ciclurile vietii de familie
Cum sa introduceti mai mult peste in alimentatia intregii familii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Medicii nutritionisti incurajeaza consumul frecvent de peste, in cel putin doua portii saptamanal. Alimentatia intregii familii poate deveni mult mai sanatoasa cu ajutorul acestui tip de carne cu proprietati unice pentru organism. Pestele nu trebuie sa lipseasca din niciun regim alimentar, datorita vitaminelor, mineralelor si nutrientilor esentiali pe care ii contine. Exista cateva metode prin care puteti sa suplimentati aportul de peste in alimentatia intregii familii, recomandate de specialistii in nutritie. Beneficiile consumului regulat de peste Carnea de peste este unul dintre cele mai sanatoase alimente pentru organismul uman, fiind cea mai importanta sursa de acizi grasi omega-3, proteine si alte grasimi sanatoase, despre care s-a demonstrat stiintific ca previn numeroase afectiuni si imbatranirea prematura, protejeaza tesutul cutanat si asista procesul de slabire. - Prevenirea hipertensiunii . Grasimile esentiale omega-3 din pestele gras (somonul,... [continuare]
12 ponturi pentru mentinerea unei vieti sexuale sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Mentinerea unei vieti sexuale sanatoase isi exercita influenta asupra satisfactiei personale, de cuplu si familiale. Adultii impliniti din punct de vedere intim au relatii mai solide, un psihic echilibrat si un tonus fizic mai bun. Insa o viata sexuala sanatoasa nu vine de la sine, ci este intretinuta prin eforturi sustinute depuse de ambii parteneri ai unui cuplu. Solutiile de reabilitare a unei relatii intime defectuoase sunt numeroase si accesibile oricui. Efectele unei vieti sexuale nesanatoase O viata sexuala nesanatoasa poate avea repercusiuni importante, inclusiv asupra altor aspecte existentiale, precum profesia sau comportamentul in societate. Asa cum implinirea erotica aduce echilibru, implinire personala, stabilitate si pofta de viata, frustrarea sexuala are efecte negative multiple - probleme in cuplu (distantare de partener, certuri, infidelitate etc.); - probleme fiziologice (tulburari hormonale, disfunctii sexuale); - probleme de natura psihica... [continuare]
Toti membrii familiei pot fi infectati cu heliobacter pilory
Am fost diagnosticata cu acesta bacterie in cadrul unor analize de rutina. Eu momentan fac tratament cu 2 antibiotice: amoxicilina si claritromycina si omez. Problema mea este daca familia mea ar putea avea bacteria si daca ar trebui sa se faca analize; sotul meu si copilul de 8 ani?? [continuare]
Va rog sa-mi recomandati un medic de familie . apreciat de pacienti pentru interesul si priceperea sa .din orasul Buzau Multumesc ! [continuare]
Exista in Bucuresti medic de familie care este naturist, care foloseste medicina complementara? Daca da, la ce institut se afla, cati medici naturisti se afla in Bucuresti care practica medicina de familie si unde? Va multumesc. [email protected] [continuare]
Caut un medic de familie care: 1 sa fie bun profesionist 2 Sa fie OM. Asta inseamna ca: il gasesc la munca 5 zile pe saptamana, respecta programul afisat, nu cere spaga, Imi cunoaste istoricul medical si ma atentioneaza ce trebuie sa urmaresc in evolutia bolilor de care sufar, ce analize trebuie sa fac periodic...., sa prescrie medicamentele cele mai ieftine din cele similare, sa ma informeze periodic asupra drepturilor si obligatiilor mele ca asigurat concret (astea sunt serviciile medicale gratuite, la aste platesti X procente, adeverinta de plata a asigurarilor medicale imi aduci la luna, la saptamana, sau la an dupa cum e legea), sa-si cunoasca limitele si mai ales sa le recunoasca .... M-am saturat de medici de familie care vin la munca doar doua zile pe saptamana: lunea si joia si daca nu mai ai nevoie de ei o vreme, te duci luni si te anunta ca si-au schimbat programul miercuri si tot asa. Pana la urma un e-mail cu programul, atunci cand se schimba dureaza maxim 3... [continuare]
as vrea sa stiu daca alcoolicii se pot vindeca de aceasta boala si daca eu,sotia unui alcoolic ocazional il pot ajuta sa nu isi mai piarda mintile si sa nu se mai transforme in altcineva atunci cand bea fara limita. de fapt sunt interesata de linistea mea si a familiei. Imi iubesc sotul si am trecut prin diferite faze cu betiile lui in 20 de ani de casnicie iar acum vreau sa incerc sa schimb situatia spre binele intregii familii . astept cu mare interes raspunsuri. [continuare]
Pensionare medic familie din mediul urban
cand este obligatoriu ca un medic de familie din mediul urban sa iasa la pensie? conform Legea nr. 95/2006 privind reforma in domeniul sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare, la ARTICOLUL 1 este spipulat ca: (1) Medicii se pensioneaza la varsta de 65 de ani, indiferent de sex. (2) La cerere, pot continua activitatea medicala pana la implinirea varstei de 70 de ani de medicii care: a) detin titlul de membru titular sau membru corespondent al Academiei Romane si al Academiei de Stiinte Medicale; b) detin titlul de profesor universitar; c) detin titlul de cercetator stiintific gradul I; d) detin titlul de doctor in stiinte medicale; e) au fost detinuti sau internati din motive politice, aflati in situatiile prevazute la ARTICOLUL 1 alin. (1) si (2) din Decretul-lege nr. 118/1990 privind acordarea unor drepturi persoanelor persecutate din motive politice de dictatura instaurata cu incepere de la 6 martie 1945, precum si celor deportate in strainatate ori... [continuare]
OAMENI BUNI VA ROG FRUMOS SA IMI SPUNETI CUNOASTETI UN MEDIC DE FAMILIE BUN CARE DA COSULTATI PACIENTILOR SI LE ELIBEREAZA SI RETETE SI TRIMITERI SI CONCIEDI MEDICALE SI TOT CEACE AU EI NEVOIE . AVEM NEVOIE URGENT DE MEDIC DE FAMILIE VA ROG SI TUTUROR MEDICILOR CARE CUNOSC MEDICI AVEM NEVOIE DE O RECOMANDARE SI TUTUROR MAMELOR SAU TATILOR VA MULTUMESC SI ASTEPT RASPUNS VA MULTUMESC. [continuare]
mi-am schimbat domiciliul si trebuie sa schimb medicul de familie pt copii. Medicul cel nou imi cere fisa in original a copiilor, insa cel vechi mi-a dat doar copie si nici nu am completat carnetul de vaccinuri din motivul ca nu l-am avut la mine cand s-au facut iar medicul vechi nu mi l-a cerut. ce trebuie sa fac in cazul acesta. multumesc [continuare]
Daca o persoana are tratament recomandat de la doi medici unul neurolog si unul urolog in total trei medicamente din lista A si patru din lista B,medicul de familie de ce nu poate sa prescrie tratamentul recomandat de cei 2 medici.(tratamentul trbuie facut luna de luna) [continuare]
Va rog frumos sa imi recomandati un medic familie pentru mama mea in varsta de 68 ani si tatal meu in varsta de 77 ani. As prefera ca sa fie in sectorul 4 din Bucuresti, dar daca este in alt sector nu este o problema. As dori sa primesc o recomandare a unui dr de familie caruia II PASA de pacientii sai, care consulta pacientii ca pe vremuri (le ia tensiunea, ii asculta cu stetoscopul etc...), nu se uita numai la ei si le da pastile. Va multumesc anticipat si va doresc multa sanatate! [continuare]
Imi trebuie trimitere de la med. de familie pentru control la urologie?
Buna ziua, as vrea sa stiu daca am nevoie de trimitere de la medicul de familie pentru o consultatie la urologie sau dermatologie, deoarece prezint simptomele unei uretrite. Mentionez ca in ultimul timp nu am lucrat in Romania si nu stiu daca mai sunt inregistrat la vreun medic de familie. Si as vrea sa mai stiu daca o simpla analiza de urina poate detecta cauza infectiei si daca o am. Multumesc! [continuare]
Cate trimiteri pentru analize pot primi in timpul sarcinii de la medicul de familie?
Medicul meu de familie mi-a dat trimitere pentru analize abia dupa 10-11 saptamani..iar acum mi-a spus ca abia la 32 imi mai poate da trimitere,cu toate ca i-am specificat ca medicul ginecolog mi-a spus sa mai fac iar avand 24 sapt. si mi-a spus ca medicul meu ginecolog se grabeste. [continuare]
Copilul meu poate mostenii epilepsia de la familia partenerului meu ?
buna ziua...am si eu o intrebare ...daca parterenul meu a mostenit epilepsia de la tatal sau la fel si sora lui, care inca are aceasta problema .(mentionez si ca a dat nastere unui baietel , acesta momentan neavand probleme'')..iar partenerul meu a fost tratat inca din copilarie ..''''a scapat de ea '' .este posibil ca si copii mei sa mosteneasca aceasta problema ? poate mostenii epilepsia din familia lui ? chiar daca el a scapat de ea ? [continuare]
Medicul de familie poate elibera o reteta gratuita de clexane?
Buna ziua. Sunt insarcinata in 10 saptamani si de 4 saptamani medicul ginecolog mi-a prescris Clexane. Mi-a dat scrisoare medicala pentru medicul de familie, insa acesta din urma mi-a spus ca nu se mai pot elibera retete pentru clexane de la doctorul de familie. Aveti asemenea experiente? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Medicul de familie poate elibera reteta pentru clexane?
Buna ziua! Sunt insarcinata si am o mica problema. Medicul ginecolog mi-a prescris tratament cu clexane si mi-a facut scrisoare medicala pentru medicul de familie, insa acesta din urma mi-a spus ca nu el trebuie sa imi elibereze reteta gratuita. Eu nu mai inteleg nimic, avand in vedere ca alte prietene primeau reteta de la medicul de familie. Pana la urma cine ma poate ajuta? Nu gasesc niciunde raspunsuri. Ginecologul imi spune ca medicul de familie ar trebui sa ma ajute, iar medicul de familie nici nu vrea sa auda. Multumesc. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter