anxietatea sexuala
Viata sexuala a cuplului - intre placere si frustrare
Elena Cozma
Psihoterapie
1. Cum se explica faptul ca la inceputul oricarei relatii, apetitul sexual este crescut in cazul ambilor parteneri? Nevoile umane sunt primare si de ordin superior. Nevoia fiziologica sexuala (asigura procreerea) face parte din prima categorie, alaturi de nevoia de hrana, apa, de caldura, de somn. Exista doua zicale conform carora “cine se aseamana se aduna” si “contrariile se atrag”. Este greu sa ramai rational cand ai atat de multa nevoie de atentie, mangaieri, cuvinte care sa te faca sa te simti din nou important pentru cineva si cand ai prilejul sa daruiesti din prea-plinul inimii. Hormonii o iau la trap… endorfinele sunt in crestere vertiginoasa, influentati de starea de fericire data de acest sentiment special – te simti adolescent, capabil de aproape orice sacrificiu pentru a-l face fericit pe celalalt. Evident ca atractia creste, indragostirea iti da aripi sa visezi, sa creezi scenarii minunate alaturi de EL/EA. Indragostirea este intr-adevar un moment magic... [continuare]
Redescoperirea placerii sexuale
Psih. Jeni Chiriac
Psiholog
Identificarea problemei Problemele pe care le intampini la un moment dat nu au existat dintotdeauna, ele s-au nascut candva, iar tu te-ai trezit in fata produsului finit, sesizand impactul. Fiecare dintre noi avem in viata momente de rascruce, de schimbare radicala, in care maniera noastra de a privi lucrurile se poate schimba. Unii resimt nevoia schimbarii, altii se tem si o refuza. Care ar fi natura problemei? Cauzele tulburarilor de erectie. Fie ca reactionezi din teama de esec sau dorinta de perfectionism, rezultatul poate fi acelasi: anxietate sau stres, asociate cu ganduri negative care accentueaza dificultatile, oricare ar fi cauza psihica sau fizica a acestora. Insa cum orice invat are si dezvat, este important sa iei lucrurile progresiv in abordarea problemei tale. Astfel, este indicat sa reinveti, etapa cu etapa, cum sa gestionezi raportul sexual si, indeosebi, penetrarea. Tehnica Sensate Focus In continuare am sa-ti propun un exercitiu prin care... [continuare]
Generalitati Filmele romantice, cartile si versurile cantecelor descriu de obicei viata din dormitor ca fiind un paradis in care placerea este nelimitata si indragostitii ajung in al noualea cer. Deseori realitatea este destul de diferita. Multe persoane, atat barbati, cat si femei, dar mai ales barbatii, sufera de anxietate de performanta sexuala. Barbatii uneori sunt incapabili, din acest motiv, sa obtina si sa sustina o erectie. Femeile care sunt stresate ca nu vor avea orgasm, nu vor ajunge la un nivel adecvat de lubrifiere vaginala. Atat barbatii, cat si femeile se tem ca nu sunt capabili sa-si satisfaca pe deplin partenerii. Cauzele anxietatii sexuale de performanta Multe tipuri diferite de griji ar putea duce la anxietate de performanta sexuala, inclusiv: - teama unei persoane ca nu va reusi sa sustina un act sexual care sa-si satisfaca partenerul - perceptia negativa asupra propriului corp, inclusiv ingrijorarea legata de numarul de kilograme - probleme... [continuare]
Aspecte ale identitatii si anxietatii in adolescenta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pe masura ce realizarile tehnologice instaleaza din ce in ce mai mult timp intre perioada scolara si accesul final al tanarului la profesiunea specializata, stadiul adolescentei devine o perioada mult mai constienta, aproape un mod de viata intre copilarie si perioada adulta. Adolescentii sunt peocupati de modul in care apar ei in ochii celorlalti si il compara cu felul in care ei se simt, gandindu-se la modul in care ar putea sa lege rolurile si deprinderile cultivate in copilarie cu prototipurile ideale actuale. In cautarea unei continuitati care trebuie sa includa acum maturizarea sexuala, unii adolescenti trebuie sa se confrunte din nou cu criza din anii anteriori inainte de a instala idoli durabili si idealuri drept gardieni ai unei identitati finale. Pentru integrarea identitatii, ei au nevoie de un moratoriu. Criterii de identitate MARCIA (1970) identifica cinci criterii psihosociale sau statusuri ale perioadei de identitate ale eu-lui versus confuzia... [continuare]
Contraceptie si placere pentru o viata sexuala implinita
Autor: SfatulMedicului
Vrei sa ai parte de o relatie plina de pasiune, fara sa te expui riscului de a ramane insarcinata? Se poate si una si alta. Trebuie doar sa alegi metoda contraceptiva potrivita si sa scapi de inhibitiile care iti pot afecta libidoul. Uita de stres Pare usor de zis, dar greu de pus in practica, mai ales cand ai senzatia ca viata ta se desfasoara cu viteza unei curse de formula 1. Daca ai multe proiecte la serviciu, ore peste program, o alimentatie nesanatoasa si un somn dereglat, sunt mari sanse ca apetitul pentru sex sa scada. Una dintre solutii ar putea fi produsele naturiste sau suplimentele alimentare care te pot ajuta sa combati stresul si sa-ti imbunatatesti libidoul. Cere sfatul farmacistului sau al nutritionistului, cu siguranta te va ajuta sa alegi produsul care ti se potriveste cel mai bine. Daca suferi de vreo afectiue sau urmezi un tratament medicamentos, cere sfatul medicului inainte de a apela la astfel de suplimente. Apelea [continuare]
Lipsa erectie in urma masturbarii excesive si a anxietatii?
Bună ziua, am sesizat recent ca este posibil sa am o problema cu erecția, recent m.am masturbat destul de des, intr.o seara chiar de 3 ori, apoi am citit undeva ca pornografia si masturbarea excesiva poate duce la disfunctie erectila, în urma acestei informații am fost pus pe gânduri am citit ca totul este ok cât timp ai erectie dimineața, zilele trecute totul era ok însă după aceasta informație următoarea dimineața nu am mai avut nici erecției dimineața, situația aceasta ma face destul de anxios in special ca am mai avut o astfel de experienta în trecut (la 19-20 ani) si nu știu cum as putea sa îmi recapăt apetitul sexual [continuare]
de ceva timp tot incerc cu partenerul meu sa intretinem un act sexual,nu am mai avut relatii sexuale pana acum eu ,doar ca am o durere insuportabilă si nu stiu ce sa facem ….nu putem duce pana la capăt actul,ce pot face sa nu ma mai doară? [continuare]
De ce nu simt placere in timpul actului sexual?
Sunt împreună cu soțul meu de 4 ani. Avem și un băiețel de 1 an și 7 luni. Dar am o problema. Nu simt plăcere în timpul actului sexual și nu am simțit niciodată. Doar dacă mă masturbez. Îmi iubesc soțul. Și nu pot să înțeleg de ce nu simt nici o plăcere, și ce problema am. Și cum am putut să rămân însărcinată daca nu pot simți plăcere? [continuare]
Nu mi se scoala sau mi se scoala si moare inainte de a incepe actul sexual de ce ?
Bună ziua ma numesc Daniel si am 28 de ani și am o iubita cu 4 ani mai mare ca mine. Suntem împreună de 4 luni iar atunci când încercăm sa facem sex mi se întâmplă să nu mi se scoale sau sa îmi moara înainte de a începe contactul sexual. Nu mi s a mai întâmplat asta în relațiile anterioare dar aici mi se întâmplă destul de des deși fizic și psihic ma atrage foarte mult și doresc sa o satisfac dar este destul de larga și povestind mi de relatiile ei anterioare și faptul ca avea o viata sexuala bună cu ei ma face sa ma inhib și sa ma gândesc dacă eu suficient de bun pentru ea, știu ca nu trebuie sa ma compar și sa ma gândesc la asta și îmi dau seama că e o problema psihologica a mea dar nu reușesc sa trec peste? Ce ar trebuii sa fac? [continuare]
Am niște ciupituri în ureche, cu mesaje. ciupiturile sunt legate de organele sexuale. ?
În momentul în care primesc lovituri, ciupituri în ureche, aceste senzații se transmit și organelor sexuale. Simt aceste lucruri atunci când doresc să dorm. O senzație de căldură enervantă mă cuprinde brusc. Sunt insecte? Mi se transmit și mesaje formate din propoziții scurte și coerente, imagini clare. [continuare]
După ce am avut actul sexual a doua zi au apărut dureri de cap și vomă ce poate însemna aceasta? [continuare]
Eu si iubita mea am avut primul contact sexual acum o saptamana. Nu a fost cine stie ce, am bagat doar capul. Sunt sigur ca nu am ejaculat in ea, dar acum ii intarzie menstruatia. Care ar putea fi cauza si ce am putea face? [continuare]
Nu e o intrebare, postez doar poate mai ajuta pe cineva. De patru ani ma lupt cu anxietatea si atacurile de panica, anul trecut eram destul de rau - aveam atacuri de panica in somn pe care nu le puteam controla, ma trezeam sufocandu-ma. In plus, palpitatii, extrasistole si alte manifestari specifice. Senzatie de presiune pe creier etc. Am fost la 3 psihiatrii, toti mi-au dat medicamente de sinteza pe care am evitat sa le iau. Luam doar cate un Xanax, in criza. Doctorul de familie mi-a recomandat - Rhodiola. E o planta, alegeti varianta de la Alevia, e mai ieftina. La inceput, n-am avut incredere, de obicei nu am incredere in tratamente naturiste, stiu ca isi fac efectul in timp si ca e mai slab decat cel al medicamentelor de sinteza. Si cu Rhodiola a fost la fel, desi am simtit efectele chiar din prima saptamana, insa nu e ca la xanax - nu-ti inlatura total starile, doar la un moment dat constati ca te simti mai bine si nu-ti dai seama de ce. Eu am luat 6 luni, 2 pe zi.... nu mi-am... [continuare]
buna, am si eu nevoie de un sfat daca se poate, de fiecare data cand impreuna cu logodnicul meu vorbim despre relatii intime eu ma blochez si nu pese multa vreme ne vom casatori, as avea nevoie de un sfat, ce sa fac ca sa nu imi mai fie asa de frica si sa nu ma blochez pentru ca stiu faptul ca actul sexual e dureros daca ma blochez... am avut o copilarie mai aparte si pentru o perioada nu suportam barbatii... ce sa fac ca sa ma relaxez? el are mare rabdare cu mine si ne iubim mult.... el stie toate astea dar nu stim cum sa facem ca lucrurile sa mearga bine... sunt virgina [continuare]
Doresc un tratament pentru a deveni din nou la erecție maxima [continuare]
Disfunctie sexuala sau altceva?
am 36 de ani, am probleme cu erectia cu persoana iubita. Mentionez ca sunt casatorit, 2 copii, imi functioneaza normal cu sotia dar nu si cu persoana iubita. Mai exact imi moare la intrare.De ce?Cui sa ma adresez?Ce medic sa consult?Va rog sa ma ajutati. Va multumesc. [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
buna ziua, in toamna anului trecut sora mea a facut un avort.ceea ce am vazut acolo si starile prin care a trecut sora mea m`au marcat foarte mult, in sensul ca am ramas cu o teama groaznica kre nu ma lasa sa traiesc.de exemplu luna aceasta mi`a venit menstruatia pe 20, azi suntem in 25 si eu deja am inceput sa ma gandesc daca nu cumva sunt insarcinata.imi fac cate 2 3 teste pe saptamana, toate ies negative pt k ma protejez (folosesc prezervativ) dar mie tot nu`mi ies gandurile negre din cap..noaptea cand ma pun in pat pt mine este un chin deoarece ma gandesc intr`una daca nu cumva am ramas insarcinata si eu sa nu`mi dau seama.nu stiu ce mi se intampla,sunt obsedata.va rog ajutati`ma cu un sfat... [continuare]
Vreau sa va intreb si eu ca incep sa cedez deja , de 2 saptamani am avut niste atacuri de panica , am fost la psihiatru care mi-a spus ca trec printr-o faza usoara si mi-a recomandat o jumatate de pastila anxiar in momentele in care sunt agitat si am atacurile de panica , insa de ceva vreme am impresia ca sunt bolnav de diferite boli , am facut analize mai ales la inima am facut 3 ekg intr-o saptamana toate analizele au iesit in regula , insa nu pot sa imi scot din cap ca sunt bolnav iar asta ma streseaza la culme , ma gandesc non-stop la chestia asta si imi da niste stari foarte enervante , de multe ori sunt constient ca nu am nimic si as vrea sa aflu un raspuns de la dumneavoastra [continuare]
eu nu stiu ce sa crec despre acest lucru,cred ca sufar si eu de ceva dar nu stiu exact despre ce este vorba.nu am nici unul din simptomele depresioei doar acela de suicid.de ce?parca m-as contrazice singura.nu stiu de ce mi se intampla mie lucrurile acestea.cand imi vin gandurile acelea negre,cum le numesc eu........ma intreb singura de ce imi vin in minte.ce sa fac ca sa imi dispara aceste ganduri negre.nu sufar de nimic,am un prieten care ma iubeste,nu am nimic rau in viata mea.de ce mi se intampla mie toate acestea?poate sa-mi raspunda cineva?va rog!e posibil ca unele parti rele din copilarie sa imi vina in subconstient si sa ma tulbure?(de ex.mama mea_dumnezeu sa o odihneasca_ne ameninta mai mereu p noi copii ei,at cand era beata ca se arunca de la balcon).......mama a decedat accidentata de o masina!e posibil sa am gandurile acestrea din cauza traumelor pe care le-am trait in copilarie?va rog sa-mi raspundeti1 multumesc din suflet!paaaaaaaaa.am 23 ani.de ce nu pot fi fericita... [continuare]
Constituim un grup suport pt astfel de afectiuni,este virtual pe adresa de mess si este bine venit oricine cu asemenea probleme,am constatat in timp ca un mare ajutor este comunicarea si posibilitatea de a-ti impartasii problemele si altora in suferinta,cine considera util poate sa imi lase in pv intentia si IDul de mess [continuare]
Apetit sexual scazut si erectie slaba
de aproximativ 2 saptamani am erectie slaba! pot face sex dar nu simt nici o placere parca e tot mecanic si pt a ejacula fac un efort (mai rau ca la masturbare placere 2sec la sfarsit) nu stiu ce sa fac! mi sa mai intamplat acum 5 ani am fost la medic mia dat cialis si enlarge dar fara un efect major parca a trecut de la sine dar a re aparut! [continuare]
nu reusim sa concepem un bebe .de ce ? am fost la doctori am facut teste si dat probe de calitatea spermei si e ok .ce medicamente sa iau pt imbunatatirea calitatii spermmei? va multumesc [continuare]
Bună ziua ,ma confrunt cu o problema destul de grava și apăsătoare, mai pe scurt nu am erectie în timpul actului sau dacă e înaintea actului când sa fie momentul ca și cum nu se întâmplă nimic.Ideea e ca sunt cu o fata de 2 luni aproape și deja de doua ori am dat o În bara ,de iubita sunt atras maxim si nu mi dau seama de ce, urmează sa merg la un urolog acum după sărbători dar am zis sa cer și o părere aici. Am probleme în familie ce ii drept ,fapt ce ma consumat în ultimele 2 3 luni înainte sa o cunosc pe ea ,dar am mai avut și tratament pentru tiroida acum câțiva ani ,o sa fac o programare și la endocrinologie ca am înțeles ca ar fi și asta o cauza ..mulțumesc anticipat. [continuare]
Bună. Am 19 ani și am o relație cu partenerul meu de 2 ani. Sunt virgină și nu pot sa ajung in acel punct de a face sex. Îmi este frică de durere ce o voi simți. Ce mă sfătuiți? [continuare]
Cum sa fac să nu mai mi se moaie penisul in timpul actului sexual ?
Mi se ridică destul de greu numai când are chef ea și când ajung la orgasm am 34 de ani numai nu înțeleg ce sa întâmplat că nu era așa Este gata nu mai reușesc să o satisfac pe soție mă puteți ajuta va rog Cu un sfat [continuare]
Ce inseamna o ezitare puternica din puct de vedere sexual?
Eu am împlinit 18 ani zilele acestea și ma yot întreb cum pot găsi oameni având caractere corporale frumoase și atractive dar nu simp sa fac vreo. Un spasm către ele.Relatiile nu-mi aduc în gând de confort și când eram mica am fost pipaita necorespunzător. Este acesta cauza libidoului meu scăzut? [continuare]
Bună seara ! Nu am simțit niciodată senzația de excitare prin penetrare ci doar prin frecare . La ce medic trebuie să merg pentru a rezolva această problemă ? [continuare]
E posibil de la masturbare sa nu mai simti placere sexuala?
Am 18 ani , si cred ca am inceput sa ma masturbez si sa descopar chestia asta inca de la varsta de 11-12 ani , si o fac si in prezent , nu in fiecare zi dar destul de regulat. In momentul in care fac sex nu simt neaparat placere dupa cum se descrie ca ar trebui sa simt si ma ingrijoreaza faptul ca probabil masturbarea facuta asa de repede ar putea fi cauza [continuare]
Lipsa erectiei de la masturbare excesiva sau anxietate??
Bună ziua, de curând am întâmpinat o problema, obișnuiesc sa ma masturbez dar zilele trecute am exagerat cu acest lucru, intr.o seara chiar de 3 ori, după seara respectiva următoarea zi am citit ca un astfel de lucru însoțit și de pornografie poate produce disfuncție erectila, de asemenea ca o astfel de problema e mai clara și dacă erecției de dimineață lipsește, următoare zi în care m.am trezit am observat ca aceasta nu este prezenta și nu mai pot sa ma stimulez, acest lucru facandu.ma și anxios, în special pentru ca nu știu care ar putea fii soluția de a îmi recăpăta erectia [continuare]
Bună Am o intrebare, am 21 de ani și am o relație de 4 ani cu un băiat cu 3 ani mai mare, la început era perfect dar de vreo 2 ani facem sex o data la 3-4 luni, în viața de zi cu zi ne înțelegem foarte bine dar când vine vorba de sex sau sa îi spun că mă deranjează evita discuția iar atunci când planificam o zi pentru asta mereu are cate o problema și nu vrea, ce as putea sa fac in cazul asta și care ar fi problema? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter