dureri de maini
Reguli de baza pentru ingrijirea mainilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multi dintre oameni au tendinta sa acorde foarte putina atentie mainilor. Membrele superioare sunt folosite pentru a manca, a gati, a construi si pentru alte activitati, dar putine persoane iau in calcul sanatatea acestor parti ale corpului lor. Rezultatul poate fi uscarea pielii care le acopera, indiferent de perioda din an, modificarea aspectului acestora sau chiar aparitia unor probleme de sanatate. Spalati-va mainile Unii oameni simt dorinta de a se spala de mai multe ori pe zi. Posibil ca locurile lor de munca sau activitatile pe care le desfasoara sa implice manipularea unor lucruri murdare sau poate isi pot face griji cu privire la contactarea unor boli. Desi nu este nimic in neregula cu incercarea de a mentine mainile curate, daca acest lucru se intampla prea des, determina uscarea pielii acestora. Pentru a combate uscarea pielii mainilor prin spalare, utilizati un sapun delicat, folositi apa calduta, nu folositi miscari bruste si utilizati imediat o crema... [continuare]
Artrita reumatoida - exercitii pentru maini
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pierderea puterii si a mobilitatii mainii este o perspectiva infricosatoare pentru orice persoana cu artrita reumatoida. Pentru multi, tratamentul atritei reumatoide include exercitii specifice pentru maini, care se fac in scopul ameliorarii simptomelor conditiei si pentru a mentine mobilitatea. Exista mai multe motive pentru care trebuie sa includeti in rutina zilnica astfel de exercitii, in cazul in care suferiti de artrita reumatoida. Exista o serie de miscari sau exercitii special concepute pentru imbunatatirea flexibilitatii mainii. In general, puteti repeta aceste exercitii de mai multe ori pe zi - indicat ar fi sa faceti cate 2-3 serii, de cate 5 ori in fiecare zi. Cel mai bine discutati cu medicul dumneavoastra inainte sa incepeti orice fel de exercitii pentru artrita reumatoida. Cand veti incepe exercitiile este posibil sa experimentati dureri usoare, dar daca durerile se intensifica sau persista mai mult de doua ore dupa terminarea exercitiilor, ar trebui... [continuare]
Generalitati In cazul in care nu sunt diagnosticate si tratate in mod corespunzator, infectiile mainii pot deveni o problema serioasa. Agentii patogeni, localizarea si circumstantele infectiei sunt informatii importante pentru strategiile initiale de tratament. Mana poate fi ranita cu usurinta in timpul activitatilor zilnice. Aproape orice traumatism la nivelul mainii, mai ales unul penetrant poate introduce agenti patogeni in organism. Daca o infectie nu este diagnosticata si tratata corespunzator, rezultatul poate fi morbiditatea. Multe dintre infectiile mainii vor fi mai putin grave prin utilizarea de antibiotice corespunzatoare, caldura umeda, solutie salina si drenaj. Uneori poate fi necesar repausul mainii, dar si imobilizarea acesteia cu ajutorul unei atele, masuri care pot proteja mana afectata si pot grabi vindecarea. Ranile deschise ar trebui curatate sub jet de apa pentru a se elimina resturile locale. Atunci cand este prezent puroiul, sunt necesare incizia si... [continuare]
Generalitati De multe ori, cauzele durerilor au la baza alegerile simple pe care le faceti in fiecare zi. De exemplu, alegerea gresita a unei perechi de pantofi poate cauza dureri de spate. Acesta este numai unul dintre multitudinea de astfel de exemple. In continuare, puteti afla cateva cauze ale durerilor, care va pot surprinde, dar si modul in care puteti evita aceste dureri. Situatii in care va puteti confrunta cu dureri - Sandale sau papuci. Anumite tipuri de sandale sau papuci (in special cele care despart degetul mare de restul degetelor si sunt concepute din spuma) pot provoca dureri la nivelul talpilor, gleznelor si genunchilor. Chiar daca acest tip de incaltaminte pare foarte confortabila, unele persoane pot experimenta dureri daca poarta, timp mai indelungat, papuci sau sandale. Solutie: purtati pantofi care sa acopere toata laba piciorului, iar atunci cand stiti ca urmeaza sa mergeti pe jos mai mult, optati pentru pantofi sport, care sa fie cat mai usori. -... [continuare]
buna ziua! de cateva luni ma incearca o durere inpexplicabila...pe os,in jurul osului,o durere seaca....acum catva seri a inceput cu o durere mai usoara la mana stanga a durat cateva ore( durere usoara dar jenanta) la cateva ore piciorul stang....a doua zi spre seara piciorul drept insa de aceasta data durerea a tinut mai toata noaptea si a fost mult mai intensa ,o durere de la nivelul genunghiului in jos....i mi dadea o sensibilitate la indoirea lui...mentionez din nou: durerile sunt la nicvelul oaselor ,se muta de la mana la picior si tot asa, nu au aceiasi intensitate unele mai profunde altele mai usoare, tin cateva ore sau chiar o zi . daca ati putea sa mi spuneti despre ce este vb....inca un amanunt daca conteaza , acum 2 luni am avut o infectie la masea si am luat foarte mult antibiotic. va multumec! [continuare]
Buna ziua. De aproximativ o saptamana ma confrunt cu niste dureri insuportabile in zona coastelor sub sani. La inceput ma durea sub sanu drept, acum ma doare sub amandoi. Imi este foarte greu sa respir sau chiar sa ma intorc de pe o parte pe cealalta cand sunt in pat. Vreau sa mentionez ca sunt fumatoare si am 23 de ani. Durerea se simte ca o arsura/lovitura puternica in coaste. Nu stiu exact la ce medic ar trebui sa merg iar medicul meu de familie este in concediu. Va rog sa ma ajutati cu un raspuns ca sa stiu ce sa fac deoarece este weekend si mi-e teama sa nu se agraveze pana luni. Multumesc anticipat pentru raspuns. Multa sanatate! [continuare]
Buna ziua, De cateva zile am o problema cu mana stanga si anume o durere persistenta si destul de intensa. Mentionez ca nu m-am lovit deloc, nu mi-am luxat mana, nu am facut miscari gresite cu ea. Totul a inceput brusc acum 5 zile, dimineata,cand m-am trezit cu mana stanga amortita. Am crezut ca am dormit pe ea si imi va trece in cursul zilei. N-a fost deloc asa, amorteala s-a transformat in durere care nu a cedat de atunci. Ma doare toata mana, inclusiv degetele, nu pot inchide pumnul, nu am putere in mana. Am mers la medicul de familie care nu a stiut exact ce as putea avea. Am solicitat un set de analize si o eventuala radiografie. Am facut radiografia respectiva si nu a iesit nimic. Problema e ca radiografia arata starea oaselor si nu a muschilor, a vaselor de sange,etc.....Din cauza durerii nu pot dormi noaptea ( mai ales ca in somn nu miscam prea mult mainile, deci circulatia e diferita fata de cea din cursul zilei ). Am luat cateva pastile de antiinflamatoare, iar acestea... [continuare]
buna seara tuturor;de vreo 4 ani am junghiuri ff puternice in zona inimii si in spate.Am facut destule analize de inima si nu rezulta o boala,spun medicii cardio.Am primit diagnosticul nevralgie intercostala desi eu nu cred.am dureri f mari si ff dese.o zi sunt bine,3-4 rau.ESTE CINEVA CARE SE CONFRUNTA CU ASEEASI PROBLEMA CARE ARE SI UN DIAGNOSTIC?VA ROG DIN SUFLET SA-MI RASPUNDETI.MULTUMESC ANTICIPAT [continuare]
am o durere la umarul drept am facut radiografie si dr.radiolog a zis ca e artroza iar medicul de familie spondiloza cervicala( e una si aceeasi??) si mi-a dat tratament(injectii) cu TENOXICAM si MIDOCALM (pastile).am facut 5 injectii si am luat si pastile darnu sa ameliorat durerea care e mai pronuntata noaptea.se poate vindeca aceasta boala sau doar se amelioreaza cu tratament????.va rog sa-mi dati un raspuns ce e de facut sau un tratament naturist daca se poate. va multumesc [continuare]
Buna!Am o durere la inchetura maini stangi cam de 2 saptamani, acum 5 zile am fost la medic si mi-a spus sa iau Omeran si Meloxicam Ma doare doar cand imping o usa sau ma las cu palma pe o suprafata. Ce ar trebui sa fac? [continuare]
Buna ziua!.Am doar 23 de ani si sufar deja de o boala care ar fi trebuit sa ma afecteze la 50 ani.In urma unui tratament de aprox 5 ani cu prednison din copilarie facut pentru astmul alergic (pentru care pe atunci nu existau prea multe tratamente sau nu se cunosteau) m-am ales cu o durere tot mai mare la nivelul umerilor.In urma unei radiografii s-au constatat urmatoarele: "ingustatrea spatiului scapulo-humeral stang, structura osoasa a oaselor participante la articulatie nemodificata; demineralizare insulara in capul humeral drept, spatiul articular scapulo-humeral drept nemodificat" Am fost trimisa sa fac o testare DXA la nivelul coloanei si al soldului si a iesit bine. Am facut 10 sedinte de kinetofizioterapie si am luat arcoxia de 60 mg.Dupa tratament am fost mai bine timp de 2 sapt apoi am inceput sa am aceleasi dureri.In special noaptea cand nu ma misc.Va rog frumos sa ma ajutati,nu stiu ce sa fac mai departe fiindca medicul pe care l-am consultat spune ca nu exista alt... [continuare]
Am 23 de ani,sunt masteranda pentru inca un an in Belgia, iar povestea se poate rezuma astfel. Primele simptome au aparut in aprilie 2009 si anume - amortire usoara picior si mana stanga plus jumatatea stanga fata (obraz si frunte), insotite de usoare dureri de cap (ce au durat vreo 2 zile, dureri ce erau intermitente si suportabile). Aveam putere in maini si in picioare, doar ca simteam ca partea stanga nu e la fel cu cea dreapta, sa spun asa. Starile au tinut o saptamana, nu au fost continue dupa care au disparut de la sine, fara nici un medicament. Apoi in septembrie si in octombrie, au revenit amortirile - doar mana si picior, mult mai reduse in intensitate. Dureri de cap nu au fost, dar in schimb au fost ameteli - cand intorceam capul stanga/dreapta spre exemplu, iar cand mergeam nu ma simteam stapana pe mine, usoara pierdere de echilibru sa spun asa. M-au tinut cate 2 zile aceste simptome si din nou au disparut fara vreun medicament. Mentionez ca port ochelari cu -0,5 la... [continuare]
Dureri de spate cu prelungire pana pe fesa si picior
Buna ziua! Am 19 ani si din luna februarie au inceput treptat dureri de spate, in zona dreapta-lombara, pana nu am mai putut avea stabilitate in piciorul drept si acestea s-au accentuat incat am stat si la pat vreo 3 sapt.Durerile mergeau pe partea dorsala a piciorului, cu senzatia ca focarul de durere se "muta" din fesa in spate si invers, sau mai jos, chiar si pe coapsa. Cu antiinflamatoare(refen), injectii (dexametazona, xefo,tador), supozitor diclofenac am reusit sa ameliorez durerea, insa aceasta s-a calmat pt a putea merge, abia dupa ce am facut 10 sedinte de fizioterapie. A fost mai bine o perioada, nu am mai schiopatat, insa mersul tot schimbat a fost. Eu am impresia ca merg normal, dar nu calc cu aceeasi intensitate in piciorul drept ca in cel stang. Acum durerile de spate au revenit si nici nu mai pot merge mult pt ca, dupa o perioada de mers continuu, simt mereu in spate ca o taietura ce traverseaza partea dreapta (unde normal am avut probleme) pana peste coloana si... [continuare]
In urma unui traumatism suferit la sport cand mi-a fost blocata mana intinsa in timpul unei aruncari a mingii, am simtit o durere in cot . La prima radiografie, la urgenta nu a fost depistat nimic. Durerea continuand am mai repetat radiografia si am confirmat-o cu o ecografie de parti moi la specialist. A fost depistata o formatiune osoasa desprinsa din zona articulatiei care imi blocheaza articulatia si limiteaza extensia cotului pana la 170 grd. De asemenea, simt durere exact in dreptul nervului cubital, in articulatie la rotatia pumnului. Nu imi amorteste mana sau degetele. Presupun ca singura solutie este extractia corpului care blocheaza miscarea. Unde poate fi efectuata? Exista alternative? [continuare]
Noaptea se pare ca trebuie transformata in zi pentru cei cu gonartroza. In seara asta am vorbit cu dr. meu ortoped si mi-a dat sa fac niste proceduri(maine aflu cate sunt si cu ce anume) dupa care se pare ca nu scap de infiltratii care,vor fi ff costisitoare.Aprox.800lei. Dle doctor i-mi dati un sfat ce sa fac pentru a-mi recapata somnul noaptea si eliminarea durerilor? am 62 ani si sunt din Bucuresti. Va multumesc- Domnul Isus sa va binecuvinteze. [continuare]
Buna. Am o durere de degete de la ambele maini de amorteala,in special dimineata cand ma trezesc le simt amortite primele inchideri de pumn sunt foarte dureroase iar degetele parca trosnesc.In timpul zilei nu am aceasta durere sau senzatie de amorteala.Are cineva vreun sfat. Multumesc [continuare]
Durere sub sanul stang,la coasta
As vrea sa va intreb,cei ce s-au mai confruntat cu astfel de situatii sau sunt in masura sa spuna,ce ar trebui luat sau un unguent sa-mi pun in zona asta.Au inceput durerile de vre-o saptamana,prima noapte nu am putut dormi si apoi m-au lasat durerile,dupa aceea din nou au revenit si acum ma confrunt cu o durere,e mai intensa cand respir mai adanc . Imi poate da cineva un raspuns? ce ar putea fi,sau ce cauzeaza durerile astea? Nu am probleme cu inima,slava Domnului,dar durerea e acolo langa inima,chiar la coasta,zic eu. Va multumesc! [continuare]
Dureri ale oaselor si muschilor de la mana
Buna seara, am si eu nevoie de un sfat, acum aproximativ o saptamana m-am trezit dintr-o data cu dureri ale oaselor si muschilor la ambele maini, nu stiu daca are legatura dar in ultima perioada am tot avut si o amigdalita pultacee care imi trecea si reaparea si o durere a nervului sciatic. Durerile de obcei nu sunt insuportabile si se aceentueaza la efort iar la repaus ba le am ba nu le am.Nu stiu ce sa fac, unde sa merg cu problema asta pe care o am? [continuare]
De ceva ani am o durere pe care am ignorat-o din diferite motive, durerea este la articulatia degetului mare al mainii stangi. Apare cel mai des cand schimb brusc temperatura sau daca tin legume decojite in mana respectiva. Am fost la un medic, m-a trimis la radiografie, a iesit bine; n-am lovit cu mana/degetul, nu am depus efort, nu l-am dat peste cap, s-a intamplat peste noapte sa se umfle si acum daca apas pe el in lateral pocneste ca un buton, il indoi apoi il intind la loc, apas pe el si iar pocneste..la infinit insa nu simt durere cand fac asta. Sunetul produs de "pocnit" da impresia ca inauntru ar exista un fragment de os ce apasa pe articulatie sau ca rontul de la articulatie s-ar fi dezvoltat mai mult de cat trebuie si provoaca aceste dureri si sunete.. Am 24 de ani, cred ca aveam vreo 19 cand am mers la medic; mi-a recomandat o alifie (pe care am consumat-o si nu s-a intamplat nimic) apoi injectii, nu mai retin cu ce anume, le-am intrerupt la jumate de cantitate... [continuare]
Am o durere in ultimele 2 degete ale mainii stangi.Mi-am facut EKG-ul de 2 ori si mi s-a spus ca inim imi bate normal.Tensiune am 120 cu 70.Am citit ca poate fii si de la coloana(am scolioza) . Multumesc [continuare]
Buna ziua. Ma confrunt cu o problema de mai bine de 10 ani si mi-as dori sa o discut si aici pentru ca de mers la controale m-am saturat fara nici un rezultat. Ideea este ca de aproximativ 10 ani ma confrunt cu o problema la nivelul degetelor de la maini, mai exact pielea de pe varful degetului mare, aratator mijlociu se exfoliaza in profunzime pana la sangerare, mai mult decat atat ungia de la degetul aratator si mijlociu se desparte de pe patul unghial, in acest spatiu formandu-se o depunere de piele moarta care carapa si se descompune dupa un anumit interval de timp. Va rog sa ma ajutati cu un posibil remediu la aceasta problema. Multumesc. [continuare]
aproape in fiecare zi ma dor toate oasele, cateodata ma dor genunchii asa de tare incat abia merg, dar asta numa cand e frig afara, am 26 de ani, noaptea cand dorm ma trezesc de dureri, ce o fi asta? si amortesc mainile si picioarele, o fii reumatism asa de tanara? [continuare]
Durerile de cap (cefaleea) datorate starilor de tensiune
in fiecare dimineata ma trezesc cu durere de cap frontala dupa 1,2 ore i-mi trece dar se muta durerea in partea stanga a capului.Am inceput un tratament in fiecare zi 1 pastila de depakin(sodio valproato)durata 3 luni dupa care voi merge la control.In caz de criza puternica iau maxalt(triptan)precizez ca locuesc in Italia,sant ingrijorata si nesigura de acest tratament deoarece durerile dupa aproape o luna dupa tratament nu inceteaza [continuare]
Buna, incepand de acum cateva luni, atunci cand incerc sa imi folosesc incheieturile mainilor( de exemplu daca incerc sa fac flotari sau sa ridic zapada cu lopata ) ma doare destul de tare. Flotari in palme nici nu pot sa fac pentru ca ma doare foarte tare( doar in pumni pot, insa si asa ma doare putin). Atunci cand imi rotesc putin incheietura mainilor imi pocneste destul de tare...Ce ar putea fi si ce as putea sa fac? Ar fi recomandat sa imi infasor incheietura in ''''bandaje'''' ca sa se mentina mai bine? Si incheieturile la picioare ma dor cand le folosesc... Sper sa ma puteti ajuta Multumesc anticipat. [continuare]
De 2 ani de zile sunt terminata psihic. Nu mai am chef de nimic, mi am pierdut intereseul fata de munca, fata de tot. Nu ma mai bucura absolut nimic! am incercat sa mi ocup cat mai mult timpul, cu munca...cu prietenii, dar nimic. e din ce in ce mai rau...acum patul parca imi e cel mai bun prieten. nu mi doresc decat sa mor sa scap odata de durerea asta care ma sufoca. chiar nu mai vad rostul vietii (rostul vietii mele) cu cat ies mai mult in lume cu atat imi dau seama ca nu ma regasesc aici. am o familie, am destui prieteni care sunt alaturi de mine...dar nu e el! stiu ca trebuie sa ies mai mult, sa ma distrez...dar am incercat deja asta si seara cand ajungeam acasa plangeam cu orele. acum am ajuns in stadiul ala in care nici nu mai ma pot preface...e ca si cum i ati cere unui invalid sa danseze, asa ma simt. in ultimele zile s a agravat depresia, parca nu o mai pot controla. nu ma mai intereseaza nici de familie, nici de prieteni...sunt doar eu cu durerea mea si gandurile negre.... [continuare]
Buna ziua ,va rog daca puteti sami dati un sfat ,ma numesc Ciprian si am 23 de ani,de vrio 4 5 luni ma confrunt cu niste simptome cam sacaitoare,am dureri pe toata partea stanga a corpului ,in special la cap ,ma doare urechea ochiul nara toate pe partea stanga,am avut dureri in piept si mana stanga,am fost la doctor miau facut ekg si o raza toracica crezand k e de la inima dar nimic,analize la sange cred ca am facut de 20 de ori ,nimic totul normal,control la tot abdomenul nimic,doar niste chisturi mici pe rinichiul stang(asta e ceva ereditar,aproape toti din familie avem),Maine merg sa fac un CT cervical pt ca vreau eu sa vad daca am ceva la cervicala,toti doctorii nu miau dat nici un diagnostic,nu stiu ce sa mai fac cu dureri le astea de cap pe partea stanga si cu ametelile sau mai precis vertij,dureri le nu sunt tari dar sunt destul de sacaitoare ,ma te ca sunt un pic ipohondru,pt ca imi este teama ca sufar de nu stiu ce boala incurabila si atunci intervin si atacurile de... [continuare]
Durere persistenta in spate plaman drept dupa o raceala
Buna ziua . Dupa o raceala care a debutat brusc cu tuse destul de puternica dar fara febra si respiratie suieratoare (pe timp de noapte) am ramas cu durere in spate in dreptul plamanului drept ; uneori la tuse doare usor si in piept. Am urmat tratament 3 zile cu paracetamol , "azitromicina alter" (antibiotic una pe zi ) , sirop pt. tuse seaca , nurofen (neubrofen aici in Spania) si "ventolin"spray pt. inhalat . Nu s-a schimbat nimic , doar tusea a mai diminuat iar respiratia noaptea este mai putin "suieratoare" dar durerea in spate persista . Am mers la medic din nou si mi-a prescris la fel : medicamentele de mai sus doar ca pt . tuse mi-a dat pastile efervescente "acetilcisteina 600mg "pt. fluidificarea mucozitatilor din piept . (expectorare) . Mentionez ca am 45 de ani si sunt fumaoare ajung si la 15 tigari la zi. (le-am redus la 3-4)la zi .Simptomele persista si nu stiu ce sa fac. Daca -mi raspunde-ti , va multumesc din suflet . (locuiesc in Spania ) . [continuare]
buna ziua ,de cateva luni am niste dureri groaznice de coate,inainte ma dureau doar cand ridicam greutate mai mare dar acum chiar si cand tin un pahar de apa in mana ma supara.va rog din suflet daca cineva ma poate ajuta cu un sfat pentru ca doctorul de familie mi a dat numai antiinflamatoare care nu ma ajuta deloc.va multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua.In urma cu vreo 2 saptamani am inceput sa simt dureri in partea dreapta spre frunte in timpul exercitiilor fizice sau in timp ce ma aplecam sa fac diverse treburi.Dupa o saptamana si ceva durerea a inceput sa se simta si in lipsa activitatii fizice(ex: cand stau pe scaun la birou simt o presiune care vine spre ochiul drept).Desi am fost la neurolog in alt oras(in orasul meu exista doar un spital de urgenta fara clinici de specialitate si fara RMN) ma consultat si mi-a spus ca trebuie sa fac un RMN, insa la programarea pt acesta au spus sa revin cu un telefon in iulie, desi initial m-ar fi programat pt octombrie.Nu pot sa astept pana atunci m-ai ales ca am dureri de cap.Cat despre durere ce pot spune, decat ca o simt ca o presiune puternica pe partea dreapta spre frontal cand fac aplecari sau abdomene, iar cand stau linistit simt ca o usoara presiune tot la fel spre ochiul drept si tot in aceasi zona.Am citit destule articole de la migrene pana la tumori, dar nu am nici un... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter