ham de memori
Metode de a combate pierderile de memorie in menopauza
Autor: SfatulMedicului
Ce este menopauza Daca sunteti o femeie cu varsta de cel putin 40 de ani, cu siguranta stiti ce presupune menopauza. Menopauza reprezinta sfarsitul fertilitatii si implicit a ciclurilor menstruale si survine de regula in jurul varstei de 50 de ani. Semne si simptome Simptomele ce apar atunci cand se instaleaza menopauza sunt diferite de la femeie la femeie, insa cele mai comune includ transpiratiile nocturne, castigul in greutate, subtierea parului. Mai rara, insa deloc surprinzatoare, este pierderea de memorie ce poate aparea odata cu menopauza. Pierderile de memorie se pot asocia si cu alte semne cognitive precum dificultatile de concentrare, constituind ceea ce se numeste "creier incetosat". Acestea sunt mai comune decat s-ar crede, insa multe paciente nu isi realizeaza problemele sau nu fac legatura cu menopauza. Prevalenta De-a lungul timpului s-au realizat numeroase studii ce urmareau legatura dintre menopauza si tulburarile de memorie, rezultatele fiind variate. [continuare]
Alimentatia ce ajuta creierul pentru o buna concentare si memorare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Creierul este organul principal al organismului uman s i este ceea ce ne defineste pe noi ca si mamifere inteligente capabile de sentimente, gandire si actiuni voluntare elaborate, practic ceea ce ne face oameni. Iar intreaga sa activitate de la gandire, pana la elaborarea de sentimente si actiuni voluntare se bazeaza pe un mecanism electrochimic de tipul sinapselor. Aceasta inseamna ca intre doi neuroni are loc o descarcare electrica, iar la imbinarea acestora are loc o descarcare de substante chimice. Creierul are o capacitate de memorare si de gandire mult mai mare decat orice computer elaborat pana la ora actuala, dar toata aceasta energie electrica intre doi neuroni si substante ce mediaza aceasta sinapsa (mediatori chimici de tipul: adrenalinei, noradrenalina si acetilcolina) solicita energie. Tipul de memorare si gandire pe varsta Sunt momente in care creierul este si mai solicitat , perioada copilariei fiind perioada de asimilare majora a... [continuare]
Suferi de lipsa de concentrare si capacitate de memorare scazuta?
Autor: SfatulMedicului
Problemele de concentrare se refera la incapacitatea sau dificultatea unei persoane de a-si focusa gandurile asupra unui lucru sau situatie. Aceste situatii pot aparea indiferent de varsta, atat la tinerii care nu se pot concentra asupra lectiei, cat si la batranii care nu se pot concentra asupra unei discutii. Cauzele pot fi multiple, de la oboseala acumulata in organism, tulburarile de somn sau administrarea unor medicamente, alcool sau droguri si pana la probleme de natura medicala care au legatura cu sistemul nervos, de exemplu, tulburarea de deficit de atentie. De asemenea, problemele de concentrare pot aparea si ca manifestare a unei boli sau a unui eveniment traumatizant intamplat in viata unei persoane. Exercitii de concentrare Primul pas pentru imbunatatirea capacitatii de concentrare este strans legat de stilul de viata. Se recomanda odihna minim 8 ore pe noapte si o alimentatie echilibrata si bogata in vitamine si minerale. Pe de alta parte, exista o serie de... [continuare]
De ce uitam? afla cum iti poti imbunatati memoria
Autor: SfatulMedicului
Probabil ti s-a intamplat sa intri in bucatarie cu gandul sa faci ceva, insa dupa ce ai trecut pragul incaperii ai uitat complet de ce esti acolo. Oare sa iei un pahar cu apa? Sa rontai ceva? Sau sa adaugi ceva pe lista de cumparaturi pentru a doua zi? Cine stie? Mintea ta este complet goala! "Desi, de multe ori ne referim in gluma la aceste momente ca semne ale batranetii, ele se pot intampla la orice varsta: de la copii, pana la varstnici", spune dr. Adam Gazzaley, director fondator al Centrului de Neurostiinta de la Universitatea din California, San Francisco. Gazzaley a petrecut ani de cercetare pe probleme de memorie, folosind tehnologia imagisticii. "Creierul uman functioneaza ca o serie de retele, cu zone diferite, care comunica intre ele in orice moment", spune el. "Cand un om incearca sa isi aminteasca un lucru, creierul stabileste o noua retea. Scapari de memorie apar atunci cand exista o ruptura in retea", spune medicul, citat de webmd.com Care sunt cauzele?... [continuare]
Buna ziua!Am 19 ani si ma pregatesc pt medicina.Am repetet anatomia de 3 ori pana acum dar tot nu retin....Pana ajung la sfarsitul cartii uit inceputul.As vrea sa stiu ce as putea sa fac sa nu mai uit si nu mai am decat 2luni la dispozitie sa imi fixez notiunile.Mentionez ca mi-este si greu sa ma concentrez.Ma-m gandit sa apelez la suplimente insa nu stiu ce sa aleg.Va rog frumos,ajutati-ma.Va multumesc anticipat! [continuare]
Tulburare de concentrare, atentie si de memorie?
Buna, m-am decis sa scriu pe acest site in ideea ca cineava s-amai confruntata cu aceasta problema si ar putea sa ma ajute cu sfaturi. va scriu deoarece stiu ca sunteti psiholog si psihiatru si as dori sa stiu daca ati putea sa imi dati cateva sfaturi referitoare la o problema pe care o am, daca exista un tratament pentru asa ceva sau daca ati mai avut parte de asa cazuri. Promblema mea este urmatoarea: am 28 de ani si recent am avut o relatie, pe care mi-am dorit-o foarte mult, insa ceea ce am descoperit in urma acestei relatii m-a infricosat de-a dreptul, m-a inspaimantat chiar. Eu de mica am fost mai interiorizata, nu vorbeam cu foarte multa lume sau vorbeam doar cat trebuia si atat, si lumea a inceput sa se obisnuiasca asa cu mine, si eu la fel si ma gandeam ca asa sunt eu, dar in momentul in care voi cunoaste persoana potrivita se vor schimba lucrile, voi capata mai multe incredere in mine, voi fi mai desschisa si asa mai departe. Insa acum ca si adult, daca pot sa... [continuare]
am inceput sa uit foarte repede si am un sentiment de frica tot timpul ma-i ales cind nu ma simt bine cind sint bolnav cind ceva nu-mi merge cum trebuie mi sa prescris FRONTIN da nu prea are efect ce ma sfatuiti. [continuare]
fiica mea sufera de tulbulare afectiva bipolara cu un singur episod de manie pe parcursul a trei ani,acum este in depresie ,nu stiu cum sa o ajut cat de putin ,i-a medicament prescris de psihiatru ,merge si la psiholog dar nu are nici un rezultat , [continuare]
Buna seara Am o problema ce a inceput vara trecuta si se manifesta si in prezent...Am inceput sa invat pentru admiterea la facultate si am observat ca dupa ce invatam o fraza( de exemplu ), in timp ce o spuneam nu mai aveam in minte imaginea caietului, a frazei. Tin sa mentionez ca eu inainte, de fiecare data dupa ce invatam aveam in minte imaginea caietului, a fiecarui rand, exact ca si cum as citi din caiet. Am incercat si sa iau imagini la intamplare si sa retin cat mai mult detalii din acea imagine, insa a fost in zadar, neretinand nimic. Care ar fi cauza problemei mele? Ce as putea face pentru a o rezolva? [continuare]
Eu de ce numi amintesc nimic din copilăriei mi-am amintesc ca aveam vreo 12 ani cind eram la scoala dar pina atunci nu miam amintesc nimic puteti sa ma ajutați si pe mine [continuare]
Mircea...un mare OM imposibil de uitat! Cine l-a cunoscut asa cum l-am cunoscut eu stie despre ce vorbesc! O viata grea cu prea putine bucurii pt un OM care a ajutat atatia oameni si a salvat atatea vieti! Frate nu mi-am dorit decat sa ne vedem si sa-ti povestesc despre cel mai bun an din viata mea care acum este ruinat de cea mai mare pierdere a mea!Fratica ai sa fi in inima mea toata viata!!!! Nu o judecati pe fata care a lasat acel mesaj din 8 pt ca nu a avut sansa sa-l cunoasca asa cum ar fi trebuit! Dumnezeu sa te odihneasca si nu regret ca ti-am insuflat pasiunile pt motocicleta si zbor pt ca stiu ca atunci cand faceai asta erai fericit!Adio Mircea...mi-ai rupt inima frate! [continuare]
Buna ziua.As dori sa imi prescrieti si mie un tratament pentru tinere de minte deoarece uit fosrt repede.Am nevoie neeaparata de un tratament deoarece anul acesta am bacul.Sunt o fire mai emotiva si probabil de aceea ma pierd si nu mai stiu ce am invatat.Am facut un timp tratament cu Encephabol si m-am simtit foarte bine.Dar am nevoie de un tratament pentru tinere de minte.Va multumesc! [continuare]
Buna ziua, Ma numesc Ionut P. si sunt din Iasi. De aproximativ 1 an de zile, in urma unor atacuri de panica repetate si a unei stari de oboseala continua, am observat ca nu ma mai pot concentra la fel ca inainte. Sunt biolog iar in facultate eram 100% dedicat in tot ce faceam, in plus sutele de specii invatate precum si rapiditatea cu care faceam conexiunile ma ajutau tot timpul. De 3 ani lucrez in IT si desi am sarcini destul de solicitante nu reusesc sa ma concentrez indiferent de cat de odihnit as fi. De curand am decis sa-mi continui studiile in domeniu si am reanceput lecturile de specialitate. Am insa tendinta de a sari cuvintele din propozitii fiindc mi se pare foarte simplu. daca vreau sa-mi aduc aminte, imi ia foarte mult sa stabilesc conexiunile logice si ajung usor cu gandul in alta parte. Tot de aproximativ un an, starile emotionale alterneaza si se schimba foarte repede indiferent de starea de spirit. Desi uneori imi pun in plan sa ies mai des in oras, manifest... [continuare]
Buna ziua ...AM o mmiicaaa problema : Peste 2 luni dau examenul de bacalaureat si nu stiu ce pastile ma pot ajuta sa retin mai bine . Un sfat ...ceva eficient? [continuare]
Pierdere de memorie cu consecinta dureroasa
Am o relatie de mai bine de 2 ani, imediat 3. Am inceput-o cu stangu, fiind prima mea relatie care s-a dovedit serioasa, la inceput nu i-am acordat credit. Vreau sa spun ca, am vorbit in primele 3 4 luni cu inca un baiat(mentionez ca vorbeam cu el pe internet, nu era din oras) iubitul meu cu care am relatia e din oras. El a aflat si s-a suparat, i-am explicat si cu greu am rezistat pana acum. Insa acum, am facut o gafa. Am mers la o petrecere, m-am imbatat, iar prietenul meu mi-a spus ca am incercat sa sarut alt baiat. Eu nu imi amintesc nimic din toate astea, au mai fost cazuri de betii cu pierdere de cunostinta. Este dureros faptul ca acum suntem despartiti din cauza unui lucru pe care l-am facut inconstient si involuntar. Il iubesc foarte mult, nu pot sa renunt la el, e exact ceea ce am eu nevoie, si totusi s-a intamplat porcaria asta. Ce as putea sa fac in privinta asta? [continuare]
Buna ziua! Fiica mea in varsta de 17 ani, se confrunta cu dureri permanente de cap, de intensitate mare si de palpitatii. La conditii de stress intens ea a uitat pur si simplu cine era in jurul ei, isi considera parintii criminali si ii era frica de orice persoana, crezand ca toti vor sa o omoare. In timpul episodului, am observat ca avea pete mici albe pe buze dar nu cred ca sunt spume, iar cand a trecut (pana acum a avut 2 episoade unul de 30 min altul de 1-2ore in care isi mai revenea si iar incepea). Inainte si intre episoade a facut 2 RMN si ambele arata o pata neagra undeva in zona cefei iar doctorii nu au fost in stare sa ne lamureasca, nestiind ce este aceasta. Ne-au sfatuit doar sa evitam stress-ul spunand ca el este cauza dar pareau foarte nesiguri. Ce poate fi? Intr-adevar ea este o fire sensibila dar nu cred ca poate duce la asa ceva... Asta pe langa hipertensiunea pe care a avut-o de cateva ori de a inceput sa ii curga sange pe nas. [continuare]
Am pro bleme cu memorie ce sa facem?
Hemipareza [continuare]
Buna ziua, Am 27 de ani, sunt activa, lucrez la birou, am terminat o facultate si am o rpoblema care ma ingrijoreaza tot mai tare. Uit! De ceva timp, uit momente, evenimente, petrecute acum ceva timp. Nu imi amintesc concediile (nu detaliat - stiu doar cam pe unde am fost acum 4-3-2-1 an), insa nu mai stiu ce s-a petrecut in ele. nu imi amintesc vacantele la bunici, nici banchetele/nuntile la care am participat... Familia zice ca sunt doar "ZAPACITA", insa eu cred ca e ceva mai mult. Nu uit unde imi sunt cheile sau unde am parcat, lucruri de moment...insa ce e din trecut, nu am detalii. Stiu colegii din generala/liceu, facultate insa nu mai tin minte nimic din orele de curs, din excursii, din iesirele dupa ore etc... Ce ar putea fi? Ce ar trebui sa fac? Multumesc mult! [continuare]
Testul ham (identificarea hemoglobinuriei paroxistice nocturne)
Hemoglobinuria paroxistica nocturna (PNH) este o afectiune hematologica cronica rara, ce debuteaza cel mai adesea in copilarie. Boala se caracterizeaza prin anemie hemolitica, tromboza si afectarea functiei maduvei osoase. Pacientii cu hemoglobinurie paroxistica nocturna prezinta episoade bruste, recurente, ce sunt determinate de infectii ale organismului sau efort fizic. In timpul episoadelor bolii, hematiile sunt distruse prematur (hemoliza). Indivizii afectati pot prezenta o coloratie a urinei in rosu-inchis, din cauza prezentei hemoglobinei (hemoglobinurie). In majoritatea cazurilor, hemoglobinurie este prezenta in special dimineata, dupa eliminarea urinei acumulate de-a lungul noptii (nocturne). Distrugerea prematura a celulelor rosii determina anemie hemolitica, ca poate prezenta semne si simptome precum: - slabiciune; - paloarea fetei; - ameteli; - confuzie; - febra; - dureri abdominale; - tahicardie (cresterea frecventei cardiace); - hepatomegalie si splenomegalie; -... [continuare]
Memorie imunitara
Capacitatea unui organism de a-si aminti de o substanta straina denumita antigen (de exemplu, un germene), cu care s-a aflat deja in contact. [continuare]
Cliniqmed consult srl
medicina de familie • Tulburarile de anxietate generalizata – stare de anxietate generalizata, persistenta, fara o cauza anume, insotita de nervozitate, tensiune musculara, palpitatii, tremurat, transpiratii, ameteli. • Tulburarea de panica – atacuri de anxietate severa, bruste, palpitatii, dureri toracice, senzatie de lesin, ameteala, sentiment de irealitate, teama de a muri, de pierdere a controlului. • Fobii – agorafobia, fobiile specifice, fobia sociala. • Tulburarile obsesivo-compulsive – ganduri, imagini, impulsuri obsesive, insotite de comportamente stereotipe, ritualuri. • Tulburari de stres post-traumatic. • Tulburari depresive – stare de tristete persistenta, anxietate, lipsa interesului si a placerii, tulburari de somn, pierderea apetitului, energie scazuta, iritabilitate, dificultati de concentrare a memoriei, acuze somatoforme. • Tulburari de conduita. • Tulburari ale aptitudinilor scolare. • Tulburari mentale... [continuare]
Servicii medicale Centrul Memoriei reprezinta un serviciu de tip ambulator care are drept principale scopuri : - diagnosticul precoce al tulburarilor de memorie cu diferite etiologii - diagnosticul precoce al tulburarilor de tip demential si stabilirea tipului de dementa (diagnostic diferential) - diagnosticul tulburarilor afective ale varstnicului. Consultatiile efectuate in cadrul Centrului sunt sustinute de o echipa multidisciplinara formata din: - psihiatrii - psihologi - neurolog - asistent social - asistenti medicali. Astfel evaluarea efectuata in cadrul Centrului Memoriei se va finaliza cu: - pacientul va fi diagnosticat si va primi tratament adecvat, va ramane in evidenta Centrului Memoriei pentru monitorizare si evaluare periodica - familia pacientului va beneficia de consiliere privind metodele cele mai adecvate de ingrijire in fiecare etapa de evolutie a bolii - familia pacientului va avea posibilitatea de a apela telefonic pe oricare membru al echipei... [continuare]
Spitalul clinic de psihiatrie prof. dr. obregia
Servicii medicale Psihiatrie II: - diagnosticul si tratamentul afectiunilor psihiatrice predominant acute - sistem de asistenta psihiatrica integrata, terapie psihotropa, psihoterapie suportiva, psihoterapie comportamental-cognitiva, psihoterapie familiala, psihoterapii de grup - evaluarea simptomatologiei psihotice din cursul evolutiei dementelor cu stabilirea strategiei terapeutice (in cadrul unor internari de scurta durata la recomandarea Centrului Memoriei) - activitati de educatie medicala continua in domeniul gerontopsihiatriei - psihoeducatie pentru pacienti si familiile lor, interventii de sprijin social, in colaborare cu Fundatia Estuar - programe de terapie ocupationala: artterapie, meloterapie, dansterapie - precizari de diagnostic si evaluare a starii psihice actuale, necesare la expertizele de psihiatrie judiciara - activitati de consiliere a pacientilor postperioada acuta prin consultatii periodice si invoiri terapeutice - activitati de nursing... [continuare]
Institutul national de medicina sportiva
Servicii medicale Medicina interna - asigura consultatii in cadrul circuitului medico-sportiv sau in cazuri de patologie - recomandari de investigatii, tratamente de specialitate - recomandari privind aptitudinea de a efectua efort fizic - se trag concluziile privind starea de sanatate la sfarsitul circuitului medico-sportiv, dupa ce sportivul a trecut pe la toti specialistii. Cabinetul de medicina interna asigura si camera de garda unde se acorda primul ajutor in caz de urgente si se fac tratamente si investigatii precum injectii, tubaje, pansamente, oscilometrie. Investigatii de laborator Laboratorul de Analize Medicale functioneaza in cadrul INMS inca de la infiintare, reprezentand un compartiment de baza ce activeaza cu personal inalt calificat si dotare moderna de echipamente medicale. Executa peste 100 de tipuri de analize medicale cu valoare de diagnostic al starii de sanatate, al formei sportive si al corectitudinii dirijarii antrenamentului la sportivii de... [continuare]
Servicii medicale Chirurgie I - apendicectomie laparoscopica - apendicectomii clasice - chirurgia cailor biliare, folosind laparoscopia, explorarea radiologica, video-endoscopia si ecografia - chirugia chistului hidatic pulmonar si hepatic - chirurgia endocrina, tiroidectomii totale si subtotale, suprarenalectomia (laparoscopic si clasic) - chirurgia ficatului pentru tumori beligne, maligne, primare si secundare (hepatectomii) - chirurgia glandei mamare - chirurgia melanoamelor maligne - chirurgia organelor genitale feminine, externe si interne - chirurgia pancreasului, rezectii totale si subtotale, derivatii pancreato-digestive - chirurgia polipozei familiale si a rectocolitei ulcero-hemoragice (operatii care permit un tranzit pe cai naturale pentru bolnavii operati) - chirurgia timusului (tratamentul miasteniei gravis-timectomia pe cale toracoscopica) - chirurgia tubului digestiv, esofagoplastii, rezectii gastrice, intestinale, colonice si rectale - chirurgia... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter