combaterea durerii

6 pozitii de yoga utile in combaterea durerilor de spate

Categoria: Articole

Generalitati Combaterea durerilor de spate este o necesitate pe cat de stringenta, pe atat de dificil de satisfacut. Terapiile alternative ofera o solutie eficienta in acest sens, mai exact o serie de pozitii yoga perfecte pentru persoanele care indura dureri cronice la nivelul spatelui, dar si pentru cele vor sa isi tonifice musculatura din aceasta regiune a corpului. Pozitii yoga pentru durerile de spate Practica antica yoga s-a dovedit a fi eficienta, in numeroase studii de specialitate, in imbunatatirea tonusului muscular, a fortei corporale si a flexibilitatii trupului. Toate aceste beneficii conduc la ameliorarea durerilor de spate si la eliminarea disconfortului lombar, la un nivel chiar mai satisfacator decat alte tratamente utilizate in gestionarea acestei probleme medicale frecvente. Un studiu efectuat de Universitatea din Washington, SUA, a demonstrat ca pacientii care frecventeaza cursuri de yoga sau stretching au de doua ori mai multe sanse sa scape de nevoia... [continuare]

Dureri de cap

Categoria: Comunitate

Buna ziua, Totul a inceput in urma cu un an cand a aparut durerile de cap care m-au impins sa-mi fac unele controale medicale. Problema sta in felul urmator : sesiunile dureroase (daca le pot spune asa) sunt in jur de 3 - 4 per an ; o sesiune tine in jur de 2 saptamani si durerea se comporta astfel: zilnic, durerea apare aprox. la aceasi ora in aceasi parte (partea dreapta a tamplei) incepe cu o durere minora aprox. 5 min dupa care urmatoarele 10 min sunt varful crizei (in aceste 10 min transpir instant, i-mi vine sa vars, ma doare ochiul drept si cate o data se infunda si nara dreapta...m-ai bine zis daca ar fi o durere catalogata pe o scara de la 1 la 10 , pot sa zic ca este un 10 perfect ) dupa care durerea dispare treptat fara nici o medicamentatie. Toate acestea se intampla intr-un interval de max 20 min. La consultatia unui medic specialist am fost trimis sa fac un tomograf unde sa descoperit doar o sinuzita si o mastoidita, nimic care sa dea aceasta durere de cap ( asta... [continuare]

Durere severa de cap

Categoria: Comunitate

CUM POT COMBATE DUREREA DE CAP SEVERA CE APARE IN FIECARE LUNA IN A 14 ZI A CICLULUI? IN ACEA ZI AM O DURERE DE CAP ATAT DE MARE INCAT NU POT DESCHIDE OCHII, NU POT SA MERG LA LUCRU SI NICI NU MA POT ODIHNI. DUREREA DUREAZA CATEVA ORE, ASTA IN CONDITIILE IN CARE IAU SI PASTILE IMPOTRIVA DURERII. CE ANALIZE TREBUIE SA FAC PENTRU A VEDEA CE SE INTAMPLA? CE SE INTAMPLA ATUNCI DE AM ACEA DURERE? CE TRATAMENT POT URMA? [continuare]

Medicamentele pentru dureri eliberate fara prescriptie medicala si riscul pe care acestea le implica

Categoria: Articole

Generalitati Rafturile farmaciilor detin o gama foarte larga de medicamente eliberate fara prescriptie medicala (OTC), incat uneori, este dificil sa alegeti unul dintre acestea. Medicamentele tip OTC impotriva durerilor pot fi clasificate in doua categorii principale acetaminofen si antiinflamatoare nesteroidiene. Acetaminofenul este disponibil pe piata de medicamente si este cunoscut sub numele de paracetamol. Veti gasi si alte antiinflamatoare nesteroidiene diferite precum ibuprofen, naproxen, aspirina si ketoprofen. Veti avea nevoie de o reteta medicala pentru a cumpara cele mai multe dintre opioide, dar unul dintre analgezicele opioide numit codeina poate fi gasit in unele medicamente eliberate fara prescriptie medicala. Codeina se gaseste in compozitia multora dintre supresorii de tuse, iar in combinatie cu acetaminofenul, in calmantele pentru dureri. Codeina va poate da stari de somnolenta, deci trebuie sa aveti grija atunci cand folositi medicamente care au in... [continuare]

Durerea cronica pelvina la femei

Categoria: Articole

Generalitati Durerea pelvina este acea durere care afecteaza una sau mai multe zone ale abdomenului inferior si pelvisului. In functie de cauze, durerea poate fi continua sau intermitenta aparand la fiecare ciclu menstrual sau fara avertisment. Durerea pelvina poate varia de la usoara, neplacuta pana la severa, interferand cu activitatile fizice si sexuale, responsabilitatile zilnice, relatiile familiale si cu starea de buna dispozitie. Acest tip de durere este utilizat pentru a descrie o durere pelvina care a durat cel putin 6 luni. Dincolo de aceasta nu exista o singura definitie acceptata pentru durerea cronica pelvina. Unii medici includ durerea cauzata de o problema medicala cunoscuta, in timp ce altii diagnosticheaza durerea cronica pelvina doar cand nu exista o cauza aparenta sau atunci cand persista dupa tratament. Acest tip de durere este un mister medical dificil de rezolvat. Expertii trebuie sa inteleaga toate cauzele posibile ala durerii pelvine, mai ales cand... [continuare]

Managementul durerii din cancer - controlul durerii canceroase

Categoria: Articole

Generalitati In unele tipuri si stadii ale cancerului durerile pot fi foarte severe. Cu toate acestea, faptul ca o persoana are cancer nu inseamna ca va fi nevoita sa traiasca cu dureri. Majoritatea persoanelor care au cancer sunt capabile sa isi controleze in mod eficient durerea. Durerea din cancer poate fi ameliorata, aproape intotdeauna, daca: - intre pacient si echipa medicala exista o colaborare foarte buna privind realizarea unei strategii terapeutice pentru combaterea durerii - pacientul invata diferite metode de ameliorare a durerii, inclusiv terapia medicamentoasa si alte metode terapeutice, cum ar fi relaxarea si biofeedback-ul - pacientul reuseste sa realizeze o strategie terapeutica prin care poate controla eficient durerea. De retinut! Durerea din cancer poate fi controlata. Cea mai buna strategie terapeutica pentru controlul durerii este cea realizata de pacient in colaborare cu echipa medicala si care ofera pacientului suficienta flexibilitate... [continuare]

Durerea asociata cancerului

Categoria: Articole

Generalitati Aparitia durerii ca un simptom insotitor al cancerului nu este o regula, insa 1 din 3 pacienti se confrunta cu ea. Daca sunteti unul din pacientii diagnosticati cu cancer intr-un stadiu avansat, sansele ca in viitor sa va confruntati cu dureri, unele chiar intense, sunt crescute. Durerea asociata cancerului are foarte multe caracteristici: poate fi acuta, resimtita precum o injunghiere, o taiere, sau poate fi cronica, surda, nu foarte intensa, dar mereu prezenta. Durerea poate sa apara datorita cancerului in sine. Uneori acesta se extinde in tesuturile vecine organului in care a debutat si poate chiar sa afecteze si terminatiile nervoase din regiunea aceea. In alte situatii ea apare datorita faptului ca tumora respectiva creste si ajunge sa realizeze un efect compresiv asupra structurilor din jur, inclusiv asupra tesutului nervos, ceea ce clinic se va traduce prin durere. Tumora poate de asemenea sa apese pe vase, oase, sau viscere, organe care au o bogata... [continuare]

Tratamentul durerilor menstruale - dismenoree

Categoria: Articole

Generalitati Durerile menstruale cauzeaza disconfort, de la disconfortul usor pana la dureri severe si sunt frecvent intalnite la femeile cu varsta cuprinsa intre 20 si 24 de ani. Dupa 1-2 ani de la aceasta varsta, nivelul hormonilor scade si durerile menstruale pot scadea in intensitate. Durerile menstruale apar de obicei chiar inainte sau la inceputul ciclului menstrual. Apar dureri sub forma de crampe in zona abdomenului inferior, a spatelui sau coapselor. Pot fi insotite de cefalee (durere de cap), diaree sau constipatie, senzatie de greata, ameteli sau lipotimie (stare de lesin). [continuare]

Fara durere, e placere!

Categoria: Articole

Durerile de spate reprezinta un disconfort fiziologic resimtit de populatia adulta, mai ales in intervalul de varsta 35-55 de ani. Conform studiilor, 5 din 10 adulti sufera de dureri de spate, cauzate de cele mai multe ori de: munca fizica, manipularea unor greutati, pozitiile statice indelungate. Durerile de spate pot incepe brusc, imediat dupa un efort fizic, sau pot fi dureri cronice, constante intr-un singur punct sau care iradiaza catre alte zone. In ceea ce priveste distributia pe sexe, femeile sunt cele mai predispuse la durerile de spate: in sarcina, cand greutatea suplimentara afecteaza sistemul osos, in perioada alaptarii, din cauza pozitiei, sau in general, datorita gentilor grele purtate pe un singur umar. Tipurile de durere asociate inflamatiei, leziunii, contracturii musculare coexista d [continuare]

Durerea cronica cauze, simptome si metode de control

Categoria: Articole

Generalitati Durerea cronica este una dintre cele mai intalnite suferinte medicale la nivel global. O durere este considerata a fi cronica, daca persista mai mult de 6 luni. Aceasta provine, de regula, de la o boala cronica sau o afectiune ce nu poate fi tratata definitiv. In afara de disconfortul fiziologic sporit, durerea cronica poate influenta negativ puterea de munca, calitatea timpului dedicat relaxarii sau relatiile interumane. De asemenea, durerea cronica poate fi usoara sau coplesitoare, episodica sau continua, suportabila sau cauzatoare de incapacitate de desfasurare normala a ritmului cotidian. Cauzele durerii cronice Durerea apare atunci nervii organismului transmit corpului mesajul ca exista o disfunctie la nivelul organismului. Aceasta este de fapt un semnal de alarma sau un avertisment, menit sa activeze instinctul de autoconservare si sa determine suferindul sa ia masuri pentru a-si proteja starea de sanatate. Cand acest mesaj alarmant continua sa fie... [continuare]

Torticolisul si durerile de spate

Categoria: Articole

Generalitati Persoanele care sufera de torticolis si dureri de spate au probleme seminificative de mobilitate a corpului, confruntandu-se cu dureri de intensitati variate, la nivelul sistemului musculo-osos. Torticolisul este afectiunea in care capul este deviat intr-o parte, in timp ce barbia este intoarsa in directia inversa. Durerile de spate si torticolisul pot avea cauze diverse, de la pozitia incorecta la birou, pana la expunerea directa la curent sau obezitatea. Torticolisul Torticolisul face parte dintr-o categorie complexa de afectiuni care implica flexiunea, extensia sau rasucirea muschilor gatului, respectiv pozitionarea lor intr-o ipostaza nefireasca. Tulburarea poate sa se dezvolte treptat atunci cand sunt implicati factorii genetici sau poate sa apara brusc, pe fondul unei traume sau ca efect secundar al unor medicamente. In termeni medicali, cand afectiunea apare la pacienti cu istoric familial, se numeste torticolis spasmodic. Episoadele recurente apar intre 31... [continuare]

Scapa de durerile de spate!

Categoria: Articole

Patru din cinci persoane sufera la un moment dat de dureri de spate, acestea manifestandu-se cel mai des la persoanele de varsta mijlocie (30-50 de ani), desi pot fi afectate si persoanele mai tinere. Durerile de spate nu sunt intotdeauna cauzate de anumite boli, multe persoane sanatoase suferind de aceasta problema - purtatul gentilor grele si voluminoase, tocurile inalte, sofatul ore indelungate, statul pe scaun, la birou, kilogramele in plus. Medicii afirma ca durerile pot fi de mai multe tipuri: inflamatii, leziuni sau contractii musculare. Acestea pot incepe brusc, dupa efectuarea unui efort fizic intens sau pot fi dureri cronice, constante intr-un singur punct sau care iradiaza catre alte zone. Dureri [continuare]

Durerile de spate nu-ti dau pace? afla ce trebuie sa faci pentru a scapa de ele

Categoria: Articole

Patru din cinci persoane sufera la un moment dat de dureri de spate, acestea manifestandu-se cel mai des la persoanele de varsta mijlocie (30-50 de ani), desi pot fi afecta si persoanele mai tinere. Durerile de spate nu sunt intotdeauna cauzate de anumite boli, multe persoane sanatoase suferind de aceasta problema - purtatul gentilor grele si voluminoase, tocurile inalte, sofatul ore indelungate, statul pe scaun, la birou, kilogramele in plus, un somn necalitativ, statul in curentul aerului conditionat. Apropierea sezonului estival reprezinta o grija in plus. Pe langa momentele de relaxare sau de distractie, unele personae pot acuza dureri de spate, desi, aparent, nu au efectuat nicio activitate care sa le provoace. Altii au desfasurat sporturi precum tenis, fotbal, jogging si au suferit intinderi musculare. In plus, timpul indelungat petrecut la volan sau tanjeala pe n [continuare]

Adevarul despre durerile cronice

Categoria: Articole

Generalitati Miturile din jurul durerilor cronice sunt o sursa potentiala de dezinformare care impiedica urmarea unui tratament corect pentru orice tip de durere recurenta, indiferent de sursa acesteia. Tocmai din acest motiv, este esential sa cunoasteti adevarul din spatele ideilor eronate despre controlul durerilor cronice, explicat chiar de specialisti. Informatii esentiale despre durerile cronice Din punct de vedere medical, durerea este un simptom survenit in urma unui traumatism corporal sau a unei imbolnaviri, clasificandu-se in doua tipuri principale durere acuta si durere cronica. Distinctia dintre cele doua este realizata prin raportare la intervalul de timp dintre debut si stopare. Orice durere care persista o perioada mai lunga de 6 luni si depaseste perioada normala de vindecare este considerata a fi cronica. Durerea cronica este diagnosticata la 1 din 3 persoane la nivel mondial si a dat nastere unui numar important de mituri de-a lungul timpului. Urmatoarele... [continuare]

10 solutii istete pentru ameliorarea durerilor din timpul verii

Categoria: Articole

Generalitati In timpul verii, ameliorarea durerilor poate fi o prioritate pentru persoanele care sufera de dureri cronice, accentuate de caldura excesiva, umiditate si expunerea la radiatiile ultraviolete. Un set de precautii menite sa previna disconfortul fizic ajuta la desfasurarea activitatilor placute din anotimpul cald in cele mai bune conditii! Accentuarea durerilor in sezonul cald Pe masura ce temperaturile cresc, se modifica si presiunea atmosferica si nivelul umiditatii din aer. Aceste schimbari pot trece neobservate in cazul multor persoane, cu exceptia celor care sufera de dureri cronice. Atunci cand presiunea barometrica scade, corpul poate reactiona prin cresterea nivelului fluidelor din organism, care ajung sa puna presiune pe nervi si oase. Astfel, se pot instala dureri accentuate, in special in regiunile sensibile. Umiditatea crescuta din atmosfera este asociata cu durerile de cap mai frecvente. Pacientii care sufera de osteoartrita sau artrita reumatoida... [continuare]

Durerea fantoma - cauze, simptome si tratament

Categoria: Articole

Generalitati Durerea fantoma si sindromul membrului fantoma se refera senzatiile pe care o persoana le percepe in mod fals la nivelul unei regiuni corporale care nu exista in realitate (dupa amputare sau in cazul unui defect congenital al membrelor). Durerea membrului fantoma poate sa apara si in urma unei avulsii nervoase sau leziuni ale coloanei vertebrale. Medicii credeau in trecut ca acest fenomen este de natura psihologica, insa acum recunosc faptul ca senzatiile provin de fapt din zona creierului sau a maduvei spinarii. Durerile apar frecvent dupa pierderea membrelor inferioare sau superioare, insa pot surveni si in cazul indepartarii unui san sau a unui organ intern. Cauze Cauzele exacte ale sindromului membrului fantoma sunt necunoscute. Oamenii de stiinta presupun ca senzatiile apar atunci cand creierul incearca sa isi reorganizeze informatiile senzoriale dupa ce o regiune corporala a fost amputata, deci sa se adapteze schimbarilor. In timpul acestui proces, se... [continuare]

Voi scapa de dureri ale genunchilor?

Categoria: Comunitate

Noaptea se pare ca trebuie transformata in zi pentru cei cu gonartroza. In seara asta am vorbit cu dr. meu ortoped si mi-a dat sa fac niste proceduri(maine aflu cate sunt si cu ce anume) dupa care se pare ca nu scap de infiltratii care,vor fi ff costisitoare.Aprox.800lei. Dle doctor i-mi dati un sfat ce sa fac pentru a-mi recapata somnul noaptea si eliminarea durerilor? am 62 ani si sunt din Bucuresti. Va multumesc- Domnul Isus sa va binecuvinteze. [continuare]

Uter fibromatos - dureri de cap

Categoria: Comunitate

Buna, am fost diagnosticata cu uter fibromatos si mi s-a propus extirparea dar deocamdata am refuzat.In schimb am niste dureri de cap goraznice, mai ale sin perioada menstruatiei,incepand chiar cu o zi,doua inanite si drand pana la 3-4 zile.Aceste dureri sunt atat de puternice incat nu ma pot ridica din pat,indiferent de ce calmante iau.Ma intreb ce ar trebui sa iau si daca ra fi bine pana la urma sa scot uterul ca sa scap de toate problemele.Va rog sa imi dait un sfat [continuare]

Durerile abdominale in sarcina sunt normale?

Categoria: Comunitate

Buna ziua! Am 27 ani, sunt insarcinata in 7 saptamani si uneori am mici dureri abdominale, mult mai usoare ca la menstruatie. Cand am fost la medic, la 5 saptamani mi-a spus ca am tot timpul in geanta NO-SPA si sa fie prietenul meu cel mai bun, sa iau si pana la 3-4 comprimate/zi ca durerile pot fi contractii si eu sa nu imi dau seama. Sincer, mi-e teama sa iau vreun fel de pastila, in afara de vitamine, mai ales ca bebele acum se formeaza, ma gandesc ca durerile sunt normale, nu ma doare sa nu pot sta, e o durere lina si nu permanenta. Ce parere aveti? Cand sa incep sa iau no-spa sau daca sa iau vreodata daca dauneaza fatului? Va multumesc anticipat! [continuare]

Dureri de spate cu prelungire pana pe fesa si picior

Categoria: Comunitate

Buna ziua! Am 19 ani si din luna februarie au inceput treptat dureri de spate, in zona dreapta-lombara, pana nu am mai putut avea stabilitate in piciorul drept si acestea s-au accentuat incat am stat si la pat vreo 3 sapt.Durerile mergeau pe partea dorsala a piciorului, cu senzatia ca focarul de durere se "muta" din fesa in spate si invers, sau mai jos, chiar si pe coapsa. Cu antiinflamatoare(refen), injectii (dexametazona, xefo,tador), supozitor diclofenac am reusit sa ameliorez durerea, insa aceasta s-a calmat pt a putea merge, abia dupa ce am facut 10 sedinte de fizioterapie. A fost mai bine o perioada, nu am mai schiopatat, insa mersul tot schimbat a fost. Eu am impresia ca merg normal, dar nu calc cu aceeasi intensitate in piciorul drept ca in cel stang. Acum durerile de spate au revenit si nici nu mai pot merge mult pt ca, dupa o perioada de mers continuu, simt mereu in spate ca o taietura ce traverseaza partea dreapta (unde normal am avut probleme) pana peste coloana si... [continuare]

Relatia dintre depresie si durerea cronica

Categoria: Articole

Generalitati Durerea cronica este unul din factorii care scad foarte mult calitatea vietii pacientilor. Mijloacele de influentare a sanantatii si confortului personal sunt multiple, insa stresul indus de prezenta ei zilnica, chinuitoare, apasatoare, poate fi un factor de risc pentru aparitia altor afectiuni, somatice sau psihice. Cand durerea este insotita de depresie, starea pacientului intra intr-un declin periculos. Depresia poate distorsiona modul in care este perceputa durerea si ii poate amplifica semnificativ intensitatea. Specialistii au observat insa ca durerea si depresia sunt entitati separate iar relatia dintre ele nu este obligatorie. Durerea nu presupune obligatoriu si prezenta depresiei, mai ales daca tonusul pihic al persoanei afectate este puternic. In plus, schemele terapeutice actuale sunt foarte eficiente in tratarea celor doua afectuni, iar complexitatea lor, asigurata de medicamente si de psihoterapie, poate face simptomele mult mai tolerabile mergand... [continuare]

Durerile de spate - sfaturi pentru protectia coloanei

Categoria: Articole

Generalitati Durerile de spate pot fi determinate atat de afectiuni ale coloanei vertebrale cat si de afectiuni ale altor aparate si organe. Bolile care ar putea produce dureri de spate pot fi ale aparatului respirator (pneumonie, cancer pulmonar), ale aparatului cardiovascular (angina pectorala, infarctul de miocard), ale aparatului digestiv (ulcerul gastric, pancreatita cronica), renal (pielonefrite, litiaza renala), genital (boala inflamatorie pelvina, retroversie uterina). Durerea de origine vertebrala este extrem de frecvent intalnita in practica medicala si poate fi produsa de : - factori congenitali: asa cum se intampla in spina bifida si epifizita vertebrala; - de factori traumatici, asa cum se intampla in fracturile corpurilor vertebrale si herniile de disc; - de factori de natura inflamatorie, asa cum se intampla in spondilita anchilozanta si sindromul Reiter; - de factori tumorali, asa cum se intampla in tumorile benigne si maligne ale coloanei vertebrale; -... [continuare]

Tratamentul durerii toracice

Categoria: Articole

Generalitati Durerea localizata la nivelul toracelui poate fi datorata diverselor afectiuni ale organelor intratoracice sau suferintelor parietale (care tin de peretele toracic). Intensitatea durerii nu este intotdeuna corelata cu severitatea procesului patologic aflat la originea ei, de aceea, orice durere resimtita la acest nivel trebuie investigata in amanunt si tratata foarte atent. Durerile toracice au cauze variate si sunt impartite in: - dureri de origine parietala: dureri neuromusculare, osteoarticulare, nevralgii - dureri de oigine respiratorie: dureri traheo-bronsice, pleurale - dureri de origine cardiovasculara: dureri coronariene, aortice, pericardice - dureri de origine mediastinala: dureri esofagiene. Tratamentul durerii toracice are 2 parti - prima, in care pacientul, dupa ce resimte durere, isi administreaza medicatia considerata a fi de prim ajutor si a doua, reprezentata de tratamentul simptomatic si cauzal, administrat de medic. Dureri de cauza... [continuare]

Colonul iritabil se poate combate si prin sport

Categoria: Articole

Diagnosticul de colon iritabil se intalneste din ce in ce mai frecvent. El se caracterizeaza prin tulburari de tranzit pornind de la constipatie la diaree insotite sau nu de eliminari de mucus. Constipatia se insoteste de dureri abdominale si meteorism, pentru a o combate, bolnavii consuma multe laxative. Diareea poate fi insotita de dureri abdominale, cel mai des aparand la prima ora a diminetii. Ingestia de lapte sau fructe pare cauza principala. Mai apare si falsa diaree atunci cand constipatia este de lunga durata. Este o boala care apare incepand de la varsta prescolara, persoanele vizate( 70% dintre pacienti) sunt cele care au un psihic mai labil, bolnavi cu episoade nevrotice sau depresive, sexul cel mai frecvent afectat fiind cel feminin. Durerile abdominale sunt constante, pot fi situate cel mai frecvent pe traiectul colonului descendent dar ele pot sa migreze in tot abdomenul. Ace [continuare]

Sfaturi practice pentru ameliorarea durerilor cronice

Categoria: Articole

Generalitati Durerea cronica este definita de catre specialisti ca fiind durerea ce persista mai mult de 6 luni. Cele mai frecvente astfel de dureri sunt cele de spate, de cap si cele avand origine musculoscheletala, insa tot dureri cronice acuza si pacientii cu diabet zaharat si diverse neoplazii si fibromialgie. In general, durerea este privita ca modalitatea organismului de a avertiza asupra unor patologii si agresiuni la care este supus. Exista insa o limita de eficienta a acesteia dupa care durerea poate deveni o patologie in sine. Este vorba de perioada de persistenta a durerii in absenta stimulului declansator (boala s-a vindecat, agresiunea a fost inlaturata, insa durerea continua deoarece nervii trimit in permanenta stimuli catre creier ce vor fi perceputi ca durere). In continuare sunt prezentate cateva sfaturi practice a caror aplicare poate ameliora starea generala si imbunatati tonusul psihic al pacientilor cu astfel de afectiuni. Avantajele centrarii... [continuare]

Calmati durerile de dinti cu tratamente naturiste

Categoria: Articole

Introducere Durerile de dinti sunt, se spune, cele mai greu de suportat dintre toate durerile. Ele indica prezenta unei carii, a unei infectii sau inflamatii ale gingiilor sau a dintilor. In continuare vom discuta despre metodele de prevenire si de tratare cu ajutorul tratamentelor naturiste a durerilor de dinti. Cum sa prevenim aparitia durerilor de dinti? 1. Mentineti-va dintii sanatosi spalandu-i cel putin de 2 ori pe zi si preferabil de fiecare data dupa ce mancati. Folositi ata dentara pentru a indeparta particulele alimentare dintre dinti. 2. Reduceti aciditatea din gura de la sfarsitul mesei, incheind gustarea cu alimente antiacide naturale cum sunt alunele si branza. De asemenea putet [continuare]

Fluend a?? un produs sigur pentru oricine in combaterea racelii, gripei si tusei

Categoria: Diverse

Sun Medic lanseaza FluEnd, un produs sigur, natural si eficient in combaterea racelii, gripei si tusei, destinat tuturor categoriilor de consumatori, inclusiv femeilor insarcinate si persoanelor afectate de probleme gastrice sau cardiace. [continuare]

Legea pentru prevenirea si combaterea efectelor consumului produselor din tutun

Categoria: Diverse

Prezenta lege stabileste unele masuri privind prevenirea si combaterea consumului produselor din tutun, prin restrangerea fumatului in spatiile publice inchise, prin inscriptionarea pachetelor cu produse din tutun, prin desfasurarea de campanii de informare si educare a populatiei, avand ca scop protejarea sanatatii persoanelor fumatoare si nefumatoare de efectele daunatoare ale fumatului. [continuare]

Combaterea afectiunilor musculo-scheletice prin reducerea efortului

Categoria: Diverse

In Europa, afectiunile musculo-scheletice (AMS) sunt cele mai frecvente probleme de sanatate legate de locul de munca, afectand milioane de lucratori. 25% dintre lucratorii din Uniunea Europeana sufera de dureri de spate si 23% au dureri musculare. Reduceti efortul! , campania din 2007 a Agentiei Europene pentru Securitate si Sanatate in Munca pentru combaterea AMS la locul de munca, sustine o metoda de management integrat cu trei elemente cheie. [continuare]

Donavital reduce cu peste 90% durerile si tulburarile din perioada menstruala

Categoria: Diverse

75% dintre femei sufera de una sau mai multe tulburari dZ?zice si emotionale in perioada premergatoare menstruatiei, in timp ce 10% dintre femei se confrunta cu o forma severa a simptomelor, estimeaza Institutul National de Sanatate. Toate aceste tulburari pot dZ? ameliorate daca folosim DONAVITAL, un produs 100% natural, care reduce cu peste 90% durerile si tulburarile din perioada menstruala. [continuare]

Pagina 1 din 22 (659 rezultate)