Vitamine si minerale

Adreseaza o intrebare comunitatii Vitamine si minerale

vreau sa ma ingras

Postat de coco_coco cu 4 luni in urma

am 24 de ani,46 de kg si 1.72 inaltime. am avut in jur de 58 de kg si in decurs de cateva luni,pe fond de stres am slabit mai bn de 10 kg. As vrea sa iau din nou in greutate,dar nu depasesc greutatea de 46 de o buna perioada de timp! bn,nici nu mananc f mult,pt ca am ajuns sa mananc f.putin si sa ma satur! ce imi recomandati? va multumesc!

Raspunsuri la aceasta intrebare

Posteaza un raspuns

Dr. Emil Otesteanu (cu 4 luni in urma)
- 0
Alimentatia echilibrata + fructe si legume , la ore regulate constitue cea mai buna metoda pentru un apetit corespunzator ,asociata cu repaus postprandial ( oricat de limitat ) si cu practicarea unui sport .

Raspunde
petroi ilie (cu 3 luni in urma)
- 0
La 1.70m cate kg tr sa ai??

Raspunde

Medicii forumului

Vezi toti medicii Programeaza-te online la doctor

Activitate comunitate

LENUTA17152840 intreaba cit timp se poate administra vitamax? acum 16 minute
esthera22 a comentat intrebarea ce ar trebui sa fac? acum 22 minute
esthera22 a comentat intrebarea cum sa trec..... acum 27 minute
burgerpolo a comentat intrebarea piele maini cu probleme acum 37 minute
camelia153106349 intreaba durere acum 2 ore

mai mult

Opiniile avizate ale medicilor, sfaturile si orice alte informatii despre sanatate disponibile pe www.sfatulmedicului.ro au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale. Va sfatuim, ca pe langa www.sfatulmedicului.ro sa consultati fie medicul Dvs., fie unul dintre medicii recomandati de noi. Copyright © 2005 - 2012