Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

coborarea testiculelo

Urcatul si coboratul scarilor: beneficii si calorii arse

Urcatul si coboratul scarilor: beneficii si calorii arse

Actualizat la data de: 06 Septembrie 2016

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Urcatul si coboratul scarilor sunt activitati fizice prin care se pot arde caloriile in exces, fiind un bun exercitiu usor de practicat in fiecare zi. De altfel, parcurgerea ascendenta si descendenta a unor trepte are un impact pozitiv asupra sanatatii de-a lungul timpului. Spre deosebire de mersul pe jos, pe care oamenii au invatat pe parcursul evolutiei speciei sa il practice cu minim efort, urcatul si coboratul scarilor solicita mult mai intens musculatura corpului. Acest exercitiu viguros poate arde chiar mai multe calorii intr-un minut decat joggingul. Beneficiile urcatului si coboratului scarilor Urcatul scarilor este asociat mai des cu arderea rapida a caloriilor, insa si coboratul acestora are efecte similare in raport cu pierderea in greutate si tonifierea musculaturii. Beneficiile acestei activiti fizice aparent banale sunt aceleasi cu cele ale sportului in general: - imbunatatirea sanatatii cardiovasculare; - intarirea sistemului musculo-scheletic; -... [continuare]

Buna seara! Mama mea a avut prolaps uterin. La operatie dr a decis sa-i scoata uterul si ovarele. Problema este ca in urma operatiei, dupa un timp, a coborat vezica urinara. Puteti sa ne recomandati un dr ginecolog din Iasi pt aceasta operatie?? Puteti sa-mi spuneti daca va fi o operatie care va fi iar prin taierea abdomneului sau doar i se va coase vezica., prin partea de jos ? Nu stiu sa ma exprim carect neavand studii medicale. Multumesc anticipat. [continuare]

am 48 de ani si ma dor de mai multi ani ambii genunchi laterl exterior si simt aceste dureri cand cobor de la munte sau scarile , la effort. poate sugerati ceva pt ameliorare deoarece am coborat cativa km in pasul piticului aproape singura. multumesc! [continuare]

Salut baetul meu de 12 ani a fost operat coborire de testicul,a trecut totul foarte bine,dar dupa 4 zile dupa operatie i sa umflat si sa inrosit penisul..doctorul,spune ca e din cauza lipiciului ca este pus la pasament..oare asta e cauza? [continuare]

Dr. TOPOR , un deseu uman, un doctor care isi face publicitate prin cunostinte sa ajunga cineva si sa aiba cat mai multe operatii pentru cat mai multi bani. Ideea e ca a gresit si atunci ataca ea prima , si e neplacut ca atunci cand te duci la controlul de dupa OPERATIE SAsa nu-ti vorbeasca si sa nu se uite la tine Deseu uman, asta sunt doctorii [continuare]

buna. de aproximativ 2 saptamani am observat ca mi s-au umflat gleznele, cel mai tare umflanduse glezna stanga. M-am dat cu Ketoprofen si de la dreptul a disparut umflaura, la stangul s-a mai micsorat, dar nu a disparut. LA piciorul stang mi-a ramas umflatura si culmea...cand merg nu ma doare glezna. in schimb...am dureri la genunchi, iar atunci cand vine vb de scari, durerea devine insuportabila. am observat ca daca fac miscare... durerea se mai diminueaza, dar nu dispare. in schimb daca stau pe scaun la calculator, cateva ore... am niste dureri cand vreau sa ma ridic de pe scaun care pe urma dureaza zile intregi. as dori daca stie cineva care este cauza acestor dureri sa-mi lasi un mesaj pe forum, sau privat. nu imi pot lua in perioada asta concediu medical, deoarece e perioada plina de sarbatori si lucrez in comert, casiera. va multumesc anticipat! si Sarbatori Fericite si multa sanatate! [continuare]

DUREREA S-A DUS PE NERV CRED,NICI NU PUTEAM INTOARCE CAPUL,IAR ACUM A AJUNS IN DEGETUL MIC SI INELAR.AM LUAT TRATAMENT CU ARCOXIA,NEUROMULTIVIT,REVITANERV SI GABAPENTINA,MYDOCALM,DAR TOT MA DOARE SI AM MANA AMORTITA.CE POATE FI?DE MULTI ANI AM PRB CU COLOANA,ARTROZA ,ETC [continuare]

colonul este amprentat de un bloc de anse ileale dispus supravezical [continuare]

Am spondiloza cervicala îmi amortesc bratele și piciorele și cuteo data ma simnt dezichilibrat [continuare]

Ecocardiografie

Din Dictionar Termeni

Tehnica de imagerie utilizand ultrasunete si destinata explorarii inimii. ecocardiografia transtoracica - Acest examen utilizeaza o sonda ecografica plasata pe torace in fata inimii. bolile cardiace congenitale pot fi decelate prin ecocardiografie transtoracica. Sunt utilizate diferite planuri de sectiuni, sub diferite incidente. ecocardiografia transesofagiana - ecocardiografia transesofagiana completeaza ecografia transtoracica in cazul cautarii unui trombus (cheag) intr-un auricul, a unei comunicari interauriculare, a unei anomalii valvulare mitrale (prolaps, vegetatii de endocardita) sau a unei anomalii a aortei toracice (anevrism, trombus, disectie). Ea furnizeaza imagini mai precise ale auriculelor, ale septului interauricular si ale valvulei mitrale. Dupa anestezie locala, este introdusa o sonda prin gura si coborata pe esofag, pana la nivelul auriculelor Acest tip de ecografie se efectueaza in maniera bidimensionala. Acest examen necesita existenta unui material... [continuare]

Hormon luteinizant (lh)

Din Dictionar Termeni

Hormonul hipofizar intervine in sinteza androgenilor ovarieni la femeie si a testosteronului la barbat. hormonul luteinizant, sau LH, este, ca si hormonul foliculostimulant (fsh), o gonadotrofina hipofizara: el stimuleaza glandele genitale (ovare sau testicule). Prezenta sa in sange este supusa secretiei unui hormon hipotalamic specific, gonadoliberina (gnrh sau LH-RH). cresterea cantitatii de hormoni luteinizant si foliculostimulant, asociata cu un nivel coborat al steroizilor sexuali, evoca o insuficienta gonadica, responsabila de o sterilitate. Scaderea simultana a nivelului gonadotrofinelor si steroizilor sexuali la un subiect puber evoca o atingere a hipotalamusului sau a hipofizei. Deficitul in hormon luteinizant poate fi compensat prin administrarea intramusculara a hormonului corionic gonadotrofic (H.C.G.). [continuare]

Temperatura corporala bazala

Din Dictionar Termeni

temperatura corporala bazala se masoara cel mai bine dimineata la trezire, la aceeasi ora, inainte de a cobora din pat. Se poate folosit orice fel de termomentru pentru dectarea acestei temperaturi. Atentie: termometru este tinut in gura si nu axilar! Teoretic aceasta temperatura este aceeasi in fiecare dimineata, exceptie facand zielele ovulatorii, cand temperatura creste cu jumatate pana la un grad celsiul. Masurarea temperaturii bazale poate sa indice sfarsitul fazei fertile si instalarea infertilitatii postovulatorii (aceasta incepe in dimineata celei de a 3-a zi de la saltul temperaturii), ceea ce inseamna ca momentul ideal de conceptie este prima zi in care temperatura bazala este crescuta. temperatura bazala va ramane crescuta pe tot parcursul sarcinii. [continuare]

Granulom inelar

Din Dictionar Termeni

afectiune cutanata benigna caracterizata prin mici noduli, ce tind sa se grupeze in inele. Un granulom inelar se traduce prin aparitia unor mici noduli netezi, tari, nedurerosi si nepruriginosi, evoluand intr-o maniera centrifuga (din centru spre exterior), formand un inel mai coborat in centru si mai proeminent pe margine. tratament - tratamentul este, in general, limitat la aplicatii locale de dermocorticosteroizi pentru formele putin intinse. [continuare]

Nou nascut

Din Dictionar Termeni

copil, incepand din ziua nasterii pana in a 28-a zi a vietii. Examenul medical detaliat in timpul primei sale saptamani de viata, nou-nascutul este supus unui examen aprofundat efectuat de catre un pediatru. - Auscultatia serveste la aprecierea frecventei cardiace si a celei respiratorii, precum si la constatarea absentei anomaliilor (suflu cardiac, jena respiratorie). Palparea arterelor femurale permit asigurarea ca nu exista vreo malformatie cardiovasculara. - Examinarea pielii permite punerea in evidenta a unor anomalii cutanate (purpura, angiom) sau a unei coloratii anormale (icter, cianoza). - Examenul morfologic este destinat eliminarii eventualitatii unei malformatii care ar fi putut scapa examenului ecografic antenatal. O sonda este introdusa in esofag pentru a verifica daca nu exista o atrezie (intrerupere) a acestui organ; o alta sonda este plasata in anus cu scopul de a depista o malformatie anorectala, Coanele (orificiile posterioare ale foselor nazale... [continuare]

Lh (hormon)

Din Dictionar Termeni

hormon hipofizar care intervine in sinteza androgenilor ovarieni la femeie si a testosteronului la barbat. hormonul luteinizant, sau LH, este, ca si hormonul foliculostimulant (fsh), o gonadotrofina hipofizara: el stimuleaza glandele genitale (ovare sau testicule). Prezenta sa in sange este supusa secretiei unui hormon hipotalamic specific, gonadoliberina (gnrh sau LH-RH). Patologie -cresterea cantitatii de hormoni luteinizant si foliculostimulant, asociata cu un nivel coborat al steroizilor sexuali (testosteron, estradiol), evoca o insuficienta gonadica (a testiculelor sau a ovarelor), responsabila de o sterilitate. Scaderea simultana a nivelului gonadotrofinelor si steroizilor sexuali la un subiect puber evoca o atingere a hipotalamusului sau a hipofizei (adenom hipofizar, sindromul lui Kallmann-De-Morsier). Deficitul in hormon luteinizant poate fi compensat prin administrarea intramusculara a hormonului corionic gonadotrofic (H.C.G.). Sinonim : luteotropina, hormon... [continuare]

Gonartroza

Din Dictionar Termeni

artroza a genunchiului. Gonartroza este cauza cea mai frecventa a durerii de genunchi la pacientii de 45 de ani si mai mult. Cauze - Gonartroza este adesea favorizata de o proasta conformatie a articulatiei - ca un genu varum, in care axa gambei este deviata in interior fata de axa coapsei -, provocand o supraincarcare pe una din partile genunchiului. Semne si simptome - Durerea este localizata in articulatie si nu iradiaza de aici. Dupa zona cartilagiului afectat, ea predomina in fata, in interiorul sau in spatele genunchiului. Amplificata la stationarea indelungata in picioare, la mers, la urcatul si coboratul scarilor, ea se calmeaza In repaus. Gonartroza se caracterizeaza prin pusee evolutive congestive; in timpul acestor perioade, genunchiul este umflat, iar durerea este permanenta. Tratament - Atunci cand artroza, consecutiva unui genu varum, priveste partea interna a genunchiului, este practicata sub anestezie generala o interventie chirurgicala destinata sa dea... [continuare]

Genunchiului (artroza a)

Din Dictionar Termeni

artroza a genunchiului. Gonartroza este cauza cea mai frecventa a durerii de genunchi la pacientii de 45 de ani si mai mult. Cauze - Gonartroza este adesea favorizata de o proasta conformatie a articulatiei - ca un genu varum, in care axa gambei este deviata in interior fata de axa coapsei -, provocand o supraincarcare pe una din partile genunchiului. Semne si simptome - Durerea este localizata in articulatie si nu iradiaza de aici. Dupa zona cartilagiului afectat, ea predomina in fata, in interiorul sau in spatele genunchiului. Amplificata la stationarea indelungata in picioare, la mers, la urcatul si coboratul scarilor, ea se calmeaza In repaus. Gonartroza se caracterizeaza prin pusee evolutive congestive; in timpul acestor perioade, genunchiul este umflat, iar durerea este permanenta. Tratament - Atunci cand artroza, consecutiva unui genu varum, priveste partea interna a genunchiului, este practicata sub anestezie generala o interventie chirurgicala destinata sa dea... [continuare]

Factor de risc

Din Dictionar Termeni

Factor care creste riscurile de aparitie a unei boli. Exista factori predispozanti care tin de mediu (canalizarile, gazele de esapament, fumul de uzina, produsele chimice, radioactivitatea, bolile infectioase etc.) susceptibili sa fie raspunzatori de unele boli. Ereditatea, tabagismul, mai ales atunci cand fumul este inhalat, iar consumul este mai mare de sase tigarete pe zi, obezitatea, hipertensiunea arteriala, hiperlipidemia (nivel ridicat al lipidelor sangvine), mai ales hipercolesterolemia cu niveluri coborate ale lipoproteinelor de mare densitate (hdl), hiperglicemia (nivel ridicat al lipidelor sangvine), diabetul, sedentarismul, stresul etc., sunt factori predispozanti ai unei boli coronariene. hipertensiunea arteriala este cel mai important factor de risc pentru un accident vascular cerebral. Sinonim : factor predispozant. [continuare]

Factor predispozant

Din Dictionar Termeni

Factor care creste riscurile de aparitie a unei boli. Exista factori predispozanti care tin de mediu (canalizarile, gazele de esapament, fumul de uzina, produsele chimice, radioactivitatea, bolile infectioase etc.) susceptibili sa fie raspunzatori de unele boli. Ereditatea, tabagismul, mai ales atunci cand fumul este inhalat, iar consumul este mai mare de sase tigarete pe zi, obezitatea, hipertensiunea arteriala, hiperlipidemia (nivel ridicat al lipidelor sangvine), mai ales hipercolesterolemia cu niveluri coborate ale lipoproteinelor de mare densitate (hdl), hiperglicemia (nivel ridicat al lipidelor sangvine), diabetul, sedentarismul, stresul etc., sunt factori predispozanti ai unei boli coronariene. hipertensiunea arteriala este cel mai important factor de risc pentru un accident vascular cerebral. Sinonim :factor de risc. [continuare]

Proctopexie

Din Dictionar Termeni

Fixare chirurgicala a rectului de sacrum. Rectopexia este indicata in caz de prolaps al rectului (coborarea rectului, care tinde sa iasa prin anus, adesea ca urmare a nasterilor repetate sau dificile care au slabit muschii perineului). Sinonim : rectopexie, proclopexie. [continuare]

Rau de munte

Din Dictionar Termeni

Ansamblu de tulburari legate de o proasta adaptare a organismului la rarefierea oxigenului la altitudine. simptome si semne - Tulburarile survin in general in primele patru zile care urmeaza sosirii la munte. simptomele cele mai frecvente sunt durerile de cap asociate cu vertij, zumzait in urechi, insomnii, greturi, varsaturi, balonari abdominale si pierdere a poftei de mancare. Aceste manifestari sunt adesea benigne. tratament - Repausul atenueaza tulburarile, care dispar la capatul a catorva zile de adaptare. Daca ele persista, coborarea la o altitudine inferioara permite disparitia lor. In caz de edem cerebral sau pulmonar, se impune revenirea de urgenta in vale, cu spitalizare, precedata - daca este posibil- de administrarea de oxigen. Prevenire - adaptarea la altitudine, favorizata de o buna conditie fizica prealabila, trebuie sa fie treptata: dupa o ascensiune de 600-900 metri, este recomandata o pauza de o zi. copiii sub varsta de 4 luni nu trebuie sa fie dusi la... [continuare]

Testicul

Din Dictionar Termeni

gonada (glanda sexuala) masculina. Testiculele sunt in numar de doua. La fat, ele sunt situate in abdomen, dar, in general, coboara in burse inainte de nastere, uneori ceva mai tarziu. Ele raman de dimensiuni mici pana la pubertate, atunci cresc in volum pentru a ajunge treptat pana la dimensiunile intalnite la adult. Structura - Testiculul este un ovoid cu o lungime de 4-5 centimetri, o latime de 2-3 centimetri si o grosime de 2,5 centimetri. El contine canalicule, tuburi seminifere si celulele zise ale lui Sertoli, care asigura elaborarea spermatozoizilor, ori spermatogeneza. Tuburile seminifere se reunesc pentru a forma o retea de canale, rete testis, de la care pleaca 10-12 canale eferente care ajung in epididim, mic organ aflat in lungul marginii posterioare a testiculului. Din epididim pleaca un canal, canalul deferent, care transporta spermatozoizii spre veziculele seminale si uretra. Ansamblul constituie caile spermatice. Tuburile seminifere sunt invelite in tesut... [continuare]

Prolaps genital

Din Dictionar Termeni

Cadere a unei parti de organ, a unui organ sau a mai multor organe genitale ca urmare a unei tasari (relaxari) a mijloacelor lor de fixare. Un prolaps genital, denumit si coborare de organe, este o coborare progresiva, in micul bazin, a vaginului (sau a unei parti din vagin) si/sau a uterului, prin lasarea muschilor si tesuturilor fibroase inextensibile ale perineului, precum si a mijloacelor de sustinere a organelor micului bazin (ligamente rotunde, ligamente largi, ligamente uterosacrale) si un prolaps al uterului (histeroptoza) pot insoti un prolaps de vezica (cistocel), de uretra (uretrocel), de rect (rectocel) al fundului de sac douglas (elitrocel). Cauze - Un prolaps genital este cauzat fie de o deficienta congenitala a mijloacelor de fixare a uterului, fie de nasterea unui copil mare (mama diabetica), fie de o nastere prea rapida sau care a provocat rupturi perineale sau, inca posibil, de nasterile repetate. Simptome si semne - Un prolaps genital se manifesta... [continuare]

Sindrom rotulian

Din Dictionar Termeni

Totalitate a simptomelor legate de o atingere a cartilagiilor rotulei si cartilagiilor femurului care se gasesc in fata (trohlee), asociata uneori cu o dezaxare a rotulei. Cauze - Diferiti factori sunt predispozanti la sindromul rotulian. Acesta poate fi legat, de exemplu, de o anomalie morfologica a rotulei sau a trohleei; de o proasta pozitionare congenitala a rotulei ori una dobandita prin dezechilibru muscular; de o utilizare neobisnuita sau excesiva a rotulei; de un puseu de crestere; de o amplificare a practicarii sporturilor; de o supraincarcare ponderala care impune constrangeri mecanice importante asupra cartilagiului. simptome si diagnostic - Pacientul resimte o jena dureroasa mai intai in timpul efortului, apoi in viata obisnuita (coborarea scarilor, pozitia asezat pe o durata mare de timp). Aceasta durere este insotita cateodata de o senzatie de instabilitate sau de blocare a genunchiului. Tratament - In vederea calmarii durerii, tratamentul medical impune oprirea... [continuare]

Rau de altitudine

Din Dictionar Termeni

Ansamblu de tulburari legate de o proasta adaptare a organismului la rarefierea oxigenului la altitudine. simptome si semne - Tulburarile survin in general in primele patru zile care urmeaza sosirii la munte. simptomele cele mai frecvente sunt durerile de cap asociate cu vertij, zumzait in urechi, insomnii, greturi, varsaturi, balonari abdominale si pierdere a poftei de mancare. Aceste manifestari sunt adesea benigne. tratament - Repausul atenueaza tulburarile, care dispar la capatul a catorva zile de adaptare. Daca ele persista, coborarea la o altitudine inferioara permite disparitia lor. In caz de edem cerebral sau pulmonar, se impune revenirea de urgenta in vale, cu spitalizare, precedata - daca este posibil- de administrarea de oxigen. Prevenire - adaptarea la altitudine, favorizata de o buna conditie fizica prealabila, trebuie sa fie treptata: dupa o ascensiune de 600-900 metri, este recomandata o pauza de o zi. copiii sub varsta de 4 luni nu trebuie sa fie dusi la... [continuare]

Barotraumatism

Din Dictionar Termeni

Orice manifestare patologica legata de variatiile de presiune din interiorul organismului. Un barotraumatism survine la plonjarea submarina sau in avion fie la coborare, fie la urcare (accident de decompresie). De asemenea, mai pot surveni accidente zise barometrice la subiectii aflati sub ventilatie asistata (subiecti intubati sau traheotomizati, expusi la suprapresiunea unui respirator artificial). [continuare]

Doctor dragon

Din Clinici/Firme medicale

Va propun ca, insufletiti de cunoasterea si intelepciunea Doctorului Dragon sa beneficiem impreuna de o experienta utila si instructiva in acelasi timp. Aceasta fiinta fabuloasa poarta cu ea o perla care cuprinde un intreg tezaur de cunostinte. Vechii chinezi povesteau in legendele lor ca un dragon celest a coborat la Marele Imparat Galben si i-a daruit perla cunoasterii. Apoi imparatul a reformat tara din temelii, a dat legi intelepte si a lasat "Tratatul de Medicina Interna al Imparatului Galben" (Shi Huang Di Nei Ching Su Wen). Acest tratat este baza medicinii traditionale chineze, in care un loc de frunte il ocupa acupunctura. Servicii Acupunctura Laserterapia Homeopatia O.R.L. [continuare]

Compozitie Produsul este un extract pulmonar bovin, continand fosfolipide, lipide neutre, acizi grasi si proteine asociate surfactantului, la care a fost adaugat dipalmitol fosfatidilcolina, acid palmitic si tripalmitin. Compusul rezultat contine: fosfolipide 25 mg/l (incluzand 11,0 - 15,5 mg/ml fosfatidilcoline disaturate), trigliceride 0,5 - 1,75 mg/ml, acizi grasi liberi 1,4 - 3,5 mg/ml, proteine mai putin de 1,0 mg/ml. Suspensie in 0,9% solutie de clorura de sodiu (Ph Eur). Fiecare mililitru de Survanta contine 25 mg de fosfolipide. Se prezinta sub forma unui lichid alb-galbui deschis furnizat in flacon de unica folosinta continand 8 ml (200 mg fosfolipide). Actiune terapeutica surfactantul pulmonar endogen determina tensiunea superficiala pe suprafata alveolelor in timpul respiratiei si stabilizeaza alveola impotriva colapsului in timpul presiunii transpulmonare de repaus. Deficienta surfactantului pulmonar cauzeaza sindromul de detresa respiratorie (SDR) la copii... [continuare]

Ce este Ipradol si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ipradol este un simpaticomimetic cu actiune selectiva pe receptorii beta2-adrenergici si prezinta un efect bronhodilatator puternic si de lunga durata, avand un efect slab de stimulare asupra receptorilor beta1 (crestere a frecventei cardiace). Atac iminent sau acut de astm bronsic, bronsita (in special cu componenta spastica), bronsita cronica datorata emfizemului pulmonar, spasme bronsice de diferite etiologii. Mod de administrare Injectare i.v. sau perfuzie i.v. Fiole OPC - autocasabile. Nu necesita pilire in vederea taierii gatului fiolei. Instructiuni pentru folosirea fiolelor OPC (taiate intr-un punct): Pozitionati varful fiolei cu punctul colorat in sus! Coborati solutia din varful fiolei prin lovituri usoare si prin scuturarea acesteia. Pozitionati varful fiolei cu punctul colorat in sus! Rupeti gatul fiolei. Pentru obtinerea unui efect terapeutic maxim se va determina doza individuala cea mai eficienta. Adulti:... [continuare]

Ipradol, aerosol

Din Medicamente

Ce este Ipradol si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ipradol este un simpaticomimetic cu actiune selectiva pe receptorii beta2-adrenergici si prezinta un efect bronhodilatator puternic si de lunga durata, avand un efect slab de stimulare asupra receptorilor beta1 (crestere a frecventei cardiace). Atac iminent sau acut de astm bronsic, bronsita (in special cu componenta spastica), bronsita cronica datorata emfizemului pulmonar, spasme bronsice de diferite etiologii. Mod de administrare Injectare i.v. sau perfuzie i.v. Fiole OPC - autocasabile. Nu necesita pilire in vederea taierii gatului fiolei. Instructiuni pentru folosirea fiolelor OPC (taiate intr-un punct): Pozitionati varful fiolei cu punctul colorat in sus! Coborati solutia din varful fiolei prin lovituri usoare si prin scuturarea acesteia. Pozitionati varful fiolei cu punctul colorat in sus! Rupeti gatul fiolei. Pentru obtinerea unui efect terapeutic maxim se va determina doza individuala cea mai eficienta. Adulti:... [continuare]

Pagina 1 din 22 (637 rezultate)