educatia fizica
Mijloace psihice de recuperare kinetica
Dr. Carmen Mihalache
Director medical
Suferinta somatica lasa rani atat fizice cat si psihice. De aceea ele trebuiesc tratate impreuna. Stresul fizic perturba de multe ori comportamentul psihic, pacientul capatand un fel deosebit de a se purta fata de perioada sanatoasa din viata lui. El devine anxios, preocupat de suferinta lui, cu un prag al durerii scazut, mai ales cand dupa suferinta fizica, s-a instalat un grad de invaliditate. Psihologul este important in astfel de cazuri, interventia lui fiind obligatorie in cazul in care pacientul este mai labil si singur nu poate depasi situatia. Consilierea reprezinta un ansamblu de actiuni care au ca scop modificarea unui comportament nedorit al pacientului. Kinetoterapeutul prin anumite gesturi, prin comunicare, atitudini, poate ajuta in acest sens, pacientul fiind convins ca se face tot posibilul ca boala lui sa se amelioreze in cel mai scurt timp posibil. Autoreglarea consta in capacitatea individuala de autocunoastere, de a realiza care este efortul pe care trebuie... [continuare]
Copiii au nevoie atat de mama cat si de tata
Iulia Florea
Psiholog
Introducere Insusi actul procrearii da dreptul copiilor sa aibe atat mama cat si tata. In mod tragic, insa, dreptul natural din nastere de a avea doi parinti este pierdut de multi copii ca o consecinta a divortului. In noua din zece cazuri de divort, mamele primesc custodia fizica a copiilor si tatii au dreptul de vizita, din doua in doua saptamani, in week-end. Pentru majoritatea tatilor care nu detin custodia, divortul nu pune capat numai casniciei, ci si participarii lor ca parinte. Un studiu national a descoperit faptul ca 49% dintre copii nu si-au vazut tatal nici macar o data in ultimul an, si mai putin de un copil din sase si-a vazut tatal o data pe saptamana. Tatii au tendinta de a-si vedea copiii mai des in primii doi ani de la despartire, dar, pe masura ce anii trec, tatii isi vad din ce in ce mai rar copiii, in mod special datorita faptului ca se recasatoresc si au alti copii. Datorita prejudecatii ca femeile, si nu barbatii, ar trebui sa aibe grija... [continuare]
Dieta pentru sanatatea rinichilor
Dr. Maria Zarva
Medic specialist medicina generala
Generalitati Dieta este un component important al starii de sanatate. Educatia nutritionala, cat si bunele obiceiuri alimentare sunt esentiale in mentinerea starii de sanatate. O dieta corecta si sanatoasa contribuie substantial la prevenirea bolilor si a mortii premature. Varietatea, echilibrul si moderatia sunt componentele de baza ale dietei sanatoase . Alimentatia unui om sanatos se bazeaza pe necesitatea cresterii consumului de cereale, vegetale si fructe si a scaderii consumului de grasimi, grasimi saturate, colesterol, zahar si sodiu. Rinichii sunt organe pereche, situati de o parte si de alta a coloanei vertebrale, retroperitoneal, cu rol principal de a filtra sangele si a elimina prin urina substantele daunatoare sau inutile organismului. Rinichii regleaza compozitia urinii, iar prin productia hormonala regleaza presiunea sanguina, raportul baze-acizi (pH), mineralizarea osoasa, procesul de formare a globulelor rosii in maduva osoasa. Recomandari Dieta sanatoasa... [continuare]
Pubertatea si patologia ei
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce este pubertatea Pubertatea este o perioada importanta de modificari biologice prin care trec copiii pentru a deveni adulti. Aceste modificari de obicei apar mai devreme la fete decat la baieti. In plus fata de modificarile fizice si emotionale, pubertatea include si maturizarea cognitiva si morala si felul in care se vad pe sine si pe altii. Este bine ca parintele sa vorbeasca cu copilul sau pentru a-l pregati pentru aceste modificari care apar la intrarea la pubertate si sa inceapa sa discute despre educatia sexuala. Stadiile pubertare - Tanner In mod normal pubertatea apare intr-o serie de cinci stadii (stadiile Tanner) care debuteaza la 8-13 ani la fete si 9-14 ani la baieti. Pubertatea este considerata precoce daca apare inaintea varstei de 8 ani la fete si de 9 ani la baieti. Iar pubertatea este considerata intarziata daca nu apare pana la varsta de 13 ani la fete ,14 ani la baieti. Studiile recente arata ca pubertatea se instaleaza din ce in ce mai devreme la copii.... [continuare]
Obezitatea
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Generalitati Obezitatea nu este numai o problema estetica ci este o boala caracterizata prin sporirea greutatii corporale mult peste nivelul greutatii ideale, cu ample consecinte asupra starii de sanatate. Aparitia obezitatii influenteaza aspectul fizic al persoanei dar si starea ei psihica. Excesul ponderal genereaza numeroase complicatii: diabet zaharat, afectiuni cardiace si cerebro-vasculare, hipertensiune arteriala, apnee de somn, tulburari locomotorii, tulburari psihice (depresie, anxietate, stima de sine scazuta, izolare sociala), afectiuni digestive si pulmonare. Indicele de masa corporala Pentru a diagnostica aceasta boala se foloseste indicele de masa corporala (IMC). IMC este un instrument de evaluare a greutatii raportata la inaltime. Pentru ca foloseste inaltimea si greutatea, doi parametri usor de masurat de catre oricine, este foarte simplu si rapid sa afli daca ai probleme de greutate. Formula lui de calcul este urmatoarea: greutatea (masurata in kilograme) se... [continuare]
Sindromul down - mongolismul
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Sindromul Down sau mongolismul este o afectiune permanenta in cadrul careia o persoana se naste cu anumite trasaturi fizice distincte, de exemplu facies aplatizat, gat scurt, si un grad de intarziere mintala (retard psihic). Desi Sindromul Down este permanent, majoritatea pacientilor pot duce o viata normala, activa. Beneficiind de ingrijirea adecvata si ajutorul de care au nevoie, copiii cu Sindrom Down pot avea crestere si dezvoltare spectaculoase si pot deveni adulti sanatosi si fericiti. Majoritatea parintilor ai caror copii au Sindrom Down, au probleme legate de varsta copilului: - problemele specifice nou-nascutului, includ frecvent obtinerea suportului emotional si informarea in legatura cu Sindromul Down; - problemele specifice sugarului, se axeaza frecvent pe profilaxia racelilor si a infectiilor; de asemenea, pot fi incercate diferite tipuri de terapii, in functie de ritmul de crestere si dezvoltare al copilului; - problemele specifice primei... [continuare]
Bronhopneumopatia obstructiva cronica
Prof. Dr. Mihaltan Florin Dumitru
Medic Primar Pneumologie, Profesor Universitar, Doctor in Stiinte Medicale
Generalitati Bronhopneumopatia obstructiva cronica (BPOC) reprezinta un grup de boli cronice, ireversibile care determina dispnee (dificultatea respiratiei, gafaiala) datorita faptului ca aerul nu este expirat corespunzator din plamani. In timp, bronhopneumopatia obstructiva cronica se agraveaza si poate duce la respiratie superficiala, afectare cardiaca si moarte. Cele doua boli asociate in general cu BPOC sunt bronsita cronica si emfizemul. Ambele afectiuni sunt cauzate de fumat. In bronsita cronica, bronsiile (caile care transporta aerul spre plaman) sunt inflamate, ceea ce determina ingustarea lor si aparitia dispneei. Simptomul caracteristic al bronsitei cronice este tusea productiva (cu expectoratie de sputa). In emfizem, tesutul pulmonar si alveolele (partile terminale ale bronsiilor, cele mai mici componente ale sistemului respirator, numite si saci respiratorii) sunt afectate, blocand aerul in interiorul lor. Aceasta determina scurtarea respitatiei, simptomul... [continuare]
Introducere Cazul unui pacient internat recent la sectia de recuperare unde lucrez m-a facut sa dedic acest articol unei probleme deloc simple. Este vorba de lezarea maduvei spinarii, situatie invalidanta, care il pune pe cel afectat in situatia unei vieti total diferite de cea dinainte, din punct de vedere fizic, profesional, social, relational, psihologic. Pentru multe astfel de persoane, o viata apropiata de normal este totusi posibila. Recuperarea isi propune tocmai acest scop, acela de a ajuta pacientul sa atinga cel mai mare nivel de independenta in conditiile date, folosind la maximum ceea ce i-a mai ramas. Cand comunicarea s-a intrerupt Maduva spinarii este calea de comunicare intre creier, pe de o parte, si muschi, receptori, vase si organe, pe de alta parte. Tot aici au sediul reflexele motorii, sexuale, sfincteriene. Fibrele motorii transmit comenzile creierului catre muschi. Prin fibrele senzitive, creierul va fi informat despre modificarile mediului exterior sau... [continuare]
Cauze ale problemelor sexuale Diabetul si complicatiile sale pot avea repercursiuni negative asupra vietii sexuale. Problemele sexuale de aceasta natura, pot cunoaste atat cauze fizice cat si psihice. Cauze fizice Oboseala. Daca nivelul glucozei din sange este prea ridicat, pacientul se va simti prea obosit pentru activitatea sexuala. Aceasta situatie poate fi remediata prin tinerea sub observatie a diabetului. Infectii ale tractului urinar. Cand nivelul glucozei din sange este ridicat, pacientul este predispus la infectii ale tractului urinar; astfel, actul sexual poate deveni dureros si inconfortabil. Pierderea controlului asupra vezicii urinare. In cazul in care pacientul are probleme cu nervii de la nivelul vezicii urinare, nu va putea constientiza cand vezica urinara este plina si in consecinta nu va sti ca trebuie sa mearga la toaleta. Din aceasta cauza, este posibil ca pacientul sa urineze in timpul actului sexual sau in momentul orgasmului. Pentru a preveni... [continuare]
Generalitati Sub aspectul atitudinii adolescentilor in ceea ce priveste interventia parintilor in viata lor sexuala, raspunsurile la afirmatia: ”Sexualitatea nu-i priveste pe parinti”, au fost: De acord: 78% dintre baieti si 67% dintre fete; Impotriva: 19% dintre baieti si 29% dintre fete. (Dragostea si sexualitatea adolescentilor – pentru baieti, 2001). Copilul care vorbea intruna si punea o mie de intrebari pe minut si-a redus vocabularul acum la expresii monosilabice de genul: „nu stiu”, „poate”, „am uitat", „ha?”, „nu”, „aha”, „cine... eu?” etc. In afara de acestea, aparatul de receptie nu mai inregistreaza decat mormaieli, maraieli, bombaneli si tanguieli, iar puntea de comunicare a disparut, parintii si adolescentii par a vorbi doua limbi diferite. Mesajul parintilor Multi dintre parinti provin din familii in care nu li s-au oferit decat putine informatii (sau niciuna) despre schimbarile fizice din adolescenta, despre principiile... [continuare]
Exercitarea profesiei de asistent medical generalist, a profesiei de moasa si a profesiei de asistent medical, precum si organizarea si functionarea ordinului asistentilor medicali generalisti, moaselor si asistentilor medicali din romania
Autor: SfatulMedicului
CAPITOLUL I - Exercitarea profesiei de asistent medical generalist, a profesiei de moasa si a profesiei de asistent medical Ordonanta de urgenta nr. 144/2008 privind exercitarea profesiei de asistent medical generalist, a profesiei de moasa si a profesiei de asistent medical, precum si organizarea si functionarea Ordinului Asistentilor Medicali Generalisti, Moaselor si Asistentilor Medicali din Romania A fost publicata in Monitorul Oficial, Partea I nr. 785 din 24.11.2008. In conformitate cu prevederile ARTICOLUL 63 din Directiva 2005/36/CE a Parlamentului European si a Consiliului din 7 septembrie 2005 privind recunoasterea calificarilor profesionale, statele membre au avut obligatia sa transpuna, sa se conformeze la prevederile acesteia si sa notifice Comisiei Europene masurile intreprinse in acest sens pana la data de 20 octombrie 2007, data de la care sunt abrogate directivele 77/452, 77/453, 80/154 si 80/155 CE. Avand in vedere implicatiile care decurg pentru Romania... [continuare]
Informatii de baza legate de problemele sexuale
Autor: SfatulMedicului
Definitie Problemele sexuale sunt definite ca dificultati in orice stadiu (dorinta, excitare, orgasm) al actului sexual, care impiedica o persoana sau un cuplu sa se bucure de activitatea sexuala. Informatii Problemele sexuale se pot manifesta timpuriu in viata unui individ sau se pot dezvolta dupa ce acesta a avut deja o experienta sexuala satisfacatoare. De asemenea, se pot dezvolta treptat, de-a lungul timpului sau pot sa apara brusc sub forma unei incapacitati totale sau partiale de a participa la una sau mai multe etape ale actului sexual. Cauzele dificultatilor sexuale pot fi de ordin fizic, psihologic sau pot fi prezente ambele forme. Factorii emotionali care influenteaza in mod negativ actul sexual se refera atat la problemele de cuplu, interpersonale (relationale) dar si probleme psihice individuale. Prima categorie de probleme include neintelegerile maritale sau din interiorul relatiei de cuplu si pot viza lipsa de incredere sau de comunicare deschisa intre... [continuare]
Generalitati Copilul se afla intr-un continuu proces de dezvoltare fizica si intelectuala, motiv pentru care unui parinte ii este destul de dificil sa identifice daca micutul sau se confrunta cu un exces de greutate, facand o simpla comparatie cu excesul de greutate in cazul adultilor. Pentru a stabili daca un copil prezinta un surplus de kilograme, medicul specialist face o medie intre inaltimea si greutatea copilului, si raporteaza aceasta medie la varsta copilului. Calcularea indicelui de masa corporala (IMC) reprezinta evaluarea standard a obezitatii in cazul adultilor, iar utilizarea acestui indice in randul copiilor, cu toate ca eficienta este limitata, reprezinta reperul standard pentru identificarea excesului de greutate in cazul copiilor. Astfel, orice copil al carui indice de masa corporala se incadreaza intre 25 si 30 raportat la varsta si sex trebuie sa fie consulta de specialist pentru a preintampina efectele secundare ale obezitatii, cum ar fi aparitia... [continuare]
Generalitati Se observa din ce in ce mai des importanta educatiei sexuale pentru adolescenti. In timpul adolescentei, nu doar ca se accelereaza activitatea hormonilor, dar au loc inclusiv modificari fizice si implicit ale organelor sexuale care incita curiozitatea adolescentilor si dorinta acestora de a explora noile schimbari. La toate acestea se adauga impulsul de a incerca ceea ce este interzis, combinat cu lipsa de intelepciune adecvata necesara pentru controlul acestor impulsuri. Preocuparile sexuale sunt in atentia constanta a multora dintre adolesenti, iar in absenta unor informatii corecte acestea pot avea destul de multe consecinte negative. Importanta educatiei sexuale Iata cateva dintre motivele pentru care ar putea fi utila educatia sexuala la tineri: - informatiile sexuale adecvate pot preveni aparitia sarcinilor nedorite la adolescente - educatia sexuala accentueaza rolul metodelor de abstinenta si contraceptie (inclusiv utilizarea prezervativelor) [continuare]
Rolul euritmiei in dezvoltarea copiilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Euritmia atrage o multime de beneficii in dezvoltarea copiilor, acestia avand de beneficiat atat din punct de vedere fizic, cat si emotional, cognitiv sau social. Aceasta este o arta care se defineste prin redarea sunetelor si a vorbirii prin miscari si gesturi. Rolul euritmiei in dezvoltarea copiilor Expertii in euritmie sunt de parare ca putem comunica la fel de bine prin gesturi la fel cum o facem prin cuvinte. Aceasta arta ii invata pe copii cum sa transpuna povesti, poezii si muzica in anumite miscari. In prima faza, euritmia pedagogica avea intentia de a-i ajuta pe copii sa se dezvolte din punct de vedere fizic. S-a descoperit ulterior ca procesul transpunerii sunetelor in miscari armonioase stimuleaza gandirea, imaginatia si creativitatea. Pentru ca se face in grup, aceasta ajuta [continuare]
Cu ocazia Zilei Mondiale a Psoriazisului, Asociatia Medicala Romana a organizat o conferinta de presa dedicata acestei afectiuni, in care renumiti medici specialisti dermatologi au atras atentia asupra cauzelor, factorilor declansatori, dar si asupra impactului pe care psoriazisul il are asupra bolnavilor la nivel fizic, emotional si social. La eveniment au fost prezenti atat medici specialisti din toata tara – G-ral (r) Prof. Dr. Ioan Nedelcu, Prof. Dr. Constantin Ionescu – Targoviste, Dr. Valentin Pop, Prof. Dr. Virgil Feier, Prof. Dr. Rodica Cosgarea, Prof. Dr. Alexandru Tataru, Prof. Dr. Alexandru Oanta, Prof. Dr. George Sorin iplica, Prof. Dr. Caius Solovan, Conf. Dr. Laura Solovastru, Conf. Dr. Silviu Morariu, Conf. Virgil Patrascu, Conf. Dr. Floare Sarac, Dr. Gheorghe Nicola, Dr. Ilarie Brihan, Dr. Magda Constantin, cat si reprezentanti din partea Asociatiei Bolnavilor Psoriazis – D-na Rozalia Lapadat, care au vorbit celor prezenti despre presiunile sociale la care... [continuare]
Emc - medici de familie in programul de diabet
Autor: SfatulMedicului
ORDIN Nr. 966 din 29 mai 2007 privind aprobarea Normelor tehnice de organizare a programului de formare prin educatie medicala continua a medicilor de familie care desfasoara activitati in cadrul Programului national de diabet zaharat Informatii privind programul de formare prin educatie medicala continua a medicilor de familie care desfasoara activitati in cadrul Programului national de diabet zaharat. EMITENT: MINISTERUL SANATATII PUBLICE PUBLICAT IN: MONITORUL OFICIAL NR. 383 din 7 iunie 2007 in conformitate cu prevederile ARTICOLUL 48 din Legea nr. 95/2006 privind reforma in domeniul sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare, ale Ordinului ministrului sanatatii publice si al presedintelui Casei Nationale de Asigurari de Sanatate nr. 1.061/425/2006 privind aprobarea organizarii si desfasurarii Programului national de diabet zaharat, precum si ale Hotararii Guvernului nr. 292/2007 pentru aprobarea programelor nationale de sanatate in anul 2007, cu modificarile... [continuare]
in urma unei fracturi de femur, dupa operatie femurul cu pricina a ramas mai lung, doctorul spunandu-mi ca o sa-l ajunga cel bun din urma! nu a fost asa, dupa 12 ani s-a lungit de la 5 mm la 2cm! Se poate lungii piciorul pentru al ajunge pe cel defect prin exercitzii fizice fara operatzie? Mentionez ca am 17 ani! Multumesc! [continuare]
violeta draga,nu te supara pe mine,si eu am un baiat de 13 ani...nu te inteleg,cum ai lasat sa se intimple asa ceva?ti a spus ea ca ajuns la 100 de kg????pai tu unde erai? alimentatia nesanatoasa,lipsa de miscare...impreuna duc la obezitate.sau fondul genetic.dereglarile hormonale deasemenea.educatia alimentara e foarte importanta,sa i se explice copilului cit de nocive sint alimentele gen fast food sau chipsurile,etc.mare atentie,tentatii sunt la tot pasul,trebuie ignorate... [continuare]
confirm dintr o exp. trista ca h.t.a. tratata, ,medicatia conduce la probl.sexuale ,prospectele confirma ,atentionari sunt eu de la o stare de exceptie a sanatatii, acum patru ani am sarit relativ brusc la o h.t.a. mare cu accident vascular zerou tratat an special an fazele sensibile de catre medici miltari cu o etica prof,zerou, un gen de dr. mengele clone sinistre ale acestui criminal, trei au fost,toti au conlucrat succesiv la agravarea bolii an timp studiindu mi boala ,avand o buna educatie medicala, am preluat controlul cu bune rezultate ce s au facut deja simtite,eu umbland la cauza bolii nu a umbla la efect este o filosofie veche ce nu se mai ia an calcul acum aproape delocchiar daca stiinte cheie ,homeopatia de pilda functioneaza de suprafata ,an amanunt, farmaciile nu pot oferi remedii an totalitate prescriptiilor eu sunt un pasionat al studiului homeopatiei am o cercvetare proprie pri care demonstrabil pritr o experienta simpla de laborator voi demonstra ca remediile... [continuare]
Intersexualitate
Anomalie caracterizata prin prezenta, la acelasi individ, a tesutului ovarian si a tesutului testicular. Intersexualitatea este o afectiune congenitala exceptionala consecutiva unei anomalii a embriogenezei. Aceasta definitie grupeaza subiectii al caror aspect exterior poate fi foarte diferit: pur feminin, ambiguu sau pur masculin. Tratament - Atitudinea terapeutica da mai intai de toate posibilitatea de a alege, de acord cu parintii, sexul cel mai bine adaptat pentru fiecare caz, dupa aspectul fizic exterior si starea organelor interne. Daca diagnosticul nu a putut fi stabilit la nastere se ia in calcul educatia pe care copilul in cauza a primit-o deja. In continuare, este vorba de consolidarea sexului ales prin ablatie chirurgicala a organelor neadecvate si prin aport de hormoni daca acesta este necesar. Sinonim : hermafrodism. [continuare]
Vaginism
Afectiune caracterizata printr-o contractura spasmodica involuntara a muschilor vaginali si perivaginali in momentul penetrari penisului in vagin, astfel incat penetrarea devine imposibila sau dureroasa. Exista vaginism primar, in care tulburarea se produce de la primul contact sexual si vaginism secundar, cel care apare dupa un interval de relatii sexuale satisfacatoare. vaginismul, spre deosebire de dispareunie (durerea legata de penetrare), exista aproape intotdeauna la primele tentative de raport sexual. vaginismul poate fi legat de o boala organica (inflamatie, infectie, malpozitie a organelor genitale, prezenta unui himen rezistent) sau de o tulburare psihologica (nastere dificila, preludiu insuficient, violenta sau stangacie a partenerului, absenta dorintei, viol). Cauze - Ele sunt uneori fizice (inflamatie, infectie, malpozitie a organelor genitale, prezenta unui himen rezistent), uneori psihologice (amintirea unei nasteri dificile, insuficienta preliminariilor... [continuare]
Hermafroditism
Anomalie caracterizata prin prezenta, la acelasi individ, a tesutului ovarian si a tesutului testicular. Un hermafrodism este o afectiune congenitala exceptionala consecutiva unei anomalii a embriogenezei. Aceasta definitie grupeaza subiectii al caror aspect exterior poate fi foarte diferit: pur feminin, ambiguu sau pur masculin. Tratament - Atitudinea terapeutica da mai intai de toate posibilitatea de a alege, de acord cu parintii, sexul cel mai bine adaptat pentru fiecare caz, dupa aspectul fizic exterior si starea organelor interne. Daca diagnosticul nu a putut fi stabilit la nastere se ia in calcul educatia pe care copilul in cauza a primit-o deja. In continuare, este vorba de consolidarea sexului ales prin ablatie chirurgicala a organelor neadecvate si prin aport de hormoni daca acesta este necesar. Sinonim : intersexualitate. [continuare]
Ce este Ciprobay XR si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ciprobay XR este un antibiotic care apartine familiei chinolonelor. Substanta activa este ciprofloxacina. Ciprofloxacina actioneaza prin distrugerea bacteriilor care produc infectii. Acest medicament actioneaza numai asupra anumitor tulpini (specii) de bacterii. Adulti Ciprobay XR 500 mg Tratamentul infectiilor acute, necomplicate ale sistemului urinar (cistita acuta) provocate de organisme sensibile la ciprofloxacina. Ciprobay XR 1000 mg Tratamentul infectiilor acute, complicate ale sistemului urinar, inclusiv pielonefrita acuta necomplicata, provocate de organisme sensibile la ciprofloxacina: Daca aveti o infectie severa sau o infectie produsa de mai multe tipuri de bacterii, este posibil sa primiti tratament antibiotic suplimentar, pe langa Ciprobay XR. Copii si adolescenti Ciprobay XR nu este recomandat pentru utilizarea la copii si adolescenti, datorita lipsei datelor privind siguranta si eficacitatea. Mod de... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter