ulei de palmier
Ulei functional pentru corp
Categoria: Produse medicaleIngrijirea pielii normale, uscate, sensibile si ofilite a corpului cu ajutorul uleiurilor de argan, de masline, de palmier, de soia si al vitaminei E Regenereaza si protejeaza pielea, conferindu-i elasticitate. Formeaza o pelicula protectoare pe piele, contribuind la imbunatatirea fermitatii acesteia. Prin intermediul masarii pielii se stimuleaza microcirculatia sangvina. Pielea devine catifelata, moale si neteda, i se confera prospetime si vitalitate. Proprietatile componentilor activi si auxiliari: Uleiul de argan - vezi in "Crema pentru corp Argana". Uleiul de masline: - contine vitamine, microelemente si acizi grasi unici, care reprezinta elemente de constructie necesare pentru piele; - sporesc elasticitatea pielii, protejand-o de influentele externe nocive; - are excelente proprietati emoliente si hidratante; - netezeste pielea si elimina iritatiile; - contribuie la cicatrizarea rapida a oricaror leziuni, inclusiv a arsurilor solare;... [continuare]
Uleiul de palmier
Categoria: ArticoleGeneralitati Uleiul de palmier este un lichid natural, pe baza de plante, obtinut din arborele cu acelasi nume, care poate fi benefic pentru mentinerea starii generale de sanatate dar si pentru tratarea unor afectiuni. Disponibil din supermarket pana in magazinele cu profil naturist, uleiul de palmier este considerat destul de sigur pentru a fi utilizat zi de zi, intrucat nu are efecte secundare nocive. Inainte de a incepe orice tratament cu ulei de palmier, cereti sfatul medicului cu privire la modul in care puteti beneficia de consumul acestuia. Beneficiile nutritionale ale uleiului de palmier - Betacaroten (carotenoizi) - Culoarea portocalie-rosiatica a uleiului de palmier este rezultatul prezentei compusilor chimici naturali, carotenoide, din acesta. In comparatie cu alte uleiuri vegetale, uleiul de palmier brut si nerafinat este una din cele mai bogate surse naturale de carotenoizi. Acesta contine de 15 ori mai multi carotenoizi decat morcovii si de 30 de ori... [continuare]
Ulei pentru dus argana
Categoria: Produse medicaleUlei delicat pentru dus cu uleiuri de argan, de palmier,de migdale, de floarea soarelui, si vitamina E, ce asigura curatire fina a pielii si totodata ingrijirea ei intensiva Datorita efectului hidratant si nutritiv, uleiul curata pielea delicat, indeosebi este recomandat pentru pielea sensibila si obosita. Dupa dus nu este nevoie de ingrijiri adaugatoare ale pielii, deoarece uleiul a avut deja grija de ea. Modul de utilizare: se distribuie uniform pe pielea umeda, se maseaza usor pana la aparitia spumei cremoase, apoi se spala cu apa calda. Afectiuni Prescriptie Compozitie: substnte active - uleiuri de argan, de palmier, de migdal dulce, de floarea-soarelui, cocamid-die-tanol amin, tocoferil acetat. Cantitate: 200 ml [continuare]
Tipuri de ulei pentru gatit
Categoria: ArticoleGeneralitati In cazul in care gatiti frecvent la domiciliu, probabil ca folositi deseori diverse tipuri de uleiuri pentru preparatele culinare. Uleiul este folosit ca ingredient in compozitia felurilor de mancare, dar mai este utilizat si pentru prajit. Unul dintre cele mai comune tipuri de uleiuri pentru gatit este uleiul vegetal. Totusi, stiati ca exista mai multe tipuri de uleiuri vegetale? Stiti cum pot fi intrebuintate sau depozitate acestea, pentru a va pastra sanatatea pe termen lung? Uleiul vegetal, probabil ca este cel mai frecvent utilizat dintre toate uleiurile. Acesta face frecvent parte din diverse retete si il folositi si pentru prajit. Uleiul vegetal poate fi simplu sau un amestec din mai multe uleiuri, cum ar fi cele de porumb, soia, floarea-soarelui si de palmier. Tipuri de uleiuri si proprietatile acestora - Uleiul de canola sau de rapita - Specialistii au stabilit ca uleiul de canola este unul dintre cele mai sanatoase uleiuri pentru gatit. Acest lucru este... [continuare]
Sapun pentru corp bio krauter
Categoria: DiverseSapun BIO cu extracte din cocos si ulei de palmier, ce are puternice proprietati de hidratare. Natural, bland cu pielea, fara coloranti sau parfumuri si agenti sintetici. [continuare]
Grasimi saturate
Categoria: Dictionar Termenigrasime solida la temperatura camerei de origine animala, dar poate proveni si de la anumite plante. Un nivel ridicat de grasimi saturate in organism presupune cresterea nivelului de colesterol ldl, favorizand astfel aparitia bolilor cardiovasculare. Produse care contin grasimi saturate: slanina, carne de vita / miel / porc, unt, smantana, branza cu un continut ridicat de grasime, ulei de palmier, ulei din nuca de cocos, unt de cacao. Sinonime: aciz gras saturat [continuare]
Fito 40 (cu izoflavon de soia)
Categoria: Produse medicale"FITO-40" este un preparat absolut necesar pentru normalizarea statutului hormonal, destinat femeilor si barbatilor dupa 40 de ani. Produsul este sursa de izoflavone, acizi grasi Omega-3, lignani, calciu, magneziu, vitamine C, E si acid folic Actiunea principala a preparatului este conditionata de prezenta izoflavonelor obtinute din soia nemodificata genetic. Izoflavonele manifesta efect fitoestrogen. In medicina izoflavonele de soia sant folosite in calitate de remediu hipotensiv, ce fortifica sistemele nervos si cardiovascular, diminueaza bufeurile de caldura in perioada menopauzei. Izoflavonele de soia normalizeaza fondalul hormonal si astfel controleaza procesele care declanseaza cresterea necontrolata a celulelor (procese hiperplastice) in organismul uman, ceea ce previne formarea tumorilor maligne. Izoflavonele de soia actioneaza selectiv, manifesta activitate estrogena si antiestrogena in acelasi timp, in functie de concentratia estrogenelor din sange. In plus,... [continuare]
Nigenol
Categoria: Produse medicaleCompania VIVASAN prezinta un nou produs DR. DUENNER: suplimentul biologic activ NIGHENOL - capsule cu ulei rafinat de chimion negru obtinut prin presare la rece - puternic imunostimulator In afara de aceasta, in componenta NIGHENOLULUI intra uleiul de palmier, lecitina de soia, vitamina E, beta-carotenul si biotina. Chimionul negru (negrusca, negrilica) este o planta cu adevarat extraordinara! In decursul multor secole chimionul negru (Nigella sativa), sub forma de seminte (pulbere) si ulei, era folosit pe larg de milioane de oameni din toata lumea, in special din Asia, Africa si Orientul Apropiat. Posedand deosebite proprietati aromatice si demonstrind o asemanare exterioara cu semintele de susan, dar avand culoare neagra, chimionul negru este folosit in medicina populara, pe buna dreptate, ca un excelent remediu impotriva multor afectiuni, precum cele gastrice, cardiace, oculare, ale cailor respiratorii, astmului, bronsitei, disfunctiilor ficatului si rinichilor,... [continuare]
7 alimente care ar putea fi inselatoare
Categoria: ArticoleGeneralitati Credeti ca intr-adevar stiti ce contin uleiul de masline sau cafeaua dvs. preferata? Ulei este obtinut din masline si cafeaua din boabe macinate de cafea, evident, ati putea raspunde. Specialistii infirma acest lucru. Multe dintre alimentele pe care le consumam zi de zi contin ingrediente care nu ar trebui sa existe in compozitia acestora. In scopul de a reduce costurile, companiile diminueaza cantitatea ingredientelor principale si adauga altele mai putin costisitoare. Iata 7 dintre alimentele a caror compozitie este frecvent modificata. Ulei de masline Nu este atat de simplu sa gasim un tip de ulei la fel de sanatos ca uleiul de masline. In varianta sa extravirgina, uleiul de masline ajuta la scaderea colesterolului, imbunatateste functia gastrica si ofera stralucire pielii. Cercetatorii au descoperit insa ca uleiul de masline extravirgin este cel mai des falsificat, de obicei in compozitia acestuia adaugandu-se ulei de alune (deloc indicat mai ales... [continuare]
Porumbul (zea mays)
Categoria: Plante medicinaleCereala cultivata atat ca planta alimentara, medicinala, industriala, furajera, intalnita. Porumbul are doua tipuri de flori: masculine si feminine. Florile femeiesti sunt cele care formeaza stiuletele iar cele barbatesti se afla in varful tulpinei. Fructul este o cariposa. Frunzele sunt mari, lineara si ascutite. Porumbul contine amidon, ulei volatil, alantoina, vitamina C, vitamina e, albumine, vitamine din grupul B, saruri de potasiu, saponinehidrocarburi, fier, vitamina k, magneziu, fosfor, zinc, potasiu. In scop medicinal se foloseste matasea de porumb, dar si faina de porumb. Matasea de porumb se recolteaza in perioada de inflorire, din luna iunie pan ain luna august. Porumul are proprietati astringente, diuretice, antiinflamatoare, tonice. Porumul este utilizat in primul rand ca aliment (cereala) si apoi ca planta medicinala. Uz intern: - matasea de porumb - pielocistite acute sau cronice, colecistita, dischinezie biliara, climax. metrorargii, litiaze... [continuare]
Urzica (urtica dioica)
Categoria: Plante medicinalePlanta medicinala intalnita din zona de campie pana in zona alpina. Urzica are pe tulpina si frunze peri urticanti (atingerea lor provoaca urticarie de contact). Frunzele sunt dintate, iar florile sunt de dimensiuni reduse si culoare verde. Frunctul este o achena. In scop fitoterapeutic se utilizeaza partea aeriana, frunzele recoltate inainte sau in timpul infloririi (din luna mai pana in luna octombrie), dar si semintele. urzica este o planta care contine saruri minerale (calciu, magneziu, fier, fosfor) vitamine din grupul b, vitamina C si K, clorofila, flavonoide, provitamina A, mucilagii, ulei esential, ulei grahmic. Planta are efect emolient, hemostatic, antiseptic, diuretic,tonic, hipotensiv, expectorant. Uz intern: - hemoragii, anemie, cefalee, diabet, obezitate, boli reumatice, dizenterie, metrorargii, hematurii, epistaxis, hemofilii, anemie, rahitism, tuberculoza, menopauza, dermatoza, urticarie, nefrite, boli hepatobiliare, meteorism abdomnal, enurezis,... [continuare]
Patrunjelul (petroselinum crispum)
Categoria: Plante medicinalePlanta medicinala, aliment si condiment bianuala, cultivat in majoritatea zonelor de relief in tara noastra. Radacina este conica, groasa, de culoare alba. Frunzele sunt aromate, sectate, mici ca dimensiune. Florile sunt de culoare alba, grupate in umbele. Fructul este o dicariopsa, de culoare verde-cenusie. In scop fitoterapeutic se utilizeaza radacina, fruzele si fructele (semintele).Patrunjelul contine glucide, proteine, vitamine (mai ales vitamina c), minerale (potasiu, calciu, fosfor, magneziu, fier, sodiu), ulei volatil, lipide, flavonoizi. Are efect expectorant, diuretic, tonic, antioxidant, stomahic, carminativ, hipotensiv, antispastic.Patrunjelul este folosit si in gastronomie, pentru aromatizarea preparatelor culinare. Uz intern: - edeme, infectii, astenie, tulburari de circulatie sanguina, hipertensiune, boli reumatice, vermifug, intoxicatii cu alcool, anorexie,meteorism si colici abdominale, dismenoree, amenoree, astm bronsic, stimuleaza secretia lactata, litiaza... [continuare]
Cuisoare (syzygium aromaticum)
Categoria: Plante medicinaleCuisoarele sunt bobocii uscati ai unui arbore originar din Insulele Moluce. Acesta face parte din familia mirtaceelor si acum este cultivat si in Asia si Africa. Arborele de cuisoare este vesnic verde si atinge inaltimi de pana la 14 m. Scoarta arborelui este gri, frunzele sunt stralucitoare, de culoare verde inchis, au forma ovala si sunt foarte aromate. Florile sunt mici, purpurii si cresc in forma de umbrelute, grupate cate 4-5, la capetele crengutelor. Fructul este de culoare purpurie, de cca. 2,5 cm lungime. Arborele de cuisoare creste in climat tropical, cel mai bine in vecinatatea marii. Recoltarea si uscarea au nevoie de un sezon cald si uscat. Cuisoarele se culeg manual inainte ca bobocii sa se deschida si apoi sunt uscate pe rogojini de palmier. Au gust iute aromat. In fitoterapie sunt utilizati bobocii uscati (cuisoarele) si uleiurile volatile extrase din ele si din frunze. Planta contine tanin, ulei eteric, eugenol (are proprietati antiseptice), diferite... [continuare]
Detergent bio pentru vase biohaus
Categoria: Produse medicaleEste concentrat si eficient. Reteta unica, prietenoasa cu mediul, dispune de o puternica actiune impotriva grasimilor. Datorita proteinelor din grau este foarte bine tolerat de piele. Detergent BIO pentru vase BioHAUS corespunde cerintelor crescande in domeniul ecologic si dermatologic si convinge printr-o exceptionala capacitate de spalare si de curatare. Tensidele zaharoase obtinute din materii prime precum cartofi, porumb sau trestie de zahar, respectiv sfecla de zahar si ulei din samburi de cocos si palmier combinate cu sulfati ai unor alcooli grasi din samburi de cocos si de palmier sunt substante de spalare active cu proprietati dermatologice exceptionale.Este versatil, multifunctional si biodegradabil. [continuare]
Supa cu brocolli si conopida
Categoria: Produse medicaleSupa lacto - vegetariana de preparare rapida cu broccoli si conopida. O portie contine 111Kcal Contine conopida si broccoli, spanac, faina de grau, maltodextrina, amidon de porumb, lapte praf degrasat, proteina de lapte, fibre alimentare vegetale, minerale si vitamine, sare iodata, ulei de rapita si ulei palmier, glutamat de natriu, soia, piper, patrunjel Afectiuni Prescriptie Compozitie: Cantitate: 250 g [continuare]
Crema pentru corp argana
Categoria: Produse medicaleCrema pentru corp imbogatita cu ulei de argan, ulei de migdal dulce, vitamina E si provitamina B5 pentru ingrijirea zilnica a pielii normale, uscate, ofilite si sensibile Calmeaza, emoliaza si niveleaza pielea. Contribuie la regenerarea celulara, hidrateaza pielea si o intinereste. Protejeaza pielea impotriva uscarii, neutralizeaza radicalii liberi, prevenind imbatranirea prematura a pielii. Proprietatile componentilor activi si auxiliari: Uleiul obtinut din semintele de argan (uleiul de argan) este considerat unul dintre cele mai scumpe produse vegetale din lume. Are o culoare aurie intensa, cu nuante rosiatice, o aroma puternica si vie cu accente de nuci si mirodenii, la gust este asemanator cu semintele de bostan, insa mult mai picant, lasand in gura un gust iutisor. Uleiul de argan este foarte folositor: el est compus in proportie de 80% din acizi grasi nesaturati, care imbunatatesc starea inimii si a vaselor sangvine. Contine, de asemenea, antioxidanti si vitamina... [continuare]
Condiment agliata
Categoria: Produse medicaleCondiment vegetarian cu usturoi, patrunjel si ierburi proaspete pentu condimentarea salatelor, supelor, bucatelor din cartofi, peste, carne, oua, ciuperci si din legume. Ideal se potriveste pentru prepararea painii cu usturoi si a sosurilor cu usturoi Afectiuni Prescriptie Compozitie: mirodenii si ierburi 24%(ceapa, ceapa verde, patrunjel, usturoi, arpagic), glutamat de natriu, maltodextrina, sare iodata, zahar, ulei vegetal si de palmier. Nu contine gluten si componenti lactici. 100 gr contin 347 Kcal Cantitate: 130 g [continuare]
Sezonul cald, momentul cel mai bun sa-ti reduci colesterolul!
Categoria: ArticoleGeneralitati Colesterolul este o forma de grasime de care organismul uman are nevoie in sinteza de celule. Dar colesterolul in exces in sange creste riscul pentru unele afectiuni cu impact major asupra sanatatii: infarctele miocardice, accidentele vasculare cerebrale, arteriopatiile obliterante ale membrelor, boli hepatice si pancreatice. Colesterolul provine din alimentele consumate si din sinteza lui de catre ficat. Ficatul este cel care sintetizeaza cea mai mare parte din colesterolul de care are nevoie organismul uman. - Nivelul adecvat de colesterol al adultului sanatos este de 200mg/dl, dar nivelul adecvat de colesterol al adultului care prezinta deja unele afectiuni (obezitate, diabet zaharat, hipertensiune arteriala, etc.) este mai redus, si anume 180mg/dl. Tipurile de colesterol Colesterolul circula in organism legat de o proteina (proteina transportoare). Acest ansamblu de proteina-colesterol se numeste lipoproteina. Lipoproteinele pot fi fie cu densitate... [continuare]
Cremele de la a la z
Categoria: ArticoleGeneralitati Cum poate fi aleasa cea mai buna crema? In primul rand persoanei trebuie sa-i placa caracteristicile percepute: mirosul, consistenta, absorbabilitatea. Apoi ar trebui sa aiba efectul maxim, astfel ca este nevoie de timp pentru a o verifica. Crema hidratanta trebuie cautata in magazine specializate, saloane de frumusete sau farmacii. La alegerea cremei, orice femeie, trebuie sa tina seama de: compozitia cremei pentru a evita reactiile alergice posibil cauzate de unele ingrediente si la termenul de valabilitate. De asemenea, este indicat sa se cumpere mai intai o mostra sau o cutie mai bine, pentru proba. In ce priveste compozitia, componentele de legare sunt uleiuri vegetale si tincturi care promoveaza productia de colagen, elastina, accelereaza regenerarea si combat oxidantii. Crema cu aceasta compozitie va revitaliza si curata tenul, ii va conferi elasticitate, va reduce ridurile, va imbunatatii metabolismul si va proteja de arsuri solare. Istoric Uleiurile... [continuare]
Uleiul de cocos, o optiune sanatoasa pentru gatit
Categoria: ArticoleGeneralitati Oricum ar fi gatit un produs alimentar, exista riscul aparitiei unor inconveniente ca urmare a efectelor temperaturilor ridicate asupra alimentelor. Una din cele mai bune solutii pentru rezolvarea acestei probleme este utilizarea uleiului de cocos. Acesta este destul de stabil la temperaturi inalte, ofera beneficiul scaderii in greutate, stimuleaza sanatatea inimii si ajuta la mentinerea nivelurilor normale de colesterol. Dintre multiplele tipuri de ulei, uleiul din nuca de cocos este una din cele mai bune alegeri pentru gatit, deoarece acesta este bogat in grasimi saturate (peste 90%), ceea ce inseamna ca este mai putin predispus la deteriorare atunci cand este incalzit la temperaturi inalte. Uleiul de masline vs uleiul de cocos Desi mass-media promoveaza uleiul de masline ca fiind cel mai sanatos, acesta isi schimba proprietatile la temperaturi ridicate. Uleiul de masline este, in primul rand compus din grasimi monosaturate. Acest lucru inseamna ca are o... [continuare]
Indrumari pentru curatarea corecta a tenului
Categoria: ArticoleGeneralitati Curatarea tenului este probabil cea mai importanta actiune de peste zi, mai ales acum cand gradul de poluarea din marile orase este in continua crestere. Tenul este oglinda oricarei femei, iar poluantii pot conduce la aparitia iritatiilor, a eczemelor si a altor afectiuni eruptive. Prin curatarea tenului sunt indepartate celulele epiteliale moarte de pe suprafata pielii, si odata cu acestea si praful si impuritatile care conduc la dilatarea porilor pielii. Impuritatile din armosfera blocheaza porii, si astfel glandele sebacee ce la suprafata pielii isi intensifica activitatea pentru a lupta impotriva infectiilor si a agentilor toxici. Efectele negative ale agentilor externi se vor observa din clipa in care pielea incepe sa capete un aspect lucios. Tenul trebuie curata de 2 ori pe zi, dimineata si seara. Iar pentru ca aceasta rutina sa se desfasoare in siguranta vor fi utilizate produse pentru curatare speciale pentru fiecare tip de piele. Exista o... [continuare]
Grasimile benefice si nocive din alimente
Categoria: ArticoleGeneralitati Cele mai multe dintre alimente contin mai multe tipuri de grasimi. Dintre acestea, unele sunt benefice pentru sanatate, comparativ cu altele. Totusi, nu este necesar sa se elimine complet, toate grasimile dintr-o dieta. Unele dintre ele influenteaza in mod pozitiv, iar altele in mod negativ starea de sanatate a unei persoane. Ideal ar fi, sa se consume cu moderatie produse alimentare care contin tipuri sanatoase de grasimi. Adevaruri despre grasimile alimentare Exista numeroase tipuri de grasimi. Organismul unei persoane produce propria grasime ca urmare a excesului de calorii. Unele grasimi alimentare provin din alimentele de natura animala iar altele sunt de origine vegetala. Grasimile alimentare fac parte din grupa de macronutrienti care furnizeaza energie corpului unei persoane, alaturi de proteine si carbohidrati. Grasimea este esentiala pentru sanatate intrucat este necesara desfasurarii normale a unora dintre functiile organismului. De exemplu, unele... [continuare]
Grasimile: beneficii asupra organismului si siluetei
Categoria: ArticoleGeneralitati Orice dieta din care sunt complet excluse grasimile este periculoasa pentru sanatate. Grasimile sau lipidele, joaca un rol esential in biologia celulelor, tesuturilor, organelor si intregului organism uman, fiind necesare pentru corecta desfasurare a proceselor metabolice si mentinerea starii de sanatate. 1. Grasimi de origine vegetala Denumire Acizi grasi % Raport omega6 / omega3 Colesterol mg% Acizi grasi trans % Rezistenta la incalzire / recomandari de utilizare - Saturati Mono-nesaturati omega 9 (acid oleic) Poli-nesaturati - - - - - - - Acid linolenic (omega 6) Acid linolenic (omega 3) - -... [continuare]
Hipercolesterolemia - valoarea colesterolului crescuta
Categoria: ArticoleGeneralitati Colesterolul este un tip de grasime. Organismul uman are nevoie de acesta in mai multe scopuri, cum ar fi sinteza de celule. Dar colesterolul in exces in sange creste riscul pentru infarctele miocardice si accidentele vasculare cerebrale. Colesterol este procurat din alimentele consumate si din sinteza lui de catre ficat. Ficatul este cel cate sintetizeaza cea mai mare parte din colesterolul de care are nevoie organismul uman - nivelul sangvin de colesterol adecvat este de 200mg/dl - nivelul sangvin de colesterol la limita este intre 200-239 mg/dl - nivelul sangvin de colesterol crescut este peste 240 mg/dl. Tipurile de colesterol Colesterolul circula prin organism legat de o proteina (proteina transportoare). Acest ansamblu de proteina-colesterol se numeste lipoproteina. Lipoproteinele pot fi, fie cu densitate ridicata, fie cu densitate scazuta, in functie de cantitatea de proteina si grasime continuta. Lipoproteinele cu densitate scazuta (LDL, low... [continuare]
Cura de slabit
Categoria: Comunitatecum slabesc [continuare]
Aditivii periculosi din alimente
Categoria: ArticoleGeneralitati O dieta care contine prea multe alimente procesate poate provoca multiple probleme in diverse parti ale organismului. Alimentele procesate nu contin prea multi nutrienti, intrucat fie nu contin prea multe vitamine si minerale, ori acestea au fost pierdute in procesul de prelucrare. In al doilea rand, pentru a se satura, oamenii au tendinta de a manca prea multe alimente, cum ar fi chipsurile, prajiturile, alimentele semipreparate si sosuri. In general, senzatia de satietate nu intervine dupa consumul de alimente integrale, fructe si legume cu fibre, asa ca multe persoane au tendinta de a manca in continuare, dar cel mai infricosator aspect, din punctul de vedere al alimentelor procesate, este ca acestea sunt consumate in proportii mai mari. Aditivii alimentari care trebuie evitati Aditivii alimentari au multiple roluri si chiar daca multi oameni nu le acorda atentie, acestia pot avea multe efecte negative asupra sanatatii. 1. Colorantii alimentari -... [continuare]
Alimente sanatoase care va ajuta sa castigati in greutate
Categoria: ArticoleGeneralitati Greutatea este un factor important pentru oricine isi doreste o silueta frumoasa si cu siguranta ca o silueta nu va fi perfecta, daca greutatea nu se va afla in conformitate cu necesitatile unei persoane. Este esential ca orice persoana sa se bucure de nutrientii de care are nevoie pentru ca organismul sa functioneze normal. In plus, asa cum foarte multe persoane doresc sa slabeasca, exista unele persoane care intampina dificultati in acumularea kilogramelor, din diverse cauze. Cel mai greu este pentru oricine sa se ingrase fara ca sanatatea sa sa fie afectata de efectele nocive ale acestui proces asupra organismului. Este recomandat ca inainte sa se urmeze indicatiile dietetice expuse mai jos, sa se ceara sfatul medicului. Persoane cu un numar scazut de kilograme ar putea avea colesterolul destul de ridicat sau pot suferi de diabet ori alte boli in care este interzis consumul anumitor alimente. Produsele alimentare care ajuta la cresterea in... [continuare]
Dieta si bolile cardiovasculare
Categoria: ArticoleGeneralitati Specialistii in nutritie si cardiologii au convenit ca o dieta sanatoasa si echilibrata in nutrienti esentiali organismului poate influenta in mod benefic bolile de inima (poate avea rol atat in prevenirea cat si in ameliorarea lor). Regimul alimentar corect, combinat cu un stil de viata sanatos (in care exercitiile fizice sunt foarte importante) poate reduce semnificativ riscul de aparitie a bolilor cardiace, coronariene, a infarctului miocardic si accidentelor vasculare cerebrale. Prin scaderea nivelului de colesterol se scad si sansele de a dezvolta sindroame metabolice, hipertensiune arteriala, diabet zaharat, obezitate sau sindroame dislipidemice severe. De asemenea, o dieta corespunzatoare confera organismului protectie impotriva osteoporozei si chiar impotriva unor forme de cancer (de exemplu, cancerul de colon). Surse de alimente sanatoase Adoptarea unui mod de viata sanatos, cu o dieta echilibrata, nu presupune realizarea unor eforturi suplimentare... [continuare]
Importanta calitatii grasimilor pentru prevenirea bolilor cardiovasculare
Categoria: DiversePe data de 1-2 februarie 2009, la Barcelorna, a avut loc Reuniunea Internationala a Expertilor in Nutritie, reuniune la care au participat reprezentanti din 25 de tari (inclusiv din Romania). Tema reuniunii a fost “Importanta Calitatii Grasimilor pentru Sanatate”. Romania a fost reprezentata de dl. Prof. Dr. Dan Mircea Cheta. Aceasta reuniune a fost organizata de Uniunea Internationala a Stiintelor Nutritionale (IUNS) si Federatia Mondiala pentru Sanatatea Inimii (WHF). [continuare]
Prostacalm de la doppelherz aktiv
Categoria: DiverseDe cate ori, dupa urinare, nu ti-ai spus in gand: “Ce putin iti trebuie ca sa fii fericit!"? Afectiunile prostatei afecteaza peste 80% din barbatii cu varsta peste 50 de ani, si la peste jumatate din acestia senzatia imperioasa de urinare si golirea incompleta a vezicii creeaza disconfort si impiedica starea de bine a organismului. [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
