alimentatie lapte de vaca
Dieta pentru combaterea acneei
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Rolul dietei Eruptiile acneice inestetice pot afecta psihosocial tanarul, diminundu-i stima de sine, influentandu-i negativ performantele intelectuale si favorizand instalarea starilor depresive si a izolarii sociale. Printre cazurile multiple si complexe care pot influenta aceasta afectiune se numara si alimentatia dezechilibrata, constatandu-se faptul ca anumite alimente pot inrautati aspectul pielii, in timp ce altele pot grabi vindecarea leziunilor, desi rolul dietei in generarea sau agravarea acneei este pusa sub semnul intrebarii de medicii dermatologi. Ce este acneea? Afectiunea inflamatorie a pielii, o dermatoza multifactoriala frecventa, acneea se caracterizeaza prin aparitia unor eruptii sub forma de pustule, comedoane, papule sau nodului in special la nivelul fetei, dar si pe gat, torace anterior sau spate. De remarcat faptul ca afecteaza cu precadere adolescentii, nefiind insa exclusa nici la varsta adulta si este mai frecventa la persoanele cu tenul deschis decat... [continuare]
Copilul tau are intoleranta la lactoza? cum recunosti semnele
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce este intoleranta la lactoza? Intoleranta la lactoza este o afectiune digestiva in care organismul nu poate descompune complet lactoza – zaharul natural din lapte si produsele lactate. Aceasta apare atunci cand intestinul subtire produce o cantitate insuficienta de lactaza, enzima necesara pentru digestia lactozei. Desi afectiunea nu este periculoasa, disconfortul provocat poate afecta calitatea vietii. Semne si simptome Semnele si simptomele intolerantei la lactoza incep de obicei la 30 de minute pana la doua ore dupa consumul de alimente care contin lactoza. Semnele si simptomele frecvente includ: - Diaree - Greata si, uneori, varsaturi - Crampe stomacale - Balonare - Gaze Cauze In mod normal, lactaza transforma zaharul din lapte in doua zaharuri simple - glucoza si galactoza - care sunt absorbite in fluxul sanguin prin mucoasa intestinala. Daca aveti deficit de lactaza, lactoza din alimente se deplaseaza in colon in loc sa fie procesata si... [continuare]
Tratamentul cu calciu pentru osteoporoza
Dr Florescu Maria Cristina
Medic Specialist Endocrinologie
Ce este osteoporoza Osteoporoza este o afectiune scheletica caracterizata prin scaderea densitatii minerale osoase, degradarea microarhitecturii osului si cresterea fragilitatii, ceea ce se traduce prin scaderea rezistentei osoase si cresterea riscului de fractura. Cum se manifesta Fracturile osteoporotice de fragilitate apar tipic la nivelul vertebrelor, soldului, antebratului sau bratului, de obicei se produc in urma unui traumatism minor (de exemplu caderea de la propria inaltime) si reprezinta principala manifestare clinica a osteoporozei. Dupa varsta de 30 de ani, femeile si barbatii incep sa piarda masa osoasa in mod natural. Beneficiile suplimentelor cu Calciu si Vitamina D Prevenirea pierderii lente de masa osoasa si prevenirea osteoporozei se pot face printr-o dieta bogata in calciu si vitamina D. Un aport satisfacator de calciu si vitamina D este foarte important mai ales pentru femeile aflate in primii ani dupa menopauza, cand pierderea masei osoase... [continuare]
Constipatia la copil
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Constipatia este sindromul caracterizat de incetinirea tranzitului, scaune intarite cu eliminare dificila si incompleta. Aceasta reprezinta o problema frecvent intalnita la copii si de cele mai multe ori trecatoare fara a ingrijora parintii. Atunci cand copiii nu consuma in alimentatia lor suficiente fibre vegetale sau lichide si nu efectueaza suficienta miscare se creeaza conditiile propice de aparitie a constipatiei. De multe ori copiii refuza sa mearga la toaleta din jena de a folosi un WC public, se rusineaza in a comunica necesitatea de a merge la toaleta, nu doresc sa intrerupa jocul si intarzie astfel evacuarea materiilor fecale, ce are ca urmare resorbtia apei din scaun cu intarirea acestuia si eliminarea mai dificila ulterior. In alte situatii cauza constipatiei poate fi reprezentata de administrarea anumitor medicamente. Simptome Simptomele constipatiei includ: - lipsa tranzitului mai multe zile sau eliminarea unor scaune reduse cantitativ dar cu... [continuare]
Alergiile copiilor nostri - cauze, simptome, tratament si profilaxie
Dr. Cristina Anca Dascalescu
Medic specialist in medicina de familie, competenta in api-fitoterapie
Generalitati De cate ori nu s-au confruntat copiii nostri cu suparatoarele alergii? Fie ca erau cauzate de fructele mult dorite, cum sunt capsunile, fie dupa o plimbare pe un camp sau intr-o livada inflorita, senzatia de mancarime, eruptia sau, mai grav, problemele respiratorii stricau toata bucuria zilei. De ce apare alergia si mai ales ce putem face in cazul ei? Acestea sunt cele mai frecvente intrebari care mi se pun, ca medic de familie, cu privire la alergie si la care voi raspunde in acest articol. Ce este alergia Alergia reprezinta o reactie de hipersensibilitate dobandita a organismului unei persoane la contactul fie cu anumite substante alergene, care in mod normal sunt inofensive (par, praf, polen, ciocolata, peste, lapte), fie cu un produs medicamentos sau cu o anumita bacterie. Pot fi intalnite reactii ale organismului dintre cele mai neasteptate, dar cele mai frecvente reactii alergice se produc la nivelul pielii, al mucoaselor si al cailor respiratorii. Care... [continuare]
Obezitatea
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Generalitati Obezitatea nu este numai o problema estetica ci este o boala caracterizata prin sporirea greutatii corporale mult peste nivelul greutatii ideale, cu ample consecinte asupra starii de sanatate. Aparitia obezitatii influenteaza aspectul fizic al persoanei dar si starea ei psihica. Excesul ponderal genereaza numeroase complicatii: diabet zaharat, afectiuni cardiace si cerebro-vasculare, hipertensiune arteriala, apnee de somn, tulburari locomotorii, tulburari psihice (depresie, anxietate, stima de sine scazuta, izolare sociala), afectiuni digestive si pulmonare. Indicele de masa corporala Pentru a diagnostica aceasta boala se foloseste indicele de masa corporala (IMC). IMC este un instrument de evaluare a greutatii raportata la inaltime. Pentru ca foloseste inaltimea si greutatea, doi parametri usor de masurat de catre oricine, este foarte simplu si rapid sa afli daca ai probleme de greutate. Formula lui de calcul este urmatoarea: greutatea (masurata in kilograme) se... [continuare]
Diareea la copiii mai mici de 11 ani
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Diareea la copii Imediat ce apare diareea la copil, este importanta prevenirea deshidratarii. Solutiile de rehidratare orala sunt folosite pentru preventia sau corectarea deshidratarii la copiii mici. Solutiile de rehidratare contin un amestec exact de sare, glucoza, potasiu si alte minerale ce ajuta la inlocuirea fluidelor organismului pierdute prin diaree. Este indicat ca aceste solutii sa fie tinute la indemana, astfel incat in cazul in care copilul are diaree sa poata fi inceput tratamentul cat mai precoce. Solutiile de rehidratare ajuta la preventia deshidratarii, dar nu vor opri diareea. Cantitatea de solutii de rehidratare depinde de gradul de deshidratare al copilului. Cu cat deshidratarea este mai severa, cu atat va fi nevoie de o cantitate mai mare de solutii. Nou nascuti si copii mai mici de 1 an Nu se va astepta pana cand apar semne de deshidratare pentru a incepe inlocuirea lichidelor pierdute: - cand copilul este alaptat natural, se va continua alaptarea la... [continuare]
Generalitati Sportul si alimentatia adecvata sunt factori esential in mentinerea unui sistem osos puternic. Calciul si vitamina D, dar si proteinele si vitaminele au o contributie majora la intarirea oaselor. Un stil de viata sanatos, care include, pe langa o alimentatie bogata in nutrienti esentiali, si miscarea, duce la intarirea oaselor si, implicit, la diminuarea riscului de fracturi. Exercitiul fizic duce la imbunatatirea dezvoltarii scheletale. Studiile clinice au aratat ca persoanele care au facut sport in copilarie si tinerete au prezentat un risc mai scazut pentru fractura la varsta a treia, datorita cresterii masei osoase. Pe langa miscarea fizica regulata, alimentatia este un factor esential in buna functionare a sistemului osos. Cea mai buna modalitate de a asimila constant nutrientii necesari intaririi sistemului osos este sa consumi regulat alimente care ii contin in cantitati r [continuare]
Intoleranta alimentara: interviu cu dr. maria florea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intoleranta alimentara este o afectiune frecvent intalnita in randul populatiei generale, subdiagnosticata la acest moment din motive multiple, cu impact semnificativ asupra starii de sanatate. Aceasta patologie presupune o reactie de respingere a organismului fata de anumite alimente, pe care nu le poate digera si asimila in mod corespunzator. La ingestia alimentului incriminat are loc o reactie locala inflamatorie, care repetata in timp va duce la afectarea mucoasei intestinale, dar si la o reactie inflamatorie sistemica, cu repercursiuni asupra intregului organism. Conform OMS, jumatate din populatia globului sufera de intoleranta alimentara, dar la acest moment doar 1 miliard de oameni sunt diagnosticati. Depistarea intolerantei si adoptarea unei diete corespunzatoare sunt necesare pentru combaterea consecintelor acestei afectiuni si contribuie la mentinerea starii de sanatate a fiecaruia dintre noi. Care sunt deosebirile intre alergie... [continuare]
Generalitati Proteinele au un rol important in mentinerea sanatatii masei osoase, musculare, a sistemului imunitar dar si in prevenirea oboselii. Cei care nu sunt familiarizati cu alimentatia vegetariana presupun deseori ca este foarte dificil sa se obtina suficiente proteine dintr-o dieta vegana, in timp ce altii considera ca plantele nu contin proteine (fapt neadevarat). Dieta vegana Veganii, care sunt mult mai informati in acest sens, au un punct de vedere diametral opus, considerand ca este imposibil pentru oricine adopta o dieta vegana sa nu asimileze suficiente proteine. Adevarul este undeva la mijloc. Se poate obtine o cantitate indestulatoare de proteine dintr-o dieta vegetariana daca din dieta zilnica vor face parte mancaruri preparate cu legume. Daca un vegan consuma preparate care nu contin legume, este dificil pentru acesta sa aiba un nivel normal de aminoacizi lizina. Printre legume sunt incluse chiar si soia si preparatele derivate din acest produs (tofu, lapte... [continuare]
Generalitati Calciul este cel mai abundent mineral din organismul uman, cu functii structurale atat de importante incat daca rezervele sale s-ar pierde in intregime, corpul s-ar reduce la o masa tisulara lipsita complet de forma si consistenta. Acest lucru se datoreaza prezentei calciului in structurile ce determina arhitectura corpului, cum ar fi scheletul, cartilajele, dintii. Mai precis, 99% din calciul total este stocat in aceste structuri dure, restul de 1% distribuindu-se in celulele nervoase, sange, precum si in alte structuri tisulare importante. Calciul este un macromineral de care omul are nevoie in permanenta. In trecut specialistii considerau ca dieta trebuie fortificata cu calciu doar pana in jurul varstei de 20-30 de ani, insa studii recente au demonstrat ca necesarul de calciu se mentine crescut pe tot parcursul vietii, in special in cazul femeilor tinere, care alapteaza, sau in cazul celor care intra la menopauza. Acesta este unul din motivele pentru care este... [continuare]
Ameliorarea poliartritei reumatoide prin dieta: intre mit si adevar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Daca sunteti unul dintre pacientii diagnosticati cu poliartrita reumatoida, ati auzit cu siguranta ipoteza conform careia simptomele si suferinta indusa de aceasta boala pot fi ameliorate printr-o dieta adecvata. Redoarea matinala specifica bolii, imobilitatea si durerea articulara sunt printre cele mai importante simptome care va pot scadea semnificativ calitatea vietii daca va confruntati cu aceasta afectiune. Poliartrita reumatoida poate fi tinuta sub control terapeutic, insa adesea pretul este destul de scump: tratamentul, chiar daca este eficient impotriva simptomelor, are numeroase reactii adverse care poate determina unii pacienti sa il evite, sa nu il administreze conform recomandarilor medicului. Complianta scazuta la tratament este cea care permite bolii sa avanseze si sa fie cauza de aparitie a unor deformari locale si a anchilozei. In evolutie sunt prinse din ce in ce mai multe articulatii de procesul degenerativ si apar chiar si complicatii... [continuare]
Prea multi copii mici sunt tratati cu medicamente antireflux
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Studiile efectuate au aratat ca unii copii sunt tratati inutil pentru boala de reflux gastroesofagian. Noile cercetari au aratat ca foarte multi copii care nu necesita medicamente antireflux, sunt tratati cu ele pentru regurgitatii sau voma care sunt manifestari normale la nou-nascuti. Au fost evaluati pentru boala de reflux gastroesofagian (RGE) 44 de sugari care prezentau regurgitare persistenta, dintre acestia numai 8 indeplineau criteriile pentru boala de RGE, desi aproape toti (exceptie doi) erau deja sub tratament cu medicamente antireflux. Medicul pediatru Vikram Khoshoo afirma ca in ultimii ani s-a remarcat o crestere a prescriptiilor de medicamente pentru RGE. “In randul parintilor, regurgitarea care exista in mod normal la sugari, este considerata o afectiune care necesita tratament. Dar in foarte multe cazuri este mai mult o chestiune de igiena decat o problema medicala”, afirma acesta. Sugarii si medicatia antireflux Prescrierea... [continuare]
Importanta fierului in organism Fierul reprezinta un macroelement ce se gaseste in toate celulele corpului. Importanta lui in economia organismului deriva din cantitatea in care se gaseste, 2,5-5 grame si din faptul ca peste 65% din total intra in structura hemoglobinei din hematii (proteina cu rol esential in transportul oxigenului catre celule si tesuturi). Organismul uman are nevoie de un aport consecvent si crescut de fier pentru a-si putea indeplini functiile. Fierul trebuie sa existe in permanenta si la un nivel cat mai ridicat deoarece functiile sale sunt multiple si au interesare plurisistemica, de exemplu: transporta oxigenul catre tesuturi, transporta diverse substante chimice implicate in metabolismul energetic, are actiune antioxidanta si este implicat in promovarea cresterii si dezvoltarii armonioase, in mentinerea imunitatii la niveluri optime si asigurarea functiei reproductive. Fierul se gaseste in organism in structura hemoglobinei si mioglobinei (proteina din... [continuare]
Fetita mea (are 1 an si 7 luni) are diaree de cateva zile ....am fost la medic si mi-a spus sa ii dau hidrasec 2 pliculete pe zi timp de 2 zile , sa o tin la regim( sa manance doar uscaturi:paine prajita, biscuiti, pufuleti, grisine, sticxuri) si sa ii pun in laptele praf pe care il bea (Nestle) in loc de apa ...zeama de pe orez.......Am respectat indicatiile date de medic dar si acuma are scaun moale......si aprox de 3-4 ori pe zi. Ce ar trebui sa mai fac? Starea ei generala este buna ....nu are febra .....este ok..... [continuare]
Rotavirus a 2-a oara
Buna seara,am o fetita de 5 luni jumatate.acum 2 saptamani am ajuns cu ea la spital pentru o diaree care persista de alte 2 saptamani in care am urmat tratament cu sumetrolim si debridat dar fara efect.In spital i s-au facut 2 perfuzii si tratament cu colistin,regim cu mucilagiu ,morcov si lapte fara lactoza.Fetita se facuse bine dar a luat rotavirusdin spital.a vomitat de 2 ori ,febra 38 si scaunele din nou modificate.de o saptamanasuntem acasa dar azi a facut un scaun tare si grunjos de dimineata fara mucus si pe seara foarte apos,ambele crem deschis,si a varsat,fara febra .e posibil sa fi contactat din nou virusul?Sa fie o coincidenta ca si in spital si acasa a facut din a 2-a zi doar de lapte praf fara lactoza Aptamil?multumesc [continuare]
Am un bebelus de 3 luni si o saptamana,am crezut ca am scapat de colici,dar de 2 zile,atunci cand mananca tipa si se zvarcoleste,iar la primele inghitituri în burtica se aud zgomote ca si cum laptele ar cădea puternic direct în stomac.Precizez ca mânca în jur de 110 ml de lapte la o masă și acum cu mare chin reușim să îl facem să mănânce 80-90 ml. Care ar putea fi cauza?E posibil sa ii fi revenit colicii?Va multumesc anticipat pentru răspunsuri! [continuare]
Am un baietel nascut la 34 saptamani, avand 2300g si 47 cm. Cand am plecat din spital avea o greutate de 2220g si mi s-a recomandat hranirea lui cu lapte praf PRENAN pana ajungem la 4500-5000g.Baietelul meu se constipa de la el si am dori sa trecem pe altceva in afara de NAN( am inteles ca constipa,ca si PRENAN). In momentul de fata avem 4100g si nu stiu pe ce lapte sa trecem.Va rugam sa ne ajutati si pe noi,deoarece mi se rupe inima cand il vad cum se vaita de burtica, se screme si nu iese nimic.( doar cu supozitoare sau cu termometru). VA MULTUMIM MULT DE TOT. [continuare]
Diversificarea la bebelusi
ce alimente noi se pot baga in alimentatia unui copil de 7 luni? [continuare]
Am o fetita de 8 luni si am inceput diversificarea la 6 luni ,pana atunci am alaptat-o.Pana acum am mancat fructe mar,para,piersica,avocado ,legume si cereale.Am introdus si carnita de pui si curcan.Sant atatea pareri pro si contra in legatura cu bananele,branza de vaca,pestele,ma poate ajuta cineva cu cateva sfaturi. Va multumesc din suflet. [continuare]
Buna seara, am o fetita de 9 luni si de 5 zile are diaree , scaune apoase de 4-5 ori pe zi , am fost la medic dar dupa tratament parca nu se vede nici o ameliorare , de astazi am inceput sa-i dau si smecta in paralel cu ceea ce a prescris medicul . Fetita inca mai este alaptata si nu refuza laptele si nici mancare ...mar copt cu paine prajita ,orez ,pasta bianca....de baut i-am dat apa si ceai cu saruri minerale. Daca cineva poate sa-mi dea vre-un sfat ce pot sa mai fac ?....Va multumesc. [continuare]
ce vitamine si ce lapte ne recomandati in cazul bronsiolitei la doi ani? sa trecem din nou pe lapte praf si care ar fi cel optim? avem o carenta de calciu si magneziu. [continuare]
Buna ziua. Am un baietel de 2 ani. in urma cu 3 saptamani i-au iesit pe corp bubite rosii, care ii provocau mancarime. am mers la pediatru si mi-a spus ca este alergie alimentara. a urmat tratament cu clorocalcin si zyrtec. dar apareau in continuare bubitele. mi-a schimbat tratamentul si i-am dat ketof si clorocalcin, dar nu i-au disparut bubitele. in fiecare zi apar inca 2-3. in ultimul timp nu vrea sa manance nimic, bea doar lapte si ceai. are dureri mari de burtica, multe gaze, i se face greata aproape din orice si a inceput sa transpire abundent mai ales in timpul somnului. ce pot sa fac? va rog ajutati-ma! as vrea sa stiu daca i-ar fi afectat ficatul. [continuare]
Colici la copil de noua saptamani
Am o fetita de noua saptamani. A avut colici de foarte mica, dar parca de cateva zile este tot mai rau. Am fost la doctorita pediatra si ne-a spus sa nu o mai hranim atat de des, adica de cate ori vrea ea. Precizez ca este hranita cu Nan 1 de la nastere, eu neavand lapte deloc. Inainte de aceasta recomandare, manca destul de des, cam la o ora jumatate-doua ore. De cateva zile ma straduiesc sa o hranesc la trei ore, dar e chin mare. Dupa o ora jumatate-doua de la masa, incepe sa urle cat o tin puterile. Ii dau ceai (Baby drink), nu bea prea mult si se linisteste. Uneori adoarme. Iar cand se fac trei ore, incepe sa manance linistita. Dupa ce bea 30 ml lapte, incepe chinul. Urla, se strange, o ridic sa ragaie, se linisteste pe moment, apoi incep sa o hranesc iar. Si iarasi, la primele guri de lapte, acelasi chin. Pana ce bea cca 90 ml de lapte, poate dura si 40-50 minute. E un adevarat supliciu. Apoi, e linistita o ora-doua, dupa care incepe tot acest spectacol de la inceput. E... [continuare]
Am un baietel de 2 luni jumatatepe care il alimentez cu lapte praf Nan 1,De la nastere vomita in jet tot ce mananca,la 4 mese 2 le vomita .Dupa mese este nelinistit si plange. va rog a imi spuneti ce trebui sa fac.medicul de familie a spus ca nu are nimic si ca este normal sa vomite.dar eu sunt nelinistita [continuare]
buna seara. sunt o femeie disperata care a nascut acum o luna. in maternitate am facut rana la ambii sani si am ajuns in imposibilitatea de a mai alapta. De atunci ma mulg in continuu si ii dau copilului laptele cu biberonul.Recent am fost diagnosticata cu mastita iau tratament cu oxacilina,insa eu vreau sa intrerup laptele.M-i s-a prescris Brocriptin. iau 1 pe zi intrucat ma simt destul de rau. Intrebarea mea este daca mai trebuie sa ma mulg daca iau brocriptinul pt a scapa de lapte si in cazul in care nu mai tre sa ma mulg daca afecteaza mastita pt a putea scapa de operatie.va rog ajutati-ma. Ce fel de comprese trebuie sa pun pe sani pt a scapa de durerile mastitei(reci sau calde?) si de lapte ? [continuare]
Schimbarea laptelui la bebe
Cum se face trecerea de la un lapte la altul? In cat timp si cum adaug masurile de lapte? [continuare]
sunt o mamica disperata va rog sa ma ajutati cu sfaturi fetita mea de 5 luni refuza laptele si sta fara si 16 ore ma chinui sa o hranesc degeaba se invineteste de nervi numai cand ma vede cu biberonu nici ceiulet am incercat si cu lingurita si cu seringa sunt cu nervi la pamant dr pediatru cand vorbesc cu ea spune sa o las sa--i dau apa ca o sa manance am incercat cu supica cu suculete facute ca la carte nici nu deschide gura tipa problema asta dureaza de 2-3 luni numai ca nu a fost chiar asa MENTIONEZ ca am nascuto cu 2 dintisori mugurasi care nu sunt de lapte sa fie oare de la dinti ? are gingia putin alba balute dar chiar asa sa refuze total hrana acum 2 zile a facut toata ziua 38.5 am fost la medic a spus ca nu are nimic ca sunt dinti am schimbat laptele de3 ori acum suntem la humana care la papat binisor pana acum 2 saptamani fetita la 5 luni are 6.5kg si sa nascut cu 3kg nu stiu ce sa mai fac cred ca ajungem la urgente VA MULTUMESC. [continuare]
Buna. Acum sunt o mama nelinistita.Fetita mea tocmai s-a trezit agitata, a facut scaun verde cu mucus si moale. Nasul la fel este plin de mucus. Ce sa fac?? Acum o sapt am fost la medic si era ok. Sa merg iar? Este normal? Va rog ajutati-ma...e inceput de raceala? Ce sa fac? Mananca lapte matern si lapte nan1. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter