control inim
Dieta dash: campioana sanatatii inimii!
Autor: SfatulMedicului
Ce este dieta DASH si beneficiile sale Dieta DASH a fost recunoscuta din nou ca fiind cea mai buna dieta pentru sanatatea inimii si a fost dezvoltata pentru a ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale fara a recurge la medicamente. Bazata pe principiile unei alimentatii echilibrate, include consumul de fructe, legume, cereale integrale, proteine slabe si lactate cu continut scazut de grasimi. Aceasta implica limitarea aportului de sare, grasimi saturate si zaharuri adaugate. Aceasta dieta este relevanta pentru oricine doreste sa isi imbunatateasca sanatatea cardiovasculara. Dieta DASH a fost dezvoltata pentru a ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale fara a recurge la medicamente. Ce este hipertensiunea arteriala Hipertensiunea arteriala este o conditie medicala in care presiunea sangelui in artere este constant prea mare, ceea ce poate duce la complicatii grave, precum boli cardiace si accidente vasculare cerebrale. Dieta DASH ajuta la mentinerea unei... [continuare]
Ochii dezvaluie sanatatea inimii la diabetici
Autor: SfatulMedicului
Screeningul ocular si sanatatea inimii la diabetici Un studiu recent sugereaza ca un simplu screening ocular ar putea ajuta la detectarea timpurie a bolilor de inima la pacientii cu diabet de tip 2. Aceasta descoperire ar putea schimba modul in care sunt monitorizate si gestionate afectiunile cardiace la aceste persoane, oferind o metoda de evaluare mai accesibila si neinvaziva. Ce informatii ne ofera screeningul ocular La persoanele cu diabet, ochii pot oferi indicii valoroase despre starea de sanatate a inimii si a sistemului vascular. Vasele mici de sange de la nivelul retinei sunt extrem de sensibile la modificarile glicemiei si ale tensiunii arteriale, iar leziunile aparute aici (cunoscute sub numele de retinopatie diabetica) reflecta adesea procese similare care au loc si in vasele coronare. Astfel, modificarile observate la fundul de ochi pot semnala din timp un risc crescut de boala cardiovasculara, chiar inainte de aparitia simptomelor cardiace... [continuare]
Alimentele bogate in fibre pot ajuta la controlul glicemiei
Autor: SfatulMedicului
Ce este diabetul zaharat Diabetul zaharat de tip 2 este o afectiune metabolica cronica, caracterizata prin cresterea persistenta a nivelului de glucoza in sange. Aceasta apare atunci cand organismul nu mai utilizeaza eficient insulina sau cand productia de insulina este insuficienta pentru nevoile metabolice. Cum se manifesta Spre deosebire de diabetul de tip 1, diabetul de tip 2 se dezvolta de obicei progresiv si este strans legat de stilul de viata si de factori genetici. Mecanismul principal implica rezistenta la insulina, o situatie in care celulele nu mai raspund adecvat la acest hormon. Ca urmare, glucoza ramane in sange in loc sa fie utilizata de tesuturi pentru energie. In timp, pancreasul incearca sa compenseze prin cresterea secretiei de insulina, dar aceasta capacitate se epuizeaza treptat. Simptome Simptomele diabetului de tip 2 pot fi absente in stadiile incipiente sau pot fi nespecifice. Printre manifestarile frecvente se numara setea excesiva,... [continuare]
Ce rol are creierul in controlul hipertensiunii
Autor: SfatulMedicului
