afectiuni ale coloanei
10 simptome ale problemelor renale
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Milioane de adulti americani traiesc cu boli de rinichi si majoritatea nu stiu asta. „Exista o serie de semne fizice ale bolii de rinichi, dar uneori oamenii le atribuie altor afectiuni. De asemenea, cei cu boli de rinichi au tendinta de a nu prezenta simptome decat in stadiile foarte tarzii, cand rinichii sunt afectati sau cand exista cantitati mari de proteine in urina. Acesta este unul dintre motivele pentru care doar 10% dintre persoanele cu boala cronica de rinichi stiu ca o au”, spune dr. Joseph Vassalotti, director medical la Fundatia Nationala a Rinichiului. Desi singura modalitate de a sti cu siguranta daca aveti o boala de rinichi este sa va testati. Daca sunteti expus riscului de boala renala din cauza tensiunii arteriale crescute, diabet zaharat, antecedente familiale de insuficienta renala sau daca aveti mai mult de 60 de ani, este important sa va testati anual pentru boli de rinichi. Asigurati-va ca mentionati medicului dumneavoastra orice simptome... [continuare]
Actinomicoza, afectiunea ce poate lua nenumarate forme
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Actinomicoza este o boala infectioasa foarte rara in care bacteriile se pot raspandii dintr-o regiune corporala la alta prin intermediul tesuturilor. Astfel, orice tesuturi ale corpului poate fi afectate, chiar si cele mai profunde, precum sangele. De-a lungul timpului, evolutia actinomicozei poate duce la dezvoltarea de abcese, dureri si inflamatii. Exista numeroase cazuri in care bacteria Actinomyces este prezenta in corpul uman, la nivelul unui tesut sanatos, fara a provoca boala. In cazul in care regiunea in care aceste microorganisme traiesc este lezata, are loc migrarea lor in tesuturi noi si sanatoase. In timp, tesutul incepe sa sufere din cauza prezentei bacteriilor, putand sa apara abcese, cavitati, fibrozarea tesuturilor sau chiar necroza lor. Potrivit unor studii de specialitate, aceasta boala nu este contagioasa, deoarece bacteriile ce o produc nu pot supravietui in afara corpului uman. Astfel, infectiile apar ulterior afectarii tesutului in care... [continuare]
Retentia de apa poate fi semnul unor afectiuni grave
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Edemul/ retentia hidrica – generalitati Termenul de edem defineste o conditie medicala in care integritatea structurala si functionala a hemodinamicii sistemului circulator este perturbata de diverse cauze. In mod normal, sangele contine apa in proportii considerabile si circula prin lumenul vaselor de sange sub o anumita presiune. Hemodinamica fiziologica a sistemului circulator este mentinuta in parametrii optimi prin integritatea complexului vascular (vase de sange, vase limfatice, functia de pompa a inimii), si cu ajutorul presiunii hidrostatice si a celei coloid-osmotice care regleaza in ce masura compozitia lichidiana de la nivel sanguin ramane in interiorul arborelui vascular sau ajunge in spatiul interstitial. Defectele peretelui vascular, afectiunile cardiace care deregleaza mecanismul de pompa cardiaca si modificarile aparute in ceea ce priveste presiunea osmotica, precum si patologiile inflamatorii sau traumatismele, sunt cauze care pot determina acumularea de... [continuare]
Efectele benefice ale termoterapiei
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este termoterapia Dupa cum ii spune si numele, “termoterapia” se trage din cuvintele grecesti “ thermos ” care inseamna cald, fierbinte si “ therapeia ” care inseamna tratament. Astfel, putem sa definim termoterapia ca fiind procedura prin care se aplica caldura in scopuri terapeutice pe anumite zone ale corpului. Tipologie Termoterapia poate sa fie clasificata in mai multe feluri. De exemplu, in functie de profunzimea de penetrare a straturilor de tesut (superficiala, profunda) sau in functie de felul in care se transmite caldura (prin conductie, convectie sau conversie). Una din metodele cele mai folosite chiar si acasa este transmiterea de caldura prin conductie, mai exact, prin schimbul de caldura dintre doua corpuri, cum ar fi pielea si o compresa calda sau fierbinte. Alte exemple pe langa binecunoscutele comprese ar fi: impachetarile cu namol, parafina, fango, parafango. Cand ne referim la schimbul de caldura prin convectie, acesta se produce printr-un... [continuare]
Ce sunt afectiunile osoase metabolice Patologiile osoase metabolice reprezinta un grup de boli ce afecteaza puterea sistemului osos. Dezechilibrele minerale (ale nivelului de calciu, fosfor sau vitamina D) afecteaza masa osoasa, cresterea si regenerarea tesutului osos. Exista factori ce altereaza metabolismul osos si duc astfel la aparitia acestor afectiuni, factori precum deficitele vitaminice sau mutatiile genetice. Tipologie afectiuni Osteoporoza este cea mai comuna afectiune osoasa metabolica, afectand aproximativ 200 de milioane de persoane la nivel mondial. Aceasta apare mai frecvent la femei, in special dupa menopauza, atunci cand metabolismul este perturbat suplimentar. Pacientii cu osteoporoza au masa osoasa scazuta, ceea ce inseamna ca scade componenta minerala a oaselor, acestea se slabesc si apare riscul de fracturi spontane. Alte exemple de boli metabolice osoase includ: • Sindromul Cushing • Hipofosfatemia • Osteogeneza imperfecta • Osteomalacia •... [continuare]
Amortirea degetelor si afectiunile asociate
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Ce este amorteala degetelor Amorteala degetelor poate aparea in diverse contexte patologice, in acelasi timp putand fi chiar inofensiva, fara sa indice o afectiune de fond. Amortirea degetelor se manifesta prin senzatia de pierdere partiala sau totala a sensibilitatii degetelor. Degetele amortite apar frecvent in populatia generala, inclusiv in situatii de zi cu zi precum presiunea continua asupra unui nerv de la nivelul membrului superior in timpul somnului. Amorteala degetelor care insa persista si nu se amelioreaza sau se inrautateste cu timpul, poate fi un semn al unei boli subiacente si necesita investigatii medicale de specialitate. Cauze Nervii din intreg organismul formeaza retele complexe, responsabile de transmiterea informatiilor de la segmentele periferice pana la creier. Astfel, fiecare senzatie pe care o simtiti in acest moment la nivelul mainilor si degetelor, este transmisa continuu prin intermediul nervilor membrului superior. Amortirea apare atunci cand... [continuare]
Principalele complicatii ale obezitatii
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Obezitatea reprezinta acumularea excesiva de grasime la nivelul organismului, ducand la un exces ponderal de peste 20% fata de greutatea ideala. Starea de obezitatea este rezultatul unui dezechilibru intre valoarea calorica a alimentelor consumate si consumul energetic in ceea ce priveste activitatea fizica, metabolismul bazal si prelucrarea alimentelor ingerate. Cauzele obezitatii Cauzele sunt multiple si asociaza intre ele: factori genetici, factori de mediu, factori fiziologici, psihologici, hormonali, medicamentosi, care de cele mai multe ori se asociaza si determina perturbari ale comportamentului alimentar, iar rezultatul este un dezechilibru energetic ce duce la surplus de trigliceride in adipocite (celula grasoasa). 1.Factorii genetici sunt implicati de multe ori in anamneza pacientului obez deoarece pot exista diverse mutatii ale anumitor gene responsabile de reglarea apetitului ce se mostenesc fie de la mama,fie de la tata. 2.Factorii de mediu includ... [continuare]
Investigatii medicale ale sistemului osos si articular
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Fie ca vorbim de oase sau de articulatii, in ambele situatii exista procese neintrerupte care stau la baza formarii si remodelarii osoase, dar si a resorbtiei, unde exista un echilibru mentinut si de aparatul hormonal, prin intermediul hormonului paratiroidian, numit calcitonina, sau de metabolitii activi ai vitaminei D. In ceea ce priveste structura dura a oaselor, sunt raspunzatoare componentele minerale reprezentate de carbonatii si fosfatii de calciu. In functie de nevoi, sunt eliberate elemente necesare pentru un nivel corespunzator al acestora in maduva. Analize utile Pentru ca, odata cu trecerea anilor aceste elemente devin deficitare, incep sa isi faca aparitia anumite afectiuni ale sistemului osos si articular, iar pentru a fi depistate din timp, sunt recomandate tot felul de investigatii, menite sa stabileasca un diagnostic cat mai corect pentru un tratament adecvat. Radiografia osoasa Analiza radiologica a tesutului osos este printre primele... [continuare]
7 avantaje si dezavantaje ale operatiilor estetice
Dr. Ruxandra Maria Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva
Generalitati Chirurgia estetica reprezinta, conform definitiei cuvantului grecesc aisthetikos , o cautare continua si o pasiune pentru tot ceea ce inseamna frumosul. Aceasta reprezinta o ramura importanta a chirurgiei plastice, avand potentialul de a imbunatati in mod semnificativ bunastarea si calitatea vietii celor care apeleaza la procedurile estetice. In prezent exista o multitudine de interventii ce pot fi realizate la nivelul intregului organism, toate avand rolul de a reda increderea de sine si de a imbunatati trasaturile individuale. Aceste interventii se impart in interventii de complexitate redusa, ce pot fi realizate cu anestezie locala si care nu necesita spitalizare, si operatii mai complexe, ce au nevoie de sprijinul unei echipe de anestezie pentru a putea fi realizate. In alegerea celui mai bun chirurg, pacientii trebuie sa tina cont de experienta acestuia in aria interesata, ratele de success ale acestuia, rezultatele obtinute, precum si relatia care se creeaza... [continuare]
Pozitia incorecta poate duce la afectiuni grave
Autor: SfatulMedicului
Disfunctia posturala Fie ca este rezultatul statului la birou toata ziua, folosirii smartphone-ului constant, sau relaxarii pe canapea, pozitia incorecta este ceva ce intalnim la oameni de toate varstele. Aceasta disfunctie posturala reprezinta pozitia nefireasca a coloanei vertebrale, pozitie in care curburile naturale sunt modificate. Rezultatul pe termen lung este generarea unei presiuni constante si a stresului asupra articulatiilor, muschilor si vertebrelor. Semnele si simptomele unei pozitii incorecte Principalele simptome, resimtite de catre persoana in cauza zilnic sau o data la ceva timp, sunt de natura dureroasa. Astfel, acesta va simti dureri de spate superior (cervical) si inferior (lombar), dureri de gat, durere la nivelul umerilor sau membrelor superioare. Durerea din brat poate merge deseori pana la nivelul incheieturii si palmei. Durerea membrului inferior cuprinde coapsa si soldurile, genunchii si gleznele. Alte simptome includ fatigabilitatea si senzatia de... [continuare]
Nu ratati aceste semne timpurii ale sarcinii
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Banuiesti ca esti insarcinata? Nu lipsesc semnele si simptomele care se presupune ca acest lucru este adevarat, fie ca este vorba de un puls mai proeminent in gat sau de o pofta bizara de mancare. Cu toate acestea, inainte de a incepe sa cautati simptome sau sa faceti un test de sarcina, cititi mai departe acest articol care ofera o perspectiva asupra semnelor ca sunteti gravida si pasii urmatori de urmat daca acel test de sarcina este intr-adevar pozitiv. 5 semne precoce comune care indica ca esti insarcinata Exista cinci semne comune precoce ca esti insarcinata: 1. Iti lipseste menstruatia in luna in curs sau nu ai menstruatie de cateva luni. 2. Greata si varsaturi. 3. Sensibilitatea sanilor sau sanii care se inflameaza. 4. Urinezi mai des. 5. Te simti sever epuizata sau obosita. Cat de devreme pot aparea simptomele sarcinii? In general, simptomele sarcinii incep dupa implantarea cu succes a unui ovul fertilizat in uter, care apare la aproximativ opt pana la... [continuare]
Ce afectiuni ascunde durerea toracica non-cardiaca
Autor: SfatulMedicului
Ce este durerea toracica non-cardiaca Durerea toracica sau durerea de piept poate avea 2 mari categorii de cauze: cauze cardiace si non-cardiace. Durerea de origine non-cardiaca reprezinta durerea de piept constanta sau repetitiva, simtita in mod tipic in spatele sternului (osul pieptului). Cauzele non-cardiace sunt de regula digestive legate de esofag, musculo-scheletale sau probleme ce tin de sanatatea psihica. Durerea toracica non-cardiaca este de cele mai multe ori o durere cronica. Semne si simptome Durerea toracica de cauze non-cardiace este deseori descrisa ca o angina pectorala, care este durerea de origine cardiaca. Aceasta are caracter de strangere, ca o presiune sau o greutate asupra pieptului si in special in spatele sternului. Exista insa caracteristici ce diferentiaza durerea non-cardiaca de cea cardiaca: caracterul de arsura, intensificarea/ameliorarea durerii la miscarea pozitiei, relatia dintre durere si factori externi precum alimentatia sau evenimente... [continuare]
Osteoporoza: cum se poate preveni afectiunea care face oasele fragile
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este osteoporoza Osteoporoza este o boala a scheletului osos care se caracterizeaza prin pierderea calitatii osului adica prin scaderea masei si rezistentei osoase, ceea ce presupune o crestere a fragilitatii si a riscului de producere a fracturilor la orice nivel. Cum se manifesta O data cu inaintarea in varsta, organismul uman sufera o serie de modifcari adaptative la nivelul tuturor structurilor, iar in ceea ce priveste sistemul osos, acesta se afla in continua dezvoltare de la nastere pana in adolescenta, considerandu-se ca atinge un varf de dezvoltare al masei osoase in jurul varstei de 30 ani. In principiu, dupa varsta de 40 ani are loc o pierdere osoasa in mod progresiv care afecteaza atat femeile, cat si barbatii. Totusi, femeile sunt afectate mai mult fata de barbati mai ales dupa instalarea menopauzei cand se produc schimbari hormonale majore precum deficitul estrogenic. Spre deosebire de osteoartrita (artroza), care presupune afectarea articulatiilor,... [continuare]
Generalitati Sciatica consta in durere, furnicatura sau parestezii (amorteli) produse prin iritarea nervului sciatic. Nervul sciatic este cel mai lung si unul din cel mai importanti nervi al membrelor inferioare si este format din radacinile nervoase care ies din maduva spinarii in zona lombara (partea inferioara a spatelui). Ramurile nervului sciatic se extind prin fese, coboara pe partea posterioara a fiecarui membru inferior pana la glezna si picior si controleaza articulatia soldului, a genunchiului, a gleznei, dar si a muchilor posteriori ai gambei. Cauze Cea mai obisnuita cauza a sciaticii este reprezentata de hernierea sau ruptura discului intervertebral (disc herniat) in canalul vertebral, care comprima nervul sciatic. Totusi, sciatica poate fi si simptom asociat altor afectiuni ale coloanei vertebrale, ca de exemplu ingustarea canalului vertebral (stenoza spinala), spondilita tuberculoasa (Morb Pott), osteofite (mici excrescente osoase formate pe suprafetele... [continuare]
Legatura dintre scolioza si pozitia copilului in banca
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Pozitia pe care un copil o adopta in banca atunci cand este la scoala, dar si pozitia in care sta pe scaun cand este acasa si face teme sau mananca pot provoca afectiuni ale coloanei vertebrale precum scolioza. Scolioza este o deformare a coloanei vertebrale, caracterizata printr-o curbura laterala mai mare de zece grade. In mod normal, coloana vertebrala este dreapta atunci cand este privita din spate. Copiii cu scolioza pot avea o coloana vertebrala deformata, in forma de S sau C. Copilul poate avea o pozitie anormala ca si cum ar fi inclinat intr-o parte. Devierea poate sa apara in partea stanga sau dreapta a coloanei vertebrale. De asemenea, scolioza poate sa afecteze ambele parti in sectiuni diferite, astfel incat atat regiunea toracica a coloanei, cat si cea lombara pot fi afectate simultan. Cauze De cele mai multe ori, cauza scoliozei nu este cunoscuta. Un copil poate sa se nasca cu aceasta afectiune sau o poate dezvolta cu trecerea timpului. Aceasta... [continuare]
6 simptome comune ale osteoartritei si tratamentul lor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Simptomele osteoartritei, o afectiune degenerativa a articulatiilor in care cartilajul care acopera suprafetele articulare se deterioreaza gradual, se agraveaza in timp si cauzeaza dureri intense si probleme de mobilitate. Tratamentul pentru osteoartrita este stabilit de medicul curant in functie de nevoile pacientului, stilul sau de viata si starea de sanatate generala, urmarind imbunatatirea functionalitatii articulatiilor, mentinerea unei greutati sanatoase si controlul durerilor. Manifestari clinice comune ale osteoartritei si remedii eficiente Osteoartrita este o boala raspandita in randul populatiei varstnice, cei mai multi pacienti depasind varsta de 60 de ani. Pe masura ce cartilajul care protejeaza si inveleste suprafetele articulare se deterioreaza, frictiunea de la nivelul oaselor produce o serie intreaga de simptome articulare, care debuteaza cu dureri intense ale incheieturilor. Osteoartrita nu se vindeca in mod complet prin tratament, insa... [continuare]
Legatura dintre factorul de necroza tumorala si alte afectiuni medicale
Autor: SfatulMedicului
Factorul de necroza tumorala si afectiunile inflamatorii Factorul de necroza tumorala este o proteina care se gaseste in corpul uman. Medicii reusesc sa realizeze legaturi intre aceasta proteina si multe afectiuni inflamatorii, de exemplu anumite forme de artrita. In cazul persoanelor sanatoase, factorul de necroza tumorala, prescurtat TNF, ajuta organismul sa lupte impotriva infectiilor. In schimb, la persoanele cu boli autoimune, valorile ridicate ale TNF in sange pot provoca inflamatii inutile, ducand astfel la simptome neplacute, inclusiv durerea. Factorul de necroza tumorala este implicat in numeroase afectiuni inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoida, artrita psoriazica, colita ulcerativa si boala Crohn. In plus, trebuie stiut ca factorul de necroza tumorala poate distruge anumite celule tumorale, iar cercetatorii realizeaza studii amanuntite ce au ca scop obtinerea unor tratamente pentru anumite tipuri de cancer. Factorul de necroza tumorala si inflamatia Factorul de... [continuare]
Generalitati Cand vine vorba despre sex, "normal" se poate referi la o varietate de lucruri. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor tind sa consume destul de mult timp facandu-si griji in mod inutil, deseori in probleme legate de normalitatea lor in ceea ce tine de conceptia cu privire la sex, atitudinea pe care o adopta in viata sexuala sau modul in care arata. Desi cele mai multe afectiuni sexologice sunt rare, daca manifestati una dintre aceste boli nu trebuie sa va simtiti stigmatizat. Acestea pot reprezenta o sursa de durere fizica si emotionala, rusine si jena. In unele cazuri, este cu atat mai delicata situatia cu cat viata unei persoane este afectata de problema sa de sanatate. De obicei, nu exista un remediu sau o modalitate simpla de tratament. Anumite boli sexuale neobisnuite sunt prezente inca de la nastere. Altele se dezvolta pe parcursul vietii. Vor fi prezentate in continuare 10 dintre aceste afectiuni, incepand cu cea a carei denumire poate parea amuzanta:... [continuare]
Lombarizarea coloanei vertebrale - cum o tratam
Autor: SfatulMedicului
Ce este lombarizarea coloanei vertebrale? Lombarizarea este o anomalie congenitala unde prima vertebra sacra nu este fuzionata cu restul sacrului. Din acest motiv, exista sase vertebre lombare si doar patru vertebre sacrale. Aceasta poate fi denumit L6. Lombarizarea primei vertebre sacrale este observata cu o incidenta foarte scazuta, de doar 2%. Lombarizarea coloanei vertebrale poate duce la anumite simptome clinice care pot limita miscarea unui pacient si poate provoca durere. Care sunt cauzele lombarizarii? Lombarizarea este o conditie congenitala. Cu toate acestea, exista anumite activitati care vor creste severitatea durerilor de spate asociate cu aceasta afectiune. Persoanele cu lombarizare sunt mai susceptibile de a experimenta dureri de spate din cauza: • Pozitie proaste in sezut care pune stres asupra articulatiilor afectate • Miscari de rasucire care pot irita radacinile nervoase • Ridicarea gresita a obiectelor grele de la sol • Sezut pentru perioade... [continuare]
Afectiuni ce pot fi provocate de folosirea gadgeturilor in randul copiilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Afectiuni ale ochilor, insomnie, obezitate, agresivitate, dependenta – sunt numai cateva dintre riscurile la care sunt supusi copiii care au la discretie tableta, telefonul mobil sau calculatorul. Realitatea este ca marea majoritate a copiilor nu se mai joaca in prezent cu jucarii, ci cu gadgeturi. Foarte multe studii arata ca utilizarea in mod frecvent a acestor aparate afecteaza foarte mult starea emotionala si sociala a unui copil. Principalele pericole ale utilizarii gadgeturilor Utilizarea in exces a acestor instrumente electronice poate face ca un copil sa nu mai fie atat de sociabil, sa aiba rezultate din ce in ce mai slabe la scoala si sa fie interesat numai de viata virtuala, de jocurile de pe telefon, de tableta, calculator. In plus, copilul va deveni dependent de jocuri, iar dependenta se poate trata numai cu ajutorul psihoterapeutului. Telefonul mobil poate crea chiar dependenta, iar in cazul in care parintele ii interzice celui mic utilizarea... [continuare]
Proprietatile terapeutice ale namolului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Namolul este o substanta bogata in minerale, cu un efect benefic asupra organismului, in general, si asupra anumitor organe, in special. Tratamentul cu namol, cunoscut si sub denumirea de fangoterapie, este o metoda populara de balneoterapie, utilizata cu precadere in statiunile balneare. Namolurile se impart in trei categorii mari: Namoluri sapropelice (de origine vegetalo-animala) - sunt bogate in hidrosulfura de fier coloidala si se gasesc pe fundul lacurilor sarate si al marilor. Namoluri de turba (de origine vegetala) - sunt bogate in substante organice, continand procente ridicate de acizi humici, bitumine, grasimi, ceruri, pectine, celuloza si substante proteice. Namoluri minerale (de origine minerala) - sunt bogate in substante minerale. Indicatiile tratamentelor cu namol - boli ale sistemului genito-urinar la femei si barbati; - boli ale pielii (inclusiv eczeme, neurodermatite, psoriazis etc.); - probleme ginecologice, inclusiv infertilitate; [continuare]
Trunchiul si extremitatile iti spun de ce afectiuni suferi!
Autor: SfatulMedicului
generalitati cand o persoana vorbeste despre corp se gandeste in primul rand la trunchi, dar nu si la cap; fapt foarte gresit deoarece trunchiul si membrele fara cap sunt total nefolositoare. potrivit filosofiei yoga, corpul este “templul sufletului”, iar de-a lungul timpului, corpul a fost venerat atat prin arta, cat si in literatura. de exemplu, michelangelo si-a petrecut foarte mult timp studiind si desenand trunchiul lui apollonios - trupul lui hercule – incat se referea la el ca la “copilul trunchiului”. totodata, in secolul al xvi-lea, in perioada renasterii in franta, poezia era dedicata armoniei si formelor corpului. de asemenea, in perioada renasterii si oamenii de stiinta au devenit obsedati de formele corpului, iar in ciuda legilor stabilite de church prin care le interzicea oamenilor de stiinta sa se dedice studiului corpului uman, acestia au inceput sa faca disectii pentru a intelege mecanismului existent in interiorul nostru. astfel, s-a... [continuare]
Necesitatile nutritionale ale femeii de-a lungul vietii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pentru prima decada din viata, din punct de vedere nutritional nu exista multe diferente intre alimentatia fetelor si cea a baietilor de aceeasi varsta. Dar odata ce este atinsa varsta adolescentei, lucrurile incep sa se schimbe. Necesitatile nutritonale se modifica nu numai din punct de vedere cantitativ ca urmare a noii perioade, dar si calitativ, deosebind alimentatia fetelor de cea a baietilor de aceeasi varsta. Si aceste schimbari continua pe tot parcursul vietii. In cele ce urmeaza poti afla care sunt principiile nutritive care iti pot asigura o viata sanatoasa si mereu in forma, si in ce alimente se pot gasi acestea. Perioada fertila: Fier si acid folic Daca va simtiti obosita in majoritatea timpului, de vina poate fi lipsa fierului din alimentatie. Femeile au nevoie de mai mult fier in perioada fertila a vietii, datorita faptului ca acesta se pierde in fiecare luna prin ciclul menstrual. De asemenea, fierul este necesar si in timpul sarcinii. De-a lungul... [continuare]
Modificari ale sanilor care pot semnala prezenta cancerului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cancerul de san (neoplasmul mamar) este cel mai frecvent tip de cancer in randul femeilor la nivel mondial, conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii. Anual, peste un milion de cazuri noi sunt diagnosticate in lume, iar peste 520.000 femei mor din cauza acestei boli, ceea ce inseamna ca, undeva in lume, la fiecare minut o femeie moare din cauza cancerului de san. Cancerul mamar depistat in stadii incipiente (stadiile 1 si 2) are mari sanse de vindecare, mai exact in proportie de 95%. Principalele semne si simptome ale cancerului mamar • Aparitia unor dureri difuze in partea superioara a spatelui, mai exact intre omoplati. Mai mult, anumite tumori canceroase care se dezvolta in tesutul mamar pot cauza dureri la nivelul coastelor, dar si al coloanei vertebrale. • Apare senzatia de mancarime la nivelul sanilor. Altfel spus, in zilele ce preced menstruatia este posibil ca femeia sa resimta dureri la nivelul sanilor, dureri urmate de senzatia de mancarime. De... [continuare]
Afectiuni cauzate de statul pe scaun timp indelungat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Aproape jumatate dintre angajatii din intreaga lume trebuie sa stea pe scaun mai mult de trei sferturi din programul de lucru, arata cele mai recente date statistice. Inactivitatea motorie poate provoca oboseala, crampe musculare la nivelul gambelor si dureri de spate, probleme care nu creeaza doar disconfort, dar afecteaza si performanta si productivitatea muncii. Sedentarismul este una dintre cele mai raspandite probleme de sanatate la nivel mondial. Pe termen lung, oboseala musculara poate duce la probleme mai severe ale articulatiilor si la dureri de spate. Stilul de viata sedentar creste toate cauzele mortalitatii, dubleaza riscul bolilor cardiovasculare, al diabetului si obezitatii si creste riscul dezvoltarii cancerului de colon, hipertensiunii arteriale, osteoporozei, tulburarilor lipidice, depresiei si anxietatii. Se estimeaza ca aproape doua treimi dintre copii sunt, de asemenea, insuficient activi, cu implicatii grave pentru sanatatea lor viitoare. Cum... [continuare]
Sa fie oare o depunere de calciu daca eu am consumat osteocare 10 zile pe luna timp de un an, deoarece am anemie (am luat si Fe fiole / picaturi, cu vitamina C ) am tensiune mica 9 cu 6.... si dupa ce mananc ma ... strange in piept ... zic eu ca ar fi o lipsa mare de calciu sau ... am sa merg la analize doresc un sfat [continuare]
Salutare, ma numesc gabriel si am 20de ani. Ma confrunt cu o problema foarte ..''''enervanta''''. O sa incerc sa fiu cat mai pe scurt: Acum 1 luna si ceva au inceput problemele. Balonare intestinala,diaree..eram foarte balonat si imi bolboroseau matele.nu puteam sta la facultate de ..''rusine''''. Am consultat un doctor, si mi-a scris pe o foaie colon spastic si mi-a dat niste pastile... Balonarile au disparut dupa 3 saptamani, dupa care in jur de 1 saptamana m-am simtit mai bine, dar acum au aparut altele: Am mancat supa, floricele si niste ciocolata si am baut BERE.STIU, O COMBINATIE IDIOATA. NU mai sunt balonat , dar imi bolborosesc matele in prostie, in zona coapse ca sa zic asa, nici nu stiu cum sa ma expprim.Mai exact prin zona ''''Ascending colon si Sigmoid colon. Pur si simplu bolborosesc intr-una,NU AM SCAUNE CU SANGE, DURERI, si acum nu mai am diaree. Am sa consult un doctor, sa mi fac o radiografie ceva.Cam ce as putea avea?Motive de ingrijorare? Eu de fel... [continuare]
am o umflatura in zona discurilor l4 l5 s1 foarte dureroasa este vizibila si moale la palpare care iradiaza cu durere si amorteala atit in bazin cit si in picioare;dimineata sau in repaus prelungit este ingrozitor de dureros sa incep sa merg .am 44 ani si aceasta umflatura a aparut in urma cu 24 de ani dupa nasterea celui de al doilea copil [continuare]
Imobilizare
Procedeu terapeutic constand in imobilizarea unei parti bolnave sau accidentate a corpului, chiar si a intregului corp. Majoritatea fracturilor sunt ingrijite prin imobilizare cu ajutorul unor aparate ortopedice, atele, gipsuri sau prin osteosinteza (reasamblarea fragmentelor osoase cu ajutorul suruburilor, cuielor, placilor si altor mijloace mecanice). Multumita acestui procedeu se mai pot trata entorsele, artrita si tuberculoza osteoarticulara, precum si unele afectiuni ale coloanei vertebrale. Durata imobilizarii trebuie sa fie destul de mare pentru a putea permite oprirea tulburarilor sau consolidarea, dar nu trebuie sa fie prelungita dincolo de aceasta data cu scopul de a fi intreprinsa cat mai devreme posibil o reeducare si pentru a se evita topirea musculara si redoarea articulatiei. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Neurologie , Neurologie pediatrica , Neurochirurgie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter