depresie atipica
Simptome fizice ale depresiei
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Desi simptomele de depresie sunt manifestari preponderent de natura emotionala (cum ar fi sentimentele de tristete, disperare), afectiunea poate fi insotita si de manifestari fizice inclusiv greata, diaree, durere si modificari de greutate. Deseori, oamenii pur si simplu resping aceste probleme de sanatate si nu reusesc sa depisteze un tratament adecvat pentru acestea. Nu trebuie sa ignorati posibilele simptome fizice ale depresiei: durerea si alte modificari ale starii de sanatate pot fi primele semne de depresie. Cunoscand posibilele efecte fizice ale depresiei puteti ajuta la diagnosticarea si tratarea acestora in timp util. Oboseala severa si persistenta Oboseala accentuata este un simptom foarte frecvent de depresie. Chiar daca dormiti, va puteti trezi cu sentimentul ca nu v-ati odihnit deloc. In timp ce oboseala care este rezultatul unor cauze fizice sau a excesului de medicamente ii poate determina pe cei in cauza sa simta nevoia sa doarma, oboseala cauzata... [continuare]
Depresia postpartum
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia postpartum este o boala tratabila care afecteaza aproximativ 13% dintre femei, imediat dupa ce nasc. Depresia postpartum apare oriunde intre cateva saptamani si un an, dar cel mai adesea, boala se manifesta in primele 3 luni dupa nastere. Depresia postpartum este dificil de diagnosticat, deoarece simptomele sunt similare cu tristetea care apare dupa nastere - o stare de scurta durata care afecteaza 70% dintre noile mamici. Depresia postpartum nu este un defect de caracter sau o slabiciune. Uneori, este doar o complicatie psihica rezultata in urma nasterii. Daca suferiti de depresie postpartum, tratamentul prompt va poate ajuta sa gestionati mai bine depresia si sa va bucurati de copilul nou-nascut. Care sunt cauzele depresiei postpartum Nu se cunosc cauzele exacte ale depresiei postpartum. Scaderea brusca a nivelurilor celor doi hormoni - estrogen si progesteron - poate declansa boala. Lipsa de odihna poate contribui, de asemenea, la aparitia... [continuare]
Depresia la femei
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia este o tulburare grava. Afectiunea determina aparitia sentimentelor de tristete, disperare si neajutorare. Depresia poate fi usoara pana la moderata, cu simptome de apatie, apetit alimentar scazut, tulburari de somn, stima de sine scazuta si oboseala permanenta. Totusi, in anumite cazuri conditia poate fi severa si poate afecta considerabil viata sociala, relatiile si cariera bolnavilor. La femei, in special, depresia este frecvent intalnita. Expertii sunt de parere ca riscul crescut de depresie din randul femeilor este legat de modificarile hormonale majore care apar pe parcursul vietii unei femei. Aceste dezechilibre hormonale sunt mai accentuate in perioada pubertatii, sarcinii, menopauzei, precum si dupa nastere sau avort. In plus, fluctuatiile hormonale care insotesc ciclul menstrual al femeilor pot contribui la dezvoltarea sindromului premenstrual sau tulburarea disforica premenstruala - un sindrom sever marcat in special de depresie, anxietate si... [continuare]
Ce nu trebuie spus unei persoane depresive
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Depresia este o stare mentala sau o tulburare psihica caracterizata prin prezenta starii de tristete, singuratate, disperare, stima de sine scazuta si sentimente de vinovatie. Alte semne ale depresiei sunt evitarea contactelor sociale, pierderea poftei de mancare, dar si tulburarile de somn. Va puteti simti ciudat sa discutati sau sa fiti in preajma unei persoane dragi care sufera de depresie. Asta pentru ca este posibil sa nu intelegeti unele simptome ale persoanei in cauza. Depresia este mai mult decat anxietate si trebuie tratata specific, iar persoanele cu depresie au nevoie de sprijin medical si social. Exista lucruri pe care nu ar trebui sa le spuneti persoanelor cu depresie, deoarece ati putea inrautati starea acesteia. Evitati sa purtati anumite discutii cu cei care sufera de depresie - Revino-ti! Acest indemn nu va imbunatati starea [continuare]
Efectele depresiei asupra organismului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Depresia este o stare mentala persistenta de tristete care poate afecta intregul organism. Depresia clinica este cea care persista cel putin doua saptamani consecutive si este suficient de accentuata pentru a intrerupe sau perturba activitatile de zi cu zi. Depresia nu este un semn de slabiciune a unei persoane sau un atribut negativ. Este o problema majora de sanatate si trebuie tratata in mod corespunzator. Modificarile de la nivelul creierului afecteaza multe sisteme ale organismului. De exemplu, nivelurile scazute de neurotransmitatori (cum ar fi nivelul redus de serotonina, intalnit in cazul depresiei) pot modifica pragul durerii. Acest lucru inseamna ca persoanele depresive devin mai sensibile la durere. In plus, s-a demonstrat stiintific faptul ca, din cauza cresterii hormonilor de stres (cortizol si adrenalina), creste riscul aparitiei bolilor fizice si scade rezistenta sistemul imunitar. Simptomele emotionale ale depresiei Atat copiii, cat si adultii pot... [continuare]
Generalitati Milioane de oameni sufera de depresie clinica. Depresia este principala cauza a dizabilitatii in randul persoanelor cu varsta cuprinsa intre 15 si 45 de ani. Cu toate acestea, chiar daca depresia este atat de comuna, exista multe conceptii gresite despre simptomele, cauzele si tratamentul depresiei. Aceste mituri ii pot determina pe oamenii care sunt afectati de depresie sa evite sa se adreseze medicului si sa nu urmeze tratamentul prescris. Depresiile netratate pot avea rezultate negative grave, inclusiv complicatii medicale, abuz de droguri sau alcool si sinucidere. Conceptii false sau adevarate despre depresie - Mit: depresia nu este o boala adevarata Fapt: Creierul este un organ al corpului, care se poate imbolnavi, la fel ca inima, ficatul sau rinichii. Substantele chimice din creier, denumite neurotransmitatori, reglementeaza modul in care oamenii gandesc, simt si actioneaza. Creierul se poate imbolnavi daca echilibrul acestor substante este perturbat, iar... [continuare]
dupa o despartire de prietenul meu am intrat in depresie. plangeam, nu puteam face nimic dar cel mai grav e ca aveam un nod in gat care nu ma lasa sa respir. am incercat cu extraveral dar nu ameliora starea definitiv. dupa un an a inceput sa imi cada parul ingrozitor (si 300 de fire la spalat). vazand astea, m-au luat din nou starile de sufocare de la inceput. cred ca, caderea parului se datoreaza sistemului nervos si am mers la medic psihiatru. mi-a prescris asentra si rivotril. starea s-a ameliorat la fel si caderea parului(dar totosi inca cade si deja se vede pielea capului). intrebarea mea e: e tratamentul potrivit pt ceea ce am eu? si daca da, cat timp pot sa il iau? (il iau deja din ianuarie cu intrerupere de o luna) ca financiar nu imi permit sa mai merg la medic. (toate tratamentele de par si analizele m-au stors de bani) m-as bucura daca doamna doctor mi-ar putea raspunde sau oricine care a mai trecut prin astfel de stari. [continuare]
Buna ziua, ma numesc Simona(22 ani), este fr greu sa scriu despre problemele mele dar sunt disperata dupa ajutor. Sufar de depresie si anxietate pe o perioada de trei ani s-a intensificat , in prezent este destul de grav(cred eu), numai gasesc nici un strop de speranta si ma gandesc doar la sinucidere. Sunt studenta, locuiesc in bucuresti cu prietenul meu de un an si jum, de loc sunt din Galati. Aici nu am pe nimeni apropiat, am vorbit cu prietenul despre problemele pe care le am, a spus ca ma intelege si am tot sprijinul lui. In realitate nu e chiar asa, il depaseste situatia, se enerveaza cand sunt instabila psihic si deprimata, anxioasa (daca nu vreau sa mrg undeva, nu poate sa inteleaga de ce nu vreau, desi ii explic cum pot). Simt nevoie fr mare de afectivitate(aproape infantila), am devenit dependenta de partenerul meu si asta il cam sufoca. Acum sunt in perioada examenelor, nu am nici o putere sa ma concentrez, nu retin nimic desi ma stradui cat pot, mi-e o frica de... [continuare]
Simptomatologie confuza: depresie unipolara sau bipolara?
Buna ziua. Am 23 de ani si in urma cu 3 ani odata cu inrautatirea starii de sanatate a mamei, au inceput episoadele depresive, pe care eu le vedeam sub forma unui comportament obisnuit, avand in vedere stresul facultatii, stresul legat de mama si de sora mea de care trebuia sa am grija. Ideea este ca pana in octombrie 2010 eram epuizata mereu, indiferent de cat dormeam, insomnie sporadica(nu era constanta, dar nici dupa un anumit pattern), nemultumire fata de sine si tot ce reprezenta viata mea, nesiguranta cu privire la viitor, stima de sine scazuta, lipsa de apetit sexual, auto-excludere din cercurile sociale pe care le frecventam pana atunci, dorinta acuta de a sta in casa si de a nu iesi, dorinta de a nu intalni persoane cunoscute pe strada(caz in care simteam o jena imensa si doream ca intrevederea sa fie cat mai scurta posibil), probleme de memorie(mici si dese uitari). In octombrie 2010 mama a murit iar simptomele descrise anterior au inceput sa se agraveze pana in punctul... [continuare]
Mama sufera de depresie si de insomnii de ceva timp dar refuza ajutorul unui specialist....ce ar trebui sa fac pentru a o ajuta sa fie din nou plina de viata?Imi este foarte teama ca ar putea incerca sa se sinucida....cum pot sa o ajut??? [continuare]
Depresie??anxietate??
buna ziua! am avut o perioada foarte stresanta (un examen f important) si urma acestei perioade am ramas cu niste simptome f ciudate: insomnie , neliniste , spasme musculare , dureri de cap , palpitatii , senzatie de oboseala pana la sfarseala , dereglarea intregului sistem digestiv (dureri de stomac )simt toti muschii incordati pur si simplu si la toate astea se adauga stari de confuzie ....am facut tot soiul de examinari din care au rezultat doar o anemie feripriva , calciu si magnezi scazut....am fost si la psihiatru :dgn: sindrom depresiv ...va rog sa imi spuneti daca s-a mai confruntat cineva cu aceste simptome ? si daca ar trebui sa apelez la tratament cu antidepresive sau ce sa fac? [continuare]
Am 23 de ani si din copilarie sufar de anxietate si depresie. Cu toate ca am avut parinti care s-au ingrijit de mine, am avut mancare si haine si nu am fost batuta vreodata, am trait si traiesc permanent cu frica, in tensiune, in stres. Din cauza asta am probeme mari cu memoria, nu reusesc sa invat, uit repede chiar si lucrurile elementare, sunt slaba si am probleme cu stomacul.Am trait foarte retrasa, aproape mereu in casa si in curte, n-am avut prieteni decat la scoala - si acolo foarte putini-si mereu m-am simtit inferioara celorlalti. Viata mea este un iad, mai ales in ultimul timp cand am inceput sa am atacuri de panica de mai multe ori pe zi.Urmez din cand in cand tratament cu anxiolitice si antidepresive dar in doze mici pentru ca imi dau o stare de somnolenta si oboseala pe care si asa le am. Nu-mi doresc decat un loc de munca, la asta ma gandesc zi si noapte, nu-mi mai pasa de nimic, nu mai pot zambi, nici macar sa ma prefac. Am urmat terapie cognitiv-comportamentala dar... [continuare]
Depresia din cauza soacrei!ajutooor,va rog!
Buna ziua!Ma numesc Bianca,am 23 de ani si locuiesc in Italia!Desi pentru multi poate parea ciudat am ajuns din cauza soacrei mele depresiva...simt ca numai pot! Eu pe soacra mea nu am cunoscut-o pana sa ajung in Italia...mi-am lasat facultatea si familia si am venit la sotul meu!Totul bine o saptamana doua pana cand am inceput sa o cunosc!Nu este un om cu suflet rau insa modul ei de a aborda lucrurile,de a discuta,de a ruga ceva este total diferit de ceea ce am vazut eu la mine in familie!Poate sunt eu diferita dar nu cred...ea se considera sefa in casa..daca nu ii convine ceva nu stie decat sa tipe si sa se supere...chiar daca suntem casatoriti nu ne poate lasa in pace trebuie totul timpul sa facem cum spune ea,ne suna tot timpul sa vada ce facem,unde suntem,de ce intarziem,deci este obsedata asta am ajuns sa cred!Nu stiu credeti-ma..eu pana la ea nu am mai intalnit astfel de oameni...am mai cunoscut caractere..oameni dar asa nu!Si totul este putin pe dos...poate multi ma... [continuare]
Buna ziua :) Prefer sa nu''mi *divulg* numele, dar voi posta totusi un alias, si anume Ryan. Acum o saptamana si cateva zile m''am despartit de fata pe care o cred, inca, iubirea vietii mele (sau cel putin fata visurilor mele). Am fost colegi 4 ani in liceu (tocmai am terminat liceul), dar nu ne''am dat prea mare importanta in clasele 9-11, ba dimpotriva, ne cam uram. Prin martie, anul curent, cand eram in clasa a 12a, a avut loc un declic, si am inceput sa stam impreuna pe la scoala, sa vorbim etc. Eu am inceput sa o indragesc dupa maxim 2-3 zile, si la fel s''a intamplat si in cazul ei. Am mai tatonat putin terenul, am realizat ca treaba e reciproca si, intr''o seara, am decis sa fim impreuna Totul a mers perfect in timpul scolii, mai erau certuri mici (suntem doi orgoliosi, desi amandoi am incercat sa renuntam la orgoliu), dar neinsemnate. A venit vacanta de vara, a inceput bacul, inca mergea totul bine. DUPA bac a inceput teroarea.. Am inceput sa ne certam zilnic,... [continuare]
Buna sunt noua pe acest site asa ca o sa va spun si eu povestea mea. Povestea mea suna cam asa: Sunt Georgiana, din Galati si acum 3 ani m-am mutat in Bucuresti pt a termina facultatea, aici l-am cunoscut pe "el" , am format un cuplu, apoi dupa ceva timp am ramas insarcinata. Eu stateam cu chirie si dupa 4 luni de la sarcina m-am mutat la "el" acasa, unde nu am fost primita foare calduros. Tatal lui un alcoolic care facea mereu scandal si arunca cuvinte jicnitoare, indiferent de persoana, iar "el" fiind plecat la munca, pe perioada cat era scandal in casa nu a luat niciodata nici o masura ca sa inceteze aceste clipe de cosmar pt mine, cu toate ca era informat. Am trecut si peste asta, am facut cununia civila, o alta zi de cosmar in care tatal lui sa imbatat si si-a aratat adevarata lui fata in prezenta parintilor mei care au ramas socati de felul in care pot fi unii oameni. Cand sa nascut fetita eu si cu "el" ne-am indepartat foarte mult, vroia sa fie liniste, imi zicea mereu sai... [continuare]
Sunt in depresie nu mai imi revin ce trebuie sa fac?
sunt in depresie ce trebuie sa fac? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
buna VA ROG SA MA AJUTATI, eu sunt un adolescent dar se pare , ( dupa cum am citit) ca am depresie reactiva, ptr. tot timpul imi vine sa plang, ma gandesc mult la vitor de exemplu ma gandesc ca ce se va intampla daca unul dintre parinti mei va muri( doamne fereste de asa ceva , dar din cauza problemei mele nu pot sa nu ma gandesc la lucrur asta) , ce va fi cu mine... tot timpul sunt ganditor imi vine sa plang si nu stiu ce sa fac, de asemenea nu leam spus parintilor mei nimic pentru ca nu vreau sai ingrijorez, daca cineva ma poate ajuta sami spuna cum sa trec peste asa ceva , sami de niste sfaturi ca sa nu fiu nevoit sa le spun parintilor mei despre asta pentru ca si ei au destule probleme, va rog sa ma ajutati( scuzati pentru erorile de ortografie dar sunt plecat din tara si nu ma pricep pre bine sa scriu in romana) [continuare]
sunt disperata,sunt trista,nervoasa,nu pot dormi,imi vine numai sa plang si imi fac numai reprosuri legate de orice se intampla.am 32 ani si o fetita de 14luni dintr-o relatie.o cresc de la 3 luni singura.In timpul sarcinii aveam des stari de tristete si neliniste,legate de ce o sa se intample dupa nastere si cum o sa ne descurcam amandoi ca parinti.a venit si bebe,,am intrat in depresie,el si mai bulversat k mine,il deranja bebe k plange,nu stia cum sa plece de acasa mai repede,isi prelungise programul la servici(am aflat mai tarziu k se ducea si statea la mama lui).vroiam doar liniste si sa stea in tipul liber cu noi doua,lucru care nu prea se intampla.vroia ,sa mergem la maica-sa mereu.Isi facuse program cu prietenii,zi in care nu venea deloc acasa,pana a 2 a zi,weekendul cu nepotii sau parintii lui.Maica-sa ma cicalea,k baiatul ei are servici si e obosit,k sa nu ma mai vait k ea a crescut 3 copii....si tot asa,pana n-am mai indurat si i-am zis sa plece k nu mai... [continuare]
buna...ma numesc alexandra si am 21 de ani...va rog ajuta-ti-ma...de cateva luni ma confrunt cu o tristete foarte intensa,plang ,sufar si nu stiu de ce...simt ca nu pot sa respir ma doare capul ametesc nu am pofta de mancare si sunt obsedata ca sunt bolnava deoarece in urma cu 3 luni am avut probleme cu constipatia si la scaun imi curgea putin sange....m-am panicat...am fost la un proctolog care mi-a zis ca nu am nmk ca sunt perfect sanatoasa dar nu imi iese din cap faptul ca as putea avea cancer...mi-e ft frica sa fac o colonoscopie...nu stiu ce sa mai fac...am devenit extrem de sensibila...la orice...simt ca nu o sa imi mai revin niciodata din depresia asta...ce sa fac?ma poate ajuta cineva? [continuare]
buna am 33 ani si cad foarte des an depresie am avut propleme cu tata am avut o copilarie foarte naspa si mi-a intrat frica nu numai scap de ea deloc me frica tare de barbatii nu sunt maritata nu am fost niciodata maritata nu am pieten nu am avut niciodata prieten .sa legat tata cand aveam 19 ani a facut sex oral si de atunci me frica de barbati cateodata me frica si de oamenii chir si de copiii car sunt ma batausi nu suport de loc bataia .daca se poate sa ma ajute cine va sa ami daie si mie un sfat ce sa fac ca sa nu mai cad an depresie am ancercat de mai multe ori sa ma o mor dar pobabil ca am zile de la dumnezeu si anca sunt an viata sunt operata de trei ori de hernie dedisc ma puteti sa ma ajutati cu un sfat?va rog frumos [continuare]
Am 20 ani si sunt in anul 2 la facultate.in timpul sesiunii am fost foarte stresata,plangeam tot timpul,si nu mai vroiam sa merg la facultate.nu mai aveam pofta de mancare,nu mai faceam nimic din ce imi placea.vroiam numai sa iau note mari al examene.am crezut ca dupa ce trece sesiunea o sa ma simt mai bine.degeaba.ma gandesc ce o sa fac mai departe,daca o sa pot tine pasul cu facultatea,plang din nimic,sunt nemultumita de mine.familia ma sprijina,mama vorbeste cu mine si imi zice ca eu sunt cel mai bun doctor si ca trebuie sa ma gandesc ca sunt puternica si pot trece peste tot.dar pur si simplu nu pot.sunt intr-o depresie continua.as dori sa merg la psiholog dar nu vreau sa ajung sa iau medicamente.ce pot sa fac? [continuare]
Am cateva intrebari legate de depresia de iarna. Este posibil sa se datoreze unui deficit de dopamina si nu neaparat de serotonina? Tirozina ar putea avea un efect pozitiv asupra depresiei? Si in ce masura exista posibilitatea ca aceasta depresie de iarna sa fie cauzata si de o hipotiroidie si de aici si deficitul de dopamina? Multumesc. [continuare]
Poate fi afectat copilul in cazul unei sarcini la o femeie depresiva
sunt gravida in 4 luni cu cel de-al 2-lea copil.azi am aflat de la tatal copilului ca pe acesta nu il recunoaste,asta pe la faptul ca a ridicat palma la mine acum o luna si a iesit urat de tot.3 sapt am stat separati,perioada in care am suferit foarte mult si nu mancam,nu dormeam si fetita ajunsesem sa o ignor partial.de foarte multe ori mi-a zis ca el nu mai crede ce zic eu si ca sta oarecum fortat.Imi poate afecta copilul depresia care deja a inceput sa ma lase fara puteri?a doua intrebare:am gresit cand m-am impacat cu el in conditiile in care toate rudele lui le considera superioare mie si mai ales mama lui pt care a ridicat palma,si mereu imi zice ca eu sunt inutila,ca nu stiu sa fac nimic?Am nevoie de un raspuns cat mai rapid pt ca deja nici somnul nu se mai prinde de mine iar de mancat iar nu mai am pofta cand aud toate aceste cuvinte. [continuare]
Sufar de TAB si ma aflu intr-un episod de depresie medie spre severa. Ma tratez de cateva luni cu Coaxil, Anafranil si Abilify. Acestea au reusit sa ma scoata din depresia severa. Nu reusesc totusi sa-mi revin pe deplin. In urma consultarii unui alt medic mi s-a prescris Lamictal, Seroquel xr, si Orfiril long. Cine imi poate spune ce tratament sa urmez. Sunt 2 medici diferiti 2 pareri diferite.Imi este frica sa-mi schimb tratamentul curent, sa nu cad iar in depresie severa fara Coaxil. Simt ca Anafranilul nu are niciun efect. Oare daca ma schimb pe Seroquel si Lamictal imi revin deplin? Imi puteti da o indicatie va rog daca ati folosit medicamentele acestea.? Orice ajutor e binevenit/ [continuare]
Desi n am considerat niciodata ca depresia este o boala si n am luat-o in seama. citind starile de la depresie, incep sa cred tot mai mult ca sufar de aceasta boala, mai rau e ca nu stiu ce as putea sa fac sa trec peste asta/. In primul rand am avut de mica o viata agitata,plina de evenimente frumoase si mai putin frumoase. sunt rodul unei iubirii a 2 adolescentii pe atunci de 15(mama si 16 respectiv tata.am fost dorita de mama,dar nu si de tata. situatia materiala in primii ani a fost mai mult decat modesta, la nici un anisor ei sau despartit si eu am ramas cu mama,respectiv bunica.in anii mama a f ost plekta din tara la munca in strainatate si eu am ramas la bunica, ulterior sa intors si sa recasatorit avand o viata linistita si lipsita de griji,pana la varsta de 15ani cand sa despartit si a decis sa plece din nou in strainatate.am ramas tot la bunica si avand o varsta am inceput sa profit de libertate si sa ies pe afara mai mult, asha a inceput si anturajul prost.am suferit... [continuare]
buna in urma cu trei ani mam casatorit intro gluma si din aceasta casatorie am intrat in depresie la o luna dupa ce neam casatorit am ramas insarcinata.Si sotul in toate weekendurile consuma alcool si asta pe mine ma punea pe ginduri sa mai ramin cu el sau nu da sau ca il mai iubesc sau nu; eu mergeam la universitate ma facut sa las facultatea dupa ce am nascut am plecat la univ si am mai dat odata la universitatela fara frecventa.iata au mai trecut citva ani impreuna parca sa schimbat el; dar eu am o depresie nu am nici o dorinta cind ma intreb ce vreau de la viata imi raspund nimic si pling; sotul lucreaza; baetelul are 2 anisori si jumate si mie numi permite sa lucrez; unde nu as pleca trebue sal anunt prin telefon daca nu cind vine acasa e cearta. si cu aceasta am inceput sa ma deprind si sa fac numai asa cum vrea numai sa nu ne certam.spunetemi cum sa ma comport cu el sa ma intelega ca am si eu dreptul la servici sau chiar si la plimbare cu o prietena???din aceasta cauza nici... [continuare]
Salut , va rog sa ma lamuriti in legatura cu o problema. tatal meu are 50 de ani de cativa ani sufera de depresie-anxietate(intr-o faza destul de grava) si problema este ca are si o dependenta de alcool....de vreo 5 ani isi trateaza anxietatea si depresia dar partea cea mai proasta e ca in combinatie cu alcool si comportamentul lui e agresiv, iar starea depresiei e destul de grava..si asi dori sa il internez intru-un centru(ospiciu) in zona moldovei pentru ca el are prea mare dependenta de alcool si alt remediu nu are...va rog sa ma sfatuiti unde sa merg?? va multumesc, anticipat la revedere [continuare]
Buna, sint o mama singura care a trecut prin foarte multe. Am avut un timp o usoara depresie,ma simt mai bine dar nu sint sigura ca sufar de depresie, sint fff stresata...tensiune nervoasa si de multe ori sint f incordata in tot corpul meu..usoara panica.,cineva mia zis k sint cu "acele"afara gata de atac...off. Incerc sa fiu o mama buna dar e f greu cind esti singur fara ajutor, copilul nu vrea sa asculte,vorbesc degeaba si atunci mi se pare k ma blochez,sint f furioasa dar in acelasi timp imi vina sa pling simt k nu o sa fac fata acum trebuie sa si termin studiile,sint slabita psihic si simt k nu pot face fata la toate citeodata. Cred k e vorba de altfel de boala,nu sint adepta medicamentelor dar daca este unica sansa..Multumesc! [continuare]
Am o mare problema. Mananc (mai mult) cand sunt agitata, nervoasa, cand ma cert cu cineva, cand sunt nesigura pe mine sau cand sunt suparata. Nu stiu cum sa tratez acest lucru. Chiar nu pot sa ma controlez psihic, sa imi pun o bariera sa zic: "Nu manca, nu ti-e foame, esti doar suparata/nervoasa!" Problema este ca doresc sa incep si o cura de detoxifiere + exercitii fizice in fiecare zi si nu cred ca am puterea necesara... nu pot sa imi impun un regim alimentar. De fiecare data cand faceam o dieta (nu drastica, doar eliminam din carbohidrati si grasimi), tineam doua, maxim trei saptamani, dupa care ma lasam. Nu pot rezista psihic la asemenea lucruri. Incerc sa ma abtin de la lucruri, si cand sunt depresiva duc mancarea la gura fara sa ma gandesc. Nu sunt o gurmanda, doar ca mananc la suparare, nervi sau depresie. Va rog frumos, am nevoie de ajutor. Multumesc in avans :) [continuare]
Buna! Cum se poate iesi din depresie? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter