nervii care deservesc membrul superior
Factori declansatori care pot schimba metabolismul
Din Articole
Generalitati Multe dintre persoanele care urmeaza diverse diete considera ca din cauza metabolismului lor lent nu reusesc sa slabeasca atat cat ar trebui. Totusi, exista masuri care pot fi luate pentru ca metabolismul sa fie accelerat. Este adevarat ca rata metabolica bazala - intensitatea cu care organismul foloseste energia - poate afecta capacitatea unei persoane de a slabi. Totusi, pe langa factorii genetici, exista cativa factori externi, controlabili, care contribuie la scaderea ratei metabolice. Factori care pot incetini metabolismul - Varsta - Pe masura ce inaintam in varsta, capacitatea organismului de a utiliza cat mai eficient energia scade si metabolismul poate incetini. Cand celulele imbatranesc, acestea metabolizeaza mult mai putin. Perosanele mai in varsta tind sa aiba mai putina masa musculara decat cei mai tineri, fapt ce contribuie la reducerea masei metabolice. Chiar daca nu putem intineri pentru a accelera metabolismul, exercitiile fizice realizate constant... [continuare]
Trei vitamine care iti cresc imunitatea
Din Articole
Generalitati Nutrientii care hranesc organismul sunt implicate si in sustinerea imunitatii. In caz de caderi imunitare sau in perioadele in care organismul este mai intens solicitat si isi consuma resursele mai rapid decat in alte perioade, este nevoie de un aport suplimentar pe care ti-l poti asigura prin suplimente alimentare. Aceste suplimente se gasesc atat in farmacii cat si in plafar,dar nu trebuie consumate fara un sfat medical deoarece pot da reactii adverse chiar daca sunt niste banale vitamine.Fie ca vorbim de capsule,plicuri sau picaturi majoritatea au excipienti si potentiatori de gust pentru a fi mai usor de administrat si care pot da alergii. Vitamina C, in topul eficientei Vitamna C este renumita pentru efectul ei de sustinere a imunitatii. Exista mai multe modalitati prin care aceasta actioneaza pentru a sustine sistemul imunitar. Unul dintre mecanisme este acela prin care vitamina C anihileaza virusurile si bacteriile. Se intampla asa, fiindca stimuleaza... [continuare]
Simptome pe care femeile nu ar trebui sa le ignore
Din ArticoleGeneralitati Probabil ca atunci cand mancati anumite alimente, cand vremea este nefavorabila sau cand faceti exces de exercitii fizice nu va simtiti prea bine. Ce este insa de facut, atunci cand simptomele pe care le aveti ar putea fi cauzate de probleme mai grave de sanatate? Cand ar trebui sa nu ignorati ceea ce simtiti, intrucat ar putea fi un semnal de alarma pentru o problema majora de sanatate? Iata mai jos cateva dintre simptomele carora ar trebui sa li se acorde atentie. Oboseala extrema Chiar daca aveti responsabilitati care va coplesesc, epuizarea este unul dintre simptomele pe care nicio femeie nu ar trebui sa il ignore. De ce? Oboseala extrema poate semnala o serie de probleme diferite, inclusiv depresie, boli tiroidiene, diabet, insuficienta cardiaca sau chiar congestiva ori cancer. Daca nivelul dumneavoastra de energie nu revine dupa ce va odihniti, faceti exercitii fizice, urmati o dieta sanatoasa si programati-va la un consult medical. Cand sunteti... [continuare]
Carbohidratii care aduc beneficii dietei
Din ArticoleGeneralitati Ati dezvoltat o teama irationala de a consuma carbohidrati? Va feriti sa mancati paine proaspata, orez sau paste? Mii de persoane au dezvoltat o aversiune fata de aceste alimente de baza, din cauza programelor de slabire rapida precum dietele Atkins sau South Beach, care sustin eliminarea totala a carbohidratilor, in favoarea alimentelor bogate in grasimi si proteine. Este timpul sa reconsiderati introducerea alimentelor precum painea integrala, orezul brun sau legumele in dieta dumneavoastra, pentru a fi in forma, a arde grasimi sau chiar a creste protectia impotriva bolilor de inima. Ce sunt carbohidratii? Carbohidratii se gasesc intr-o gama larga de produse - paine, fasole, lapte, floricele de porumb, cartofi, prajituri, spaghete, bauturi racoritoare, porumb, etc. Acestia sunt disponibili intr-o varietate de forme. Elementul constitutiv de baza al fiecarui carbohidrat este o molecula de zahar, o uniune simpla de carbon, hidrogen si oxigen. Amidonul si... [continuare]
Topul alimentelor care scad colesterolul
Din ArticoleGeneralitati Daca prin dieta se poate creste colesterolul, tot prin aceasta se poate diminua. Este usor sa ajungeti la un nivel alarmant de colesterol, dar se poate intampla si invers - schimbarea alimentelor poate reduce colesterolul si poate imbunatati calitatea grasimilor care circula prin sistemul sanguin. Punerea in aplicare a acestei strategii necesita doua directii dietetice: adaugati alimente care micsoreaza LDL (colesterol rau care poate declansa ateroscleroza), iar in acelasi timp eliminati alimentele care contin LDL. Aceste aspecte sunt cele mai importante in lupta cu colesterolul. Peste si acizii grasi Omega 3 Consumul de peste gras ajuta inima sa ramana sanatoasa, datorita nivelurilor ridicate de acizi grasi Omega 3, care pot reduce tensiunea arteriala si riscul de a dezvolta cheaguri de sange. Persoanele care au avut deja atacuri de cord trebuie sa consume ulei de peste, pentru a reduce riscul decesului. Pestii care contin cele mai ridicate niveluri de acizi... [continuare]
Fructe si sucuri care combat hemoroizii
Din ArticoleGeneralitati Hemoroizii nu ar trebui sa reprezinte o problema pentru majoritatea oamenilor care urmeaza un stil de viata sanatos. Desi exista numerosi factori de risc care contribuie la dezvoltarea acestora, multi dintre ei sunt caracteristici stilului de viata pe care il are o persoana. De cele mai multe ori, oamenii consuma mai ales alimente prelucrate si procesate. Care sunt, totusi, cele mai bune alimente pentru a preveni hemoroizii? Exista o multime de alimente pe care le puteti cumpara de la supermaket, inclusiv alimente proaspete si fara conservanti. Pentru a avea o stare optima de sanatate trebuie sa alegeti doar acele produse alimentare care va pot oferi elementele nutritive necesare. Alimente bogate in fibre care ajuta la prevenirea constipatiei si hemoroizilor Fibrele ajuta la prevenirea aparitiei hemoroizilor prin scaunele moi care pot fi eliminate cat mai usor. Alimentele bogate in fibre recomandate penru prevenirea hemoroizilor sunt cele integrale sau... [continuare]
Factori declansatori care incetinesc metabolismul
Din ArticoleGeneralitati Multe dintre persoanele care urmeaza diverse diete, considera ca din cauza metabolismului lor lent nu reusesc sa slabeasca atat cat ar trebui. Totusi, exista masuri care pot fi luate pentru ca metabolismul sa fie accelerat. Este adevarat ca rata metabolica bazala - intensitatea cu care organismul foloseste energia - poate afecta capacitatea unei persoane de a slabi. Totusi, exista cativa factori externi, controlabili, care contribuie la scaderea ratei metabolice. Elemente care pot incetini metabolismul - Varsta - Pe masura ce inaintam in varsta, capacitatea organismului de a utiliza cat mai eficient energia scade si, metabolismul se poate incetini. Cand celulele imbatranesc, acesta metabolizeaza mult mai putin. Perosanele mai in varsta tind sa aiba mai putina masa musculara decat cele mai tinere, fapt ce contribuie la reducerea masei metabolice. Chiar daca nu putem intineri pentru a accelera metabolismul, exercitiile fizice realizate constant au un efect pozitiv... [continuare]
Dieta pe care o urmati aduce beneficii pielii?
Din ArticoleGeneralitati Ingredientele naturale din produsele alimentare pe care le consumati, pot oferi multiple beneficii pielii dumneavoastra, de la viteza exfolierii pielii, la protectia acesteia de razele UV care provoaca aparitia de pete maronii, dar si riduri. Dieta pentru un ten frumos trebuie sa contina grasimi sanatoase, proteine suficiente si multe fructe si legume. Pe langa avantajele pe care alimententele sanatoase le furnizeaza pielii, acestea fac minuni si pentru restul corpului: imbunatatesc activitatea intelectuala, diminueaza nivelul de colesterol, amelioreaza calitatea somnului etc. Ce trebuie sa contina dieta pentru o piele frumoasa si sanatoasa O dieta care aduce beneficii pielii este cea care pastreaza si starea generala de sanatate. Alimentele bogate in antioxidanti protejeaza si mentin sanatatea pielii. Cei mai multi dintre antioxidanti se gasesc in fructe, legume, seminte si nuci. Pentru ca pielea dumneavoastra sa radieze, consumati grasimi sanatoase si optati pentru [continuare]
Boli care ne iau fata de durere
Din Comunitateam o sotie care alapteaza si are dureri de masea ce medicament imi recomandati [continuare]
Parintii sau eu? care e de vina?
Din Comunitatepffff...cum sa incep.. deci ..am 20 de ani ..dar ma simt obosita ca un batran de 80 ... :| de la 7 ani am avt parte numai de greutati... tatal meu(nu bea,nu fuma, nu avea nici un viciu) a vrt sa profite d mn ... de la 7 ani pana la 9 ani a tot incercat,insa nu a reusit. desi ii spuneam mamei va dati seama ca nu ii venea sa creada , el mintind-o ca asa isi arata afectiunea fatza de mine ..insa intr-o seara a venit langa mn dezbracat (tin sa mentionez ca eu nu stiu decat de la mama aceasta parte a povestii) , iar mama l-a simtit cand a plecat de langa ea si a venit la mine,bineinteles uramand cearta..divort... etc ... dupa vreo 2-3 ani in care a durat divortul, partajul .. etc .... dupa ce am terminat clasa a 8a , mama s-a recasatorit cu un barbat mai mic ca ea cu 10 ani jumatate,insa daca tatal meu nu a avt vicii, acesta si bea si fumeaza. lucram de la 15 ani in vacante si cand mai apucam la nunti ca ospatar , acum am terminat liceul si un an de facultate , insa deoarece am... [continuare]
Problema sotului pe care nu il inteleg
Din ComunitateSotul meu un an de zile a fost atat de prefacut nustiam ce se petrece cu el poate o fi stresat poate e obosit era nervos din orice ca relatie intima totul era ok el vroia cat mai des ca se duce tineretea .....nu nii intelegeam deloc starea lui in permanenta se simtea bolnav mergand la medici nu avea nimic se culca si tresarea brusc ca isi pierde constiinta si lua o pastila de xanax intr-o zi i-am dat fara sa strie o pasatila de NOSPAsi a dormit bine cu gandul ca a luat pastila xanax apoi a inceput sa ma urmareasca cu detectivi, apoi el apoi punea pe altii toate astea fara ca eu sa stiu in final intr-una din zile m-am trezit acasa cu citatia de divort acasa gluma da cata gluma mi-am zis pana la a treia infatisare eram in stare de soc ca nu imi venea sa cred dint-o familie linistita ne iubeam foarte mult unde sunt eu acum la TRIBUNAL.....apoi acolo am aflat banalitati de motive am tacut cat ma putu la unele chestii sa nu vorbesc despre satrile lui sa nu ne faca nebuni pe amndoi si... [continuare]
Carii bebelus
Din ComunitateBuna seara, avem o fetita de 1 an si 7 luni si de circa 3 luni i-a aparut prima carie la un dintisor din fata, vizibila, si ulterior s-a prelungit la toti dintisorii aparuti, de sus. Mentionez ca o spalam pe dinti cu pasta fara fluor de 2 ori pe zi, si am fost si la dentist dar nu a stat, din pacate....Avem nevoie de un sfat, ce sa facem? e ceva normal? cum tratam? Avem nevoie de cateva sfaturi va rugam frumos deoarece la dentist nu putem merge ca nu sta fetita noastra, Multumesc, Ana. [continuare]
Metode care ajuta in cazul incontinentei urinare
Din Comunitateah, uitasem...e ceva normal sa apara o astfel de boala la o persoana de 18 ani? Care ar putea fi cauzele: tutunul, bautura, anumite mancaruri,...? [continuare]
Puct peste care nu pot trece
Din ComunitateBuna ziua, Va dresesz si eu o problema pe care o am si nu stiu sa o explic. Nu sunt o amatoare de sex- insa si de putinele ori can do fac- cand sunt atinsa pe clitoris- simt o placere- apoi o durere si in cele din urmanu mai suport sa fiu atinsa.Din aceasta cauza nu am o viata sexuala normala si activa. Va rog astept un raspuns [continuare]
Care sunt sansele de a fi insarcinata?
Din ComunitateBuna ziua! Care sunt sansele de a fi insarcinata dupa un contact sexual neprotejat pe data de 7 sept. 2010, in conditiile in care prima zi a ultimei menstruatii a fost 28 august iar ciclul meu este de 33 de zile? [continuare]
Poti deveni alergic la un aliment cu care inainte nu ai avut probleme?
Din ComunitateBaiatul meu de 4 ani a facut o alergie urata - cu eruptie, varsaturi, crampe abdominale, ochi si mucoase respiratorii/bucale iritate... Nu stiu la ce - incerc sa aflu... Dar nu stiu sa fi mancat nici un aliment/medicament complet nou pentru el. In plus, acum tinem un regim destul de strict, evitand cam tot ce ar putea fi alergizant - dar el a mancat toate aceste alimente inaint, fara probleme. Din cauza acestui puseu alergic, poate deveni alergic si la altceva decat la factorul care a cauzat puseul? [continuare]
Dieta fara sacrificii pentru ci care vor sa slabeasca
Din Comunitatebuna eu am cumpart un produs natural din farmacie din Elvetia in ianuarie 2008 la recomandarea unei prietene, nu am crezut in ele, neincrezatoare am cumparat o cutie de 30 pastile ( o luna tratament )am platit 160 franci, echivalent a 270 ron.M-am gandit ca oricum consumam zilnic multe produse periculoase, ce rau puteau sa imi faca aceste plante?! asa ca am urmat tratamentul si in 2-3 zile am simtit efectele, consum de apa 2 litri in medie pe zi, reducerea apetitului si accelerarea metabolismului. Mancam din inertie pentru ca nu imi era foame, si la sfarsitul lunii ianuarie deja cantaream cu 7 kg mai putin. Acum am cautat aceste pastile si in romania, pt ca le vreau in cutia originala- stiu ca au aparut si copii ale acestor produse- LIDA DAIDAI HUA se numesc si le-am gasit pe www.reclama.ro prima data in viata mea, m-am simtit excelent intr-o dieta fara sa cantaresc ce mananc, fara senzatie de foame care pentru mine este ucigatoare. [continuare]
Carie
Din Dictionar TermeniBoala ce distruge structurile dintelui, evoluand de la periferie (smalt) spre centrul dintelui (pulpa dentara). In prezent, in regiunea pariziana, de exemplu, un adolescent de 12 ani prezinta in medie 4 carii. Aceasta incidenta este probabil consecinta abundentei crescande a alimentatiei cu glucide. Cauze - O carie este cauzata de actiunea combinata a trei factori: placa dentara (substanta care se formeaza pe dinti, compusa din resturile alimentare, din mucusul salivar si din bacterii), terenul (constitutia dintelui, ereditatea) si alimentatia. Bacteriile placii dentare asimileaza zaharurile, prolifereaza si secreta un acid care ataca dintii si antreneaza formarea unei cavitati. Caria se instaleaza de preferinta in zonele neregulate, dificil de curatat. Ea incepe prin a ataca smaltul, creand o cavitate. La inceput nedureroasa, ea progreseaza in tesutul calcificat care acopera pulpa (dentina), marind cavitatea si permitand bacteriilor sa invadeze pulpa dezgolita din centrul... [continuare]
Accesor (nervul)
Din Dictionar TermeniNervul accesor perechea a XI-a de nervi cranieni. [continuare]
Nerv rahidian
Din Dictionar Termeninerv legat de maduva spinarii. Exista 31 perechi de nervi rahidieni: 5 perechi de nervi cervicali, 12 perechi de nervi dorsali sau toracici, 5 perechi de nervi lombari, 5 perechi de nervi sacrali si o pereche de nervi roccigieni. Functie - Nervii rahidieni sunt micsti: radacina lor posterioara este senzitiva si poarta ganglionul spinal, radacina lor anterioara fiind motorie. Fibrele lor senzitive transmit informatiile receptorilor senzitivi ai pielii si muschilor spre maduva spinarii, in timp ce fibrele lor motorii transmit semnalele maduvei spinarii spre muschi si glande. Patologie - O leziune a unui disc intervertebral (structura anatomica ce este constituita din tesut cartilaginos, reunind vertebrele si jucand un rol de amortizor intre ele) poate comprima o radacina a unui nerv rahidian si poate provoca dureri vii. Un traumatism al unui nerv rahidian poate genera o pierdere a sensibilitatii si a motricitatii unei parti a corpului. O leziune a unui nerv rahidian, o... [continuare]
Arnold (nerv al lui)
Din Dictionar TermeniNerv format de ramura posterioara a celei de a doua radacini cervicale. [continuare]
Nerv cohleo-vestibular
Din Dictionar TermeniPerechea VIII de nervi cranieni, cu rol in transmiterea informatiilor de la urechea interna, legate de auz si echilibru. [continuare]
Maxilarului superior (fractura a)
Din Dictionar TermeniRuptura traumatica a maxilarului superior. Fractura a maxilarului superior este provocata, in general, de un soc violent si direct (accident de masina sau de vehicul cu doua roti). Ea poate afecta pometii, oasele nasului, dintii, planseul orbitelor etc. Din cauza vascularizarii importante a acestei regiuni, fractura antreneaza aproape intotdeauna hematoame serioase. Diagnosticul se pune pe baza examenelor radiologice, completate prin tomografii si prin scaner. Tratament - In caz de deplasare a fragmentelor osoase, acestea trebuie sa fie puse la loc chirurgical, sub anestezie generala. Complicatiile precoce ale fracturilor maxilarului superior pot fi de o gravitate deosebita: atingere nervoasa sau oculara, leziuni cerebrale. In al doilea timp survin adesea atingeri infectioase, precum si tulburari ale consolidarii osoase. [continuare]
Solo care soft, sol. ext.
Din MedicamenteIndicatii: Solo-Care Soft este o solutie care se foloseste pentru a clati si a elimina depunerile de pe suprafata moale a lentilelor de contact, dar si pentru a pastra lentilele de contact (dupa ce au fost clatite si dezinfectate lentilele de contact se pot pastra 30 zile in acesta solutie). Contraindicatii: Nu se va recomanda solutia Solo-Care Soft pacientilor hiperseisibili la oricare dintre ingredientle sale continute. De asemenea, Solo-Care Soft nu se va adminsitra direct in ochii. Solo-Care Soft nu se va folosi pentru lentilele de contact dure. Precautii: Consulati medicul inainte de a utiliza orice medicament pentru ochii. Intotdeauna folositi solutia Solo-Care Soft proaspata si niciodata solutie reutilizata. Nu amestecati Solo-Care Soft cu alte solutii. Niciodata nu "bateti" cu apa lentilele de contact. Reactii adverse: Purtatorii de lentile de contact au semnalat urmatoarele reactii adverse: intepaturi, arsuri si mancarimi ale ochilor ... [continuare]
Cara - teste de sarcina
Din Medicamentetestul de sarcina Cara este eficient, sigur, rapid si clar. Este un test de sarcina ce identifica gonadotrofina corionica (hcg), un indicator al sarcinii, in probele de urina. Poate fi folosit in orice moment al zilei. Testul de sarcina este prezent in doua forme: test de sarcina banda si test de sarcina caseta. Compozitie: Testul banda contine: testul banda ce are o membrana pe care a fost repartizat reactivul capabil sa identifice hcg-ul din probele de urina si un saculet cu agent desicant. testul caseta contine: un test caseta, o pipeta si un saculet cu agent desicant. Status produs: Dispozitive Arie terapeutica: Varia Dozaj: Se poate utiliza in orice moment al zilei Forma de ambalare: Exista 2 tipuri de teste de sarcina: testul caseta si testul banda. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter