Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

tuse seaca copil

Raceala si gripa - ce trebuie sa stii ca sa nu te imbolnavesti?

Raceala si gripa - ce trebuie sa stii ca sa nu te imbolnavesti?

Actualizat la data de: 21 Decembrie 2023

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Raceala sau gripa? Este intrebarea pe care fiecare dintre noi ne-o punem atunci cand tusim, ne curge nasul si avem putina febra. Intrucat simptomele celor doua viroze respiratorii sunt asemanatoare, e important sa stim cum sa le diferentiem si cum sa actionam in cazul fiecareia in parte. Cum deosebesti raceala de gripa •Simptomele racelii: rinoree, nas infundat, dureri in gat, stranut, tuse, febra usoara, dureri de cap, oboseala. •Simptomele gripei: febra de 39-40 grade Celsius, cu debut brusc, dureri musculare, transpiratie, epuizare, oboseala, tuse seaca, stare de greata si voma, stranut. Asadar, simptomele sunt destul de asemanatoare. Diferenta majora dintre raceala si gripa este data de durata de manifestare a bolii. Cea dintai nu dureaza mai mult de 3-4 zile, iar simptomele ei nu sunt invalidante. In schimb, gripa tinde sa fie mult mai agresiva si sa il imobilizeze pe pacient la pat. Durata sa poate depasi o saptamana. E esential sa se faca o diferenta... [continuare]

Disfonia – ce faci cand ramai fara voce?

Disfonia – ce faci cand ramai fara voce?

Actualizat la data de: 01 Aprilie 2021

Dr. Tudor Ionescu
Medic Specialist ORL

Disfonia este termenul medical ce defineste raguseala. Aceasta poate avea nenumarate cauze, de la cele mai banale si inofensive pana la cele mai grave. Raguseala acuta, cu o durata de pana la trei saptamani, asociata eventual cu tuse, durere in gat sau rinoree (nas care curge) sau nas infundat, poate fi manifestarea unei laringite acute de cauza virala. In majoritatea covarsitoare a cazurilor, aceasta este o forma de raceala, este autolimitata sau tine doar de apanajul medicului de familie. Trebuie, insa, retinut ca pentru aceasta nu exista o pastila minune, ci cel mai bun remediu este repausul vocal. O prima categorie de astfel de disfonii sunt cele functionale , asadar care nu au nicio cauza organica, dar in care utilizarea defectuoasa a vocii duce la deteriorarea acesteia. Utilizare defectuoasa inseamna exces ca durata sau ca intensitate, sau folosirea unei tehnici gresite. Vocea fie va fi stransa, crispata, aspra, fie va fi aerata, slabita, astenica (cum este, de exemplu,... [continuare]

Influenta poluarii asupra sanatatii

Influenta poluarii asupra sanatatii

Actualizat la data de: 03 Februarie 2022

Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii

Generalitati Chimicalele, fumul, poluarea, alergenii si alte pericole pentru sanatate au devenit obisnuite in mediul actual si uneori pot produce imbolnaviri. Poate unii sufera de dureri de cap misterioase care apar doar in weekend. Sau sufera de greata si de eruptii cutanate dupa ce s-au mutat intr-o casa nou construita. Aceste simptome pot fi cauzate de expunerea la toxine care se gasesc frecvent in case, locuri de munca si comunitati. Poluarea aerului Poluarea aerului , un factor greu de scapat, indiferent cat de bogata este zona in care traim. Este peste tot in jurul nostru. Poluantii microscopici din aer pot trece de apararea corpului, patrunzand adanc in sistemul nostru respirator si circulator, efecte la nivelul plamanilor, inimii si creierului. Poluarea aerului este in legatura stransa cu schimbarile climatice, care este principalul motor prin arderea combustibililor, iar eforturile de atenuare a unuia il pot imbuntatii pe celalalt.  " Adevaratul cost al schimbarilor... [continuare]

Laringita

Laringita

Actualizat la data de: 07 Februarie 2019

Dr. Petcu Ana Alexandra
Medic Specialist Otorinolaringologie

Generalitati Laringita este inflamatia produsa prin infectia, iritarea sau folosirea excesiva a coardelor vocale ce apartin laringelui. Unele din cele mai comune cauze sunt: - infectiile tractului respirator superior, in special viroza respiratorie (raceala) sau gripa; - folosirea excesiva a coardelor vocale prin vorbitul indelung si cu voce tare, prin tipat sau cantat; - alergiile; - expunerea la substante iritante, cum ar fi fumul sau substantele chimice; - boala de reflux gastro-esofagian. Simptomele cronice sunt cele care dureaza doua saptamani sau chiar mai mult si ne indica o afectare mult mai severa a coardelor vocale, nu doar o simpla inflamatie, cum ar fi afectarea nervoasa laringiana, aoaritia unor leziuni sau a unor polipi la nivelul laringelui si o posibila aparitie a unor zone indurate, asa-numitii noduli laringieni. Aceste probleme sunt cauzate cel mai frecvent de: - infectii virale cronice; - boala de reflux gastro-esofagian; - aparitia tumorilor maligne... [continuare]

Boli de sezon (gripa, laringita, sinuzita, bronsita, pneumonia)

Boli de sezon (gripa, laringita, sinuzita, bronsita, pneumonia)

Actualizat la data de: 07 Februarie 2019

Dr. Petcu Ana Alexandra
Medic Specialist Otorinolaringologie

Generalitati Cauzele bolilor respiratorii sunt reprezentate de factorii care determina reactii congestive (modificari circulatorii) ale mucoasei nasului, faringelui, traheei si bronhiilor, ale alveolelor si ale pleurei. Aceste modificari diminueaza rezistenta si puterea de aparare locala a acestor tesuturi, declansand actiunea microbilor. Aproape orice "raceala" incepe cu o rinita, ce reprezinta inflamatia mucoasei nazale si secretia nazala abundenta. Inflamarea mucoasei nazale poate asocia si o afectare a faringelui, ce se va manifesta cu dureri in gat. Adesea, odata cu mucoasa nasului, faringelui si traheei se congestioneaza si laringele; apare laringita, caracterizata prin tuse uscata si raguseala pana la pierderea vocii. O alta cauza favorizanta este actiunea factorilor iritanti asupra mucoaselor respiratorii, si anume a substantelor care exercita o iritatie mecanica (praf, fum, pulberi minerale si organice, scame, ciment, particule mici de origine vegetala si, mai ales,... [continuare]

Astmul bronsic, cea mai frecventa boala cronica la copiii din tarile industrializate

Astmul bronsic, cea mai frecventa boala cronica la copiii din tarile industrializate

Actualizat la data de: 28 Martie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Astmul reprezinta cea mai frecventa boala cronica la copiii din tarile industrializate. Definitia astmului bronsic este reprezentata de o serie de atacuri repetate de obstructie aeriana si bronhospasm provocate de expunerea la diversi factori declansatori cum ar fi: - expunerea la alergeni, - efortul fizic - infectiile virale. Aceasta definitie prezinta unele limite de aplicabilitate la sugari si la copilul mic care prezinta frecvent episoade de tuse si wheezing. Prezentare caz In continuare voi prezenta cazul unei paciente in varsta de 1 an si 9 luni care se prezinta la cabinetul medicului de familie insotita de mama sa pentru: dispnee, tuse iritativa care predomina noaptea, stare de agitatie, inapetenta. Din antecedentele copilului se retine faptul ca este un copil nascut la termen, eutrofic, alimentat artificial cu lapte praf pana la varsta de 1 an, cu diversificarea alimentatiei precoce la varsta de 3 luni si care in prezent consuma... [continuare]

Bronsita acuta

Bronsita acuta

Actualizat la data de: 17 Septembrie 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Bronsita acuta este o boala inflamatoare a cailor respiratorii caracterizata printr-un sindrom bronsic acut cu evolutie de scurta durata, nefiind insotit de modificari radiologice. Cand aceasta infectie apare, caile respiratorii se inflameaza producand mai multa secretie (flegma) ca de obicei. Inflamatia impreuna cu mucusul produs obstructioneaza respiratia. Bronsita este de obicei cauzata de acelasi virus ca si guturaiul. Virusul ataca mucoasa arborelui bronsic provocandu-i rani. Corpul lupta in mod normal cu virusul, dar in tot acest timp mucoasa se inflameaza mai mult si produce mai multa secretie. Corpului ii este necesar un anumit timp pentru a repara stricaciunile provocate iar in aceasta perioada de refacere este posibil sa tusiti si sa aveti o respiratie ingreunata. Daca fumati perioada de refacere va dura mai mult. Bronsita poate fi transmisa prin tuse. De asemenea cei care fumeaza sau care muncesc in locuri cu mult fum sunt mai expusi riscului de a... [continuare]

Sindromul respirator acut sever (sras)

Sindromul respirator acut sever (sras)

Actualizat la data de: 20 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sindromul respirator acut sever (SRAS) este o afectiune descoperita recent, in randul populatiei Asiei, Americii de Nord si Europei, la sfarsitul anului 2002 si inceputul lui 2003. SRAS este determinat de un virus necunoscut initial, care face parte din familia Coronavirus, care determina de obicei afectiuni ale cailor respiratorii superioare de tipul guturaiului (racelii banale). Acest virus este cunoscut sub denumirea de SRAS-CoV. Modalitati de transmitere SRAS, la fel ca majoritatea infectiilor respiratorii, este transmisa in primul rand prin contactul cu saliva sau picaturile de saliva provenite de la persoane bolnave care tusesc. SRAS nu se poate transmite prin aer, cum ar fi contactul intamplator cu o persoana infectata sau trecerea pe strada pe langa o persoana bolnava. Apropierea (distanta mai mica de 1 m) sau contactul intim sunt necesare pentru a se putea transmite infectia de la o persoana la alta. Contactul intim inseamna convietuirea sau... [continuare]

buna seara, va rog sa imi spuneti daca copilul care in momentul de fata tine un tratament cu ospen o jum. de pastila de 500 in fiecare seara timp de 3 luni avand aslo 400,copilul are 8 ani jum. si 42 de kg.Mi-ati face o seara buna daca mi-ati spune ca nu exista nici o probl. daca in acelasi timp poate lua si fervex ptr. copii. pe aceasta cale va multumesc frumos si va doresc o noapte buna. [continuare]

Comunitate medicala

Senzatie de sufocare

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Anxietate

Buna ziua. Am o problema care ma chinuie inca din copilarie; am inceput sa constientizez aceasta senzatie de pe la 10, 11 ani numai ca atunci dura poate cateva secunde sau nu imi mai aduc eu bine aminte. Am senzatia uneori (crizele apar din senin, fara un motiv aparent si pot dura si cateva zile pana cand incep incet, incet sa imi mai revin, o senzatie crunta si chinuitoare pentru corpul meu) ca nu pot sa respir complet, ca nu imi intra aerul inspirat adanc in plamani de parca ar fi ceva care obstructioneaza patrunderea aerului; tin sa spun ca mi se provoaca un fel de cascat ciudat, casc astfel poate de cateva ori bune pana cand reusesc o data sa o fac bine si parca pentru o secunda mi se deblocheaza ceva si reusesc sa simt aerul inspirat ca-si urmeaza cursul pana in partea inferioara a plamanilor; senzatia pe care o am in astfel de momente este de diafragma blocata (n-as vrea sa spun prostii dar parca la acel nivel nu am senzatia de bine provocata de aerul care parca trece prin... [continuare]

Buna as avea o intrebare am 2 luni si o saptamana de sarcina si sunt racita imi cuge nasul si tusesc..ce sa fac sa imi treaca?..ptr ca nu am voie sa iau medicamente...Se poate sa aiba copilul probleme..daca eu sunt racita?..sa aibe probleme cu plamanii:(:(:(:(:(:(..va rog ajutatima...mie frica:(:(:( [continuare]

Buna.Am 33 de ani si am 2 copii..o fetita de 7 ani si un baietel de 5 ani.Am o problema cu baietelul...de aproximativ 5 luni de zile incercam fara succes sa ii dam de cap:Ne confruntam cu niste episoade crunte de tuse,foarte agresiva care la inceput este uscata iar dupa cateva zile devine usor incarcata si cu secretii nazale abundente.Am facut radiografie ,am mers la medic pediatru ,la medic alergolog si in final se pare ca conform spuselor medicului peiatru ar avea astm bronsic alergic iar medicul alergolog i-a prescris :montelukast 5mg -una seara,Aerius-5 ml seara,Ketof 5ml dimineata si ventolin in crizele de tuse.Problema mare este ca si avand aceasta medicatie tusea nu inceteaza..chiar aseara am mers cu el la urgenta iar medicul pediatru a spus ca la plamani nu se aude absolut nimic,doar gatul era putin rosu dar e posibil sa fie de la tuse mi-a spus.Pur si simplu nu stiu ce sa fac si incotro sa mai merg cu el...va rog daca este posibil mi-ar prinde bine si un raspuns din... [continuare]

in urma cu aprox o saptamana am fost la dentist dupa o interventie la masea stomatoloaga mi-a indicat sa iau un antiinflamator ... dupa o saptamana de ketonal forte ma prins o tuse puternica neproductiva cu temperatura de aproape 40 grade , am reusit sa o sting cu ajutorul temperaturi scazute de afara dupa ce am scapat de febra am luat STODAL apoi dupa ce sa terminat am continuat cu BIOFLU ... in prezent inca mai am tuse neproductiva dar acum am observat ca urinez foarte inchis la culoare si ma doare in zona rinichilor de mor , pot sa mai adaug o durere in zona stomacului si diaree ,ameteli. Cand incerc sa mananc imi vine sa vomit ... singurele alimente care sunt acceptate cat de cat sunt cele bazate pe zahar si ciocolata ... [continuare]

Am fost diagnosticat cu acest stafilococ auriu in git in urma unui exudat.Am 38 de ani si acum 3 saptamani am facut febra 38 grade 2 zile la rind,seara si am capatat o tuse aproape permanenta aproape seaca.Mentionez ca am amigdalitele permanent marite si aproape permanent una din ele este cu bobite albe de ??? urit mirositoare.Reteta prescrisa este UNASYN 375 mg 1 pastila la 12 ore timp de 10 zile. Intrebarea este daca am sanse sa rezolv pozitiv aceasta problema si daca este cazul sa consult si un doctor homeopat ? Mai multi medici mi-au spus sa scot amigdalitele ,credeti ca este cazul ? Va multumesc !!! [continuare]

copilul meu este diagnosticat cu astm bronsic de 2 ani [acum are 4 ani]in ce consta tratamentul [continuare]

Comunitate medicala

Astm sau rinita alergica?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Alergii

in urma unei raceli banale copilul meu de 5ani si jumatate a primit diagnosticul de astm pt ca eu am rinita alergica(o controlez cu aerius 2luni pe an)iar bunica materna are astm bronsic de 25ani.A tusit cam 2sap.timp in care i-am dat eurespal,tusea find la inceput expectoranta dupa accea seaca.Am fost dupa aceea la dr si ia dat amoxicilina 6zile+ventolin.Dupa ce le-am terminat a inceput sa tuseasca sec si m-am reintors la dr.care mi-a pus diagnosticul de astm si mi-a dat beclametasone inhaler.vreau sa precizez ca copilului ii curgea nasul,stranuta si mancarime la ochi de fiecare data cind se trezeste cam 15min dupa care revine la normal .Simptomele astea le are de o jum.an Cum i-am dat beclametasona simptomele au disparut(sa-i curga nasul etc).Vreau sa m-ai spun ca nu are resp.suieratoare,tuse dar cind alearga il tine in piept.Acum este bine cu beclametasona dar cit timp se administreaza?are sau nu astm?se poate vindeca? [continuare]

copilul meu a facut vaccinul dtp in spania si a facut o reactie f ciudata.A ajuns la 40 febra si tuse sufocanta,seaca.La urgenta mi s-a spus ca e o viroza respiratorie suprapusa.Dar nu cred ca a fost asa.Eu cred ca a avut o reactie la componenta pertussis a vaccinului.Oare care e adevarul? [continuare]

Fetita mea in vasrta de 8luni si jumatate este putin racita: curge nasucul si azi dimineata a tusit, dar foarte putin. Este un motiv de ingrijorare? Medicul ei se afla in concediu de odihna. Ii pot administra Panadol Baby sau altceva? Multumesc pentru intelegere si astept raspunsul dumneavoastra! [continuare]

Fetita mea are 4 luni si 2 sapt, de azi- noapte a inceput sa stranute,sa tuseasca si sa ii curga nasul.La 3 luni a mai racit si a ajuns la bronsiolita.Medicul mi-a dat panadol-4 ml din 8 in 8 ore si oscillococcinum.Mi-a spus ca e prea mica pt nurofen,ca acesta este f puternic.Oare tratamentul pe care mi l-a prescris (fara sa o consulte)este bun?La 3 luni a avut o alergie,nu stiu la ce si nici nu stiu sigur daca era alergie,dar se manifesta prin stranut des.Nurofenul poate fi periculos?Nu a facut febra.Multumesc! [continuare]

cum ne dam seama ca este alergie si nu raceala [continuare]

La inceputul lunii mai am facut greseala vietii mele, pe baza consumului de alcool am acceptat sa intretin relatii intime cu o prostituata. Contactul sexual (vaginal) a avut loc NUMAI cu prezervativ, dar am avut parte si de contact sexual oral fara protectie (fara prezervativ), deasemenea in timpul actului sexual am atins zonele intime atata ale ei cat si ale mele (aici am frica sa nu ma fi luat din greseala secretii vaginale de la aceasta). Din acel moment sunt distrus psihic, nu mai sunt in stare de absolut nimic cand ma gandesc ca a-si fi putut lua o BTS sau mai rau HIV. Am citit si m-am documentat despre tot ce presupune HIV si metodele de detectie. Ca sa fac testul HIV (ELISA) presupune sa astept sa treaca fereastra imunologica de 2-12 saptamani apoi sa fac testul ELISA. Deci abia dupa 3 luni ma pot linsiti dar nu de tot, dupa ce il repet la 6 luni respectiv 12 luni (abia atunci pot sa fiu impacat ca nu am nimic). De aceea vreau sa fac testul PCR. Acum vine si intrebarea... [continuare]

Recent am fost racit (inca sunt intr-o faza finala cred) si am avut si reflux esofagian. De doua zile am o problema cu mucoasa nazala care simt ca a ajuns undeva intre caile nazale si gat si este un deranj incredibil. In acelasi timp am dureri in gat, in special cand inghit. Dar ma deranjeaza cel mai mult aceasta senzatie de mucus care simt ca imi blocheaza caile respiratorii (intre nas si gat). Simt nevoia sa inghit tot timpul, si simt ca inghid mucus dar oricat as face asta nu dispare senzatia. Ce poate fi si cum se poate rezolva ? Multumesc frumos si scuza-ti-mi incompetenta de a da explicatii mai bune. [continuare]

am un baietel de 1 an si 9 luni sii atunci cand raceste are un harait in gat. am fost la doctora mea de familie sii i-a dat de la farmacie o reteta cu tot felulde siropuri dar nici un rezultat! ce poate fii? de cand l-am nascut haraie asa!!!!! VA MULTUMESC [continuare]

Buna ziua. am 21 de ani si de 3 ani ma lupt cu o sinuzita cronica pe partea dreapta. tratamentele antibiotice fara rezultate. am urmatoarele simtome... nas infundat si secreti verzi si usor galbui foarte urat mirositoare, imi creaza stari de greata, secretiile se preling si in interiorul gatului, practic le inghit si se ingroasa astfel incat vorbesc cu dificultate uneori, nu ma doare foarte tare dar simt pocnituri in zona deasupra ochiului si intre ochii, deasemenea in cavitatea bucala practic in zona amigdalelor se formeaza mici bilute de puroi intarit urat mirositor. am polipi dar nu sunt de operat sunt f mici, am avut si probleme stomatologige dar nu in aceasi perioada cu sinuzita. cat de grav poate sa fie? trebuie sa ma adresez unui specialist sau pot sa scap cu un tratament foarte puternic. multumesc anticipat [continuare]

Comunitate medicala

Staloral 350

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Alergii

Buna seara, Biatul meu a inceput un tratament cu Staloral 350-desensibilizare acarieni.Speram ca in urma administrarii acestui tratament sa acape de alergia la acarienii din praf. Daca a urmat cineva dintre dvs. acesta schema de tratament(durata >3 ani si costuri pe masura),poate imi puteti spune rezultatele, in timp. Va multumesc. [continuare]

Buna ziua ! am reusit si eu sa ma las de fumat doar de 3 zile, sunt fff fericita, nu mi am inchipuit ca poate fi atat de usor,conteaza sa vrei cu adevarat si reusesti pana la urma, am citit si cartea antifumat de allen carr- in sfarsit nefumator, ve o recomand,Intrebarea mea este de ce ma trezesc pe fiecare dimineata cu un gust amar in gura si simt gatul, gura ca si cum as fi fumat foarte mult? este normal? [continuare]

Buna ziua! Ma numesc Andreea ,sunt din Cluj si sufar de fagofobie...Cum se poate trata?Atacurile de panica in ultima perioada( de o luna) sunt tot mai dese.Nu numai ca nu pot sa mananc ,dar nu pot sa inghit nici saliva si simt ca ma inec.Viata mea sociala este puternic afectata de acest lucru,nu pot sa ies in oras unde este lume si zgomot,nu pot sa mananc ...Sunt zile in care nu mananc deloc ,fapt pt care am ajuns sa arat ca un schelet.Problema este cand vreau sa inghit mancarea...Mi se blocheaza muschii si simt ca nu mai pot respira.Nu stiu de la ce am aceasta fobie...Stresata nu am fost niciodata si nu m-am simtit niciodata stresata...Pur si simplu nu m-am gandit la pb,pt ca am stiut ca o sa le gasesc o rezolvare....Inainte eram destul de fericita si destul de echilibrata...O singura data in copilarie am mai avut acest blocaj,cand eram mica,insa de atunci nu am avut pb cu mancatul...Simt ca sunt la capatul puterilor..Prietenul meu ma scoate sa luam cina in oras iar eu nu ma pot... [continuare]

Buna,sunt purtatoare al virusului TBC si asi vrea sa stiu mai multe despre aceasta boala si cum se manifesta si unde asi putea sa fac imi fac analize de specialitate avand in vedere ca am facut mai multe analize la Pneumofilologe Cluj-Napoca si mi-am facut testul TBC si IDL-ul era de 20mm si mi-au spus ca nu sunt infestata cu virusul dar nu este activ,si am avut pneumoni repetate si am ramas cu pata pe plamani si am astm bronsic.Asi dori sa stiu parerea dvs si un sfat cu ce asi putea face.Va multumesc si astept raspunsul dvs. [continuare]

Comunitate medicala

Tbc

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli respiratorii

Buna ziua!Ma numesc dani am 24 de ani, in urma cu 5 luni am facut o ecografie abdominala dat fiind faptul ca aveam dureri pe partea dreapta a abdomenului din care a rezultat faptul ca aveam lichid la plamanul drept.Am fost trimis la un dispensar tbc la un medic pneumolog din oras unde am facut o radiografie si sa.u confirmat spusele medicului de la ecograf.In urma diagnosticului mi s.au prescris 2ua antibiotice timp de 7 zile si am fost asigurat ca nu este ceva grav si trece .Dupa ce am facut tratamentul am mers inapoi la medic si i.am zis ca mai am ceva simptome si dupa acest tratament la care medicul m.a ascultat cu stetoscopul si mi.a zis : ,,nu ai nimic ia cateva zile aspirina si paracetamol si iti trece,este un junghi intercostal,,.Asa am si facut durerile nu erau intense au mai persistat putin si au trecut.Acum doua saptamani am fost din nou la dansu acuzand dureri in spate in partea dreapta ,am facut inca o radiografie in urma careia am fost diagnosticat cu TBC.Confruntand... [continuare]

Comunitate medicala

Tbc

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli respiratorii

Buna.Am fost azi si am facut o radiografie la plamani si cica doctorita mi-a spus ca am tbc.Am dat saliva pentru testul ala de sputa si tocmai vineri aflu adevarul.In cazul in care am tbc,mi-a spus ca ma va interna in spital 1 luna si voi fi tinut sub control.Problemai ca eu sunt sportiv de performanta si as vrea sa stiu dupa luna asta in care ma tine in spital si ma trateaza sa zicem ca ma vindec,cand am voie sa ma apuc de antrenamente?Dupa cat timp? [continuare]

Pagina 3 din 4 (100 rezultate)