anacardium orientale nuca de mlastina
Alimentatia si varsta - rolul fibrelor in dieta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Specialistii in nutritie si dieteticienii nu contenesc in a face urmatoarea recomandare: consumati cat mai multe fibre zilnic. Beneficiile consumului crescut de fibre sunt neindoielnice, insa majoritatea persoanelor nu cunosc exact care este necesarul zilnic si nici ce alimente reprezinta sursa sigura de fibre. Imbogatirea dietei cu fibre vegetale este un proces usor, necostisitor si care se bazeaza doar pe achizitia unor obiceiuri alimentare noi, deloc neplacute. Care este cantitatea necesara? Conform specialistilor, fibrele sunt complexe de carbohidrati provenite din alimentele de origine vegetala pe care organismul uman nu le poate digera si absorbi. Fibrele sunt clasificate, in functie de proprietati, in 2 categorii: solubile (se dizolva in apa) si insolubile (nu se dizolva). Fibrele solubile sau pectinele se gasesc cu preponderenta in fructe, mazare si fasole. Aceste fibre se dizolva in apa, rezultand o substanta cu consistenta gelatinoasa. Astfel de fibre,... [continuare]
Tiroidectomie subtotala cit eutyrox sa iau
pe data de 10.10.2013 am suferit o tiroidectomie subtotala fara atipii cito-nuc leare iar FT4 ESTE DE 16.24, TSH 2,53 ,calciu ionic 4,1,calciu seric 9,32,magneziu seric 1,96,si numai luni 25.11.2013 merg la endocrinolog pentru stabilirea tratamentului c u eutyrox acuma luind 50 mg. MA SIMT CAM AMETITA SI-mi creste tenciunea 15/9 si pulsul cam mic 63.CE SFATURI IMI DATI.va multumesc din suflet. [continuare]
Suferi de disfunctie erectila care iti afecteaza viata sexuala si viata de cuplu ? Am trecut si eu prin asa ceva si am rezolvat problema si vreau sa va impartasesc si voua ce am facut ca sa rezolv problema. Am 24 de ani si sufar de disfunctie erectila de peste 4 ani. Mentionez spre rusinea mea ca ma masturbez de la varsta de 10 ani , iar de pe la 16 ani ZILNIC cateodata de mai multe ori pe zi. Am realizat imediat ce au aparut problemele ca asta este probabil CAUZA(masturbarea excesiva). Intr-o astfel de problema este foarte important sa rezolvi cauza , nu efectele cum fac toate pastilele si toate tratamentele dezvoltate in laborator. Am observar ca aveam erectie dimineata destul de puternica dar nu totala o data la 3 4 5 zile deci problema mea era de natura psihologica si nu organica. Am vorbit cu un medic despre problema asta care imi este si prieten si nu mi a recomandat sa nu iau medicamente pentru ca imediat ce ma voi lasa de ele problema va reaparea si cu atat mai mult... [continuare]
Buna ziua, Sunt o femeie in varsta de 45 ani...In 2006 am aflat ca am Ipotiroidism , in urma analizelor recomandate de un medic specialist endocrinolog de la Deva. Medicul mi-a zis ca am niste noduli pe tiroida si mi-a dat sa iau pt.1 luna Tiroxina 0,25 apoi nu am mai luat nimic. Din acest an in afara ca anii precedenti am avut diverse pb.din cauza tiroidei ( accelerarea batailor inimii incat aproape ca ma sufoca, menstruatie abundenta timp de 7 zile cu migrene, oboseala tot timpul zilei si zilelor si mai ales cand urc scarile ca inima o ia razna , constipatia , in 2010 am pierdut si o sarcina de 10 saptamani ,piele uscata, caderea parului, etc) in jumatatea lunii ianuarie mi-i s-a facut ca o bila de marimea unei nuci tare in gar si ma apasa pe Trahee de nu putea aproape respira si ma durea si migrenele care erau zilnice, nu mai zic de inghitit apa sau mancare, timp de 1 saptamana 10 zile , apoi s-a retras acea bila de forma unei nuci si durerea a disparul.De 2 zile a inceput... [continuare]
buna,si baietelul eu de 1 jumate are spasmul hohotului de plans ( asa ni sa spus )totul sa intamplat cand eram la prietena mea si a cazut de pe o masinuta mica nu sa lovit deloc dar a inceput sa planga la luat prietena mea in brate si atunci sa oprit brus din plans si a intepenit gu mainie in sus si gura deschisa la maxim dupa care ia cazut capul si am inceput sa il scuturam si nu reactiona ,am fost la spital am stat o sap acolo si nu stiam nimic ce are copilul nuci cand am iesit afara din spital a scris ca suspect de epilepsie si lichid la cap ,eu cum nu am fost multumita de raspunsuri am mers la alt medic care a spus ca are spasmul hohotului de plans si ia dat PEDIAKID NERVOSITE, BIOCEBRAL , MAGNE B6 ,ii dau medicamentele pana de curand cand a facut alta criza dupe ce lam tuns si a plans lam spalat si lam pus in pat sa ma joc cu el si atunci miam dat seama ca ceva nu ii bine era prea serios si lam luat sus si mi lam pus pe picioare si are exact ca un copil cu handicap parca ii... [continuare]
analize;PREZENTAFLORA BACTERIANA(COCI ,BACILI)RELATIV FRECVENTE LEUCOCITE .CELULE EPITALIALE INTERMEDIARE CU NUCLEU MARIT ,CU MARGINI RELATIV REGULATE 1-3NUCLEOLI,RAPORT NUC LEU/CITOPLASMACRESCUT.REACTIE INFLAMATORIE. va rog sa mi spuneti daca e grav. multumesc am 56 de ani [continuare]
buna ziua...daca mi s-a umflat in partea stanga cat o nuca inseamna ca am oreion? e periculos? [continuare]
Dupa ce mi a intarziat menstruatia 9 zile , a aparut dar nu cred ca este normala . A inceput prin aparitia unor pete maronii (asta se intampla ieri dupa amiaza ) , noaptea au curs cateva picaturi si cand m am trezit am eliminat un cheag de marimea unei nuci .In momentul de fata menstruatia este putina,zic eu , si apare rosie dar dupa se inchide . Am facut teste de sarcina la diferite intervale de timp, inclusiv azi unul si toate au iesit negative . Ce ar putea fi ? Se exclude ideea unei sarcini? [continuare]
Buna. După ce mă întind pe spate în burtă mi se umflă ceva cât o nucă, dacă apăs puțin dispare , după iar apare și e și dureros. O părere mi-ar fi de ajutor. Mulțumesc. [continuare]
Buna ziua. Numele meu este Tina, am 32 de ani. Pe data de 14 Aprilie, anul acesta, am inceput sa am niste probleme ciudate de sanatate, urticarie si angioedem. Am sperat sa fie ceva trecator, din pacate ma confrunt si azi cu aceste probleme. Imi este rusine sa mai ies din casa. Boala a debutat brusc si destul de violent. Nu mi-am facut inca nicio analiza, nu am posibilitati acum, doar am observat ca are foarte mare legatura cu alimentatia. Nu inteleg ce se intampla, avand in vedere, ca eu toata viata, am mancat de toate, neavand alergie la niciun aliment, iar acum nu mai pot manca decat anumite alimente. De asemenea nicio persoana din familia mea nu este alergica la niciun aliment. Inainte de a incepe cu aceste probleme, am mancat niste cartofi incoltiti(primiti de la o companie ca ajutor caritabil,noi avand niste probleme financiare). Nu stiu daca are vreo legatura, am auzit de curand, ca sunt cam toxici, daca sunt incoltiti si verzi. De asemenea, obisnuiam sa mananc zilnic oua,... [continuare]
Buna seara! De cateva zile ma confrunt cu o mare usturime in gat. Mi-am pierdut pofta de mancare, am continuu stare de voma cand incep sa tusesc. Am luat decasept si strepsils, am incercat si sarea si cartoful ras cu spirt, niciunul nu a functionat. Ceaiul de ceapa cu nuca imi provoaca o stare prea mare de voma. Ceea ce probabil va irita si mai rau. Ce as mai putea incerca? Deja am 3 zile nemancate si nedormite iar ceaiurile au devenit prea greu de baut, imi provoaca sila... Mentionez, sunt in uk si momemtan aici nu am un doctor de familie..... Help [continuare]
Bună ziua! Mama mea este în s-a Germania și acum 4 luni a observat în spatele urechii o proeminența de dimensiunea unei măsline, nedureroasă. În prezent, are dimensiunea unei nuci. A fost acolo la control, a făcut radiografie și pe diagnostic apare "Inflamație Parotidă Dreaptă V.S. TM". I s-a spus că trebuie operată, dar programarea este in mai. Ea a hotărât să vină acasă. Întrebarea este dacă se poate opera în țară și în special mă interesează la Iași, Arcadia sau Sf. Spiridon. Este o operație dificilă, dacă este vorbă de o tumoră, este periculoasă sau este benignă? Menționez că nu a devenit dureroase decât după controlului din Germania când medicii au atins zona respectiva și au apăsat-o. Proeminența prezintă și mobilitate, își schimbă locul cu câțiva cm în funcție de poziția capului, uneori este bombată uneori se aplatizează. Ce medic ar trebui sa o vadă mai întâi? Un otolaringolog sau să mergem la... [continuare]
Buna. Sunt pe stop de 3 zile si azi dimineata cand am fost la baie mi-am dat seama ca la vagin aveam o chestie cat o nuca cu sange care a cazut ...ce putea sa fie? Am dormit pe burta si s-o adunat sangele cumva acolo?? Multumesc... [continuare]
Pe buricele degetelor mi se formează câte o pieliță extrem de fina care mă deranjează pt ca se usucă și creează disconfort. Le tai cu mare atenție dar totuși am observat ca se înroșește puțin în locul respectiv și mă deranjează. .puțin parcă ustura. Oare ce o fi ? Doar o carenta de vitamina A ....Precizez ca am mâinile foarte îngrijite le-am dat cu crema toată viața ori de câte ori m-am udat prin folosirea la treburile menajere . .m-Am spălat și le-am dat imediat cu cremă. Aproape în fiecare poșetă am câte un tub de crema de mâini. . Pt când sunt în alte locații. Nu am mai avut așa ceva până acum. Prima data mi-a apărut la buricele degetulor mari de la picioare. Ieri mi-a apărut și la mâini. ...Folosesc creme cu glicerina și galbenele de regula. Acum m-am uns cu ulei de nuca de cocos. Mă ajutați va rog ... [continuare]
consistenta,groasa,am mancat si un pumn de miez de nuca.nu prea beau apa.Am vomat cam in 3 reprize foarte mult si a doua zi mi-am revenit,nu am mai avut nimic pana acum 5 zile cand am mancat 1 jumate ce cozonac cu nuca dupa care nu m-am simtit bine aveam stare de greata pe care o am in continuare de 5 zile,lipsa poftei de mancare,greata,oboseala,eructatii,cand ma aplec imi vine mancarea in gat,nu pot manca decat covasit,paine prajita,cascaval,supa de pui,astea nu imi fac rau.Fierea imi este scoasa,am o gastrita,gastroesofagita de reflux tip 2 Los Angeles.Nu stiu din ce cauza nu dispar aceste stari de rau si greata.Va multumesc! [continuare]
consistenta,groasa,am mancat si un pumn de miez de nuca.nu prea beau apa.Am vomat cam in 3 reprize foarte mult si a doua zi mi-am revenit,nu am mai avut nimic pana acum 5 zile cand am mancat 1 jumate ce cozonac cu nuca dupa care nu m-am simtit bine aveam stare de greata pe care o am in continuare de 5 zile,lipsa poftei de mancare,greata,oboseala,eructatii,cand ma aplec imi vine mancarea in gat,nu pot manca decat covasit,paine prajita,cascaval,supa de pui,astea nu imi fac rau.Fierea imi este scoasa,am o gastrita,gastroesofagita de reflux tip 2 Los Angeles.Nu stiu din ce cauza nu dispar aceste stari de rau si greata.Va multumesc! [continuare]
de ce am o umflatura sub mandibula sub o măsea?
Cu ceva timp in urma ma durea maseaua respectivă, am luat antibiotic și mi a trecut însă dupa 3 luni durerea a revenit dar mi a trecut. De atunci am o umflatura(aproape ca o nuca) exact sub maseaua respectivă. Cand ating umflatura ma doare si simt ceva sensibil la masea. Ce poate fi? Mentionez ca maseaua nu ma mai doare. [continuare]
Bună ziua. In 20 octombrie am căzut de pe scară de la aprox. 1.5 metri și m-am ales cu o ruptură de calcaneu cu dislocarea. Am fost operat, după șase săptămâni mi s-au scos brosele ( 5 la nr. ) și am fost lăsat să calc pe vîrf. Pe 11 ianuarie am eliminat orteza și am inceput să calc si pe călcâi. După două săptămâni am inceput să elimin cirjele și am inceput recupera (masaj și curenți la călcâi si gamba).Am o lună și jumate de cînd merg. Încă mai e umflată glezna și mă mai doare în zona la nucă. Ce îmi recomandați să fac in continuare pt. a mă recupera. Mulțumesc. [continuare]
Bună ziua de câteva zile am un nodul deasupra operație de cezariana , am născut acum 3 ani , Am dureri și inflamație se simte tare cât dimensiunea unei nuca ,durerea placa pe piciorul drept jos [continuare]
Cum pot pune electrod pt epilepsie la nepot pt epilepsie prin programul național de sănătate ca să nu plătesc unde trebuie înscris în programul național de sănătate. Știe cineva ca am mai spus odată tot aici și nam primit nuci un mesaj [continuare]
Bună ziua, Este prea mult și implicit dăunător ca HDL să fie 92.6? Menționez ca in octombrie și noiembrie a fost 80, iar în august 60. Din august am îmbunătățit alimentația, am mâncat mai multe fructe și nuci zilnic, pește gras de două ori pe săptămână, fructe care pot crește nivelul HDL. De asemenea am mers pe bandă 30 minute pe zi. Iar de 3 luni am luat Arterin colesterol și suplimente de omega 3. Mulțumesc! [continuare]
Bună ziua, am 24 de ani si am o durere de san (stâng) am alăptat acum 3 ani și 4 luni doar 4 luni am alăptat. Abea săptămâna viitoare voi merge la ecograf sa vad pt ca am așteptat 3 luni jumate pt programare la mamografie, dar nu ma primit la mamografie pt ca nu am peste 40 de ani. Întrebarea mea este : poate fi ceva grav? Menționez ca ma doare sânul cu tot cu mana, am câteodată usturimi în san și simt ceva tare ca o nuca. Durerea nu este constantă doar când ma ating. Sânul nu este schimbat adică nu are o culoare diferita sau mamelonul este ok din punct de vedere vizual. Dar ma sperie acea galma tare în san care îmi da și dureri. Sa fie de la alăptat sau ce poate fi? Nu am liniște pana ajung la medic. Mulțumesc! [continuare]
Buna ziua! Ma numesc Carmen si am 46 de ani! In urma unei anemii severe , mi-au gasit pe 01.01.2023 3 fibroame (7.8 cm cel mai mare). Din ianuarie am inceput SA am menstre abundante si prelungite de 9-10 zile. In iunie am inceput SA iau fitofibromstop cate 4 pastile Sau 6, dupa cum imi aminteam. Concomitent a inceput si eliminarea a cate 5-6 cheaguri foarte mari. Pe 3.09 am fost la control si mi s-a recomandat scoarerea uterului pentru ca e marit, dar la ecografía trasvaginala cel mai mare fibrom avea 5-6 cm. Dvs ce ma sfatuiti: SA ma operez (nu vreau asta) Sau SA continuu cu fitofibromstop? Cheagurile Cat o nuca sunt efectul medicamentului? Multumesc! [continuare]
Bună ziua! Am nevoie va rog mult de câteva sfaturi. Copil 1 an 4 luni, născut la termen, natural, G actuala 11.550, alimentat natural, icter prelungit, anemie feripriva în tratament, în obs APLV, alergie la albușul de ou (1.83 kU/l) arahide (1.15 kU/l) Când am încercat introducerea lactatelor la 7 luni a avut erupție la nivelul gurii, care a durat maxim 1 ora și care a reapărut când a luat contact cu lactatele. Am ținut regim amandoi 6 luni și ulterior am mâncat eu lactate, a tolerat o perioada și a avut mai apoi o erupție la nivel cervical, care se extindea spre torace (a cedat la adm. de Aerius). În prezent ținem regim în continuare, cu 2 încercări pe parcurs de reintroducere în regimul meu, care în final au dus la apariția erupției la nivel cervical (ameliorata semnificativ la ultima încercare, nu a fost atât de extinsa). În legătură cu analizele pentru aplv: la Synevo valoarea a fost de 0.286 pentru afa-lactalbumina, la... [continuare]
Există vreun tratament cu antibiotice pentru ganglioni limfatici inflamați??
Bună dimineața,de o săptămână am gîtul umflat în partea stângă exact pe direcția mușchilui gîtului iar în partea dreaptă sub maxilar aproape de lobului urechii o umflatura că o nucă ,am fost la medic specialist și iau tratament Nurofen am impresia că ziua scade din dimensiune cea din partea stângă dar noaptea revine ,mi-a fost recomandat de medic un comprimat de Nurofen de 400 mg. la 12 ore dar dacă nu am văzut nici o schimbare le iau la 6 ore și nici o schimbare, dacă urmez un tratament injectabil cu tetraciclină fiind antibiotic ar fii o soluție să scap de acești ganglioni inflamați?,Vă mulțumesc pentru răspuns [continuare]
Ce trebuie sa fac? la ce medic sa merg?
Acum vreo 4-5 ani in urma am avut o perioada de 5 luni in care stateam in jur de 15 ore pe zi in picioare, din pricina jobului și a stagiului de practica. Dupa un timp am inceput sa resimt o durere arzatoare in interiorul piciorului in zona genunchiului, un pic mai jos. Mai ales cand faceam dus sau baie de la apa calda se înroșea foarte tare zona, aveam mancarimi dureroase și dureri usturatoare. Neavand timp nu am bagat in seama problema care a parut sa se amelioreze odata ce am revenit la un timp normal de stat in picioare. Acum am realizat ca acolo in zona genunchiului, un pic mai jos pe picior in interior creste ceva, un fibrom, este o umflatura ca un nodul foarte mare, (nu are forma unei nuci ci este o umflatura lata,plata,intinsa)dureros la atingere. Pe piciorul stang aria inflamata este mai mare(jumatate de palma, umflatura in exterior) iar pe cel drept mai mica dar este un nodul mare și cativa mai mici, la ambele picioare umflatura este in același loc. Ce pasi... [continuare]
buna ziua ma numesc Elena am si eu o intrebare pe data de 1 septembrie 2013 am avut ciclu menstrual, pana pe 4 apoi pe 19 septembrie 2013 mi-a venit din nou pana pe 22, am inceput tratament cu dufaston , pe 25 26 mi-a aparut o pata de sange cat o nuca , mentionezz ca fac si tratament cu antibiotice pt msea pana in ziua de azi nu mi-a mai venit ce oare s-e putea intampla? sa fie de la antibiotice va multumesc frumos astept un raspuns [continuare]
am 151cm,58 de kg si 40 de ani.Nu pot tine cu strictete o cura de slabire pt ca mi se face foame si sunt si f pofticioasa,ce imi recomandati?va multumesc [continuare]
Ce pot face sa scap de mancarimea de piele kre o am??
sunt tare necajita ,deoarece din cauza stresului si a nervilor m-am umplut de eczeme pe corp.poate multi se vor intreba de unde stiu eu ca aceste mancarimi sunt din aceasta cauza,dar eu pot sa rasp .acum vreo cativa ani in urma,pt prima data mi-au aparut aceste eczeme,care le am si acum.am fost la un medic dermatolog si mi-a spus f. clar k e pe sistem nervos.mi-a dat tratament si l-am urmat corect.din fericire acele eczeme mi-au trecut.as vrea sa mentionez k sunt o fire f. nervoasa si impulsiva.akm iar mi-au aparut acele eczeme.locuiesc intr-un pras mic si pt. a merge la un medic dermatolog tb sa merg in alta localitate.binenteles pt asta tb si bani.as vrea k cineva sa ma ajute cumva cu un sfat ....sa-mi zica ce as putea sa fac sa scap de aceste eczeme kre ma mananca f.tare .as ruga un medic specialist sau oricine kre poate si e in masura sa ma ajute sami dea un sfat. [continuare]
SALUT AM 35 ANI ,1,70 M SI 92 KG . AM INCRECAT SA TIN FOARTE MULTE DIETE SI DEGEABA ,ACUM INCERC RINA90 SI VREAU SA -MI SPUNA CINEVA DACA S-A SIMTIT BINE DUPA ACEASTA DIETA .ALTE DIETE STITI ? CARE SA DEA REZULTATE ? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter