grapefuitul o frumusete alternativa
Frumusetea vine din interior. descopera vitaminele care fac minuni pentru pielea ta
Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog
Rolul si importanta fiecarei vitamine Este deja cunoscut faptul ca oricate creme sau produse cosmetice am utiliza, pentru a ne bucura cu adevarat de un aspect sanatos si puternic al pielii, trebuie sa actionam, in primul rand, din interior. Explicatia este cat se poate de simpla: sanatatea celulelor din straturile de piele este mult mai bine sustinuta pe termen lung prin intermediul proceselor chimice ale organismului decat prin compusi aplicati la exterior. Pentru a intelege exact cum trebuie sa actionam, trebuie sa cunoastem rolul si importanta fiecarei vitamine cu impact in mentinerea sanatatii si aspectului tanar al pielii. O ingrijire temeinica a pielii este un factor important psihosocial atat pentru starea noastra interioara, emotionala, a stimei de sine, cat si pentru transmiterea unei imagini exterioare placute. In consecinta, am realizat o lista de vitamine care va vor oferi rezultate uimitoare asupra pielii, dar si asupra sanatatii. Vitamina E, arma secreta in... [continuare]
Alternative sanatoase la proteinele din carne
Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei
Ce sunt aminoacizii Unul dintre motivele pentru care vegetalele sunt considerate inferioare, produselor de origine animala, in ceea ce priveste continutul in proteine se datoreaza faptului ca vegetalele nu contin toti aminoacizii esentiali (acei aminoacizi pe care organismul nostru nu ii poate produce). Aminoacizii sunt compusii chimici care formeaza proteine. Exista doua clase principale de aminoacizi: esentiali si neesentiali. Aminoacizii esentiali, nu pot fi produsi de organismul uman, ca atare, este important sa-i obtineti prin dieta. Aminoacizii neesentiali, sunt aceia, pe care organismul ii poate sintetiza in functie de necesitati, pe langa obtinerea lor prin dieta. Produsele de origine animala, contin toti aminoacizii esentiali de care are nevoie organismul, de aceea sunt considerate proteine complete, pe cand produsele de origine vegetala nu contin intotdeauna toti aminoacizii esentiali in proportiile necesare, de aceea sunt considerate surse de proteine incomplete.... [continuare]
Dementa si alternative terapeutice
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este dementa? Dementa este o afectiune care implica deteriorarea treptata a functiilor cognitive, afectand domenii precum memoria, atentia, limbajul, capacitatea de planificare si chiar comportamentul social. Desi exista mai multe tipuri de afectiuni neurocognitive (de exemplu, Alzheimer, dementa vasculara, dementa asociata bolii Parkinson sau frontotemporala), toate au in comun alterarea progresiva a creierului, ceea ce influenteaza semnificativ capacitatea persoanei de a se descurca in viata de zi cu zi. Mecanismele biologice care stau la baza dementei sunt complexe si includ formarea de placi proteice (precum amiloidul), aparitia de aglomerari de tau, inflamatie cronica si pierderea treptata a conexiunilor dintre neuroni. Cum se manifesta afectiunile neurocognitive? Dementa se poate manifesta diferit de la o persoana la alta, in functie de regiunea cerebrala afectata si de mecanismele patologice predominante. Spre exemplu, boala Alzheimer este deseori asociata cu... [continuare]
Reconstructia zambetului: fatetele dentare din portelan
Dr. Raluca Miciulica
Medic stomatologie generala, competenta implantologie
Suntem in permenenta influentati de cei care se afla in jurul nostru, de frumusetea promovata in reviste sau la televizor. Uneori cerintele pacientilor de natura estetica sunt greu de satisfacut dar este de datoria medicului stomatolog sa ofere solutii de tratament moderne adaptate fiecarui caz in parte. Una dintre aceste metode este reprezentata de fatetele dentare din portelan (ceramica), cea mai de succes non-invaziva procedura stomatologica a ultimului deceniu. Atunci cand sunt executate corect, fatetele dentare din portelan sunt nu numai cea mai naturala forma a esteticii dentare ci chiar fac parte din personalitatea celei sau celui care le poarta. Obiectivul realizarii fatetelor dentare este acela ca pacientul sa aiba niste restaurari care sa se integreze perfect in aspectul fetei, sa fie in armonie cu gingia si osul iar cine le priveste sa nu-si poata da seama de prezenta acestora. Fatetele din portelan au devenit alternativa moderna a coroanelor dentare... [continuare]
Infiltratiile cu ozon
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce sunt infiltratiile cu ozon Infiltratiile cu ozon, numite si ozonoterapie sau terapia cu ozon, sunt o forma de tratament alternativ cu scopul de crestere a cantitatii de oxigen din organism prin introducerea ozonului in interiorul corpului. Beneficiile acestui tip de terapie includ tratarea mai multor afectiuni, printre care se numara si cancerul, SIDA si scleroza multipla. Studiile stiintifice au demonstrat ca ozonul, introdus corect in organismul uman in serii repetate, inactiveaza virusurile, bacteriile, fungii, protozoarele si carcinoamele din celulele bolnave. Cum functioneaza ozonoterapia Infiltratiile cu ozon sunt folosite de ani buni de mii de medici din Germania care sustin, in sute de studii stiintifice si clinice, ca acestea pot anihila virusul HIV si alte virusuri, inclusiv celulele cancerigene. Atunci cand o celula bolnava este analizata din punct de vedere electrochimic, primul lucru care o diferentiaza de celulele sanatoase este invelisul de proteine, cu un... [continuare]
Top 5 proceduri estetice minim-invazive care sterg anii de pe chip
Autor: SfatulMedicului
Ce este imbatranirea pielii? Imbatranirea pielii este un proces natural, influentat de factori genetici, hormonali si de stil de viata. Expunerea la soare, stresul, poluarea si obiceiurile nesanatoase accelereaza aparitia ridurilor, pierderea elasticitatii si modificarile de pigmentare. Procedurile estetice minim-invazive au devenit astfel extrem de populare, deoarece ofera rezultate vizibile, naturale si o recuperare rapida. In continuare, prezentam cele mai eficiente 5 metode prin care dermatologia estetica poate „sterge” anii de pe chip. Toxina botulinica Toxina botulinica sau botoxul este una dintre cele mai cunoscute si utilizate proceduri estetice la nivel mondial. Aceasta presupune injectarea toxinei botulinice in muschii responsabili de aparitia ridurilor de expresie, cum sunt cele de pe frunte, dintre sprancene sau din jurul ochilor (laba gastei). Prin relaxarea musculaturii, pielea capata un aspect neted si intinerit. - Beneficii: efect... [continuare]
Tratamente alternative pentru hipertensiune
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tensiunea arteriala ridicata sau hipertensiunea se refera la forta sau presiunea crescuta, cu ajutorul careia sangele care circula prin vene impinge peretii arterelor. Hipertensiunea arteriala poate determina probleme grave de sanatate, inclusiv infarct miocardic, insuficienta cardiaca, insuficienta renala si accident vascular cerebral, dar si alte boli. Tensiunea arteriala poate fi mentinuta sub control prin modificarea stilului de viata, dar si cu ajutorul unor remedii naturale. In functie de gravitatea bolii, medicul poate recomanda bolnavului, tratament medicamentos. Este foarte important ca medicul sa colaboreze cu pacientul, pentru ca tensiunea arteriala netratata poate afecta grav multe dintre organele interne si poate creste riscul afectarii rinichilor, ochilor, dar si a declansarii [continuare]
Exista tratament alternativ naturist complementar pentru astrocitom grad iii?
Tatal meu in varsta de 70 ani, a fost diagnosticat cu tumoare cerebrala maligna - astocitom anaplazic gradul III. A fost operat in Feb. 2016, apoi a continuat cu 30 de sedinte de radioterapie. In momentul de fata este in tratament de monitorizare cu citostlastice - blastoryn, a patra luna. Dupa RMN la 3 luni de la radioterapie, s-a constatat ca ar fi o recidiva. Apare si un edem cerebral. Am inceput cu dexametazona. Am vrea sa incercam un tratament naturist, in paralel cu citostaticele, de aceea va rog sa-mi dati niste sugestii. Stiu ca boala asta este crunta si ca prognosticul este sumbru dar incercam sa ne legam de orice oportunitate, daca ar fi vreuna ... Tatal meu se simte relativ bine. Multumesc, [continuare]
va rog din suflet sa-mi spuneti cum scap de acnee si de cicatricele facute de aceasta...pot sa spun ca am incercat orice si din comert ,acum de 1 an am mers numai pe naturiste creme, uleiuri ,capsule si tot ce se poate dar tot nu reusesc sa scap de cosuri si cicatrice..va rog ajutati-ma. Multumesc anticipat [continuare]
Cam cate tigari pot fuma pe zi ? [continuare]
Dureri de cap(presiune), febra si hipotermie alternativ
buna ziua, va rog mult cine ma poate ajuta cu un sfat. Sotul meu acum o saptamana a spus ca are o durere puternica de cap ca o presiune apoi peste noapte ia fost frig (nu prea are probleme in general cu frigul) era inghetat tot apoi a facut febra 39.3, totul dureaza de o saptamana. A venit salvarea iar medicul de pe salvare a zis ca nu are nimic la plamani sau in gat dar ca are o infectie urinara si sa ia augumentin de 1g modafen si algocalmin (cand face febra). Ce ma sfatuiti? sau cine a mai patit ceva asemanator..... va rog! PS: tensiunea 12 cu 6 [continuare]
Buna ziua! Ma numesc Carmen si am 46 de ani! In urma unei anemii severe , mi-au gasit pe 01.01.2023 3 fibroame (7.8 cm cel mai mare). Din ianuarie am inceput SA am menstre abundante si prelungite de 9-10 zile. In iunie am inceput SA iau fitofibromstop cate 4 pastile Sau 6, dupa cum imi aminteam. Concomitent a inceput si eliminarea a cate 5-6 cheaguri foarte mari. Pe 3.09 am fost la control si mi s-a recomandat scoarerea uterului pentru ca e marit, dar la ecografía trasvaginala cel mai mare fibrom avea 5-6 cm. Dvs ce ma sfatuiti: SA ma operez (nu vreau asta) Sau SA continuu cu fitofibromstop? Cheagurile Cat o nuca sunt efectul medicamentului? Multumesc! [continuare]
Am un baietel care va face in curand doi anisori si care a mancat din prima lui zi de viata, lapte praf de la nestle. Medicul pediatru ne-a recomandat sa ii dam acest lapte pana la doi ani cel putin, pentru ca are in continut, tot ce ii trebuie copilului. Va face in curand doi anisori, el inca mananca doua biberoane de lapte pe zi, dimineata si seara, si dori sa stiu daca pot renunta la acest lapte, daca e bine si cu ce lapte sa il inlocuiesc....cu lapte la cutie....cu lapte de vaca cumparat de la tarani....Am vazut ca exista late de la nestle si 2+ [continuare]
Buna ziua, am luat deja 2 feluri de antibiotice fara rezultat.Pot repete urocultura doar in 2 sept.din lipsa de fonduri.Pina atunci,as incerca o sulfamida gen Neoxazol-de la care imi ceda de multe ori infectia- dar nu se mai gaseste in farmacii.Puteti sa imi recomandati dvs.alta sulfamida eficienta? Cu multumiri. [continuare]
Menopauza (simptome, substitutie hormonala, tratament alternativ)
ce tratamente trebuie urmate?si as vrea sa stiu daca datorita menopauzei apar chisturi ovariene? [continuare]
Nu suport metronidazolul. exista tratament alternativ?
Buna ziua. Va prezint urmatorul caz: Boala: Trichomonas vaginalis. Tratament prescris de medic: Metronidazol pastile pe cale orala 2 buc dim si 2 seara Klion-d ovule - o buc seara. Dupa doua zile de tratament pacienta s-a trezit noaptea si nu mai putea respira, drept pentru care a oprit tratamentul cu pastile. A continuat tratamentul cu klion-d ovule timp de 4 zile dar totusi are ceva simptome noaptea: ii arde tot corpul pe dinauntru, o trec transpiratii si o apasa ceva pe piept, nu poate respira bine. Intrebarile noastre ar fi: Nu exista un alt tratament sau un alt medicament, cu mai putine efecte adverse? Cat de periculoase sunt aceste efecte adverse ale Metronidazolului? Daca ar putea continua tratamentul cu ovule, ar fi sanse sa se vindece sau e inutil tratamentul “partial” ? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
9 greseli pe care le puteti face cand va spalati parul
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Greselile pe care le puteti face atunci cand va spalati parul, fara sa le constientizati, va compromit sanatatea si aspectul podoabei capilare pe termen lung. Excesul de sebum, uscarea excesiva a firelor de par sau lipsa de volum sunt consecinte comune ale ingrijirii necorespunzatoare a parului. Specialistii va recomanda cateva masuri sigure prin care sa va spalati parul in mod corect si care sa va asigure frumusetea si stralucirea suvitelor fara mari eforturi. Sfaturi pentru spalarea corecta a parului Spalarea corecta a parului este singura cale prin care va puteti mentine in forma optima podoaba capilara. Orice predispozitie genetica la problemele legate de frumusetea si sanatatea parului va fi agravata semnificativ de obiceiurile gresite in aceasta privinta. Specialistii spun ca, folosind samponul in mod eronat, va puteti compromite parul mai mult decat nu l-ati utiliza corespunzator. Aflati care sunt cele mai frecvente greseli in spalarea parului si de... [continuare]
8 produse de ingrijire a pielii de care aveti nevoie primavara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Acelasi ritual de ingrijire a pielii nu functioneaza la fel de bine in toate anotimpurile. Primavara, temperaturile in continua crestere schimba necesitatile de intretinere a frumusetii si supletei pielii, ceea ce inseamna ca aveti nevoie de produse adaptate nevoilor tesutului cutanat, odata ce va fi expus razelor puternice ale soarelui sau chiar reactiilor alergice sezoniere. Ingrijirea pielii la inceputul sezonului cald Sintagma de curatenie de primavara nu trebuie sa se aplice doar spatiului domestic sau garderobei personale, ci si ritualului de infrumusetare si ingrijire a pielii. Tesutul cutanat incepe sa intre in contact cu factori de mediu diferiti, unii dintre ei care ii pot dauna sanatatii. Specialistii recomanda utilizarea unor produse speciale la inceputul primaverii, care actioneaza ca un scut protector impotriva factorilor agresivi, curata tesutul cutanat, il hidratateaza si il mentine suplu si plin de vitalitate. Pe cele mai importante, le aflati... [continuare]
Generalitati Cu siguranta organismul se resimte dupa zi torida de vara. Pentru a va imbunatatii calitatea vietii, specialistii au venit cu cele mai bune sfaturi pentru ca si in sezonul cald frumusetea si sanatatea oamenilor sa nu aiba de suferit. In cele ce urmeaza va prezentam 8 sfaturi pentru o vara sanatoasa, astfel incat sa va imbunatatiti stilul de viata si starea generala de sanatate! Consumati fructe de padure Daca doriti sa faceti o schimbare in dieta dvs. o ceasca cu fructe de padure proaspete (mure, afine, capsuni) este exact ce aveti nevoie. Acestea va vor ajuta sa asimilati antioxidantii care previn deteriorarea tesuturilor si reduc riscul aparitiei afectiunilor legate de inaintarea in varsta. Afinele si murele au cel mai mare continut de antioxidanti. Totodata, fructele de padure sunt bogate in fibre, care contribuie la scaderea valorilor colesterolului si la prevenirea anumitor forme de cancer. Relaxati-va Pentru scaderea nivelului de stres va... [continuare]
Generalitati Pentru majoritatea oamenilor, cuvantul „dieta” se refera la restrictii alimentare, la mancaruri fara gust si chiar infometare. Iar adeptii ideii de frumusete si ingrijire imping acest tip de dieta pana la extreme. Insa, nu intotdeuna sunt necesare toate aceste sacrificii, deoarece exista si diete gustoase, echilibrate si sarace in calorii, care permit unei persoane sa scape repede de kilogramele in plus fara sa lesine de foame. In continuare va fi prezentata dieta cu mere in mai multe optiuni. Dieta poate fi folosita fara alte alimente pentru 1-2 zile pe saptamana, de dorit in mod regulat timp de trei luni. Aceasta abordare a dietei permite persoanei sa piarda kilograme si sa isi regleze metabolismul. Includerea merelor in dieta zilnica presupune o cale care permite combinarea gustului placut al merelor si beneficiile pierderii in greutate. Dieta cu mere se refera la o varietate de monodiete. Mono-dietele se bazeaza pe consulmul unui... [continuare]
endocenter
Centru Medical cu Aparatura de Inalta Performanta - ofera consultatii si interventii pe baza de abonament si programare telefonica in peste 30 de specialitati medicale chirurgicale si de medicina alternativa. Echipa este formata din oameni tineri , competenti, cu renume in lumea medicala. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Dermatologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter