bandaj de imobilizare a umarului protect sis
Grasimile bune si rele prezente in organism. alimentatia cu rol protectiv
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Colesterolul si trigliceridele Cele mai importante doua tipuri de grasimi din organismul uman sunt reprezentate de colesterol si trigliceride. Consumul regulat de mancare sanatoasa (protectiva) va tine concentratiile de colesterol si trigliceride intr-un interval benefic pentru sanatate. Ficatul, intestinele si chiar pielea contribuie la metabolismul colesterolului. Acesta este legat de proteine si transportat in intreg organismul formand astfel complexe numite lipoproteine. Colesterolul participa la o serie de procese din organism cum ar fi - intervine in procesul de formare al membranelor celulare, izoleaza fibrele nervoase, ajuta la formarea unor hormoni, a vitaminei D si a sarurilor biliare. Doua tipuri de colesterol Exista doua tipuri de colesterol. Unul cu potential daunator organismului - LDL colesterolul - si unul cu efecte benefice - HDL colesterol. Rolul colesterolului LDL este acela de a transporta grasimile de la ficat la nivelul intregului organism, unde vor... [continuare]
Impactul radiatiilor ultraviolete. cum alegem si folosim corect cremele de protectie solara
Dr Ioana Silvia Simian
Medic primar Dermatologie-Venerologie
Protectia solara, esentiala Daca am cunoaste mai bine impactul soarelui asupra pielii, am intelege necesitatea utilizarii protectiei solare si am trece usor cu vederea posibilele, dar nedemonstrate inca, efecte negative asociate cu aplicarea cremelor protectoare. Soarele emite mai multe tipuri de radiatii: lumina vizibila, infrarosie si radiatiile UV. Impact major o au cele din urma, mai precis radiatia UVA si UVB. UVC au lungime foarte scurta de unda si nu ajung pe suprafata pielii. Ultravioletele de tip B, maxime intre orele 10 si 16 Ultravioletele de tip B patrund superficial in piele (doar epiderm) si sunt responsabile in primul rand de arsura solara si temporar ingroasa pielea. Sunt implicate intr-o serie de cancere cutanate si in keratozele actinice (leziuni precanceroase). Ele stau la baza declansarii leziunilor cutanate cu origine in epiderm, nivel pana la care patrund. Intensitatea lor variaza cu zona geografica, momentul zilei si anotimp. Sunt maxime in... [continuare]
Artroza umarului (omartroza) – de ce apare si cum poate fi tratata
Autor: SfatulMedicului
Ce este artroza umarului? Artroza umarului sau omartroza este distrugerea cartilajului din interiorul articulatiei umarului. Umarul are, de fapt, 2 articulatii: glenohumerala si acromioclaviculara. Dintre acestea, cea glenohumerala este mai mare si uneste osul humerus de cel glenoid. Astfel, omartroza face referire, de cele mai multe ori, la afectarea cartilajului din aceasta articulatie. Cartilajul este un tesut prezent in toate articulatiile corpului, fiind echivalentul unui tendon, si are rol de adeziune intre oase, facand legatura dintre acestea usoara si permitand miscarile oaselor incluse in articulatie. Oasele nu se pot misca normal si regulat atunci cand sunt in contact direct, neseparate prin cartilaj. Cum si de ce apare omartroza? Artroza umarului rezulta, de obicei, din intinderea si utilizarea excesiva a cartilajului. Aceasta se dezvolta, de regula, prin mai multe stadii. In primul stadiu, cartilajul devine mai moale, in al doilea stadiu dezvolta fisuri pe... [continuare]
Crema de protectie solara - cum o alegem pe cea potrivita
Dr. Oana Alexandra Baba
Medic Rezident Dermatovenerolog
Ce sunt cremele cu protectie solara Cremele cu protectie solara sunt disponibile pe piata de mai multe decenii si asa cum le spune si numele sunt destinate apararii tegumentului de razele ultraviolete, care au un impact negativ, extrem de daunator asupra acestuia. Aceasta calitate le este oferita de ingredientele active pe care le contin, si care formeaza filtre de aparare impotriva radiatiilor. Cum functioneaza In timp, s-a constatat ca acestea nu doar previn arsurile induse de UV, ci si incetinesc procesul de imbatranire a pielii, reduc hiperpigmentarile cutanate, protejeaza ADN-ul celulelor pielii si cel mai important, previn dezvoltarea cancerului de piele. Majoritatea cremelor de protectie solara cu spectru larg asigura apararea impotriva radiatiilor UVB si UVA de lungime de unda scurta. Ce efecte au radiatiile UVB si UVA asupra pielii Razele UVB au atat efecte pozitive, cum ar fi determinarea sintezei de vitamina D ( este suficienta expunerea de cateva minute la... [continuare]
Durerea de umar - cauze si solutii
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este durerea de umar Durerea de umar poate sa apara intr-o multitudine de afectiuni care sa aiba origine diferita, dar care sa se manifeste asemanator. De cele mai multe ori simptomatologia care pune probleme este formata din durere si afectarea mobilitatii articulatiei umarului. Problemele de la nivelul umarului nu tin cont de varsta. Anatomia umarului Umarul este alcatuit din trei oase si trei articulatii. Cele trei oase care intra in componenta umarului sunt humerusul, clavicula si scapula, iar cele trei articulatii sunt articulatia glenohumerala sau scapulohumerala, acromioclaviculara si strenoclaviculara. Cea mai mare articulatie este cea glenohumerala. La nivelul articulatiei umarului se afla coafa rotatorilor cuprinsa din patru muschi si tendoanele aferente ale acestora: supraspinos, infraspinos, rotund mic si subscapular. Muschiul deltoid este localizat cel mai superficial peste aceste structuri. Acestea impreuna asigura mobilitatea normala de la... [continuare]
Sindromul de imobilizare la varstnic: cauze, consecinte si strategii de preventie
Dr Oana-Florentina Andrei
Medic Rezident Geriatrie si gerontologie
Ce este sindromul de imobilizare la varstnic? Sindromul de imobilizare este o afectiune frecvent intalnita care cuprinde un grup de semne si simptome care apar atunci cand o persoana, in mod special una varstnica, este imobilizata la pat sau isi reduce considerabil capacitatea de miscare pentru o perioada mai lunga de timp. Cum se manifesta? Limitarea capacitatii de miscare poate fi cauzata de anumite boli acute, cronice, accidente, interventii chirurgicale sau chiar de frica de a cadea. Cu timpul, apar modificari la nivelul intregului organism care cresc riscul de complicatii si, mai ales, de pierdere a independentei. Intelegerea si adoptarea practicilor de preventie a sindromului de imobilizare sunt esentiale pentru a mentine sanatatea si calitatea vietii la varste inaintate. Semne si simptome Semnele de avertizare pot aparea cu mult timp inainte. Este important sa fii atent la aceste semne, depistarea precoce facand o diferenta majora. 1. Probleme de echilibru:... [continuare]
Tot ce trebuie stiut despre subluxatia de umar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Subluxatia de umar se refera la dislocarea partiala a articulatiei umarului. Acest lucru se intampla cand partea superioara a humerusului (capul humeral) iese partial din cavitatea glenoida a omoplatului. Intr-o dislocare completa, humerusul este scos complet din cavitatea articulara. Umarul este articulatia cea mai mobila a corpului uman. Aceasta articulatie contine o serie de oase, ligamente si muschi care lucreaza impreuna pentru a mentine umarul stabil. Totusi, datorita mobilitatii mari, umarul este foarte susceptibil la dislocare. Astfel, o subluxatie este adesea rezultatul unor traumatisme sau leziuni. De asemenea, o alta cauza poate fi si accidentul vascular cerebral, deoarece poate slabi musculatura din acea zona. Tablou clinic O subluxatie poate fi mai dificil de identificat decat o dislocare completa. Cu toate acestea, in unele cazuri, humerusul partial dislocat poate fi vizibil sub piele. De asemenea, osul se poate simti usor la palpare si poate crea... [continuare]
Noile recomandari pentru utilizarea cremelor de protectie solara. ce nu am stiut pana acum
Autor: SfatulMedicului
Utilizarea cremelor de protectie solara, esentiala vara Vara este un anotimp cald si frumos in care majoritatea persoanelor doresc sa petreaca timp in aer liber, mai ales pe plaja. Astfel, oamenii care intentioneaza sa petreaca mult timp sub razele soarelui trebuie sa cunoasca noile sugestii cu privire la utilizarea cremelor de protectie solara. La inceputul acestui an, FDA (The Food and Drug Administration reprezinta o agentie din Statele Unite ale Americii similara Agentiei Nationale a Medicamentului din Romania) a anuntat propunerea unei reguli prin care reglementarile cu privire la produsele de protectie solara ar putea fi modificate. Scopul acestui lucru este de a pune in aplicare cele mai recente cercetari stiintifice, tocmai pentru a asigura populatiei cele mai eficiente metode de protectie a pielii. Aceasta actiune este extrem de importanta, deoarece anumite recomandari nu au mai fost actualizate de cateva decenii. De asemenea, aceste noi studii si recomandari tin cont... [continuare]
Moduri simple de protectie impotriva virusului gripei
Autor: SfatulMedicului
Virusul gripal Odata cu sosirea sezonului rece, este important sa luam masuri pentru a ne apara impotriva virusurilor care pot provoca raceli sau gripa. In timp ce in exterior suntem expusi unor factori neprevazuti si ne este dificil sa controlam nivelul de protectie impotriva microbilor, in propria noastra casa putem adopta metode eficiente pentru a minimaliza riscul de a contracta virusul. Este surprinzator, dar virusul gripei poate supravietui si in interiorul locuintei noastre, si nu este suficient doar sa aspiram sau sa curatam covoarele pentru a-l elimina complet. In realitate, milioane de particule virusale pot fi prezente in aer si pe suprafetele din casa, chiar daca nu le putem vedea cu ochiul liber. Sfaturi pentru a combate virusul gripei Mentine nivelul de umiditate sub control In sezonul rece, aerul din casa devine foarte uscat din cauza utilizarii sistemelor de incalzire si a ventilatiei inadecvate. Studiile arata ca aerul uscat favorizeaza supravietuirea... [continuare]
Este vorba de bunica mea in varsta de 84 de ani care dupa un AV ischemic a ramas cu o durere de mana dreapta (dupa AVC a avut o paralizie pe partea dreapta a corpului). I-am facut RMN si a iesit: - Rupturi fibrilare muschi supraspinos drept - Modificari de tendinita la nivelul tendoanelor supraspinos si capului lung al bicepsului brahial cu desinsertie partiala a tendonului supraspinos la nivel humeral - Leziune interstitiala ligamente gleno-humerale superios si mijlociu, si coraco-humeral -Dezinsertie labrum anterior si leziune labrum posterior - Modificari de periartrita scapulo-humerala dreapta - Impigement subacromial - Modificari inflamataorii cronice la nivelul spatiului articular acomio-clavicular drept - Acumulare fluida (bursita) ce mansoneaza tendonul supraspinos Ea ia Lyrica de 75mg in fiecare seara (altfel are durere neuropata) si mana drepata in special umarul o doare foarte tare. Mai ia Mydocalm cateodata, isi mai da cu crema Diclofenac si a laut si... [continuare]
Buna ziua,acum o luna am inceput o serie de exercitii fizice pentru brate,dupa a2a zi a inceput sa ma doara umarul stang insesizabil,acum dupa o luna,abia pot dormi,este infernala durerea,am ceva gel naturist pentru dureri insa nu isi face deloc efectul,iau si calmante,m-am lasat astazi pe umar si mi s-a facut rau instant,am ametit si dureri de cap,durerea este mare,ce imi recomandati?simt durerea in articulatie mai exact,desi nu ma pricep incerc sa explic cat mai in detaliu [continuare]
Buna ziua Se ia montelukast in fiecare si desi am din cand in cand probleme? De asemenea atacă ficatul? Si a treia intrebare se ia protectie cand se ia montelukast adica eubiotic etc? [continuare]
De vreo 2luni ma trezesc noptile cu durere si amorteala a bratului stang. Nu dorm pe mana! Acum continua durerea si amorteala pe timpul zilei, durere si amorteala a degetelor…senzatia la degete e ca o arsura uneori. Acum a inceput si durerea sa vina din umar, jos pe brat. Punctele cele mai puternice de durere sunt umarul, cotul si degetele. Oare ce ar trebui sa fac? [continuare]
am un baietel in virsta de 7 ani. In urma cu 3 dimineti sa trezit cu o durere de umar[ partea stinga ]In timpul zilei durerile scad din intensitate, dimineata si in timpul nopti devin mai dureroase.Va rog spuneti-mi ce sa fac pentru ai ameliora durerile, sau unde sa merg[la ce cabinet medical] Va multumesc anticipat [continuare]
buna ziua! am avut niste cosuri p umar si le-am spart si mi-au ramas bubite...cum pot scapa de ele intr-un timp cat mai scurt? [continuare]
buna,de ceva timp ma doare umarul stang la incheietura,am aceasta durere lunar observand ca apare in momentul ciclului,de la ce sa fie sii ce analize sa-mi fac.multumesc [continuare]
Tuberculoza(altmedicament de protectie in afara de izoniazida)
Buna ziuna!as dori sa va intreb daca exista alte pastile de protectie in afara de izoniazida.Recent am vazut un reportaj pe discovery in care spunea ca exista si alte pastile de protectie pentru tbc si ca izoniazida este folosita doar in cateva tari pentru protectie antitbc.Fratele meu a facut o infectie la rinichi "din cauza izoniazidei" asa a spus doctorul. Multumesc! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
.jpg)
.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter