Sunt multe produse din plante ce pot favoriza serotonina, dc nu putem inlocui aceste medicamente cu ele?

Hidroxitriptofanul(telefonia simplicifonia), roinita, floarea pasiunii, omega3, omega6, o mega 9, complexul de B, tămâia este un axiolitic natural, melatonina seara pentru somn!
Am avut si eu o viață destul de conflictuală. O iubire de vis, si apoi un soț fugit în lume cu o femeie, rămasă cu un bebeluș destul de agitat ce până la urmă a fost diagnosticat cu ADHD....Si nu mai spun a doua căsătorie conflictuală și mereu irascibil, mofturi, nemulțumit, si deasemenea si el mia trădat încrederea de multe ori.....
La serviciu sefi stresanti si abuziv, colegi răutăcios cu mine, ma umpleau, ironizat si m-am trezit instant cu stări de rau de la stomac, tremurat, stări de panică!!
Nu mai beau cafea, nu beau cola, nu beau alcool, si totusi în stări de tensiune mari,,, revin acele simptome,,, acum ce fac? Mă întorc la vechile pastiluțe, care mă ajută pe moment???? Voi face ședințe de psihoterapie, si necrologul mi-a dat Mydocalm, MilgammaN, si voi lua din plante tratament si la nevoie cate un Xanax...
Plantele au aceeași efect doar ca fără daune pe termen lung...
Numi doresc decât să fiu bine si să depășesc această situație!!
Multă rugăciune, muzică relaxată si Domnul ne va ajuta sa iesim din asta, sunt convinsă!!!
Multă sănătate, tuturor!
Vă îmbrățișez puternic pe toti!!!!