mai dificila, ducand la probleme de nutritie ale copilului. In astfel de situatii este esential sa insistati asupra alimentatiei si... [continuare]
Moduri simple de protectie impotriva virusului gripei
Autor: SfatulMedicului
Virusul gripal Odata cu sosirea sezonului rece, este important sa luam masuri pentru a ne apara impotriva virusurilor care pot provoca raceli sau gripa. In timp ce in exterior suntem expusi unor factori neprevazuti si ne este dificil sa controlam nivelul de protectie impotriva microbilor, in propria noastra casa putem adopta metode eficiente pentru a minimaliza riscul de a contracta virusul. Este surprinzator, dar virusul gripei poate supravietui si in interiorul locuintei noastre, si nu este suficient doar sa aspiram sau sa curatam covoarele pentru a-l elimina complet. In realitate, milioane de particule virusale pot fi prezente in aer si pe suprafetele din casa, chiar daca nu le putem vedea cu ochiul liber. Sfaturi pentru a combate virusul gripei Mentine nivelul de umiditate sub control In sezonul rece, aerul din casa devine foarte uscat din cauza utilizarii sistemelor de incalzire si a ventilatiei inadecvate. Studiile arata ca aerul uscat favorizeaza supravietuirea... [continuare]
Dece simt o durere ușoară sub burta și mise usa gura foarte repede și simt o căldură în corp și îmi este somn [continuare]
Cum pot scapa de nasucul infundat al bebelusului?
Am un bebelus de 2 luni si de la nastere continua sa fie infundat pe nas. In urma a mai multor sfaturi si investigatii medicale, ni s-a prescris apa de mare, picaturi colargol 0.1% si aspirare cu ser fiziologic. Pana acum nicio inbunatatire. Au fost momente in care, seara in somn nu a mai putut respira. Doresc inca un sfat, va rog. Multumesc! [continuare]
După cezariana mia dispărut setea și nu pot sa înghit lichide daca nu m-aș chinui sa beau ceva nu îmi este sete toată ziua [continuare]
Fără scurgeri,decât miros urat.sant la menopauza de 2 ani.ce sfaturi îmi puteți da? Ms [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter