dependenta de tutun
Care sunt manifestarile dependentei?
Din Articole
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Clinica: Spitalul de Psihiatrie Voila
Dependenta provoaca suferinta Dependenta este o boala ce implica diferite simptome si comportamente daunatoare. Recunoasterea lor poate ajuta persoana dependenta sa primeasca tratamentul de care are nevoie. Principalul simptom al dependentei consta intr-un tipar problematic de realizare excesiva a unei activitati care duce la consecinte semnificative din punct de vedere clinic, uneori chiar suferinta. Simptomele specifice variaza in functie de tipul dependentei. In cazul dependentelor de substante, persoana afectata continua sa foloseasca substanta interzisa, chiar daca este constienta de efectele negative pe care le are. In ciuda faptului ca se poate dori renuntarea la substanta ce provoaca dependenta, nu se poate controla acest comportament. Dependentele de substante produc o serie de efecte psihologice, fizice si sociale care pot reduce drastic calitatea vietii unei persoane. In timp ce simptomele se impart teoretic in aceste trei categorii, realitatea este diferita. Multe... [continuare]
Supradozajul nicotinic – se poate muri de la prea multe tigari?
Din ArticoleDr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Clinica: Spitalul de Psihiatrie Voila
Supradozajul nicotinic, din ce in ce mai intalnit Nicotina este substanta ce se gaseste in mod natural in planta de tutun si care se face responsabila de dependenta fata de tigari si produse derivate, precum tigarile electronice. Pana in ultimii ani, supradozajul cu aceasta substanta a fost o situatie relativ rara, fiind intalnita in special in cazul expunerii prelungite la insecticide bogate in nicotina. In schimb, popularitatea obtinuta de tigarile electronice a dus la o crestere a procentului referitor la supradozajul nicotinic. Atat adultii, cat si copiii pot fi afectati de nicotina, dar cateva studii au ajuns la concluzia ca numarul de efecte secundare grave apar in special in randul copiilor. Surse de nicotina Chiar daca multe persoane se gandesc la tigari atunci cand se face referire la nicotina, acestea nu reprezinta singurele surse. Astfel, se regasesc: - tigarile; - trabucurile; - tigarile electronice; - nicotina lichida; - guma de mestecat cu nicotina; - plasturi cu... [continuare]
Personalitatea adictiva: mit sau realitate?
Din ArticoleDr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Clinica: Spitalul de Psihiatrie Voila
Ce este personalitatea adictiva Termenul de personalitate adictiva se refera la ideea unui individ care are o tendinta naturala de a dezvolta diferite dependente. Trebuie stiut ca personalitatea adictiva face referire la un diagnostic medical, iar multi experti chiar se opun ideii. Astfel, se discuta daca personalitatea adictiva este mit sau realitate. Poate fi tentanta atribuirea dependentelor unei persoane catre personalitatea acesteia ca o modalitate de a intelege de ce acestea exista. Totusi, asocierea dependentelor cu personalitatea poate veni la pachet si cu anumite dezavantaje. Vizualizarea dependentei ca parte a caracterului cuiva poate determina oamenii sa priveasca cu alti ochi persoana respectiva, sa o invinovateasca pentru lucrurile facute si sa considere ca dependenta face parte din ea. In realitate, insa, orice persoana poate dezvolta o dependenta, iar aceasta din urma este, de asemenea, tratabila. Acest articol are scopul de a prezenta mai multe detalii despre... [continuare]
Rolul fumatulul si a expunerilor profesionale in aparitia cancerului pulmonar
Din Articole
Ce este cancerul pulmonar Cancerul pulmonar este cel mai frecvent cancer in majoritatea tarilor dar si principala cauza de deces legata de cancer, atat la barbati cat si la femei. Consumul de tutun, in special prin fumat reprezinta principala cauza modificabila a cancerului pulmonar. Astfel 85% din cazurile de cancer pulmonar sunt la fumatori, iar inca cateva procente la fumatorii pasivi. Alte cancere provocate de fumat sunt cele de cavitate orala, faringe, esofag, stomac, laringe, rinichi. Cum se manifesta Marea majoritate a pacientilor se prezinta fie datorita manifestarilor respiratorii, fie datorita unor modificari pe radiografia pulmonara. Este esential ca procesul diagnostic sa se petreaca pe o perioada de aproximativ 6 saptamani, avand in vedere ca timpul de dublare al tumorilor pulmonare non-microcelulare este lent. Cu cat identificam cancerul in stadii mai incipiente, cu atat supravietuirea este mai buna. Astfel in stadiul I supravietuirea depaseste 90%. In cazul... [continuare]
Stresul: dominanta societatii civilizate
Din ArticoleMirela Zivari
Psihologie
Stresul si implicatiile sale Oamenii au avut dintotdeauna intuitia faptului ca starile de neliniste (anxietatea), orele extenuante de munca, nesiguranta unui viitor amenintator, neintelegerile cu cei apropiati pot declansa boli somatice si psihice. Permanent simtim povara presiunilor, a constrangerilor exterioare, resimtim frustrari si tensiuni emotionale ce nu fac altceva decat sa ne tulbure, ajungand chiar sa distruga echilibrul mental si biologic. In fiecare zi intalnim oameni ce incearca sa reziste “atacurilor” , sa concilieze dorintele proprii in ecuatia eficientei sociale, cu un consum imens, nu intotdeauna justificat, fiind atrasi in capcana identificarii gresite a adevaratilor agenti stressanti, atat exteriori cat si interiori; de ex: tensiunile din spatiul profesional, ce nu-si gasesc modalitatea de manifestare in acceasi zona sunt exprimate, uneori in forme abuzive, agresive, fata de persoane considerate apropiate, „care ne pot intelege si alina”: partener de... [continuare]
Ce se intampla dupa ce renunti la fumat?
Din ArticoleRenuntarea la fumat Fumatul de tigari obisnuite cu tutun reprezinta una dintre principalele cauze prevenibile de deces la nivel mondial. Cu toate acestea, renuntarea la fumat poate fi dificila, iar multe persoane considera ca va dura mult timp pentru a observa imbunatatiri ale sanatatii. Totusi, beneficiile reale se vor instala mult mai rapid decat isi da seama majoritatea oamenilor. Specialistii au demonstrat faptul ca organismul este din ce in ce mai bine chiar si la o ora dupa ultima tigara. Renuntarea la fumat inseamna ruperea ciclului de dependenta si invatarea organismului sa nu mai doreasca nicotina. Pentru a avea succes, fumatorii care doresc sa renunte la acest obicei nesanatos ar trebui sa aiba un plan prin care sa inlocuiasca poftele si sa elimine declansatorii. Cu cat un fumator renunta mai repede, cu atat va reduce mai rapid riscul de cancer, boli de inima, boli de plamani si de diverse alte afectiuni corelate cu fumatul. Renuntarea la fumat din punct de vedere... [continuare]
De ce este atat de greu sa renuntati la fumat
Din ArticoleGeneralitati Renuntarea la fumat este una dintre cele mai dificile misiuni din viata unui fumator. Societatea Americana a Cancerului estimeaza ca aproximativ 70% dintre persoanele care consuma regulat tigarete isi doresc sa abandoneze viciul si 40% dintre acestea incearca in fiecare an sa se elibereze de dependenta tutunului. Sansele de reusita cresc direct proportional cu numarul de incercari, spun specialistii. De ce este atat de greu sa renuntati la fumat se justifica atat prin dependenta fizica de nicotina, cat si prin numeroasele obstacole psihologice ce trebuie sa fie depasite. Dependenta fizica de nicotina Nicotina este mecanismul natural de aparare al plantei tutun impotriva daunatorilor. Considerata, in principiu, ca fiind o toxina, disputele privind gradul de toxicitate al nicotinei sunt aprinse, multe autoritati sustinand ca substanta ar fi la fel letala precum stricnina si de trei ori mai periculoasa pentru sanatate decat arsenicul. In mod surprinzator,... [continuare]
Mituri despre fumat care te impiedica sa renunti
Din ArticoleGeneralitati Renuntarea la fumat poate fi extrem de dificila. Nu doar dependenta de nicotina este cea care impiedica multe persoane sa abandoneze fumatul. Exista numeroase temeri si conceptii gresite despre reuntarea la acest viciu. Din fericire, multe dintre aceste mituri sunt false sau exagerate. Iata doar cateva dintre ele. Fals sau adevarat despre fumat - Mit: renuntarea la fumat determina cresterea in greutate. Din nefericire, printre efectele secundare nedorite ale reuntarii la fumat se numara si cresterea in greutate. Cu toate acestea, problema kilogramelor poate fi usor rezolvata printr-o alimentatie sanatoasa si efectuarea de exercitii fizice. In plus, greutatea corporala acumulata in urma abandonarii fumatului nu va fi semnificativa. Oricum ati privi lucrurile, beneficiile renuntarii la acest obicei nociv [continuare]
Moduri prin care sa scapati de pofta fumatului
Din ArticoleGeneralitati Renuntarea la fumat implica eforturi sustinute de a rezista tentatiei aprinderii unei tigarete, dar si o strategie mai usor de pus in practica prin cateva metode menite sa tina sub control dependenta de nicotina. Imediat ce luati decizia de a abandona acest viciu nociv, faceti primul pas catre o viata mai lunga si mai fericita. Iar lupta de invingere a poftei accentuate de a fuma inca o tigara are mai multe sanse de izbanda, daca este sprijinita de cateva arme secrete de intarire a vointei. Pregatirea pentru renuntarea la fumat Specialistul in sanatate comportamentala Coral Arvon de la Centrul Longevitatii Pritikin din Miami, SUA, sustine ca demersul renuntarii la fumat are nevoie de o pregatire prealabila, pentru depasirea eficienta a dependentei fizice si psihologice induse de acest viciu. Aceasta implica urmatorii pasi - Notarea motivelor renuntarii la fumat. Scrieti pe biletele de ce va doriti cu ardoare sa va eliberati de acest viciu si pastrati-le in... [continuare]
Informatii despre tigara electronica
Din ArticoleGeneralitati Tigarile electronice sunt produse concepute sa functioneze cu nicotina sau alte substante sub forma de vapori. De obicei acestea includ un element cu rol de incalzire care contine baterii (de obicei, reincarcabile), un cartus cu nicotina sau alte substante chimice si un atomizator (partea care vaporizeaza solutia din cartusul tigarii electronice). Acesti vapori pot fi inhalati de catre utilizator. Tigara electronica are rolul de a imita experienta fumatului real, in conditii mai putin nocive pentru sanatate. In plus, daca se foloseste nicotina, persoana care utilizeaza tigara electonica va asimila o cantitate de nicotina apropiata cu cea existenta intr-o tigara conventionala. De obicei, tigara electonica este folosita in multe dintre cazuri nu doar pentru a inlocui experienta fumatului traditional cu una asemanatoare, dar care sa dauneze mai putin, ci si in scopul renuntarii la fumat. Pro si contra tigarii electronice 1. Unul dintre avantajele utilizarii tigarii... [continuare]
Telomerii din adn, posibil elixir al tineretii fara batranete
Din ArticoleGeneralitati Telomerii, o regiune de ADN situata la capatul fiecarui cromozom liniar, au fost luati in considerare de oamenii de stiinta ca fiind un reper pentru identificarea varstei biologice (reale) si aproximarea sperantei de viata a oamenilor. Datorita asocierii lor cu estimarea longevitatii, telomerii sunt considerati a fi o posibila solutie de amanare a procesului natural de imbatranire. De aceea, acestia fac obiectul multor studii de specialitate, care urmaresc in special cresterea duratei de viata cu ajutorul telomerilor. Telomerii si longevitatea Telomerii protejeaza ADN-ul pe masura ce celulele se divid repetitiv. Odata cu trecerea timpului, telomerii se scurteaza progresiv, concomitent cu imbatranirea celulelor, iar cand lungimea lor ajunge sa fie insuficienta si nu se mai pot repara, cromozomii se destrama, iar celulele nu se mai pot divide, instalandu-se moartea celulara (apoptoza). Se estimeaza ca lungimea telomerilor se reduce, in medie, anual, cu 21 de... [continuare]
Adevarul despre fumat
Din ArticoleAdevarul despre fumat Oricarui fumator ii place sa se gandeasca la fumat ca la un viciu, o actiune care ii confera o aura de siguranta de sine si de persoana care gusta din placerile vietii. Fumatul este de obicei vazut ca o slabiciune inofensiva, tratata cu ingaduinta. Cati dintre cei care fumeaza stiu insa ca fumatul este de fapt o boala? Foarte putini… Sa vedem deci care este adevarul despre fumat: Daca avem curiozitatea sa consultam Dictionarul Explicativ al Limbii Romane vom gasi la cuvantul ”viciu” urmatoarea definitie: VICIU, vicii, s.n. 1. defect, cusur, neajuns (de constructie, de functionare etc.). Viciu de conformatie = dispozitie anormala a unor parti sau organe ale corpului; diformitate fizica. Fig. Pornire nestapanita si statornica spre rau, apucatura rea, patima; desfrau, dezmat, destrabalare. 2. Neindeplinire a unor conditii legale de forma sau de continut in intocmirea actelor, clauzelor etc. juridice, care duce la anularea valorii acestora.... [continuare]
Cele mai frecvente 'povesti' pe care femeile le spun doctorilor
Din ArticoleGeneralitati 'Nu fumez!', 'In fiecare dimineata fac exercitii fizice!', 'Desigur ca folosesc ata dentara!'… Daca va numarati printre femeile care, la fiecare control medical mai omit sau mai infloresc, pe ici pe colo, informatiile oferite medicului, sa stiti ca nu sunteti singura! Mai mult: fenomenul este atat de extins, incat specialistii chiar se ingrijoreaza! O astfel de practica nu anunta nimic bun si in multe cazuri poate impiedica medicul sa previna boli de inima, complicatii ale sarcinii sau chiar cancer. In relatia cu medicul nu trebuie sa existe rusine: oricat de personala ar fi problema, ea trebuie comunicata. In relatia cu medicul nu trebuie sa existe mici minciunele nevinovate: chiar si cele aparent inofensive il pot indruma pe o pista gresita. Medicul, oricat de bine intentionat ar fi, nu ne poate ajuta daca ii ascundem ceea ce ne deranjeaza, daca tainuim simptome sau daca mintim in legatura cu masurile pe care le luam pentru a ne proteja sanatatea. [continuare]
Masuri pregatitoare sarcinii
Din ArticoleDe ce este atat de importanta sanatatea viitoarei mame inainte de a ramane insarcinata? Conceptia are loc cu aproximativ doua saptamani inainte ca testul de sarcina sa fie pozitiv. Pana cand o femeie va afla ca este insarcinata vor trece mai mult de 3 saptamani de sarcina. Dezvoltarea copilului este foarte importanta in primele 2-8 saptamani dupa conceptie, cand organele interne ale copilului incep sa se formeze. Tot ceea ce viitoarea mama mananca, bea sau substantele la care este expusa poate afecta fatul. Sanatatea mamei este esentiala chiar inainte de a ramane insarcinata, nu doar pe parcursul sarcinii. Cand trebuie sa se discute cu medicul despre intentia de a avea un copil? Discutia cu medicul poate avea loc in orice moment, inainte de a ramane insarcinata. Medicul ar putea oferi recomandari privind dieta, stilul de viata, evolutia sarcinii si va raspunde la orice intrebare pe care pacienta i-o adreseaza. Doctorul ii va face viitoarei mame un examen medical fizic... [continuare]
Atac de panica in somn, apnee sau altceva?
Din ComunitateBuna, De ceva vreme am probleme in timpul somnului care s-au agravat atat de tare incat mi-e frica sa adorm. Am 34 de ani, fumatoare, de 2 ani am tulburari de panica, la inceput atacuri, mai recent simt ca e ceva generalizat, oarecum "cronicizat". Am incercat sa ma vindec pin propria mea vointa, mai iau cate un xanax de 0.25 doar atunci cand chiar nu mai pot si timp de 6-8 am o stare de bine, de calm, de detasare. nu am vrut sa iau constant pentru a nu da dependenta. Dar sa revin la somn... daca in timpul zilei, atacurile de panica au ajuns sa fie controlabile si suportabile oarecum, acum am niste manifestari absolute groaznice in timpul noptii, mai exact la trecerea dintre starea de veche la cea de somn (seara si dimineata, la adormire si la trezire, atunci cand somnul e foarte superficial), Asadar, uneori am senzatia ca uit sa respir, mici momente de sufocare sau cateodata majore (m-am trezit in sezut incercand sa-mi umplu plamanii cu aer), altadata am senzatia ca inima mi... [continuare]
Cum sa scap?
Din Comunitateam 21 de ani si sunt dependenta de alcool.anturajul,probleme etc.problema e ca eu fac un tratament cu rivotril.deci beau concomitent cu pastilele.sa apelez la un centru specializat nu am posibilitatea iar familia nu m-ar intelege.ce as putea face?voina da stiu....am avut si in trecut problema aceasta,prin vointa 5 luni nu am baut nimic dar de vreo 3 luni am inceput sa beau atat de mult incat imi resimt ficatul.beau zi de zi orice tarie.ce riscuri inseamna rivotril cu alcool?va rog daca imi puteti da un sfat.va multumesc [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicaleEtnobotanice
Din ComunitateBuna seara! Sunt Diana, am 21 de ani si recent (ieri) am consumat substante etnobotanice fara stiinta mea -mi s-a spus ca este marijuana, ulterior mi s-a spus adevarul: erau "spice"-uri ("HeadShot" se numea) Mentionez faptul ca obisnuiesc din cand in cand (destul de rar) sa folosesc marijuana de concentratie slaba, efectele acesteia ne fiind semnificative pt mine: doar o usoara stare de relaxare. Ei, iata ca ieri, consumand etnobotanice, nu a fost "relaxant". La un intreval de 1-2 minute dupa ce am inhalat 4 fumuri, am avut un episod de ras accentuat, dupa care totul a luat-o la vale, la modul negativ: anxietate, paranoia, tahicardie, usoara anestezie si aprope sincopa. Nu stiu daca acest amestec de etnobotanice continea canabinoizi de sinteza sau mefedrona. La 2 ore de la consum am ajuns la Urgenta unde mi s-a administrat diazepam in perfuzie. Saturatia oxigenului era 90%, nivelul calciului scazut si al clorului ridicat; pe monitorul la care eram legata cifra verde a... [continuare]
O curiozitate....!
Din ComunitateAcum 5 ani am avut o abstinenta de la droguri usoare (etnobotanice),intr„un an , am scapat de toate durerile si simptome...! Acum de 3 saptamani , am renuntat la TUTUN, si am aceleasi simptome,dar nu foarte intense !!! Este posibil sa fie de la abstinenta nicotinei? ?Multumesc anticipat [continuare]
Pseudo-efedrina drog?
Din ComunitateBuna ziua, am un coleg de munca care este dependent de un anumit drog care, din cate am inteles de la el, e un drog nou, mai bun decat cocaina care contine in general pseudo-efedrina, ca efecte...mi-a zis ca ii face mintea sa functioneze cu 150% mai mult decat normal, hiper-activitatea si starea acea de ,,bine" imi tot spunea sa incerc si eu dar nu m-am lasat prada pana intr-o zi, eu fiind neconsumator de droguri, am zis sa iau pe jumatate cat inhala el de obicei, dupa 1 ora simtem o relaxare usoara si...m-am dus si am luat inca 1 data aceeasi cantitate sperand la un efect mai puternic. In primele 3-4 ore a fost ok,simteam nevoia sa beau apa (2l in 3 ore) imi simteam tot corpul relaxat si parca gandeam mai repede anumite lucruri, ma rog..in general am avut acea stare relaxanta dar! dupa acea perioada, imi simteam inima cum bate din ce in ce mai puternic, aveam dureri la nivelul plamanilor probabil din cauza tutunului care l-am consumat excesiv in acea perioada aprox 15 tigari in... [continuare]
Inger sau demon?
Din Comunitatesunt lucruri la care poti sa renunti pur si simplu... fara nici un semn de intrebare: ai spus pur si simplu NU si asa ramane. lucrurile se schimba total in momentul in care intervine dependenta. putem vorbi despre dependenta ca fiind o nevoie nestapanita de tutun, alcool, dar si iubirea cred ca, creaza dependeta. spun toate astea pentru ca asta simt si asta cred acum. imi vine foarte greu sa accept ideea ca ea nu ma iubeste. timp de 5 ani''''o viata de om'''' (asa spuneam eu cand ea calcula de cat timp suntem inpreuna) am simtit ca intr-adevar ma iubeste. nu mi-a ridicat nici un semn de intrebare legat de faptul ca si-ar bate joc de relatie. lucru care in momentul de fata nu mai este la fel, in sensul ca si-a cam batut joc. ne-am inteles extraordinar de bine, o iubeam si ma simteam iubit. nu inteleg... de ce m-a cautat acum vreo 3 luni jumatate si de ce si-a batut joc de mine? sunt intrebari la care nu cred ca am un raspuns. in timpul relatiei am respectato si m-a respectat. ce are... [continuare]
Ce sa fac?
Din Comunitatefiul meu,are 17 ani,este dependent de calculator;de aprox.1 an parca nu mai este el,,inainte era vesel,cominicativ...iar in vacanta asta somnul nu ii mai ajunge,se culca la 4 noaptea,se trezeste la 12 ziua,fff greu, cu insistente..nu bea alcoool(ff.rar 1 pahar cu bere sau putin vin si cola)nu fumeaza(un lucru iar bun,deocamdata este contra tutunului)nici nu iese din casa:nu mai este nici asa mancacios,iar de curand mi-a spus ca-i tremura si mainile(nu ia etnobotanice SIGUR)...tot incercam sa-l speriem(dar nu prea mai tine)ca din cauza oboselii+calculatorul o so ia razna,dar...nimic;nu ne-a facut probleme,a terminat cls.aX a cu 9,50,nu mai stim ce sa facem...va rog un sfat [continuare]
Marihuana este nociva??
Din ComunitateBuna ziua, In realitate nu ma confrunt cu nici o problema. Sunt un tanar de 16 ani si as vrea sa stiu cat de periculoase sunt dependena si consului de marijuana? Va multumesc. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter