Lauzia

Dificultati de alaptare

Alaptarea poate fi cel mai natural lucru din lume, dar asta nu inseamna ca oricine o poate face. Unele femei se confrunta cu obstacole fizice care necesita timp, rabdare, si uneori, ajutor...

Stilmularea lactatiei

Adesea mamele cred ca productia lor lactata este destul de redusa cand, de fapt, acest lucru nu este real. In cazul in care greutatea bebelusului dvs. creste in mod constant, desi acesta este...

Beneficiile alaptarii

Alaptarea este o modalitate naturala prin care sugarilor li se furnizeaza substantele nutritive de care au nevoie pentru o crestere si dezvoltare sanatoasa. Practic, toate mamele pot alapta,...

Dezavantajele alaptarii bebelusului

Alaptarea ofera copilului o sursa de hrana unica si bogata in elemente nutritive pe care nu le poate primi din laptele praf. Dar tot acesta determina aparitia disconfortului la nivelul sanilor, un...

Exercitii pentru refacerea siluetei dupa nastere

Sunteti proaspata mamica si doriti sa reveniti la o siluieta de invidiat?Va propunem o serie de exercitii fizice pe care puteti sa le executati fara a va neglija bebelusul.

Depresia dupa nastere

Depresia dupa nastere sau depresia postpartum, este tot mai des intalnita. Un studiu desfasurat in USA a aratat ca femeile cu venituri reduse si femeile de culoare sunt predispuse sa sufere...

Angorjarea sanilor

Angorjarea sanilor reprezinta o umplere excesiva a sanilor cu lapte, cauzata de obicei de un dezechilibru dintre rezerva de lapte si cerintele copilului. Aceasta situatie reprezinta a doua cauza ca...

Alaptarea

Alaptarea reprezinta hranirea copilului direct de la san sau cu biberonul dupa extragerea laptelui cu ajutorul unei pompe. Laptele de mama este hrana ideala pentru copil, fiind cea mai completa si...

Mamele cu depresie post partum pot fi invatate sa devina mame bune

Un procent de 3 pana la 30% dintre mame sufera de depresie post-partum, ceea ce dauneaza considerabil cresterii si dezvoltarii nou-nascutului ducand la probleme de comportament la varste...

Vindecarea perineului postpartum nu se poate realiza intotdeauna eficient

Sunt o serie de factori de risc care intarzie vindecarea rupturilor perineale survenite in urma nasterilor pe cale vaginala, conform unui studiu realizat la Universitatea din Michigan. Factorii...

Cum sa slabiti dupa sarcina

Celebritatile va uimesc cat de repede revin la formele initiale dupa ce nasc? Bineinteles ca ele se bucura de ajutorul unui regim strict dar si de un antrenor personal care le supravegheaza fiecare...

Mastita in timpul alaptarii

Mastita este o inflamatie a sanului cel mai adesea relationata cu alaptarea. Aceasta inflamatie poate fi asociata cu lezarea tisulara, infectia sau ambele. Una din cinci femei care alapteaza vor...

Alaptarea

Dupa nastere incepe o noua perioada fiziologica care va dura in medie 6-8 saptamani: lauzia. Alimentatia rationala a lauzei are in vedere un dublu scop: satisfacerea nevoilor organismului propriu...