cum scade ld
Cum realizam ca imunitatea noastra este scazuta?
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Rolul imunitatii Pentru a intelege cat mai bine ce rol are sistemul imunitar in starea noastra de sanatate zilnica trebuie sa intelegem ca imunitatea este o capacitate sporita a organismului prin care se apara de anumiti agenti patogeni incepand cu bacteriile,virusii si pana la toxine sau paraziti de orice tip. Datorita faptului ca este un sistem foarte complex si greu de inteles chiar si pentru cei ce il studiaza, este de preferat sa stim ca anticorpii ne asigura protectia impotriva agresorilor externi sau interni si sunt secretati ori de cate ori organismul este”bombardat” de agenti patogeni, reusind in majoritatea cazurilor sa ii distruga si sa memoreze tipul de antigen pentru a fi recunoscut si data viitoare cand ataca din nou. Imunitatea, ne nastem cu ea, dar o si dobandim pe parcursul vietii incepand de la nastere cand suntem vaccinati si pana la batranete cand tecem prin tot felul de afectiuni, medii toxice, poluare, polen, etc ce ne supune in mod direct la un contact... [continuare]
Cum influenteaza depresia performanta zilnica
Autor: SfatulMedicului
Despre depresie Depresia este o tulburare mentala comuna caracterizata printr-o stare de tristete persistenta si o pierdere a interesului pentru activitatile care, de obicei, aduc placere. Aceasta poate afecta semnificativ capacitatea unei persoane de a functiona la locul de munca sau in viata de zi cu zi. Cum se manifesta Mecanismul depresiei este complex, implicand dezechilibre chimice in creier, predispozitii genetice si factori de mediu. Simptome Simptomele frecvente ale depresiei includ sentimente de inutilitate sau vinovatie, oboseala constanta, dificultati de concentrare, modificari ale apetitului sau greutatii si, in unele cazuri, ganduri de moarte sau suicid. Complicatii Depresia poate duce la complicatii severe, inclusiv afectarea relatiilor interpersonale si scaderea capacitatii de a gestiona responsabilitatile zilnice. Diagnostic Diagnosticul depresiei se bazeaza pe evaluari clinice realizate de profesionistii din domeniul sanatatii mintale, care pot include... [continuare]
Hiv si sifilis: o problema in scadere la adolescenti
Autor: SfatulMedicului
Ce este HIV HIV (Virusul Imunodeficientei Umane) este un virus care ataca sistemul imunitar, slabind apararea organismului impotriva infectiilor si bolilor. Daca nu este tratat, poate progresa spre SIDA (Sindromul Imunodeficientei Dobandite), o afectiune grava in care imunitatea este atat de compromisa incat pot aparea infectii oportuniste si cancere. Cum se transmite Transmiterea HIV se face prin contact cu sange infectat, fluide sexuale sau de la mama la copil in timpul nasterii sau alaptarii. Ce este sifilisul Sifilisul este o infectie cu transmitere sexuala cauzata de bacteria Treponema pallidum. Acesta evolueaza de obicei in patru stadii: primar, secundar, latent si tertiar. Fiecare stadiu are simptome specifice, iar in lipsa tratamentului, sifilisul poate avea complicatii severe, afectand inima, creierul si alte organe. Diagnostic Diagnosticul sifilisului se face prin teste de sange si prin examinarea clinica a simptomelor. Simptome Simptomele sifilisului... [continuare]
Cum sa va feriti de germenii din salile de antrenament
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Mergeti la sala de sport pentru a va mentine in forma si a fi sanatosi, dar in timpul sezonului racelilor si gripei, locul unde se desfasoara antrenamentul ar putea fi cel din care v-ati putea imbolnavi. Iata cateva reguli simple pentru a sta cat mai departe de germeni si a va proteja de microbi. Cu cat cei care fac sport stau mai aproape de alte persoane care stranuta sau tusesc, cu atat pot contacta mai usor diferite tipuri de infectii ale tractului respirator superior. Totusi nu trebuie ca posibilitatea imbolnavirii sa va tina departe de sala de antrenament si de exercitiile fizice deoarece activitatea fizica stimuleaza imunitatea si intareste organismul. Nu va puneti mainile pe fata Microbii pot trai ore in sir pe suprafetele salii de gimnastica, mai ales daca mediul este umed si incalzit. Germenii se pot infiltra in corp prin intermediul gurii, ochilor, nasului si cel mai usor mod de a-i raspadi este de a atinge un echipament care a fost deja contaminat si... [continuare]
Cum sa va pregatiti pielea pentru iarna
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Iarna aduce primii fulgi de zapada, dar in anotimpul friguros trebuie sa ne imbracam cu mai multe pulovare. De asemenea, vremea rece este cea care determina craparea si uscarea pielii. Cum sa va protejati pielea in timpul iernii Iata cateva sfaturi pentru a va ajuta sa va pregatiti pielea pentru sezonul rece 1. Folositi o crema mai grasa decat cea utilizata de obicei - Dupa schimbarea garderobei de toamna cu cea de iarna, ar fi recomandabil sa va schimbati si crema de uz zilnic. Cremele hidratante, grase sunt de preferat lotiunilor, care nu ofera o bariera suficient de uleioasa ca sa ajute diminuarea pierderii de apa din piele. Cremele patrund mai greu in piele dar protejeaza mai mult impotriva temperaturilor extreme si a umiditatii. Pielea, de obicei, va reactiona mai bine iarna daca va fi acoperita de o crema hidratanta mai grasa decat cea folosita in alte anotimpuri, care va avea in compozitie mai multe substante uleioase si mai putina apa. Aplicarea... [continuare]
Cum sa-ti pastrezi sanatatea pe timp de iarna
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Desi afecteaza pielea, parul, silueta, etc, anotimpul rece nu trebuie considerat un inamic al frumusetii. Sunt necesare doar cateva mici trucuri pentru mentinerea starii de sanatate si frumusetii exterioare. Ingrijirea tenului si parului Exfolierea Trecerea de la temperaturi scazute la un mediu incalzit artificial are un efect puternic de uscare a pielii. Exfolierea este importanta pentru indepartarea straturilor de piele moarta care sa permita noilor celule sa se formeze. Folosirea unei lufe in timpul dusului, pentru spalarea pe spate, brate si picioare, de cateva ori pe saptamana, face pielea mai moale si mai fina. Pielea fetei este mai delicata motiv pentru care nu este recomandat acest procedeu la nivelul ei. In acest caz se va folosi un produs bland de exfoliere, abraziv, dar nu mai des de doua ori pe saptamana. Hidratarea Hidratati-va dupa demachiere (dimineata si seara), cu o crema care sa hraneasca si sa mentina umiditatea pielii dvs., pentru ca... [continuare]
Am început să iau triticot pentru a regla somnul și nu reușesc să scap de el cum să procedez? [continuare]
Este a treia oară când leșin în ultimii 15-20 de ani. Penultima (acum 11 ani) și ultima oară (azi) după același tipar: dimineață în timpul urinării simt cum piere vlaga din mine, nu mă pot opri din urinare iar la final leșin. Azi am avut noroc, nu m-am mai accidentat. Îmi revin din leșin destul de rapid, cu fața foarte palidă. Nu știu cauza și cum să o tratez. [continuare]
Bună! De când mă știu sunt plinuță, însă de vreo 2 ani mă confrunt cu greutatea în exces mai mult ca niciodată. Niște sfaturi pentru cineva care a crescut grăsuț? Am 18 ani de viață, iar cel puțin 13 din ei am fost rotundă fără să pot da jos kilogramele în plus. Încerc din răsputeri, mâncare mai puțină, mișcare mai multă, însă și după 2 ani de eforturi nu este ABSOLUT nicio schimbare. Mai sunt persoane în cazul meu care au reușit să combată mentalitatea "papă tot din farfurie"? Și dacă da, cum? Mulțumesc mult!❤️ [continuare]
Ce pot face sa scada numarul de trombocite?
Am facut analize de sange iar numarul meu de trombocite intrece cota de 1.000.000 mai exact 1.250.000, recent am fost operat si mi sa inlaturat splina deoarecw am avut fractura de splina de gradu 4. Am doar 17 ani si nu stiu cum sa fac ca acest numar sa scada. [continuare]
Buna, sunt fata si am 22 de ani. Acum patru saptamani, mama mea a avut probleme la stomac si a avut diaree apoasa destul de severa (21 de scaune). Dupa 3 zile, dupa ce i-a trecut si s-a simtit mai bine, a inceput bunica mea sa verse si sa aiba la randul ei diaree. La 9 zile distanta de îmbolnăvirea mamei mele, am avut si eu la randul meu diaree. A trecut dupa 4 scaune si in 15 ore, iar dupa am petrecut urmatoarele 18 zile avand ori scaun normal, ori doar putin mai moale, ori constipatie usoara, iar culoarea a variat de la maro foarte inchis, maro normal, galben-portocaliu. Astazi, 19 zile mai tarziu, am avut un scaun mai moale, incat nu am reusit sa vad cum a aratat deoarece apa toaletei si-a schimbat culoarea din cauza scaunului. Totusi, am observat ca unul dintre scaune plutea, textura si consistenta lui erau normale insa culoarea era galben-portocalie. Am mai patit asta acum cateva zile, dar dupa a revenit la culoarea normala. Tin sa mentionez ca ieri am baut doua plicuri de... [continuare]
Cum pot trata anemia aparuta in tratarea hepatitei cronice b+d,fibroza 4?
Buna ,as avea nevoie de ajutor daca se poate din partea unei persoane avizate in domeniu. Mama mea este bolnava de hepatita cronica b +d,a urmat interferon de 2 ani insa in urma cu 3 luni analizele au aratat o scadere mare a hemoglobinei..S-a intrerupt tratamentul cu interferon si merge doar cu pastile Ursofalk..Ce as putea sa ii iau ca si suplimente de fier permise??deja anemia este instalata,ameteste ,este palida si slabita.Multumesc [continuare]
Cum pot face sa trec mai ușor peste aceasta teribilă boal?
Buna..miau depistat această boala de o săptămână..nu este boala cat este tratamentul de greu..mă omoară tratamentul..deja miau dat ficatul peste cap..ceva pentru protectia ficatului nu mi se da pentru că taie din concentrația tratamentului de TBC..scad in greutate..gândul mie doar la boala..e ff greu...cu toate că sunt pe mana unor doctori străini..nu mă pot ajuta sal suport mai ușor..mă termina 😞 [continuare]
Vreau sa schimb medicul psihiatru deoarece nu comunica si nu vrea sa îmi scadă doza?
Buna ziua, Ma numesc Valentin și îmi vine sa fac o compunere doar de dragul de a va arată cât de bine gândesc și cât de normal pot fi. In fine, ma simt cu musca pe căciula, căci, vedeți dvs. deși eu ma consider 90% vindecat de schizofrenie, totuși trebuie sa urmez un tratament foarte puternic la indicația medicului psihiatru (xeplion in valoare de 2000 RON). Nu pot sa îl judec foarte tare căci îmi închipui ca trebuie sa fii un medic optimist din fire ca sa admiți ca cineva poate sa se amelioreze atat de mult intr-un caz de schizofrenie paranoidă! Având in vedere ca doar calitatea mesajului meu poate sa arate o stare de sănătate favorabilă, o sa trec in revista câteva aspecte ale evoluției mele prin boala: -M-am îmbolnăvit la 26 de ani -am avut un răspuns foarte bun la toate tratamentele pe care le-am urmat (deoarece au fost schimbate periodic) -am avut o viața amoroasa stabilă ce m-ar putea oricând recomanda a fi un om răbdător, calm,... [continuare]
Buna ziua, am facut tratament cu Duphaston din ziua 15 pana in ziua 25 a ciclului menstrual, adica ieri. In cazul in care astazi am contact sexual protejat si se rupe prezervativul, va trebui sa apelez la contraceptia de urgenta. Am o pastila EllaOne in casa, daca o sa am nevoie de ea o pot lua? Duphastonul luat pana ieri ii scade eficienta? Multumesc! [continuare]
Cum poate scapa de febra si de ce copilul meu are febra mare?
cum poate copilul meu sa scape de febra? si cu ce ar trebui sa actionez asupra ei?de ce copilul meu de 2zile are febra peste 39 si mai jos nu scade va rog spune ti un tratament sau solutii privid indepartarea febrei.va multumesc frumos!si sarbatori fericite alaturi de cei dragi! va rog frumos sa ma ajutati impriviinta acesteia! [continuare]
Cum as putea sa reduc fibroza ficatului de la f 2 la f1 ?
Buna ziua ! Am 55 ani, ma numesc Corina, nu fumez si nu cosum alcool . Am primit ieri rezultatul pt ARN VIRAL HEPATITA C si a iesit nededectabil , toate analizele de ficat sunt ok (proteina C reactiva - 0.06 mg/L , GGT -gamma GT - 5.21 U/L , Fosfataza alcalina - 73.36 U/L , TGO/AST - 21,41U/L , TGP/ALT - 13,57 U/L , Proteine totale serice - 7.58g/dL , Hemoglobina glicolizata - Sange - 5.07%, Albumina - 56,7 % , Alfa 1 globuline - 2.4 % , Alfa 2 globuline - 13.3 % , Beta globuline 11.2 % , Gama globuline - 16.4 % . As dori sa stiu daca exista un tratament pt scaderea fibrozei , Va multumesc mult ! [continuare]
Cum pot trata in continuare aceasta fibrilatie atriala care acum imi face probleme??
Fibrilatie atriala cu aversie medie :puls variabil 55-85 descoperita 2015. Tratament:betaloc-zok ,digoxin,roteas,triplixan, DE O LUNA AU APARUT EPISOADE PULS 170 CCA 5 MINUTE DUPA CARE A SCAZUT LA 90 APOI CONTINUA SA SCADA PANA LA35 A REVENIT APOI LA 58-74. LUNA MAI AU FOST 4 ASTFEL EPISOADE. DE O SAPTAMANA 67--82 .CE FAC?, [continuare]
Am 59 de ani si ma confrunt de mai mult de doua luni cu usturimi la urinare.Cu toate ca aceasta a debutat de pe la varsta de 45 de ani mai acut acum 2 luni cu febra 38 frisoane dureri intre scrot si anus uneori dureri ascutite peniene.Am fost la doctor ( 3)analize de singe urina tuseu rectal ecografie abdominala.Diagnosticat cu adenom de prostate ( 35 cmc)si prostatita cronica. In prezent sunt pe tratement de 4 sapt cu Tavanic, analgezice pentru scaderea debris uroactiv forte supozitoare cu diclofenac. Sunt disperat febra revine aproape zilnic usturimile sunt la ordinea zilei. Mai exista sanse de vindecare sau trebuie urmat tratament chiirurgical. [continuare]
Cum pot trata,ganglioni la gât care se măresc.?
Buna ziua mama mea este suspecta de cancer.nu este confirmat, tomograful cu contrast nu poate să-l facă,până nu-i scade creatinina,analize făcute de 3 ori.intre timp ganglioni cresc in jurul gâtului,nu respira ,nu înghite bine și vorbește greu.intrbarea mea este ...se poate lăsa o ființă umană să se sufoce,fara nici un tratament ,doar ptr că nu se poate face tomograful ptr a comfirma și găsi cauza.si daca nu-i scad valorile ,trebuie să așteptăm să se stingă fara a administra nici un fel de tratament?.nu știu este corect.va mulțumesc anticipat ptr cei care vor citi acest mesaj .și aștept va rog din suflet un răspuns . [continuare]
Buna, problema mea a inceput acum 2 luni cred, am inceput sa ma constip de atunci, am iesit tare, am simtit cum s a rupt ceva acolo, fisura, de atunci a inceput calvarul… am luat cicatidrina supozitoare, se mai ameliora, iar ieseam tare, iar se rupea… si mereu am avut sangerari, de culoare aprinsa, dureri abdominale, scadere in greutate , febra, mentionez ca nu am avut.. dar doctorul mi a recomandat un rmn, si imi este frica de ceva mai grav, merg la baie la 3-4 zile, am si frica sa mai merg din cauza sangerarilor, nu curge foarte mult, insa curge ceva.Mereu ies tare, si doar cu laxative, in astea 2 luni cred ca am avut undeva la 5-6 scaune, am avut si un hemoroid trombozat, inca este in vindecare, doctorul mi a zis ca se mai vede o fisura acolo, si posibil sa fie de la aia, dar , nu ma doare sau ceva, doar ca problema este ca ies mereu greu la scaun, si cand ies, ies cu sange… a mai avut cineva problema asta pe o perioada indelungata? Am cautat pe net si mi a dat numai... [continuare]
Buna ziua, Sex Feminin Varsta 57 ani Analizele sunt: Colesterol total=241 mg/100 ml HDL colesterol=38 mg/100ml LDL colesterol direct=169 mg/100ml trigliceridfe=155 mg/100ml glicemie=91 mg/100 ml Cum se poate trata ? Exista tratament nemedicamentos? [continuare]
Buna seara.Momentan am 110 kg. si 1,77 inaltimea ,am TOC si am avut depresie,iau medicamente antidepresive care odata cu ele am crescut in greutate dar si cu alimentatia dezorganizata.In ultimul an am mancat foarte multe dulciuri pe zi si mult fast food.Nu obisnuiesc sa mananc multa mancare insa dulciurilor nu pot sa le rezist.In fine.Nu am bani de medici nutritionisti dar mentionez ca vreau sa slabesc.Ce exercitii fizice as putea urma si ce regim?Cum as putea sa dau jos aprox.25-30 kg?Astet orice sfat.Apropo,ma incadrez la obezitate morbida?Noaptea sforai ,e si de la greutate?Am noroc ca sunt inalt dar am burta mare si soldurile (in rest e ok).Ce as putea face?Ce sport si ce miscare as putea face?Nu vreau sa urmez diete care baga oamenii in spital,vreau ceva simplu si eficient.Ma uitam si la pastilele de slabit gen visislim ,alevia silfide de slabit..dar mi-e frica sa le iau ptr.ca sa nu patesc ceva.Voi ce ma sfatuiti?Orice indrumare e folositoare.Multumesc mult [continuare]
Buna ziua, Numele meu este Marian si sunt din Pitesti. De 7-8 ani sufăr de dureri insuportabile lombare si de testicule , am făcut toate analizele posibile si nu s-au găsit decât leucocitele mărite in rest totul aproape normal..... Acum 4 ani am fost diagnosticat cu prostatita cronica..... după un consult sumar de 10 min (fara analie).... asa ca am primit tratament cu ciprinol sau tavanic..... cure de lunga durata 30-40 zile. Durerile mai scad cand iau medicamentele dar imediat ce intrerup tratamentul durerile revin in forta. Cinstit sa fiu nu stiu ce sa mai incerc.....sau unde sa m-a duc sa ma consult. Puteti sa-mi dati un sfat.... ce cale sa urme pentru a afla ce boala am si ce tratament trebuie sa urmez? Multumesc anticipat pt raspuns, Cu stima, [continuare]
Sangerari nazale foarte des, cum se pot opri sau trata?
De la o varsta mica pot spune ca am o problema cu nasul, fiind mai sensibil si la atingere, mai exact sangerari nazale si respiratie grea ( dupa o anumita perioada de timp mi se infunda nasul si nu reusesc sa il desfund decat cu o solutie - bixtonim, folosind acesta de o saptamana, observ ca randamentul lui scade si necesita folosirea lui cat mai des. As dori un sfat cum sa scap de aceasta problema, pentru ca in ultimul timp a inceput sa i-a amploare. Va multumesc! [continuare]
Cum scap de inflamația și durerea de după procedura de ligaturi hemoroidale??
Acum o săptămână am avut ultima intervenție (din serie de 4) de ligaturi hemoroidale pentru hemoroizi interni de gradul 3, la Laurus. Toată săptămâna am stat în pat 90% din timp. Durerile au fost inițial intense, rezolvate cu Nurofen Forte și Doreta. După 3 zile, acestea nu au mai avut efect. Momentan iau Detralex zilnic și folosesc cremă de gălbenele (făcută acasă, din flori uscate și ulei de măsline). Un hemoroid intern este foarte inflamat, a ieșit în afară și este foarte sensibil și dureros la atingere, blocând anusul (nu poate trece nici gaz, nici scaun). Am făcut băi calde zilnice (de 2-3 ori). Am încercat să nu forțez scaunul (dar din cauza inflamației, e imposibil). Ce aș mai putea face? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter