Remedii la domiciliu pentru simptomele sindromului premenstrual
- Chasteberry sau castus agnus (fructul castitati) - Este unul din cele mai populare remedii din plante utilizat pentru ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual in Europa. In urma unui studiu s-a demonstrat efectul pozitiv al acestuia in cazul depresiei, iritabilitatii, durerilor de cap si a sensibilitatii de la nivelul sanilor. Doza optima recomandata ar fi de 60 mg de extract, o data pe zi.
- Ulei de primula (primrose oil) - Contine acid gamma-linoleic si acizi grasi esentiali omega-6. Este implicat in metabolismul prostaglandinelor, care au rolul de a controla durerea si inflamatia din organism. Pentru tratarea manifestarilor premenstruale: crampe, stari ambivalente, disconfort la atingerea sanilor, puteti incerca sa luati o capsula de 1300 mg pe zi.
- Ginko Biloba - Este planta apreciata si pentru calitatile sale estrogenice. Acesta este argumentul pentru care a fost considerata un potential remediu contra simptomelor premenstruale, intrucat ajuta la eliminarea retentiei de apa din organism, amelioreaza durerile sanilor. Pentru efect maxim, puteti sa folositi 60 mg de ginko biloba de doua ori pe zi cu o saptamana inaintea menstruatiei.
- Musetelul - Este o planta cunoscuta pentru calitatile sale antihistaminice, antiinflamatorii, antispasmodice, antianxietate dar si pentru proprietatile sale antioxidante. Din acest motiv, se recomanda utilizarea lui sub forma de ceaiuri, in mod special in cazul durerilor de sotmac si al crampelor. Totusi, ar trebui sa evitati musetelul daca urmati tratament cu medicamente care dilueaza sangele, cum ar fi warfarina.
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Articole recomandate
-
Remedii naturiste pentru tratarea disfunctiei erectile
-
Remedii naturiste pentru tulburarile de somn
-
Remedii naturiste pentru tratarea congestiei mucoasei bronsice
-
Cercetatorii au descoperit mai multe planete cu conditii de viata mai bune decat cele de pe pamant
-
Frica ingrasa, lasitatea slabeste...
-
13 secrete din psihologie care te ajuta sa comunici cu oricine si sa obtii ceea ce vrei
-
Remedii naturiste la domiciliu pentru vanatai
-
Remedii naturiste pentru tratarea afectiunilor sistemului nervos
-
Remedii naturiste pentru alergii
Remedii naturiste pentru tratarea disfunctiei erectile
Remedii naturiste pentru tulburarile de somn
Remedii naturiste pentru tratarea congestiei mucoasei bronsice
Cercetatorii au descoperit mai multe planete cu conditii de viata mai bune decat cele de pe pamant
Frica ingrasa, lasitatea slabeste...
13 secrete din psihologie care te ajuta sa comunici cu oricine si sa obtii ceea ce vrei
Remedii naturiste la domiciliu pentru vanatai
Remedii naturiste pentru tratarea afectiunilor sistemului nervos
Remedii naturiste pentru alergii
Categorii
Remedii pe baza de vin si struguriRemedii pentru afectiuni hepatice
Remedii pentru intreaga familie
Remedii pentru oase si articulatii
Remedii pentru un par sanatos
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
Citeste si
Arhiva-
Cele mai bune remedii naturiste...
Generalitati Problemele sinusale afecteaza un procent mare din populatie in sezonul rece, sinusurile paranazale fiind mai susceptibile inflamatiilor si infectiilor odata cu expunerea prelungita la frig. In afara de tratamentul medical specific fiecarei complicatii in...citeste mai mult
-
Durerea mamara (mastalgia)
Generalitati Multe femei au sanii sensibili sau durerosi sau mastalgie. Aceasta poate aparea sau disparea in functie de perioadele lunii (ciclice) sau pot fi atipice (nonciclice). - durerea ciclica este cel mai des intalnita si poate fi cauzata de...citeste mai mult
Cele mai bune remedii naturiste...
Durerea mamara (mastalgia)