bandaj elastic
Recuperarea fizica a sportivilor dupa leziuni – etape, metode si importanta unui plan personalizat
Autor: SfatulMedicului
Activitatea fizica intensa si efectele sale asupra organismului Sportul, indiferent de nivelul la care este practicat, aduce beneficii semnificative pentru sanatate, echilibru emotional si calitatea vietii. Totusi, activitatea fizica intensa implica si un risc crescut de leziuni – de la entorse si intinderi musculare pana la rupturi ligamentare, fracturi sau inflamatii cronice ale articulatiilor. Pentru sportivi, accidentarea nu inseamna doar durere fizica, ci si o provocare psihologica majora: pierderea performantei, frustrarea cauzata de intreruperea antrenamentelor si teama de recidiva. In acest context, recuperarea fizica devine o componenta esentiala a procesului de revenire completa, care trebuie condusa stiintific si adaptata fiecarui caz in parte. Ce presupune recuperarea fizica a sportivilor Recuperarea fizica reprezinta procesul medical si functional prin care un sportiv isi redobandeste mobilitatea, forta, coordonarea si increderea necesare pentru a reveni... [continuare]
Ligaturarea hemoroizilor cu benzi elastice
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Ligaturarea hemoroizilor Ligaturarea hemoroizilor cu benzi elastice reprezinta o procedura de ambulatoriu minim invaziva care ajuta la tratarea hemoroizilor, dar si la prevenirea revenirii lor. Hemoroizii sunt vase de sange inflamate ce sunt situate in partea inferioara a anusului si rectului. Ei pot provoca disconfort, dureri anale si mancarimi, iar simptomele tind sa fie mai frecvente pe masura ce oamenii imbatranesc. Persoanele cu hemoroizi incearca tratarea acestora adesea la domiciliu, dar, uneori, hemoroizii nu raspund eficient la tratamentele de la domiciliu. In aceste cazuri, ligaturarea hemoroizilor cu benzi elastice este o optiune eficienta de tratament medical. Cu toate acestea, este important de stiut ca procedura poate sa nu fie potrivita pentru toata lumea. Cine necesita interventia? Multe persoane isi amelioreaza simptomele produse de hemoroizi prin intermediul remediilor de la domiciliu, cum ar fi compresele reci, baile de sezut sau chiar medicamentele... [continuare]
Ce este de făcut cu umflatura și hematomul deasupra calcaiului?
Pe 17 noiembrie am avut o fractura metatarsian 5 baza am fost atela ghipsat o săptămână și apoi 4 săptămâni în ghips pe 21 decembrie a fost dat ghipsul și am avut o vânătaie în zona călcâiului nu am pus piciorul în pământ pana pe 1 ianuarie acum la 7 ianuarie am încercat cu ajutor la recuperare medicala sa ma mișc fff ușor dar acea vânătaie de sub oușorul piciorului arata mai rău e ca un hematom. Am durere în călcâi și ma tine și tendonul. Menționez ca nu am avut o problema cu călcâiul care ma înțeapă când stau puțin în el. Parte unde este fractura e bine nu am durere dar piciorul încă se mai umfla la deplasări foarte mici sau exercitii [continuare]
Cum scap de durerea din piept după ce m-am lovit?
Acum câteva zile mă luase cineva pe sus, s-a împiedicat și am căzut. Am simțit deodată o durere puternică în piept și parcă îmi era greu să respir, dar după a trecut. Însă, zilele următoare durerea a persistat în zona pieptului și se simte ca o presiune acolo și când apăs mă doare. Menționez că durerea persistă deja de 8 zile. Ce ar putea fi și ce să fac? [continuare]
Buna ziua am fost operat la glezna wcuma 3 ani si mi-au ramas vanatai pe toata glezna.Ce pot sa fac sau ce medicamente sa iau sa imi treaca.Va multumesc [continuare]
Mă doare tare genunchiul drept . Am o entorsa . Vă rog , un sfat . Mulțumesc frumos ! [continuare]
Ce ar trebui sa fac sa nu mai am gamba umflata dupa o intindere sau ruptura musculara?
Acum 6 saptamani m-am ridicat brusc pe varful picioarelor pentrua prinde ceva care parea ca o sa cada si am simtit in gamba o lovitura puternica fara sa sa am contact cu ceva. Brusc gamba s-a umflat foarte tare, s-a inrosit si a doua zi pe glezna au aparut vanatai care in cateva zile si-au schimbat culoare in maro. Am pus gheata si am luat antiinflamaoare dar umflatura nu a disparut. Dupa cam 2 sapatamani durerea a disparut dar gamba a ramas umflata. Si acum este foarte umflata dar nu am dureri si nu ma deranjeaza. Ce ar trebui sa fac? Ce imi recomandati? [continuare]
Ce aș mai putea face pentru a trece peste tendinita peroneala a gleznei?
Bună ziua. Pe data de 29 Octombrie, am suferit o accidentare în timpul unui meci de fotbal, din nimic am auzit o pocnitură în zona “oului” de la piciorul drept și o durere destul de mare pe moment, zona afectată vizibil a fost zona exterioară, umflându-se foarte puțin, și doar un punct de vânătaie nu foarte mare deasupra “oului”. Am avut două zile de repaus în care am folosit creme+gheată, puteam merge normal fără să resimt vreo durere. Dar timp de două săptămâni, aproape în fiecare zi la anumite activități, cum ar fi iesitul din mașină și trebuia să împing în piciorul drept pentru a ieși, apărea pocnitura și ceva din spatele “oului” sarea deasupra lui și ca să pot merge trebuia să l pun înapoi cu degetul. Au mai trecut 3 săptămâni(timp în care, in aceste 3 săptămâni nu a mai sărit nimic, era totul normal, se umflă foarte puțin vizibil în mers), pe data de 10 Decembrie, această săritură a tendonului a reapărut din... [continuare]
Bandajare
Tehnica utilizata pentru a mentine la locul lui un pansament, pentru a exercita o compresie sau pentru a imobiliza o parte a corpului sau a unui membru. Diferite tipuri de bandajari: - Bandajarile simple sunt constituite din randuri de fasii (de panza, de latex, de tricot elastic) care acopera in intregime sau inconjoara o parte a corpului. Aplicate in mod circular, spiralat, oblic, inversat sau incrucisat, dupa partea corpului avuta in vedere, bandajarile simple sunt utilizate frecvent pentru a mentine un pansament, pentru a imobiliza membrul care a suferit o entorsa, in particular de glezna, si pentru contentia abdominala. - Bandajarile zise pline sunt realizate cu bucati mari de panza pliate astfel incat sa imobilizeze un membru ranit (in caz de luxatie a umarului, de traumatism al antebratului etc.) prin legarea sa de torace. - Bandajarile tubulare se realizeaza cu cilindri din jerse sau impletitura mare, utilizate frecvent pentru pansarea degetelor sau, in forma de... [continuare]
Am si eu o intrebare.Sunt cam la inceputu carierei de dansator sa zic asa..si sunt anumite "scheme" ( back flip etc.) care as vrea sa le fac..dar mie cam frica sa nu patesc ceva la spate..si vreau sa fac timp de 2''3 luni exercitii pentru elasticitatea coloanei.Daca sunteti amabili imi puteti descrie si mie 2-3 tipuri de exercitii pt acest lucru? Ms mult la cei care raspund ! [continuare]
Din spusele unui ginecolog am aflat ca am himenul elastic,sunt curioasa daca ma va durea si se va rupe de la prima penetrare? [continuare]
Daca am himenul elastic(cred) in urma penetrarii acesta revine la normal in asa fel incat sa nu-si dea seama ginecologul ca a fost"umblat" acolo?deoarece la mine am impresia ca mereu revenea la starea initiala.... si inca ceva va rog.. celor care stiu ,himenul elastic are o forma mai stelata asa cu un fel de coltulete franjurate in cerc ... ? [continuare]
Buna ziua! Am 21 de ani si primul contact sexual l''am avut in urma cu 2 ani mai exact la varsta de 19 ani si spre surprinderea mea nu am sangerat deloc dar durerea a existat si bineanteles nu am simtit nimic altceva in afara de durere primele dati partea interesanta abia acum incepe..in momentul in care dupa aproape 4 ani de relatie partenerul sa imi zica ca are indoile cu privire la virginitatea mea si sa im puna intrebari gen "nu mai inselat niciodata" sau"nu ai mai avut nici un contact sexual pana la mine" desi zice ca a simtit faptul ca a fost diferit fata de alte contacte sexuale pe care le''a avut cu fostele ..intrebarea este..medicul ginecolog poate afla cati parteneri ai avut pt ca am de gand sa merg la ginecoloc si daca este posibil asa ceva sa ii demonstrez contrariul ..mai exact ca nu am avut pe nimeni altcineva si inca ceva ..daca himenul este elastic doctorul ar trebui sa stie nu ..mentionez ca nu am fost niciodata la un medic ginecolog si nu stiu exact ce si cum... [continuare]
Tesut elastic
tip de tesut conjunctiv, flexibil si extensibil, bogat in fibre elastice de culoare galbena. Aceste fibre sunt lungi, subtiri, ramificate, sunt formate dintr-o proteina asemanatoare albuminei numita elastina. Tesutul elastic se gaseste in derm, in peretele arterial si in peretii alveolelor pulmonare. [continuare]
Fibra elastica
Element celular din care este format tesutul elastic. Fibra elastica este constituita din elastina, proteina care reprezinta constituientul major al al fibrelor tesutului elastic. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter