fosfadent bio
Introducere Este un lucru frumos sa vrem sa fim o mama buna, sa pastram ordinea in casa sau sa facem treaba buna la serviciu. A avea teluri inalte nu inseamna ca avem probleme psihice. Dar, daca pretentiile noastre sunt atat de inalte incat scad calitatea vietii si daca nu putem fi fericite fiindca nu este totul perfect, e timpul sa ne spunem stop si sa invatam sa apreciem lucrurile bune din viata noastra. Pentru mame, perfectionismul este o tinta nobila. Deseori este greu, pentru astfel de mame, sa faca diferenta intre constiinciozitate rezonabila si precautie irationala. Nu este usor de distins unde incep tendintele perfectioniste in rolul de parinte, dar daca va loviti de ele constant, exista riscul de a va traumatiza copilul. Femeia perfectionista Nivelul de anxietate la unele femei poate fi la fel de inalt ca si cel al unor persoane cu o boala reala sau cu un factor stresant major. Aceste persoane fac asta singure fiindca problema este doar in mintea lor. Singurul lucru... [continuare]
Generalitati Studii recente si trialuri clinice au demonstrat rolul benefic pe care celulele stem il au in ameliorarea simptomatologiei pacientilor suferinzi de incontinenta urinara. Metoda de tratament folosind injectarea celulelor stem implica recoltarea de celule din organismul pacientilor in scopul tratarii incontinentei si are rezultate spectaculoase comparativ cu metoda terapeutica folosita pana in acest moment si care se baza pe injectii cu colagen. Aceste rezultate au fost obtinute si ulterior publicate in revistele de specialitate de o echipa de cercetatori austrieci. Rezultatele acestui studiu desfasurat in Austria se suprapun peste cele ale unui studiu similar efectuat in Statele Unite, iar cercetatorii implicati in coordonarea si analizarea datelor sunt de parere ca acest nou tratament are toate sansele sa se impuna in practica clinica, deoarece ofera rezultate de lunga durata. Importanta studiilor si interesul cercetatorilor in vederea gasirii unui... [continuare]
Generalitati Dorinta sexuala scazuta a unei persoane este o problema daca apare nemultumirea de sine, mai ales daca persoana in cauza este implicata intr-o relatie stabila. Libidoul scazut este o problema mai ales in cazul in care exista un decalaj intre dorintele sexuale ale celor doi parteneri. Modalitati de reechilibrare a libidoului scazut Daca necoordonarea intre dorintele sexuale ale partenerilor unei relatii reprezinta deja o problema, exista cateva modalitati prin care poate fi abordata problema libidoului scazut. 1. Comunicarea intre parteneri. Uneori, problema este clara si este necesar doar sa se discute despre ea. Un exemplu este situatia in care exista un dezacord intre manifestarile sexuale ale celor doi parteneri. Daca unul dintre parteneri doreste sa intretina mai des relatii sexuale, nu trebuie sa isi invinuiasca partenerul sau sa il preseze. Daca partenerul este stresat de anumite aspecte din afara relatiei, un prim pas ar fi sa fie ajutat sa... [continuare]
Generalitati O data cu sosirea primaverii, soseste si momentul pentru curatenia de primavara. In plus, ar fi timpul ca fiecare persoana sa acorde importanta inclusiv curateniei interioare, stimularii metabolismului, optimizarii digestiei si schimbarii modului de a se hrani, pentru a manca sanatos si a pierde in greutate in timp ce isi va pastra energia la cote ridicate. Curatare si detoxifiere In general, postul contribuie la imbunatatirea sanatatii, reduce inflamatia din organism si optimizeaza digestia. Majoritatea persoanelor nu tin sub control nivelul de zahar din sange si astfel, intervin senzatia de ameteala si foamea excesiva, care afecteaza capacitatea de a indeplini corespunzator activitatile zilnice. Intr-o prima etapa, detoxifierea naturala de primavara se va concentra asupra procesului de curatare al organismului, nu pe renuntarea la hrana sau prin post. In esenta, digestia este una dintre cele mai importante procese pentru sanatate si frumusete. Prin urmare,... [continuare]
Invata sa te hranesti sanatos: top alimente recomandate si alimente nesanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Inca din perioada copilariei stim ca este bine sa consumam fructe si legume si ca trebuie sa evitam gustarile dulci pe care, de altfel, orice copil le va prefera oricand. Inainte de a prezenta lista alimentelor nesanatoase, ar trebui sa stiti care sunt produsele alimentare pe care specialistii le recomanda pentru a avea o sanatate de invidiat. Top 10 alimente sanatoase 1. Cartofii dulci sunt bogati in carotenoizi, vitamina C, potasiu si fibre. 2. Painea din cereale integrale contine mai multe vitamine si minerale decat paine din faina alba, rafinata. 3. Broccoli are o cantitate ridicata de vitamina C, carotenoide si acid folic. 4. Pepenele verde este o excelenta sursa de vitamina C si carotenoide. 5. Fasolea are putine grasimi si multe proteine, in plus, contine mult acid folic si fibre. 6. Doar un sfert de felie de pepene galben furnizeaza necesarul de vitamina A si C. 7. Spanacul si varza pot aduce organismului un aport important de calciu, fibre,... [continuare]
Dieta anticancer - sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva cancerului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Unele persoane sunt ingrijorate ca ar putea dezvolta cancer din cauza faptului ca in familia lor au existat rude care au manifestat acasta boala, iar altele doresc pur si simplu sa previna aparitia bolii. Indiferent de tipul motivatiei, alegerile dietetice sunt importante si pot sustine si consolida sistemul imunitar in lupta contra celulelor maligne. Nu toate problemele de sanatate pot fi evitate, dar cu ajutorul unui regim alimentar specific se poate mentine un echilibru al starii de sanatate, o perioada indelungata de timp. Cercetarile au demonstrat deja ca intr-un procent destul de mare, stilul de viata influenteaza declansarea cancerului sau evolutia sa negativa. Astfel, evitarea fumatului, bauturilor alcoolice, exercitiile fizice si o alimentatie sanatoasa sunt un start bun pentru un stil de viata anti-cancer. Alaturi de schimbarea obiceiurilor nocive, ar fi indicat ca orice persoana sa cunoasca mai multe detalii legate de alimentele care pot stimula... [continuare]
Hei salur, am observat pe data de 23 24 decembrie ca imi ies niste mici bube pe corp burta si fata am crezur ca dispar de la sine , dar dupa o saptamana si ceva vad ca tot persista. Ele sunt micute rosii , nu ma dor nu ma mananca si nu iese nimic lichid din ele . Nu am avut febra , dureri de burta sau sa mi fie rau. Prima oara a aparut in zona gatului s au extins pe burta coast si spate . Am avut pe cat si pe fata dar au disparut. Cele se pe mana s au uscat si a devenit piele moarta . Pe picioare nu am nimic. Am fost la medicul de familie si mi a zis sa iau aerius 10 zile . Stilul de viata nu e asa bio si sanatos . Am si o pisica bine care nu a iesit niciodata afara . Am 23 de ani , sa fie ceva mai grav [continuare]
Buna ziua ! De ceva timp.ca confrunt cu o diaree , in sensul ca orice mananc am diaree nu aposa cu uneori moale alteori mai tare . Manac o data de 2 ori pe zi dar nu ies afara ci a 2 zi . Am foas la clinica la medicina interna si in urma unir analize mi-au gasit ficatul cam maricel dar de unde nu stiu ca sunt anti-alcolic , mi sa prescris Espentine E pentru ficat si probiotice Bio-Sun pentru colon . Nu am temeraturi , dureri abdominale , sunt ca si sanatos mai pe scurt fara duresi sau greturi doar ca am problema asta cu diareea , orice pastila sau antibiotic imi luam.cu cativa ani in urma nu le supartam , imi veneau pe gat acel gust de nedicament si faceam diaree , cate o data am balonari forfoteli ceva de genu cu sunete in stomag . Nu stiu ce sa mai iau sa fie bine .. poate ati trecut prin probleme de genul si ma sfatuiti ce tratament sa iau . Multumesc [continuare]
Care credeti ca este mai bun ProCombo sau Bio-Sun?? (si de ce) Multumesc anticipat! [continuare]
Am 30 de ani, sunt insarcinata in 15 saptamani, am 54 kg. De 2 saptamani, zilnic, ma doare fr. tare genunchiul drept. Daca la inceput ma durea doar daca il tineam mai mult indoit, acum durerea persista mai ales pe timpul noptii, indiferent de pozitia piciorului. Nu este o durere care creste treptat, ci ma doare fr. tare de la bun inceput. Nu mai dorm noaptea, ma dau cu o crema bio. Pt. ca sunt insarcinata nu pot face radiografie sau sa iau medicamente. Nu m-am lovit, nu am cazut, nu am suferit nicio interventie chirurgicala. Genunchiul nu este umflat, nu ma doare la atingere, nu este vanat sau inrosit. Ma doare osul, in interior, ca si cum un cutit este rasucit. Sper sa ma ajute cineva cu un sfat sau cu o explicatie. Multumesc anticipat! [continuare]
Buna. Ce parere aveti despre aceasta varianta, a folosit cineva aceasta metoda? Ma lupt cu candida de cativa ani si am renuntat la tratamentele sintetice pentru ca nu m-au ajutat deloc, doar au ameliorat problema pentru o perioada scurta. Acum incerc sa ma tratez cu aj produselor bio si sper sa am rezultate. [continuare]
Diareea acuta la 3 luni
Buna ziua, Am o fetita care s a nascut cu 3200 gr si 49 cm. In prezent are 6 luni, 6400 gr si 67 cm. Am alaptat-o pana la 2 luni jumatate, in momentul in care nu am mai avut lapte la recomandarea pediatrului i am da lapte milupa.Dupa cateva zile a inceputa sa faca diaree, am fost internata in spital unde la cateva zile i a iesit la analiza infectia cu rotavirus ( pe care nu avea de unde sa il i a acasa, sunt sigura ca la dobandit in spital). In spital a refuzat lapte de acolo era nan fara lactoza pe care nu la vrut si au inceput sa ii aduca in biberon un anumit regim controlat asa ii ziceau, format din morcov,carne si glucoza, pe care il manca cu succes si lua si in greutate. Acasa am urmat 3 saptamani acest regim, dupa care am mers la un alt medic care mi a recomnadat sa fac analizele de mai jos pe care le atasez si care mi a dat un diagnostic: intoleranta la proteina laptelui de vaca. Mi a prescris ca regim alimentar : lapte lactopriv, cereale pe baza de orez, porumb,... [continuare]
Buna ziua! Am 17 ani,baiat si am slabit prin infometare (300 calorii / zi era limita mea) din aprilie pana in iunie de la 98 kilograme la 73. Datorita sfaturilor parintilor, am hotarat ca greutatea mea sa ramana undeva la 80 kilograme. Astfel, acum am 77 nemancat si 80 undeva seara, cand sunt plin. Ma simt perfect normal, nu (mai) am nici o problema cu ameteli , insa am avut o problema mai urata: Anume mi-a cazut mult par vacanta asta, motiv pentru care m-am si tuns scurt (eram pletos) Acum imi administrez deja de 2 saptamani Vitamine (centrum). Nu am fost la vreun medic pentru ca nu am gasit de folos... adica nu ma simt rau sa ceva, totul e bine. Acum paaarca simt cativa perisori scurti ca semn al regenerarii parului, si ma bucur, dar intrebarile mele sunt: 1) Mi se va regenera complet parul? Eu il aveam destul de des si de cret. Acum este putin cam rar... tin sa precizez ca nu am pe nimeni in familie chel!! 2) Conteaza mult samponul pentru par? Folosesc ceva 100% bio,... [continuare]
Recent se pare ca am facut o reacție alergică dupa un tatuaj la sprâncene(micropigmentare acum 3 ani) , umflaturi doar pe forma sprâncenelor. Am încercat crema hidrocortizon si Geluri bioderma sensi BIO DS+ , niciun rezultat! [continuare]
Acum 6 luni am mâncat salata zilnic cu 2 lamai și de atunci am fost nevoit sa exclud din alimentație bananele,kiwi și orice alte crudități.De 6 luni,singurele alimente pe care le pot manca fără sa am amețeala și stare de rău sunt:carne de pui și vițel,cartofi,morcovi fierți și zilnic cate 1 lingura de unt de arahide și 1 felie de pâine prăjita și o conserva de ton în suc propriu de 2 ori pe săptămâna.Am slăbit de la 91 de kg la 82 de kg în aceste luni. Zilele trecute am mâncat ou fiert,o bucățica de mar copt sau 2 biscuiți mici bio sau 2 lingurițe de ketchup și am avut aceste stări de rău:amețeala și stare de leșin urmate de multe gaze{râgâiala}. Sunt disperat pentru ca m-am saturat sa mănânc același lucru. Am 37 de ani și 1.86 m și 82 kg,și am o mica hernie hiatala.Daca scot untul de arahide din alimentație,slăbesc automat. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter