entorsa recuperare
Programe de recuperare cardiovasculara
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce este recuperarea cardiovasculara Recuperarea cardiovasculara presupune ansamblul tuturor masurilor luate dupa un eveniment acut cardiovascular in scopul asigurarii unei calitati a vietii cat mai aproape de normal. Este foarte important ca acest proces al recuperarii sa inceapa cat mai curand, sa fie efectuat cu regularitate, corect si supravegheat de catre o echipa multidisciplinara. Indicatii In ceea ce priveste indicatiile programului de recuperare, categoriile de pacienti eligibili si cu indicatie ferma sunt cei cu sindrom coronarian cronic( dupa un infarct miocardic acut sau cei cu angina pectorala de efort stabila), pacientii care au suferit diverse proceduri interventionale/chirurgicale, cei cu insuficienta cardiaca sau purtatori de diferite dispozitive medicale cardiace. Contraindicatii Ca si contraindicatii, putem sa vorbim despre pacientii care se afla in fata unei insuficiente cardiace acute sau cornice decompensate, cu infarct miocardic acut sau angina instabila,... [continuare]
Recuperarea fizica a sportivilor dupa leziuni – etape, metode si importanta unui plan personalizat
Autor: SfatulMedicului
Activitatea fizica intensa si efectele sale asupra organismului Sportul, indiferent de nivelul la care este practicat, aduce beneficii semnificative pentru sanatate, echilibru emotional si calitatea vietii. Totusi, activitatea fizica intensa implica si un risc crescut de leziuni – de la entorse si intinderi musculare pana la rupturi ligamentare, fracturi sau inflamatii cronice ale articulatiilor. Pentru sportivi, accidentarea nu inseamna doar durere fizica, ci si o provocare psihologica majora: pierderea performantei, frustrarea cauzata de intreruperea antrenamentelor si teama de recidiva. In acest context, recuperarea fizica devine o componenta esentiala a procesului de revenire completa, care trebuie condusa stiintific si adaptata fiecarui caz in parte. Ce presupune recuperarea fizica a sportivilor Recuperarea fizica reprezinta procesul medical si functional prin care un sportiv isi redobandeste mobilitatea, forta, coordonarea si increderea necesare pentru a reveni... [continuare]
Cat dureaza recuperarea dupa un avc ischemic?
Mama mea, in varsta de 43 ani, a suferit un avc ischemic subacut in teritoriul ACM stanga, poate manca, bea apa singura si este destul de mobila partea stanga a corupului. Cu toate ca au trecut 5 zile de la aceasta intamplare nu vorbeste.. Imi puteti da cateva sfaturi cum o putem ajuta sa inceapa sa vorbeasca sau cat mai dureaza? Si cat dureaza recuperarea dupa acest avc ? [continuare]
Buna ziua, acum 2 luni m am operat de monturi la piciorul stang, am inceput kinetoterapie dupa 6 saptamani, iar acum dupa 2 luni si ceva inca nu m am recuperat, nu pot indoii la maxim degetul mare de la picior, am durere, articulatie talpii la fel a ramas blocata, cum reusesc sa ma recuperez mai repede ? Nu pot sta pe varfuri, nu stiu ce sa fac sa imi revin inapoi , de tocuri nu mai zic ca nici nu le pot incerca… [continuare]
Buna siua, In urma cu 2 luni am avut operațiea clasica de hemoroizi.Acum la 2 luni după operație inca am mancarimi rectale, usturimi si uneori dangerari.Aceleași simtome pe care le aveam si ianinte de operație, nu de aceeași intensitate intradevar dar inca imi afectează viata. Docturul care m-a operat nu ma chemat la niciun control după operație, astfel ca nu stiu cum a evoluat vindecatea si cat dureaza recuperarea. Ar trebui sa ma îngrijoreze aceste simtome?Sau sunt simtome ale recuperarii după operație? Mancarimile si usturimile se intind pâna in zona perineului. Vă mulțumesc anticipat raspuns. [continuare]
Bună ziua am un băiat de 10 ani care în urmă cu 2 ani din joacă și-a tăiat 2 tendoane la degetul mic mâna dreaptă am făcut recuperare necesară dar îmi zice ca la școală la ora de muzica nu poate folosi degetul mic când face practica la fluier. [continuare]
Care este perioada de recuperare?
Bună ziua mama mea an varsta de 69 de ani duminica an jurul orelor 21 a suferit un accident vascular cerebral hemoragic a stat an sala de operație de la orele 22 pana dimineața la ora 6 luni o parte din partea stamga a craniului au fost nevoiți medici sa i-o scoată sa trezit eri mișcă toată partea stanga dreapta a ramas paralizata problema mea este ca medicul neurolog mia spus ca e bine si an 2 3 zile trebuie sa o dezintubeze iar astăzi când am fost la ati la vizita doctora mia spus ca e an stare grava dependenta de ventilator care este perioada după o operație destul de dificila pe creier sa o pate scoată de la aparate sa nu mai fie ventilata mecanic și intubata care este perioada va rog mult sa a-mi suneti și mie va implor sunt disperata va mulțumesc mult și care este recuperarea [continuare]
Bună ziua, fiul meu de 11 ani a căzut acum o săptămână și a făcut entorsa.Zona s-a învinețit deasupra si sub "oușor".Zona ousorului e puțin roșie și mereu mai calda, nu poate pune piciorul sa calce nici acum, ii admistrez alle gel, gheață și ii pun fașă elastica din când în când.E normal sa nu poată calcă sa meargă după o săptămână?Menționez ca nu am mers la spital. [continuare]
Am avut o entorsa veche de circa un an mai doare glezna. Am făcut o raza care a descoperit.. diastazis tibio peroneu sting. Și discrete efilari osteofitice tarsiene.. iar la antepicior modificari degenerative osteoarticulare.. ce pot face.. sau ce pot lua.. urmează sa fac si un rmn.. [continuare]
Cat de grea este recuperarea după operația de chist hidatic la ficat?
Bună ziua! Soțul meu are doua chisturi hidatice la ficat , unul de 2,5 celălalt de 6 cm In 2012 a fost diagnosticat cu ele.. au stagnat până anul acesta când unul de la 3,9 a ajuns la 6 cm, se simte rău... Ce poate să facă? Să înceapă iar tratament.. a fost atât de dur tratamentul in 2012 de parcă nu l.ar repeta.. e de operat, cât durează recuperarea având în vedere că rămân golurile de 3 cm respectiv 6 și ceva?! urmează să ajungă la medic , până atunci mă întreb ce este de făcut Mulțumesc mult pentru eventualul răspuns! [continuare]
Pe 15 martie la ora de sport m-am accidentat si m-am ales cu o entorsa la glezna stanga. Acum trebuie sa stau cu piciorul in gips 3 saptamani. Sunt in clasa a XII-a , asa ca anul acesta , la sfarsitul lunii iulie mai exact, trebuie sa dau o proba sportiva pentru admitere ce include alergare de rezistenta, de viteza si aruncarea mingii medicinale. Intrebarea mea este daca voi putea reusi macar din luna mai sa incep antrenamentul pentru aceasta proba? Imi va permite glenza acest lucru? Astept raspuns. Va multumesc. [continuare]
Informatii recuperare neuromotorie la o persoana tanara
Buna ziua! Povestea mea incepe in urma cu 2 luni cand prietena mea a avut un Accident Vascular ischiemic de fapt VAsculita cerebrala.Are 30 de ani si o fetita de 3 ani un sot iubitor si numai aceste 2 lucruri au tinut-o in viata pana acum.De 2 saptamani insa starea ei s-a ameliorat in sensul ca a scapat de aparate,monitorizare permanenta, a inceput sa manance(i se da cu lingurita), si cu ajutorul unor terapeuti si al nostru al celor de pe langa ea misca putin un picior,ridica capul de pe perna.Acum intrebarea mea este unde as putea sa ma interesez de un terapeut care ar putea ajuta si la recuperarea vorbirii.Sa o invete cum sa scoata un sunet, o litera, un cuvant sa o invete sa vorbeasca-ca si un logoped-fiindca ii este greu sa comunice pentru ca nu misca inca mainile.Metionez ca este si a fost constienta tot timpul.Va multumesc si ma bucur ca pot scrie despre ea la prezent ca prin clipele prin care a trecut nu stiam la ce sa ne asteptam.... [continuare]
Am avut recent un AVCI, confirmat de EKG, tomografie si Doppler. Am iesit din SUUB "chipurile" ameliorat ! In realitate singura "ameliorare" este scaderea tensiunii de la 180/100 la 155/90.Asta s-ar fi intamplat oricum, caci n-am mai fumat, n-am mai baut nici cafea, nici altceva ! Problema mea, este ca nu scap de o ameteala permanenta, de o presiune constanta in zona occipitala cu reflexie catre urechea dr. Eu am afirmat cand eram in spital ca imi este afectata urechea interna dr. dar nu am fost luat in seama ! Oare mai pot sa sper in recuperare ??? [continuare]
Am inceput recuperare din 12 ianuarie kinetoterapie in policlinica ,inca nu si-a dat drumul tendonul(se poate sa fie mai scurt??),mentionez ca nu am fost operata am stat imobilizat 49 zile in ghips(in 2 pozitii) .Mai este o problema am facut o singura radiografie de glezna ,am 3 fracturi vechi ,la raze tendonul nu se vede?Ce investigatii as putea face? piciorul este umflat pulpa este rece si o culoare violacee am facut posibil o tromboflebita??? am primit trombostop .sa fiu sigura daca tendonul este in regula (doppler venos si doppler scheleto-muscular??.Va mutumesc.Au trecut 90 zile de la accident,am jucat handbal in sala ,am facut sport de performanta ,am acum 39 ani ,70 kg(am pus in greutate 4 kg de 90 zile),am facut si inj.clexane 37 buc sc plus unguente antiflebitice [continuare]
buna! acum cateva luni am facut o luxatie care se pare ca mi-a afectat ligamentele (aveam ruptura partiala de ligament). de 2 saptamani am facut o entorsa la acelasi picior si inca nu s-a dezumbflat si e inca vanata. ar putea sa fie ruptura de ligament? [continuare]
Unde se afla si ce parere aveti despre Institutul National de Recuperare,Medicina Fizica si Balneoclimatologie-Clinica III si Ambulatoriu de Specilalitate,Sectia de Cercetare a Factorilor Terapeutici Naturali [continuare]
Buna ziua! Numele meu este Nicoleta si sunt absolventa a ANEFS- KINETOTERAPIE-Bucuresti. Va rog daca aveti sa-mi trimiteti programe de exercitii de recuperare pentru diverse afectiuni. Va multumesc! [continuare]
Buna seara. Bunica mea, in varsta de 81 de ani, a suferit un ACV acum o luna. Paralizie pe partea stanga. Am dus-o la spital imediat dupa instalare. Ni s-a spus ca ACV a fost destul de grav, dar sunt sanse de recuperare. Ea a fost f linistita, cooperanta. Dupa doua zile de la internare, in timp ce i se administra o perfuzie, s-a schimbat brusc. A inceput sa tipe, sa incerce sa isi scoata acul, sa se agite. De atunci are frecvent aceste crize, aproape de pragul nebuniei. Nu se mai poate intelege nimeni cu ea. Este si motivul pentru care dupa o incercare esuata de a o tine acasa, am internat-o la un alt camin spital. Problema este ca, si acolo se comporta la fel. Si, desi este un camin privat si platim taxa maxima, ne-au avertizat subtil ca nu o vor putea tine acolo daca face asa urat. Ce ne sfatuiti sa facem? Cat sunt de normale aceste manifestari la acest diagnostic? [continuare]
care este timpul de recuperare dupa o operatie de fibrom uterin? [continuare]
Recuperarea dupa operatia de hernie ombilicala cu diastazis al muschilor
Buna ziua. M-am oprerat cu o luna si jumatate in urma de hernie ombilicala si diastazis al muschilor drepti abdominali si as dori sa stiu ce exercitii fizice pot face, pentru ca sunt o fire sportiva si pana in momentul operatiei mergeam de doua ori pe saptamana la sala. Medicul mi-a recomandat sa fac miscare cat de cat, pentru a impiedica atrofierea muschilor, insa mi-a mentionat mersul pe bicicleta si banda. Trebuie sa merg la gimnastica medicala pentru a tonifia muschii,trebuie sa fac recuperare sub supraveghere medicala? Va multumesc. [continuare]
Buna ziua!Am o problema la genunchiul stang si daca se poate sa imi spuneti dvs cauza...Am 17 ani si din cand in cand simt niste intepaturi in zona rotulei si ma deranjeaza.Am avut entorsa in urma cu aproximativ 3 ani,de 2 ori la acelasi genunchi.De ambele dati mi-a fost pus in ghips,si dupa terminarea perioadei in care a trebuit sa stau cu el asa,am aplicat si o genunchiera care sa imi tina strans locul si am aplicat si crema Bengay.Dupa ce aplic aceasta crema trece durerea. Dati-mi dvs un sfat,ce sa fac,nu mi se intampla des sa ma doara insa atunci cand se intampla ma inteapa si ma deranjeaza. Astept un raspuns din partea dvs. Va multumesc! [continuare]
LA ENTORSA DE GENUNCHI ESTE POTRIVITA METODA GUNA?MI S-A RECOMANDAT ARTERIOSCOPIE DAR ALT MEDIC MI-A PROPUS ACUPUNCTURA SI MEZOTERAPIE, METODA GUNA.SUNT SI DEGENERESCENTE ARTITICE, AM 50 DE ANI SI AM CAZUT IN DECEMBRIE, EPISODUL ACUT A TRECUT DAR A RAMAS EDEM LA GENUNCHI, FARA DURERE.AM FILME, RMN DAR 2 MEDICI AU VAZUT DIFERIT ACELASI RMN, UNUL ZICE CA NU SUNT RUPTE LIGAMNETELE INCRUCISATE, ALTUL CA SUNT RUPTE.DECI, DE FAPT, NU AM DIAGNOSTIC PRECIS, DAR NU MA DOARE APROAPE DELOC, NICI LA EXAMINARE, MOBILITATEA E NORMALA DAR E DUREROS LA APASARE SI ARE EDEM GENUNCHIUL.DECI EU DORESC SA-SI REVINA ANATOMIC SI FIZIOLOGIC SI SA MERG NORMAL, SA PORT TOCURI, SA FAC AEROBIC ETC.ACUM PORT ORTEZA SI EVIT EFORTUL, DAR ASTA NU E O SOLUTIE.AU TRECUT 2 LUNI DE LA ACCIDENT.VA ROG SA MA SFATUITI.MULTUMESC ANTICIPAT. [continuare]
Buna seara tuturor. Mama mea a avut un anevrism cerebral ,la Bucuresti i sa facut embolizarea.In prima sapt totul a decurs bine,dupa care a inceput sa imi vomite.Am fost cu ea la medic ,i sa facut ecog. abdominala,RMN ,toate analizele au iesit bine.i-au prescris niste medic contra varsaturilor,i sa facut vit B1 si B6 insa fara nici un rezultat. Ce imi recomandati sa fac pt ca nu mai stiu ce sa ii fac.Se ridica in sezut,paseste putin ,nu are alte urmari.....doar varsaturile nu se opresc,are mom cand si apa pe care o bea o da afara.Acum a decis sa o duc la un centru de recuperare,ce parere aveti? Pt eventualele raspunsuri,pareri va multumesc [continuare]
Ma numesc Monica R., am 27 de ani si in urma cu aproximativ o luna de zile(mai exact pe data de 16 februarie 2012) am suferit o entorsa a gleznei(in timpul coborarii scarilor). Pe moment am simtit o durere intensa, urmata de o amorteala de scurta durata a intregului picior, dupa care am putut sa merg normal, fara sa schiopatez. Glezna s`a umflat brusc in partea anterioara(in zona ousoului si in partea superioara a incheieturii). A doua zi inflamatia s`a extins si piciorul s`a invinetit detul de rau. Am fost la camera de garda(Floreasca), sectia ortopedie, am facut radiografie iar diagnosticul a fost de "entorsa glezna stanga". Tratamentul specific(fasa elastica, gheata local, arcoxia, lasonil si diclac). Hematomul a disparut complet intr`o saptamana, dar inflamatia in zona mai sus descrisa persista si acum(mai ales dupa o zi intreaga petrecuta la birou, desi dimineata umflatura e foarte putin vizibila). In tot acest timp am putut sa`mi folosesc piciorul normal. Simt inca o durere... [continuare]
Bun ziua. Va rog sa imi spuneti si mie cate zile de concediu medical am dreptul, daca am facut o entorsa la genunchiul stand si il am gipsat. Multumesc anticipat. [continuare]
Buna ziua, Tatal meu a suferit un accident vascular cerebral acum 2ani, din pacate nu a putut fi operat pentru ca chiagul de sange care a blocat vena acopera 95% din suprafata ei. Ia tratamentul regulat, face gimnastica de recuperare dar marimea chiagului nu scade, din acest motiv creierul lui nu se alimenteaza f bine cu oxigen si il impiedica sa se recupereze mai rapid. Exista o alta posibilitate de a micsora marimea chiagului de sange. ce ar trebui sa fac ca sa-l ajut? [continuare]
Buna ziua, in urma cu 3 ani de zile am facut o entorsa la genunchiul stang, asta a presupus imobilizarea piciorului de la laba pana la pulpa cu gips. Timp de 2 ani de zile n-am mai avut probleme,apoi in urma cu-un an de zile am facut din nou o entorsa si de atunci de fiecare data cand joc fotbal imi cam fuge genunchiul. Chestie e urmatoarea , durerea se manifesta pe moment, sa zic 2 minute, apoi dispare, genunchiul nu se umfla, insa vreo zi doua, ma cam jeneaza. . As vrea o parere, daca se poate, este oare o rupta de LIA sau menisc ? Mentionez ca n-am facut niciun RMN, insa de fiecare data cand ajung pe la doctor si mi-l pune in gips imi zice : e doar o entorsa si zice ca nu e necesar sa fac RMN . [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter