Depresia, tristetea patologica

Adreseaza o intrebare comunitatii Depresia, tristetea patologica

depresia reactiva

Postat de vio123 cu 5 ani in urma

in urma cu vreo patru ani am suferit o depresie in urma unor conflicte familiale , am fost la dr si mi-a prescris magne b6 gincoprim si un medicament pt somn pt ca aveam si tulburari de somn .De curind am ramas somer si acest lucru ma afectat foarte tare am urmat acelasi tratament dar degeaba ,sunt nervos tot tmpul nu dorm si numi pot lua gindul de la vechiul loc de munca . am o senzatie de culpa continua, nu ma pot concentra si consider ca ,cariera ma s-a sfirsit. va rog sa ma ajutati sa-mi spuneti ce e de facut pt ca deocamdata nu pot merge la medic

Raspunsuri la aceasta intrebare

Posteaza un raspuns
  • Adrian (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Curaj! Timpul le rezolva pe toate! Incearca sa nu te mai gandesti, desi imi dau seama ca e greu...Medicamentul pentru somn ar trebui sa te ajute. Poate iti da vreun sfat si medicul tau de familie.

    Raspunde
  • vio123 (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Multumesc pt sfat Adrian, sa dea Domnul sa treaca si greutatea asta care ma apasa dar e foarte greu mai ales in vremurile astea

    Raspunde
  • anca maria (cu 4 ani in urma)
    • 0

    buna ziua.va recomand Melatonina,am luat si eu pentru aceeasi problema si acum sunt bine.sarbatori fericite si sanatate!

    Raspunde
  • Mada (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Draga Vio, iti recomand cu sinceritate sa mergi la un preot sa te spovedesti ca in felul acesta sentimentul de vina sa dispara, pentru ca desi te simti vinovat cu siguranta nu este vina ta. Stim cu totii ca in anumite situatii care ne influenteaza in mod deosebit, nu noi suntem vinovati ci sunt anumiti factori care determina situatia respectiva de a se concluzia intr-un anumit fel. Astfel, pentru ca tu ai ramas somer nu este vina ta!!! cu siguranta au fost anunmiti factori care au determinat situatia ta. Totodata va trebuie sa faci o scurta incursiune in trecutul tau, acum 4 ani si sa analizezi ceea ce s-a intamplat atunci cand in familia ta au fost niste conflicte si sa incerci sa cauti rezolvarea problemei tale, adica sa cauti sa intelegi de ce ai suferit o depresie, cine sunt persoanele datorita carora ai suferit depresia respectiva, sau poate ca nu e vorba numai de anumite persoane ci si de o anumita problema. Si dupa ce vei gasi raspunsul insa si inainte de asta, daca vei citi acest mesaj scrie-mi din nou aici si te voi indruma ce anume sa faci in continuare. Asa cum iti spune si Adrian, CURAJ! Bunul Dumnezeu sa te ajute in tot ceea ce faci! Scuze pentru faptul ca mesajul meu nu "prescrie" un medicament. :)

    Raspunde
  • Mio (cu 4 ani in urma)
    • 0

    toti trecem prin momente dificile de-a lungul vietii,important e sa nu ne pierdem increderea in noi insine si sa gasim resursele pentru a merge mai departe.Stiu ca e greu sa nu lucrezi,te simti inutil si marginalizat ;si eu am avut o astfel de perioada.Acum e ok.Ceea ce iti recomand e sa iti spui ca acest timp e doar un repaus in care sa-ti incarci bateriile;relaxeaza-te ,fa lucruri care iti plac si pe care nu le-ai fi facut daca lucrai pentru ca nu ai fi avut timp.Fa-ti planuri,viseaza si crede in visele tale ,nu degeaba se spune "ai grija ce-ti doresti ca s-ar putea sa ti se realizeze" Iti recomand o carte superba care iti va oferi un alt mod de a gandi -"Puterea gandului" .Crede-ma ca e un medicament cartea asta.Si inca ceva ,daca antidepresivele te ajuta ,mergi la medic si solicita-le pentru a putea traversa perioada asta mai grea.
    Numai bine iti doresc si sarbatori fericite
    mio

    Raspunde
  • cosmin (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Mergi la psihiatru imediat,prin aceleasi faze trec si eu si am rezolvat problema.

    Raspunde
  • mio (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Si inca ceva care mi-a fost recomandat de specialist-fa multa miscare,mult sport pentru ca in timpul acestei activitati creierul secreta endorfina un hormon respinsabil cu starea de bine din organism
    numai bine
    m

    Raspunde
  • marcel motzul (cu 4 ani in urma)
    • 0

    cu greselile astea de ortografie, ma indoiesc ca ai avut o cariera,de fapt cred ca tot ce ai scris aici e doar o imaginatie a ta pt. a-ti da importanta, si probabil pt. a iesi din izolarea pe care o traiesti...--nu spui cati ani ai, daca esti casatorit, daca ai copii,etc....cu alte cuvinte:povesti pe pita!!!

    Raspunde
  • vio123 (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Va multumesc celor care incercati sa ma ajutati cat si celor care ma criticati dar calculatorul nu este tocmai punctul meu forte.Mai scriu si cu greseli si imi cer scuze, dar ar fi mai bine sa privim dincolo de asta sa intelegem problemele cu care ne confruntam ,pt ca de asta venim pe siteurile astea , si la care cateodata nu gasim raspuns singuri .CV, ma numesc vio ,am 42 de ani ,casatorit ,am un copil, am 24de ani de vechime ca electrician sofer, am lucrat la o firma de prestigiu in domeniul extractiei titeiului.Consider ca am spus destul ,desi as mai avea multe , si mai cred ca o virgula nu caracterizeaza un om domnule Marcel

    Raspunde
  • ANA (cu 4 ani in urma)
    • 0

    te rog suna-ma la tel 0722346851. poate te pot ajuta.

    Raspunde
  • gigi (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Fii tare mestere;in Romanica suntem milioane ca tine.Doamne-ajuta.

    Raspunde
  • Alexa (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Vio, gasesti la plafar un medicament pe baza de plante, Passiflora (floarea pasiunii). Acesta nu creeaza dependenta, te calmeaza si te ajuta sa dormi. In plus iti recomand sa faci sport, plimbari in aer liber, scoate-ti familia la o plimbare cu sania, jucati-va cu zapada, incearca sa te bucuri de momentele astea, sa profiti de ele, te vei incarca de energie. Si cel mai important am lasat la sfarsit:mergi si te spovedeste, discuta cu preotul inclusiv de problemele tale vechi de 4 ani. Dupa aceea vei simti ca nu mai ai nicio povara pe umeri. Dumnezeu vegheaza asupra noastra, mai bine bagam grijile intr-un sac si incercam sa ne traim viata frumos. Astept vesti bune!

    Raspunde
  • Mada (cu 4 ani in urma)
    • 0

    "Incet, incet, durerea, anxietatea, depresia, suferinta fara nume care tasneste din inima omului la fiecare contact cu aceasta lume, il ajuta sa-si asculte adancul fiintei, sa-si auda dorul de absolut, de iubire absoluta, de fericire absoluta...atunci, va auzi si glasul lui Dumnezeu din adancul lui: Eu sunt Viata, Adevarul si Calea pe care le cauti! Primeste-Me in inima si in viata ta, asa cum e ea acum si aici. Si eu te voi primi in Bucuria Mea!
    Depresiile si anxietatile nu sunt decat strigate ale adancului tau impotriva felului stupid si nemernic de viata pe care ni-l ofera aceasta lume cand o privim ca ultima realitate." (Maica Siluana Vlad)

    Raspunde
  • Flo75 (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Draga Vio,si eu am trecut printr-o perioada dificila,am suferit de anxietate fara sa-mi dau seama timp de aproape 2 ani,dar din alte probleme.In plus,am ramas si eu fara slujba,au intervenit si alte probleme si eram in pragul disperarii.Mai lucram pe ici pe colo si o duceam relativ bine.Mentionez ca sint insurat, nu am copii,si NU sint (din fericire)in Romania.Am reflectat mult timp la problema mea,sotia a fost de acord sa ma sustina si sa ma ajute sa depasesc dificultatiile prin care treceam.Am cautat mult si pe siturile de pe net si am gasit multe lucruri interesante care m-au ajutat.In primul rind trebuie sa ai mare incredere in tine,F.important - familia sa te sustina,sa iesi cit mai mult in aer liber,sa te intilnesti cu prietenii si cu cei dragi,sa incerci sa faci exercitii de sport - ajuta foarte mult-,si ai sa vezi lumea cu alti ochi.Trebuie sa profiti cit poti de momente care te fac sa te simti bine si sa uiti de problemele de zi cu zi.Binenteles daca iti place sa mergi la Biserica iti recomand sa mergi Duminica si sa spui o rugaciune.Te va ajuta mult!
    Sper ca sfaturile mele o sa-ti fie de folos!Gindeste tot timpul pozitiv si vei reusi!
    ''SARBATORI FERICITE''

    Raspunde
  • brinda (cu 4 ani in urma)
    • 0

    salut dle vio ,sigur o situatie dificila din toate pctele de vedere in aceste momente de croiza .
    De multe ori nu suntem in asentimentul celui care are anumite probleme si gasesc lipsit de orice interes dl acela care va critica ,pt ortografie .
    Domnul meu ,stiu ca trece ti printr o sit dificila dar nu trebuie sa deprimati ,nu va ajuta cu nimic ,mai m8ult va strica .
    Asa ca incercati pe cat posibil sa va autosugestionati pozitiv si sa va rugati lui Dumnezeu,sperand,nici El nu ne da ceva fara sa cerem.Cred ca ar fi mai rau ,daca a ti fi bolnav la pat, decat somer cum sunte ti .
    V doresc sarbatori cu bine si sanatate multa .

    Raspunde
  • sergiu (cu 4 ani in urma)
    • 0

    sunt depresiv si nu mai stiu ce sa ma fac tot iau tratament dar nu ma simpt bine deloc mi se pare ca o sa fiu nebun mie rusine de toata lumea nu mai pot sa ies cu prieteni mei datim va rog un sfat

    Raspunde
  • constanta (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Cred ca ar trebui sa stiti ca prezentul este reflectat,la fel si viitorul in trecutul nostru.Cind se ajunge intr-o asemenea situatie nu cautati remediile in afara dumnevoastra,cu siguranta va asteapta ,sunt in lumina constiintei.Ati produs o dizarmonie,v-ati legat de anumite oferte ,(dulceturi)ale vietii uitind ca Cel ce va trimis aici,v-a dat o lectie de viata,de care ve-ti fi intrebat.Stati cit mai relaxat,rasfoiti-va cartea constienta a vietii,notati-va toate momentele faforizante de trairi negative,le actualizati si le retraiti asa cum au fost atunci,darle aduceti o alta lumina asupra lor,le analizati ca si cind nu ar fi ale dumnevoastra,detasat.Acum s-a ivit momentul sa -i ertati pe cei care v-au gresit,erau si ei suflete in trup,ba mai mult sa le adresati orugaciune de iertare,ca fiecare gresim.Priviti toate evenimentele trecute ca fiind acum ,rugati-l pe Dumnezeu sa va ierte si aduceti in lumina existenta dumnevoastra.Fiecare traire se reflecta atit in anatomia materiala cit si in cea energetica.Atentie si succes...

    Raspunde
  • gina (cu 4 ani in urma)
    • 0

    pentru un somn garantat ,fierbeti 20 de minute, 2 cepe de marime potrivita in 300 ml de lapte,se consuma inainte cu 30 de minute de culcare,iar pentru depresie ,nervozitate consumati zilnic 1 litru de ceai de flori de salcam;o lingurita de flori la o cana de apa fiarta,se tine acoperit vasul 10 minute se strecoara si se consuma caldut

    Raspunde
  • maurica (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Incercati tratamentele naturiste,100% din plante ,pentru depresie usoara exista la plafar DEPRESS A,foarte eficient ,extractul de sunataoare este de asemenea foarte bun, tratamentul pe baza de sunatoare se foloseste in tarile occidentale mai mult decat medicamentele alopate.Evitati pe cat posibil tratamentele antidepresoare chimice ,deoarece dau dependenta si trateaza doar simptomatologia bolii.Recomand de asemenea ,tratamentele homeopate ,care prescrise de un medic homeopat bun,au rezultate excelente si de durata.Multa sanatate tuturor si "un An nou fericit!"

    Raspunde
  • maurica (cu 4 ani in urma)
    • 0

    p.s.ce cauta un "om"ca Marcel Motzul pe acest forum ,sau mai bine zis ce cauta pe un forum medical?Poate undeva unde este vorba despre zootehnie ar fi mai indicat sa posteze.M-a socat ,sincer,mai sunt multi din astia?

    Raspunde
  • o tanti pensionara (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Buna ziua dragilor si La Multi Ani! cu sanatate.In primul rand vreau sa va spun ca nu sunt medic.Vreau doar sa redau ceea ce au scris altii despre problemele care va framanta(pe acest forum)Sunteti deprimat?Luati acid folic.Depresia este reactia cerebrala cea mai frecventa la insuficienta acidului folic.Studii de la Harvard arata ca 15-38% dintre adultii diagnosticati cu depresie au niveluri deficitare sau la limita deficitului ale acidului folic in sange.O alta problema:daca luati medicamente antidepresive,acestea nu actioneaza la fel de bine daca aveti deficit de acid folic.Asa se explica de ce unele persoane deprimate nu reactioneaza la terapia medicamentoasa antidepresiva.Aducerea nivelului acidului folic la normal contribuie la vindecare si face ca antidepresivele standard sa lucreze mai bine,au conchis doctorii Alpert si Fava.Insuficienta acidului folic afecteaza si creierele tinerilor si poate produce modificari subtile ale dispozitiei si memoriei la orice varsta fiind considerate de obicei doar parte a cursului cu suisuri si coborasuri ale vietii.Nu se stie exact in ce fel acidul folic amelioreaza depresia,dar expertul dr.Simon Young de la Universitatea McGill din Canada afirma ca deficitul de acid folic conduce la micsorarea productiei de serotonina ,antidepresivul natural al creierului Aducerea acidului folic la normal stimuleaza producerea serotoninei,vindecand depresia.IDEEA DE BAZA:Acidul folic nu este o substanta nutritiva cerebrala secundara.Lipsa lui poate provoca ,alaturi de alti factori,o varietate de tulburari cerebrale,de la modificari minoreale dispozitiei,ca iritabilitatea ,la problemede gandire,depresie grava si dementa.O doza moderata de 400 micrograme pana la 1000 micrograme pe zi inlatura,in general,riscurile.Nu luati doze mai mari fara supraveghere medicala.Atentie:suplimentele de acid folic pot interfera cu medicamentele anticonvulsive si pot :masca:anemia pernicioasa.Aveti grija sa luati vitamina B12 odata cu acidul folic.Deci: Acidul folic-revitalizeaza memoria,readuce memoria pierduta,combate atacurile cerebrale,previne boala Alzheimer.Toate aceste informatii le gasiti intr-o minunata carte Cum sa-ti pastrezi sanatatea creierului scrisa de Jean Carper Va doresc multa sanatate

    Raspunde
  • maria popescu (cu 4 ani in urma)
    • 0

    O mama azi,a doi copii minunati,o adolescenta abandonata ieri de un fost
    prieten,coleg,iubit,se desparte de sot si tatal copiilor pentru ca fostul
    iubit nu si-a gasit in sapte ani o alta femeie ca ea.Fostul iubit a facut
    cariera in timp ce sotul a dus copiii pana la 3 si 4 ani.Ea a facut depresie dupa prima abandonare,are si acum semnele depresiei prin lipsa de
    incredere in viitorul ei langa sotul si tatal copiilor,inventeaza ce vrea
    despre familia sotului,vede drobul de sare peste tot in familia sotului
    si propune un viitor langa fortul handralau alaturi de cele doua fetite.
    Partea sotului la apartament 65%.Ea,dupa ce a achitat 1500 euro,in
    2006,2008,2008,2009,cere sa i se atribuie si apt.ca sa aiba zestre...sa arate ca a invins viata.Dar....cu cele doua fetite care plang dupa tatal lor si care o acuza,cu traumele anterioare rezultate cu o internare psihiatrica si tratament,cu o sora ce s-a tratat si ea la psihiatru, ce se va intampla?
    Are dosar pe rol de divort,cu cererea de incredintare exclusiva a minorelor,care isi duc existenta la gradinita cu program prelungit si apoi cu mama sa ,cu judecatoarea vecina cu cea mai buna prietena a ei,cu banii handralaului si va rezolva de moment....
    Boala poate reveni oricand, pentru ca fostul prieten este un fustangiu,ce aparasit-o atunci cand era fara copii,iar sotul nu poate arata ceva in instanta ,pentru ca isi da ochii peste cap si vorbeste pana la 4 ore la telefon,are reactii violente,gen coate in ficatul sotului si palme peste fata acestuia,scotandu-l afara si batandu-l de sase ori,pana acesta a plecat.Vecinii cunosc situatia dar autoritatea tutelera de la sectorul 2 n-a cerut nici macar contractul apartamentului ce l-a ipotecat,aratand ca are
    conditi foarte bune.
    99% a invins dar....boala veche? Nu conteaza "cu rusinea cum ramane?"dar
    ce este de facut cu MAREA TRAUMA A COPIILOR? nu ar trebui decazuta din drepturi ?si cum?

    Raspunde
  • o bunica pensionara-referitor la trauma urmasilor (cu 4 ani in urma)
    • 0

    Multe mame au inchis ochii pentru ca EI-COPIII-sa nu fie traumatizati
    de un divort.Am vazut un film cand aveam 30 ani si doi copii.In urma unui divort, un copil de 5 ani, pe fondul stresului a facut leucemie.Isi
    mai revenise cand a vazut parintii impreuna,dar tot a murit...Nu-mi aduc
    aminte titlul.
    AR FI BINE DACA S-AR MEDIATIZA ACESTE FILME:LECTII PENTRU FAMILII.
    AUTORITATEA TUTELERA SE GRABESTE SA BIFEZE ITEMII,DAR NU STIE CA LOCUINTA ESTE IPOTECATA?IAR JUDECATORUL A FOST RECUZAT?Poate sa se autorecuze daca este in legatura cu familia in divort.Martotii sunt
    mincinosi?Pot fi condamnati pentru sperjur?Ei ascund adevarul?Ei spun:
    "Jur sa spun adevarul si numai adevarul"Adica TOT adevarul sau numai o parte si/o alta sa fie omisa?Adica sa ascunda adevarul legat de boala psihica cu internare?legat de cauza depresiei?legatura cu fostul iubit permanenta?Sa nu stie ca la cererea instantei se pot da legaturile telefonice,mesaje,comunicarile internet cu iubitul?Exista si
    condamnarea pentru premeditarea divortului cu privarea minorilor de
    legatura cu tatal?TOATE ACESTE PROBE SA LE VALORIFICE TATAL FETITELOR
    CARE LE_A CRESCUT PANA LA 3 si 4 ANI.EL RAMANE CU 1/3 salariu de dat,a
    cerut testul de paternitate?sau ramane de fraier: a crescut copiii altuia si le mai da si amantilor renta viagera?
    Judecatorul reprezintainteresul copiilor si poate cere probe ascunse
    cand nu-s probe seriose si actul de divort este "simulat"de ambele parti,pentru a nu cunoaste copiii-situatia mamei:morala,medicala,materia
    la.
    Lipsa de educatie,conduce la concubinaj si incurcaturi ce se transfera
    generatiilor urmatoare.Romanii au luat modelul rudarilor.Si ce daca au copii?au distrus destine?Ei sunt tari,sacrifica existenta pentru bani.
    Nu blestemati,Dumnezeu e mare si vede tot.Insasi constinta ca a lasat
    copii fara tata va duce la agravarea bolii psihice.Recomand tatalui sa
    faca efortul de a urmari permanent situatia copiilor si de a cere sa-i
    aiba alaturi permanent chiar daca instanta este de partea mamei.

    Raspunde

Posteaza raspuns

Activitate comunitate

mai mult