Hipertensiunea: ce reprezinta si cum ne afecteaza Hipertensiunea arteriala, cunoscuta adesea ca si "tensiune arteriala ridicata", este o afectiune frecventa in care forta sangelui impotriva peretilor arteriali este suficient de mare pentru a cauza eventual probleme de sanatate, cum ar fi bolile de inima. Aceasta este determinata de cantitatea de sange pe care inima o pompeaza si de rezistenta fluxului sanguin din artere. Cu cat inima pompeaza mai mult sange si cu cat arterele sunt mai inguste, cu atat tensiunea arteriala este mai mare. Simptome Simptomele hipertensiunii sunt adesea subtile sau inexistente pana cand apar complicatii grave. Cu toate acestea, simptomele asociate pot include dureri de cap, ameteli sau sangerari nazale frecvente. Hipertensiunea netratata poate duce la complicatii severe, cum ar fi infarct miocardic, accident vascular cerebral, insuficienta renala sau probleme de vedere. Diagnostic Diagnosticul hipertensiunii se face de obicei prin... [continuare]
9 pasi pentru a imbunatati sanatatea inimii
Autor: SfatulMedicului
Despre bolile cardiace Bolile cardiovasculare reprezinta un grup de afectiuni care afecteaza inima si vasele de sange. Acestea includ boala coronariana, insuficienta cardiaca, hipertensiunea arteriala si accidentele vasculare cerebrale. In esenta, aceste afectiuni apar atunci cand fluxul de sange este afectat sau cand inima nu mai functioneaza eficient. Cum apar Un mecanism frecvent implicat este ateroscleroza, proces prin care depunerile de grasimi, colesterol si alte substante se acumuleaza pe peretii arterelor. Aceste placi pot ingusta vasele de sange si pot reduce fluxul sanguin catre organe. In timp, acest proces este legat de cresterea riscului de infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Factori de risc Factorii care contribuie la aparitia acestor afectiuni sunt multipli. Alimentatia dezechilibrata, bogata in grasimi saturate, sare si zaharuri, este asociata cu cresterea colesterolului si a tensiunii arteriale. Sedentarismul, fumatul si... [continuare]
Inima si stresul: impactul asupra sanatatii cardiovasculare
Autor: SfatulMedicului
Celulele inimii - ce sunt si ce rol au Inima este un organ complex format din mai multe tipuri de celule care lucreaza impreuna pentru a mentine circulatia sangelui. Printre acestea se numara cardiomiocitele (celulele musculare ale inimii), celulele endoteliale (care captusesc vasele de sange) si fibroblastele cardiace, implicate in structura si repararea tesutului. Functionarea normala a inimii depinde de echilibrul dintre aceste celule. Atunci cand acest echilibru este perturbat, pot aparea afectiuni cardiovasculare precum insuficienta cardiaca, boala coronariana sau aritmiile. Despre bolile cardiovasculare Bolile cardiovasculare reprezinta un grup larg de afectiuni care afecteaza inima si vasele de sange. Acestea includ hipertensiunea arteriala, cardiopatia ischemica, insuficienta cardiaca si tulburarile de ritm cardiac. Ele apar, de regula, prin interactiunea dintre factori genetici, stil de viata si procese biologice complexe. Un mecanism important... [continuare]
17 obiceiuri foarte nocive pentru inima
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Toti oamenii isi doresc sa aibe o inima sanatoasa. Vestea buna este ca schimbarea unor obiceiuri nocive, din stilul de viata al oricui poate imbunatati sanatatea inimii. Deprinderi nocive pentru sanatatea inimii Iata cateva dintre deprinderile care au consecinte negative asupra sanatatii inimii: - Vizionarea prelungita de programe TV - Statul ore intregi in fata televizorului creste riscul de atac de cord si accident vascular, chiar daca obiceiul nu este unul constant. Explicatia este ca lipsa de miscare ar putea mentine ridicate nivelul de zahar si grasimi din sange. Specialistii recomanda mersul pe jos, chiar si la locul de munca (in timp ce o persoana vorbeste la telefon, ar putea sa se plimbe, de exemplu). - Stresul si depresia netratate - Ostilitatea, stresul sau depresia netratate pot afecta sanatatea inimii. Este normal ca oricine sa simta, la un moment dat ca emotiile ii pot afecta inima. Interiorizarea emotiilor si a stresului pot avea consecinte... [continuare]
Hipercolesterolemia: o dieta sanatoasa pentru inima
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O dieta sanatoasa poate reduce riscul de aparitie al aterosclerozei si implicit, a bolilor cardiace. Daca procesul de stenozare (ingustare) a arterelor a inceput deja, o dieta corespunzatoare poate incetini acest proces. Modificarile stilului de viata pot stopa sau inversa procesul de stenozare al arterelor. Aceasta dieta este importanta pentru cei cu factori de risc pentru boli cardiace, dar este esentiala pentru cei care au suferit un infarct miocardic in antecedente sau la cei care s-a practicat o interventie pentru restabilirea fluxului sanguin in coronare, precum angioplastia sau bypass-ul. Prevenirea restenozarii coronarelor dupa aceste interventii se poate face prin cateva modificari ale stilului de viata. Regimul alimentar sanatos pentru inima O dieta sanatoasa pentru inima este o metoda eficienta de a reduce si chiar de a elimina o parte dintre factorii de risc ai bolilor cardiovasculare. Aceasta poate reduce colesterolul total si... [continuare]
Supravegherea si controlul infectiilor nosocomiale in unitatile sanitare
Autor: SfatulMedicului
Ordin 994/2004 MINISTERUL SANATATII - privind aprobarea Normelor de supraveghere si control a infectiilor nosocomiale in unitatile sanitare Avand in vedere: prevederile Legii nr. 100/1998 privind asistenta de sanatate publica, cu modificarile si completarile ulterioare, vazand Referatul de aprobare al Directiei generale de sanatate publica si inspectia sanitara de stat nr. O.B 9009 /2004 in temeiul Hotararii Guvernului nr. 743/2003 privind organizarea si functionarea Ministerului Sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare, Ministrul Sanatatii, emite urmatorul: ORDIN ARTICOLUL 1 Se aproba Normele de supraveghere si control al infectiilor nosocomiale in unitatile sanitare, prevazute in anexele I-V, care fac parte integranta din prezentul ordin. ARTICOLUL 2 La data intrarii in vigoare a prezentelor norme, se abroga Ordinul ministrului sanatatii . nr. 984/1994, pentru aprobarea Normelor privind organizarea supravegherii, prevenirea si controlul... [continuare]
Secretele alimentatiei sanatoase si ale portiilor controlate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Printre alimentele preferate ale multora dintre persoane se numara dulciurile, painea, preparatele din carne de pui sau vita, bauturile acidulate, pizza, pastele si orezul. Majoritatea oamenilor nu includ in meniul zilnic fructe sau legume. Ca atare, multe dintre mesele principale ale oamenilor sunt bogate in grasimi si zahar. Modalitati sanatoase de pregatire a meselor Iata mai jos cateva sfaturi si recomandari pentru a avea o alimentatie sanatoasa si pentru a pastra dimensiunea corecta a portiilor de alimente. Ce sa consumati in cantitati mai mici Incercati sa eliminati din dieta dumneavoastra, alimentele bogate in grasimi rele si zaharuri. Limitati produsele de tip fast-food, cerealele rafinate, grasimile saturate si grasimile trans. Folositi mai putina sare, pentru a evita riscul declansarii hipertensiunii arteriale si a bolilor renale. Ce ar trebui sa consumati mai mult Consumati mai multe produse alimentare nutritive: fructe de mare, cereale... [continuare]
Buna seara am si o problema snt insarcinata in 29 saptamani si 4 zile acum 3 zile am fost la controlul de 28 de sapt si mi s-a spus ca bebelusul are bataile inimii neregulate,am fost si la un cardiolog pediatru care ne-a spus acelasi lucru si as vrea sa stiiu daca la nastere isi poate reveni la normal inima bebelusului sau este posibil sa ii creasca bataile .ce trb sa fac este grav?daca nasc prin cezariana mai pot aparea probleme la inima?ce ma sfatuiti? [continuare]
Buna ziua, am de cateva saptamani o durere continua la nivelul inimii, o gheara apasatoare, mai ales cand stau intinsa, din cate stiu am suflu sistolic de gradul II sau III, mostenit genetic, n-am facut control ca n-am prea avut probleme de obicei cu asta am luat astazi o tableta aspirina si parca ma simt si mai dificil, ma doare capul, ma dor urechile, simt racoare in piept si gheara persista, ce as putea face pana la control? ma ingrijorez, n-as vrea sa ajung la urgente [continuare]
Acum 3 luni am fost la un control cardiologic dupa o durere in piept.Ekg-ul a iesit bine .La ecocardiograma mi s-a pus diagnosticul de Bicuspidie aortica.Asi vrea sa stiu daca este ceva grav.Restul eco:Bulb aortic=21mm /Atricul stanga 25/37/44mm/ Ventricul drept=19MM sept intraventricular=9mm ventricul stang=45mm perete posterior ventricul stang=9mm fractie de ejectie=60% Valva mitrala flexibila.Minima insuficienta mitrala Valva aortica bicuspa Valva pulmonara normala.flux pulmonar simetric Valva tricuspida normala.Insuficienta tricuspidiana minima Vena cava inferioara nedilatata 13mm cu colaps inspirator prezent Lichid preicardic absent Septuri intacte in ecografia transtoracica Crosa aortica normala Este ceva grav?Dr nu mia dat sa iau nimic. Am 21 ani. [continuare]
Buna ziua, As avea nevoie cat mai urgent de un raspuns la nelamuririle mele,va rog din suflet. Numele meu este Cristi ,am 58 de ani ,in urma cu 16 ani am avut o interventie pe inima,de la nastere am avut o gaura in inima si am facut o operatie de (petecire). De aproape un an am facut un control la Spitalu din Timisoara si sunt in fibrilatii cardiace,ei recomandandu-mi e curand pt un consult mai amanuntit Centrul Cardiovascular Monza,unde l-am intalnit pe doctor Iorgulescu Corneliu care mi-a recomandat urgent o operatie pentru a iesi din fibrilatii. Intrebarile mele sunt -Pareri despre domn dr. Iorgulescu? -Sa fac operatia sau sa administrez tratamentul in continuare ,daca fac operatia in ce ar consta eu din cate am inteles o sa fie o anestezie locala,o sa imi introduca niste electrozii sau ceva de genu prin venele de la picioare pana in inima pt a elibera vasele de sange . -Cat de periculoasa ar fi operatia in situatia mea. Multumesc anticipat [continuare]
Numele meu este Girada Marius Viorel din orașul Dorohoi județul Botoșani, am 37 de ani, și din cauza nașterii grele am un handicap locomotor gradul întâi cu diagnosticul: tetrapareză extrapiramidală după sechele de encefalopatie infantilă. Eu scriu la calculator cu nasul, dovadă stă blogul meu https://vreausalupt.wordpress.com/ De un an de zile am dureri în zona inimi și din luna Noiembrie am senzație de gheață în acea zonă. (acum simt gheață și în spate un punct) Durerile sunt în șocuri și starea de gheață tot așa în șocuri ce apar în orice moment. Uneori când beau apă simt cum trece un fior rece prin dreptul inimii. Când a apărut senzația de gheață, am vorbit cu un medic și am făcut zece injecții de milgama și o lună a fost bine și am repetat, dar oral împreună cu ostoricare și a fost bine. Sâmbătă am făcut un control cardologic și totul e bine și medicul a spus să merg la reumatologie. Am observat dacă mănânc mai... [continuare]
Buna! Ma numesc Alex si am 17 ani... Nici nu stiu cum sa incep.. Vara aceasta .. aproximativ acum 1 luan si putin am venit de afara, a fost o zi perfect obisnuita. Cand am intrat in casa, m-am intins in pat si nu stiu cum miscam din umarul stang. Brusc m-a cumprin o durere ce tot crestea in zona stanga.. mai exact la piept. M-am speriat dar totusi mama a spus ca poare mi-am rasucit eu muschiul si nu trebuie sa sunam la salvare. Au trecut 2 zile am fost la medicul de familie si acesta mi-a spus sa ma duc sa imi fac un set de analize si sa fac un consult ecografic. Mi-am facut analizele si au iesit perfecte. AM fost la o clinica particulara, la un cardeolog si am platit 250 lei si am facut elecrocardiograma [EKG] si inca ceva care se uita la inima mea. Totul este perfect. Cateva zile m-am calmat dar tot mi se parea ca ma doare inima.. am ramas cu o fobie, tot punea mana la inima si mi se parea ca bate gresit sau ca bate foparte tare... Dupa aproximativ 1 asaptamana, intr-o seara, am... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna ziua . De cativa ani tot am o problema , cand stau in pat pe partea stanga am un junghi in zona inimii, pieptului ma tot inteapa si cu cat stau mai mult cu atat se accentueaza durerea . Acum 1 an am fost la un control o clinica privata i-am descris problema am facut ecografii nu au gasit nimic si mi-au dat o reteta Gluconat de calciu 94 mg/ml solutie injectabila ( dar ei au spus sa o beau) am urmat acest tratament si nu a fost nici o schimbare, orice sfat mi-ar fi de folos va multumesc frumos ! [continuare]
As vrea cineva sa ma elucideze daca este posibil. Tatal meu in varsta de 67 d ani a suferit 3 operatii pe inima in decurs de 7 luni (mai 2016-septembrie2016). I sa inlocuit valva dupa aceea a facut o infectie care a mancat aorta principala iar in final a reusit sa il salveze insa ultima operatie a fost foarte grava. A stat o luna in coma indusa, cand sa trezit a avut o perioada de o luna de zile in care era lunatic dar si-a revenit complet si se descurca singur. In Decembrie l-am adus acasa, totul bine iar in Mai 2017 sa perforat pielea, exact langa taietura mare de la operatie 1-2 cm partea dreapta. Sa format o gaura cat un ac prin care se elimina un lichid alb-galbui. Curge sub forma de lacrima, deci foarte putin. Lam dus la spital inapoi, sa favut RMN, doctorii spun ca nu este nimic, tptul e bn inauntru dupa operatie si l-au trimis asa acasa, cu rana deschisa. Suntem la finalul lunii Iunie si el este la fel, cu rana deschisa..nu se inchide nicicum. Cineva ma poate ajuta cu un... [continuare]
Buna ziua, Mama mea, in varsta de 69 ani, a fost operata de inima, cu valva mecanica , si ia tratament cu SIMTROM, insa de 2 ani( de cand s-a operat ) nu reusim sa gasim doza pt a tine sub control INR-ul.Cu aceeasi doza de medicament a avut INR 4.92 iar peste 3 ZILE 1.53.Mentionez ca respecta toate indicatiile medicului cu privire la alimentatie, in situatia data. Multumesc [continuare]
Mă tine inima seara sau dupa ce fac sport, ce este de facut??
Buna! Am 18 ani si 10 luni, iar de la sfârșitul lunii martie am acuzat dureri de cap(ceafa si partea stângă), durere de ochi . Dupa un control amănunțit la neurolog mi a iesit ca celulele mastoidiene drepte prezinta minime acumuluari de fluide. Doctorul neurolog mi-a dat trimitere la ORL unde mi s-a gasit deviatie de sept.Mi s-a prescris un tratament cu Cefaclor Terapia 500mg si Tonotil-N. Insa dupa terminarea acestui tratament durerea de cap in partea dreapta a reapărut, respir greu, inima ma înțeapa, iar atunci cand ma inteapa inima am un nod in gat. Precizez faptul ca pana la finalul lunii aprilie am fumat, iar de atunci nu am mai fumat, nu am mai consumat cafea, cola si bauturi energizante. Am inceput sa joc seara de seara fotbal de 5 zile, iar dupa o jumate de ora/ o ora simt intepaturi in zona inimii, ametesc si acel nod in gat se accentuează. Ce control ar trebui sa urmez? [continuare]
Durere in partea stanga a corpului , in stanga inimii jos?
Buna ziua, in urma cu 4 ani am avut o accidentare la un meci de fotbal , un adversar m-a lovit puternic in zona coastelor in partea stanga a corpului dupa care am simtit o durere puternic, dar am continuat meciul. Dupa meci simteam durerea tot mai intensa in partea stanga langa inima insa nu am dat prea multa importanta. Cand a venit noaptea durerea s-a accentuat si puteam dormi numai intr-o anumita pozitie. In acel moment lucram in Danemarca la o ferma de vaci , si am mers la lucru cu durerea pe care o aveam , neputand sa fac anumite miscari ca ma durea foarte tare. Nu am dat importanta, am zis ca nu putea fi ceva grav si am continuat asa , iar dupa 2 saptamani mi-am mai revenit si nu aveam dureri mari. Dupa ceva timp am inceput sa am dureri in zona in care am fost lovit si respiram greu, mai ales dupa ce munceam mult. Am venit in Romania, a facut o radiografie pulmonara si totul e bine mi -au zis. De ceva timp durerea e mai mare si de multe ori respir foarte greu nefacand nimic.... [continuare]
Buna, 18 ani, am avut 2 zile in care am simtit o mica intepatura in piept dar care a trecut imediat dupa doar 2-3 secunde. Stiu ca mi-am facut anul trecut prin septembrie un control la inima si mi-a spus domnul doctor ca am o inima sanatoasa si nu am de ce sa ma ingrijorez. Stiti cumva care ar putea fi motivele acestor intepaturi, pentru ca eu am o problema cu atacurile de panică si cand simt cate o durere imediat intru in panica. Multumesc! [continuare]
As vrea si eu sa incep prin a va spune ca probabil nu e bine ceea ce fac in momentul asta ,si anume ca ma uit la toate etalarile de tulburari psihice pe net si trag tot felul de concluzii care de care mai pripite in ceea ce priveste ''''''''''''''''cu ce ma confrunt eu'''''''''''''''' ,oricum stiu ca este vorba de o tulburare psihica dar nu stiu exact despre ce este vba...cel mai rau lucru pe care l-am facut eu in ultimul an este ca m-am izolat in casa si cu cateva exceptii acum cateva luni in urma cand am fost si am muncit undeva si acum o luna si cva cand am participat la facutul gropii participatul la slujba de inmormantare si celelalte lucruri ale unei bunici ale unui prieten de-al meu cand am mai intrat in contact cu mai multi oameni daca pot spune asa nu prea am mai iesit din casa...nustiu dar am devenit foarte slab ,sensibil...sa va zic ce se intampla cu mine mai concret ,am asociat starea mea cu tot felul de simptome ale multor afectiuni psihice ,schizofreniei... [continuare]
Am 37 ani iar acum 1 an am facut analize la inima fiindca am palpitatii foarte puternice si deranjante.Dupa analize,doctorul mi-a spus ca nu sunt grave si ca imi poate prescrie medicamente daca vreau.Fiind la alegere,am preferat sa nu iau.De ceva timp,simt intepaturi foarte usoare in zona inimii.Ar mai trebui facut un control? De mentionat ca nu beau,nu fumez,nu sunt grasa...dar ma stresez extrem de mult la servici. Va multumesc [continuare]
Bunica mea, in varsta de 65 de ani a suferit in urma cu 2 ani. A fost operata, iara in noiembrie la control totul a fost ok. De 3 luni spune ca ii amorteste mana stanga (furnicaturi). Are reumatism, diabet, colesterol. Ce cauze ar putea avea aceasta manifestare. [continuare]
1.Cat de des ar trebui sa merg la controlul miocardic, daca am fost diagnosticat cu insuficienta mitrala? 2. Cat de repede poate avansa insuficienta mitrala (de la un grad la altul) ? 3. Au legatatura cu inima durerile de umar stang asociate cu amortirea pana la jumatatea mainii? [continuare]
Buna ziua.Am 40 de ani si ventricul stang marit,iau preductal 35 una/zi,in ultimul timp durerea nu se mai amelioreaza ba din contra ma ia si cu ameteli.TA de obicei 13cu8.analizele sunt bune doar trigliceridele ceva peste(215). [continuare]
Cu o operatie pe cord la 25 de ani comisurotomie,cu o a doua operatie pe cord la 35 valvuloplasti ,hipertiroidism .insuficienta cardiaca,fibrilatie arteriala permanenta,care este evolutia boli.care este media de viata? [continuare]
ma inrosesc foarte repede la fata. din ce cauza poate sa fie? va multumesc ptr raspuns [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Cardiologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie cardio-vasculara .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter