epicondil

Tot ce trebuie sa stiti despre botox

Actualizat la data de: 31 Iulie 2023

Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva

Generalitati Botoxul sau toxina botulinica, cunoscuta si drept "otrava minune", reprezinta o neurotoxina produsa de catre Clostridium botulinum, o bacterie anaeroba gram-pozitiva, fiind utilizat pentru a trata anumite afectiuni musculare sau pentru a elimina ridurile prin paralizia temporara a muschilor.  Toxina botulinica provoaca o afectiune numita botulism, care se manifesta prin insuficienta respiratorie si poate fi fatala. Doar 1 gram de toxina botulinica ar putea ucide peste 1 milion de oameni. Doua kilograme ar putea ucide intreaga populatie de pe Pamant. Botulismul poate aparea prin ingestia de alimente contaminate, prin colonizarea tractului gastro-intestinal imatur sau prin infectiile de plaga. Desi botoxul este o toxina puternica, atunci cand este folosit corect, are o serie de beneficii. Toxina botulinica este folosita in special pentru a reduce ridurile prin paralizia muschilor subiacenti. Oamenii folosesc, de asemenea, botoxul, pentru a trata transpiratia... [continuare]

Rolul terapiei laser in tratarea afectiunilor

Actualizat la data de: 12 Aprilie 2024

Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare

Ce este laserul? Denumirea “LASER” este un acronim care provine din limba engleza (Light Amplification of Stimulated Emission of Radiation) si se defineste in limba romana ca fiind amplificarea luminii prin emisie stimulata de radiatie. LASER-ul este o sursa de radiatie electromagnetica, la fel ca si lumina. Totusi, cele doua sunt complet diferite prin proprietatile lor. Lumina normala se propaga in toate directiile si are culori diferite, pe cand lumina laser are monodirectionalitate si o singura culoare. LASER-ul este o procedura terapeutica de fizioterapie non-invaziva. Aplicarea lui este nedureroasa, aseptica si are multiple indicatii terapeutice in medicina. In cabinetele de recuperare medicala acesta este un tratament devenit deja standard si se foloseste zi de zi cu rezultate foarte bune in afectiunile musculo-scheletale. Piata actuala de aparatura de fizioterapie este foarte dezvoltata, existand o gama larga de aparate de LASER terapeutice. Tipuri de laser In... [continuare]

Terapia cu ultrasunete - indicatii terapeutice si beneficii

Actualizat la data de: 11 Octombrie 2023

Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare

Ce este terapia cu ultrasunete Terapia cu ultrasunete este o procedura medicala sau terapeutica care utilizeaza unde sonore cu frecventa inalta pentru a trata patologia musculoscheletala precum, contractura musculara, spasmul muscular, redoarea articulara si altele. Ce sunt ultrasunetele Ultrasunetele sunt vibratii mecanice cu frecvente mai mari de 20.000 Hz. Urechea umana percepe sunete de maxim 16-20.000 Hz. Astfel, frecventele ce depasesc acest prag se numesc ultrasunete. Ele pot fi impartite in ultrasunete de joasa frecventa (20.000-100.000 Hz), de medie frecventa (100.000-300.000 Hz) si de inalta frecventa (300.000-3.000.000 Hz). In domeniul medical, ultrasunetele prezinta o serie de intrebuintari, fiind utile atat in diagnostic, cat si in tratament. Aparatele care sunt utilizate pentru terapia cu ultrasunete in fizioterapie furnizeaza ultrasunete cu frecventa cuprinsa intre 800.000- 1.000.000 Hz. Reprezinta una dintre metodele preferate si populare de tratament,... [continuare]

Beneficiile infiltratiilor in terapia afectiunilor articulare

Actualizat la data de: 13 Martie 2024

Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare

Ce sunt infiltratiile Infiltratia consta in injectarea unui medicament la nivelul unei articulatii sau la nivelul tesutului moale din jurul articulatiei a unei substante cu scopul principal de a ameliora durerea si inflamatia locala. Ele pot fi o solutie eficienta in cazul problemelor care produc disconfort fizic si care interfereaza cu activitatile vietii cotidiene. Cand se pot face Este foarte important ca recomandarea lor sa vina din partea unui medic specialist si, mai ales, sa fie efectuata de unul. Medicii care efectueaza cel mai frecvent infiltratii intra si periarticulare sunt cei care fac parte din urmatoarele specialitati medicale: Reumatologie, Medicina fizica si de Reabilitare, Ortopedie, Medicina Sportiva, Geriatrie. Frecvent, discutia cu un medic specialist in ceea ce priveste efectuarea unei infiltratii vine in urma incercarii efectuarii unui tratament conservator care este format din medicatie orala sau topica contra durerii si care nu a avut succes pe... [continuare]

Sindromul de banda iliotibiala: cauza de durere la sportivi

Actualizat la data de: 05 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Ce este sindromul de banda iliotibiala Sindromul de banda iliotibiala este un sindrom ce afecteaza tendonul iliotibial, tendon care devine iritat si inflamat in urma proceselor de frictiune. Acest tendon se gaseste in partea externa a coapsei, fiind un tendon lung, extins de la pelvis pana la genunchi. Atunci cand devine tensionat, tendonul sau banda iliotibiala se freaca de oasele adiacente si se instaleaza sindromul. Tendoanele sunt structuri fibroase elastice cu rol in conectarea muschilor de oase. Sindromul de banda iliotibiala poate fi unilateral sau bilateral, afectand ambele membre inferioare. Prevalenta Sindromul iliotibial afecteaza in special persoanele ce practica sport in mod frecvent. Femeile fac mai frecvent aceasta afectiune. Exemple de atleti in randul carora este crescuta prevalenta acestui sindrom sunt: - Jucatorii de baschet - Biciclistii - Jucatorii de hochei - Alergatorii - Schiorii - Jucatorii de fotbal Chiar daca nu sunteti atlet,... [continuare]

Electroterapia in managementul durerii cronice

Actualizat la data de: 15 Ianuarie 2025

Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare

Ce este electroterapia? Electroterapia este o ramura a fizioterapiei care utilizeaza energia electrica sub diverse forme pentru a trata afectiuni medicale, a reduce durerea, a stimula vindecarea, dar si pentru a imbunatati functia musculara si circulatorie. Aceasta implica aplicarea controlata a curentului electric asupra corpului prin intermediul unor electrozi plasati pe piele sau a unor dispozitive specializate. Electroterapia in scopuri terapeutice Utilizarea electricitatii in scopuri terapeutice are o istorie indelungata, datand inca din antichitate. Cele mai vechi date despre electroterapie provin din observatiile si utilizarile empirice ale curentului electric natural generat de anumite organisme si fenomene naturale. Astfel, de-a lungul timpului, electroterapia a evoluat de la utilizarea pestilor electrici in antichitate, pana la dispozitivele moderne din prezent care sunt bazate pe cercetari si principii stiintifice solide. Printre tipurile de tratament... [continuare]

Bolile si leziunile pe care le-ar putea provoca utilizarea intensiva a computerului

Actualizat la data de: 05 Martie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Utilizarea computerului in mod regulat, mai multe ore zilnic, poate conduce la aparitia unei serii intregi de boli cauzate in special de postura corporala adoptata in aceste circumstante. Persoanele care lucreaza in domenii ce presupun folosirea computerului si petrecerea timpului in sezut, la birou, sunt predispuse in mod special disconfortului si leziunilor ce deriva din aceasta activitate. Tulburarile musculo-scheletice si bolile cutanate sunt principalele categorii de afectiuni pe care utilizarea zilnica si sustinuta a computerului le-ar putea provoca. Tulburarile locomotorii cauzate de utilizarea computerului Muschii, tendoanele, ligamentele, articulatiile, oasele, cartilajele si discurile coloanei vertebrale formeaza sistemul locomotor (musculo-scheletic). Leziunile la nivelul acestor regiuni corporale poarta numele de tulburari locomotorii, care pot afecta persoanele expuse ergonomiei necorespunzatoare la locul de munca (asa cum se intampla in cazul... [continuare]

Pasi importanti si eficienti in gestionarea durerilor

Actualizat la data de: 13 Noiembrie 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Desigur ca nimeni nu este un fan al durerii. Cu toate acestea, durerea este unul dintre cele mai importante instrumente de comunicare ale corpului. Imaginati-va, de exemplu, ce s-ar intampla daca nu ati simti nimic atunci puneti mana pe o sursa fierbinte de caldura. Durerea este un mod in care organismul va spune ce este in neregula, avand nevoie si de toata atentia, uneori. Durerea, fie ca provine dintr-o intepatura de albina, de o fractura sau de o boala pe termen lung, este, de asemenea, o experienta neplacuta senzoriala si emotionala. Ea are mai multe cauze, iar oamenii raspund la acestea in moduri multiple si individuale. Chiar daca senzatia de durere variaza de la o persoana la alta, este posibil sa se recunoasca diferitele tipuri de durere. Tipuri de durere Primul pas in managementul durerii este programarea la un medic pentru a determina cauza durerii si sa fiti invatat cum sa abordati si sa gestionati durerea si care este cel mai eficient mod. Exista... [continuare]

Probleme cu tendoanele la coate in interior?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Buna ziua! Problema mea este ca de aproximativ 5 luni am dureri la cotul mainii drepte in interior si de 3 saptamani acelasi lucru a inceput si la cotul mainii stangi, iar de curand am amorteli ale mainilor(de la incheieturi catre falange partial sau chiar total) noaptea in De 1 an si jumatate am facut efort fizic cu un aparat de gimnastica(AB Generator) in care bratele erau solicitate si cred ca de aici a plecat totul. Nu-l mai folosesc de cand am avut respectiva durere , insa am solicitat bratele in diverse activitati la serviciu. Va rog sa-mi spuneti ce imi recomandati. Va multumesc! [continuare]

Probleme cu cotul

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Buna ziua, deacursul timpul am suferit mai multe lovituri exact in varful cotului, insa desi nu am avut probleme mari cu acest lucru, am observat ca acesta este din ce in ce mai sensibil la lovituri directe care la celalalt cot nu dor la fel. Mai nou, am observat ca este putin mai mare decat celalalt. Ar trebui sa imi fac griji in legatura cu acest lucru? sau este ceva normal si asa imi va fi mai sesnsibil intreaga viata? [continuare]

Cum pot scapa de blocaj la extinderea cotului?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Buna ziua, din nefericire am avut o contuzie a cotului care s-a dovetit ca nu este nimic de natura osoasa. Probleam intervine acum cand incerc sa extind mana de la cot la maxim simt o durere pe partea interioara a cotului si un blocaj (mana ramane flexata si nu o pot indrepta maxim), aceiasi porblema este si atunc cand incerc strang mana(aici durerea este in spatele cotului in imedeiata apropiere a tricepsului sa zic asa). Urmeaza niste investigatii amanuntite. Din nefericire cred ca problema mea este mai mult emotionala, sunt foarte speriat ca nu o sa mai reusesc sa indrept mana. [continuare]

Ce pot face dacă am dureri în cot, în urma unei lovituri?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Bună seara! În urmă cu 4 ore m-am lovit la cot(in laterala unei uși). Imediat după ce m-am lovit mi-a amorțit mâna și am avut o durere foarte puternică din cot pana in degetul cel mic.Dupa o oră jumătate nu mai puteam să flexez mâna,nici nu puteam să sprijin mâna pe masă.In prezent nu pot să scriu, când îndoi degetele se simte o durere în zona cotului, mâna este rece. Ce îmi recomandați să fac? E de mers la medic sau nu e așa de grav? [continuare]