ancarimii interioare
Cum iti influenteaza sanatatea temperatura din spatiile interioare
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Temperatura din spatiile interioare Temperatura din spatiile interioare poate avea un impact semnificativ asupra sanatatii. Atunci cand temperatura este prea ridicata sau prea scazuta, poate determina diverse probleme de sanatate. Probleme de sanatate cauzate de temperatura Deshidratare : Temperaturile ridicate pot determina deshidratarea corpului, ceea ce poate duce la o serie de probleme de sanatate, inclusiv oboseala, dureri de cap, uscaciunea gurii si a pielii, ameteli si chiar colaps. Supraincalzirea sau hipotermia : Daca temperatura este prea ridicata sau prea scazuta, corpul poate fi supus stresului termic, care poate cauza probleme de sanatate, cum ar fi arsuri solare, epuizare prin caldura sau hipotermie. Afectarea sistemului imunitar: Temperaturile ridicate sau scazute pot afecta sistemul imunitar si pot face ca persoanele sa fie mai susceptibile la infectii. Agravarea unor afectiuni preexistente: Temperatura din spatiile interioare poate afecta si persoanele care... [continuare]
Temerile, obstacole in intimitatea vietii de cuplu
Psiholog Rozina Spalatu
Psihologie
Generalitati Intimitatea inseamna sa comunici si sa asculti, sa te confesezi si sa primesti, sa daruiesti si sa accepti, intr-un cuvant sa stii sa imparti. Este foarte important sa ne deschidem partenerului nostru propria viata interioara, sa-i oferim continutul acesteia astfel incat si acesta sa fie pregatit sa-si deschida viata launtrica si sa primeasca “ofrandele “. Temerile de toate felurile se opun frecvent in stabilirea unei adevarate intimitati in viata de cuplu. Intimitatea nu inseamna doar sa te cuibaresti in bratele cuiva si sa schimbi cateva vorbe de iubire. Ea inseamna deopotriva sa te abandonezi celuilalt, sa-i deschizi usile vietii launtrice si sa-l lasi sa intre. Teama de a ne abandona A ne abandona fizic inseamna sa ne eliberam de tensiunile din trup, sa ne destindem muschii dar si sa ne lasam in voia bratelor celuilalt. Insa, nu reprezinta o asemenea atitudine un gest nedemn de un adult bine crescut si inzestrat cu ratiune? Supraeul nu... [continuare]
Despre depresie Am putea asocia, oare, depresia cu intrarea in toamna? Am putea gasi o explicatie a sentimentului de neputinta interioara in hainele sumbre si umede ale toamnei? Cu siguranta, odata cu schimbarea vesmantului naturii pasim spre o dispozitie “mohorata si trista”, parca din ce in ce mai nepasatoare si lipsita de farmec care ne determina spre izolarea de ceilalti si de noi insine. Toamna aduce cu ea predispozitia pentru starile depresive, descrise de cele mai multe ori prin reducerea chefului de viata, a dorintelor, a placerilor personale si nu numai. Am putea oare considera acest anotimp drept unicul motiv al trairilor de deznadejde si neputinta, al lacrimilor ce se scurg la fiecare gest, gand sau cuvant? …Bineinteles ca nu! Despartirea, pierderea cuiva sau ceva in care am investit sufleteste, esecuri [continuare]
Automutilarea
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Introducere Automutilarea sau auto-vatamarea defineste actiunea prin care o persoana isi produce rani sau lovituri cu buna stiinta. Automutilarea este un mod de exprimare a unor emotii adanci sau a unor probleme cu care se confrunta persoana. Taierea pielii este probabil cea mai comuna forma de automutilare. De obicei, taieturile nu sunt adanci, dar in unele cazuri este necesara interventia medicala pentru curatarea, suturarea sau pansarea ranii. Cele mai frecvente locuri de taiere sunt incheietura mainii, partea superioara a bratului, partea interioara a coapselor si toracele superior. Cele mai putin folosite zone sunt fata, sanii, abdomenul si organele genitale. Deseori, persoanele care se taie folosesc una sau doua obiecte taioase cum ar fi cutitul, sticla sau lama. Fiecare persoana tinde sa aiba o anumita zona preferata de taiere, cum ar fi antebratul. La fel de comuna este si arderea pielii (de obicei cu tigara). Unele persoane se pot, de asemenea, autoleza prin zgariere... [continuare]
Ce este schizofrenia Schizofrenia reprezinta un grup de tulburari psihice in care realitatea este interpretata in mod anormal. Schizofrenia se caracterizeaza prin halucinatii, delir, comportment si gandire dezorganizata. Persoanele cu schizofrenie se izoleaza de ceilalti oameni si de activitatile din jurul lor, retragandu-se intr-o lume interioara marcata de psihoza. Contrar credintei populare, schizofrenia nu este acelasi lucru cu personalitatea scindata sau personalitatea multipla. In timp ce cuvantul “schizofrenia” inseamna ”minte-scindata”, ea se refera la o tulburare a echilibrului emotiilor si gandirii. Schizofrenia este o boala cronica, ce necesita tratament pe toata durata vietii. Dar datorita noilor medicamente, simptomele schizofeniei pot fi ameliorate, permitand pacientului sa aiba o viata productiva si placuta. Semne si simptome ale schizofreniei Exista mai multe tipuri de schizofrenie, astfel ca semnele si simptomele variaza. In general, aceste simptome... [continuare]
De citiva ani, din cind in cind, imi apare pe labiile interioare o umflatura dureroasa, ca un cos, dar fara "radacina", care ma tine vreo saptamina. Prima oara cind mi-a aparut, am fost la ginecologie, mi s-a facut o incizie si mi s-a spus ca-mi va mai aparea, iar cind se va mai intimpla sa dau cu Santaderm si Betadina. Numai ca nu le mai suport; penultima oara cind am mai fost la doctor mi-a zis sa-mi faca din nou incizie, iar ultima oara m-a intepat, l-a stors si mi-a zis sa fac si eu acelasi lucru cind va mai aparea... Asta e o rezolvare momentana, dar care e cauza? Ce pot face ca sa nu mai apara? [continuare]
Limba alba, crapata, afte pe buza interioara si un punct rosu pe penis?
Buna, de ceva timp ma confrunt cu o problema, am limba de coloare alba si este crapata, mai tot timpul imi apar afte pe buza interioara si am o senzatie de ceva in gat iar mai nou am observat un punct rosu pe capul penisului. Ce poate fi? Multumesc! [continuare]
Durere interioara la apasarea mamelonului la barbat
Buna ziua, Sunt barbat de 35 ani si de o saptamana mi-a aparut o durere interioara la apasarea usoara a mamelonului stang. Durerea este sub forma unor intepaturi. Nu stiu de unde am acea durere si ce am de ma doare in interior la apasarea mamelonului stang. La mamelonul drept nu am nimic adica nu ma doare. Poate imi puteti spune ce pot sa am de ma doare. Si as mai vrea sa-mi spuneti la ce medic sa ma duc. Eu cred ca ar trebui sa ma duc la un medic endocrinolog pentru ca e posibil sa fie afectata glanda mamara sau un medic de medicina interna pentru ca nu stiu ce am. [continuare]
5 puncte aliniate care dor,la vulva interioara stângă ?
5 bubițe mici ca punctele aliniate la marginea vulvei interioare stânga, cu durere?,oare ce sunt [continuare]
Desprindere interioară a operației de apendicită ?
Buna. Ma numesc Roxana. Este posibil ca dupa 5 ani de la operatia de apendicita , de la putin efort sa mi se desprindă pe interior operatia de apendicită? [continuare]
Nu-i vizibil cu ochii, e adanc inauntru palpabil numa daca strang cu mana. La 1 cm deasupa la maru lu adam si putin sub gura. Am descoperit umflatura din intamplare cu 1 luna in urma -posibil sa-l am de foarte mult timp -Nu am simptome nu ma doare nu-s ragusit, dar ma ingrijoreaza ca ce poate fi? Nu vreau sa merg la medicu de familie, oare sa merg direct la ORL si sa cer o consultatie prin simpla atingere doctoru va putea spune ce e sau ii nevoe de analize? [continuare]
Umflatura dureroasa sub piele, pe partea interioara a coapsei?
Barbat, 30 ani. Mi-a aparut peste noapte o umflatura pe partea superioara a piciorul drept, langa scrot. La inceput era doar o durere moderata dar pe parcursul a 5 zile s-a umflat treptat pana la dimensiunile curente de aproximativ 2x4 cm. Initial era o culoare roz-rosie, apoi rosu-mov (aproape ca o vanataie), iar astazi, dupa ce am tinut cateva ore comprese cu apa calda pe ea, are un strat alb deasupra (si o textura putin lipicioasa, banuiesc ca de la caldura si umezeala). Nu sangereaza si nu are nici un cap prin care curge puroi. Durerea este inexistenta in repaus, medie cand merg (se freaca de scrot) si mare cand o apas direct, si radiaza pe o zona mica in jurul centrului. Ce este si cum o tratez? Am luat azi Sumamed 500mg (avute prin casa, nu prescrise pentru mine). Ma ajuta cu ceva sau sa le evit? Sa mentin zona incalzita sau racita? Uscata sau umeda? Repaus sau miscare? As aprecia sugestii de tratament acasa deoarece nu am venit sau asigurare medicala. Multumesc... [continuare]
Invata sa fii mai permisiv cu tine insuti
Autor: SfatulMedicului
Cu totii gresim adeseori Se pare insa ca a invata sa te ierti singur este mult mai dificil decat a-i ierta pe altii. Starea ta de sanatate mentala si pacea interioara pot depinde de capacitatea proprie de a reduce furia si durerea, chiar daca acestea sunt directionate catre tine insuti. Atat de eficienta este iertarea incat Universitatea Standford lucreaza la un proiect in scopul de a intelege cum iertarea poate imbunatati starea de sanatate, relatiile interumane si poate chiar preveni imbolnavirea. Dar in primul rand, ar trebui sa ne iertam pe noi insine. Ti-ai inselat partenerul de viata? Ti s-a intamplat sa lovesti un copil atunci cand erai nervos? Ai furat ceva? Si lista potentialului uman de a gresi este fara indoiala mult mai lunga. Daca altcineva a facut toate aceste lucruri, poti invata sa il ierti sau cel putin sa te descarci nervos. Si asta deoarece este mult mai usor a-i ierta pe ceilalti decat sa iti ierti propriile greseli. Se pare ca este mai... [continuare]
Generalitati O data cu sosirea primaverii, soseste si momentul pentru curatenia de primavara. In plus, ar fi timpul ca fiecare persoana sa acorde importanta inclusiv curateniei interioare, stimularii metabolismului, optimizarii digestiei si schimbarii modului de a se hrani, pentru a manca sanatos si a pierde in greutate in timp ce isi va pastra energia la cote ridicate. Curatare si detoxifiere In general, postul contribuie la imbunatatirea sanatatii, reduce inflamatia din organism si optimizeaza digestia. Majoritatea persoanelor nu tin sub control nivelul de zahar din sange si astfel, intervin senzatia de ameteala si foamea excesiva, care afecteaza capacitatea de a indeplini corespunzator activitatile zilnice. Intr-o prima etapa, detoxifierea naturala de primavara se va concentra asupra procesului de curatare al organismului, nu pe renuntarea la hrana sau prin post. In esenta, digestia este una dintre cele mai importante procese pentru sanatate si frumusete. Prin urmare,... [continuare]
Toracoscopia - examinarea cavitatii toracice
Autor: SfatulMedicului
Definitie Toracoscopia este o procedura medicala care implica examinarea interioara, biopsia si/sau rezectia unor mase tumorale din cavitatea pleurala si cavitatea toracica. Toracoscopia poate fi realizata sub anestezie generala sau doar sub sedare. Aceasta procedura consta in insertia unui endoscop, un tub cu diametrul mic cu o microcamera video atasata, printr-o incizie mica realizata la nivelul cavitatii toracice. Scop Toracoscopia face posibila pentru medic vizualizarea plamanilor si a organelor din cavitatea toracica fara a se face o incizie mare. Reprezinta o alternativa la toracotomie (deschiderea cavitatii toracice printr-o incizie mare). Multe proceduri chirurgicale, in special pentru diagnostic, biopsie, pot fi realizate prin toracoscopie. Procedura poate fi realizata pentru: - evaluarea unui cancer pulmonar; - recoltarea unei biopsii; - determinarea cauzelor prezentei lichidului in cavitatea toracica; - introducerea de medicamente sau a... [continuare]
Clinica palade
Clinica Palade este o clinica chirurgicala particulara din orasul Bacau. Este un loc unde profesionalismul este posibil printr-o aparatura de ultima generatie, interventia chirurgicala este la nivel inalt, iar confortul pacientului este lege. Locul unde ai vrea sa fii cand ai o problema cu rezolvare chirurgicala... MISIUNE Ridicarea actului medical la cele mai inalte standarde ale calitatii, intr-un mediu confortabil si profesional atat pentru comunitatea noastra locala cat si pentru toti pacientii care ne solicita serviciile. VALORI 1. Compasiune Suntem sensibili fata de starea emotionala si fizica atat a pacientilor nostri cat si a angajatilor si colaboratorilor nostri. Promovam un spirit familial in cadrul clinicii atat prin comporatamentul personalului si al medicilor cat si prin designul primitor si cald al interioarelor si al confortului oferit pacientilor nostri. 2. Calitate Practicam medicina la cele mai inalte standarde ale calitatii, punem mare pret pe... [continuare]
Cabinet psihoterapie psihanalitica catalina dragulanescu
Psihoterapia psihanalitica are drept scop imbunatatirea semnificativa a starii interioare de bine, precum si cresterea eficacitatii gestionarii propriei vieti. Difera de multe alte forme de psihoterapie prin faptul ca este un proces indelungat, care tinteste catre schimbari profunde si stabile ale personalitatii. Psihoterapia psihanalitica se bazeaza pe ideea ca uneori incercam sa facem fata problemelor straduindu-ne sa ni le scoatem din minte, “scapand” in felul acesta de ele. Ele vor continua sa aiba insa un efect semnificativ asupra emotiilor si comportamentului nostru. Experientele timpurii, din copilarie, sunt importante pentru felul in care “lucreaza” mintea noastra. O mare parte a mintii umane opereaza inconstient. De la o varsta frageda, ne gasim propriile feluri de a ne gestiona experientele. Aceste moduri de organizare determina la randul lor modul in care vom gestiona experientele ulterioare. Relaţia cu psihoterapeutul este o parte importantă a... [continuare]
Centrul medical hypocrate
Centrul Medical Hypocrate a carui activitate a inceput in luna iulie a anului 2003 reprezinta prima unitate medicala privata cu profil pediatric in sistem ambulatoriu. Spatiul interior avand o suprafata utila de circa 170 metrii patrati este structurat astfel: un hol de acces, o scara interioara, un birou de primire, programare si evidenta pacientilor, o sala de asteptare cu ambient audio-video, 4 holuri interioare de access spre cabinetele de consultatii si spre spatiile anexe administrative, 5 cabinete de consultatii si servicii medicale. Cabinetul 1 prezinta un specific chirurgical. Cabinetele 2 si 3 au un specific medical atat pediatric cat si adulti. Cabinetul 4 este structurat pentru consultatiile O.R.L.. Cabinetul 5 este compus din 2 subcompartimente: 5A avand activitate de punct de laborator si de sala de ghips, 5B cu specific chirurgical, ginecologic si audiometric. Servicii chirurgie si ortopedie pediatrica pediatrie neuropsihiatrie infantila ... [continuare]
Cabinet de psihoterapie si consiliere psihologica
Cabinet de psihoterapie si consiliere psihologica ofera urmatoarele servicii - psihoterapie si consiliere individuala - dezvoltare şi optimizare personală pentru adulţi, studenţi, adolescenţi şi copii - evaluare, consiliere si psihoterapie pentru copii si adolescenti - psihoterapie si consiliere de cuplu si de familie - consiliere pre si post natala - logopedie Adresa cabinet B-dul Natiunile Unite, nr.8, bl.104, sc.5, et.4, ap.96, sect.5(punct de reper: parcul Izvor, Palatul Parlamentului, INS) Telefon : 0722207760 Adresa web : http://cabinetdepsihologiepuchealiliana.blogspot.com [continuare]
Cabinet psihologic - sorinel mocanu
Servicii oferite: - Consultaţii si psihoterapie Cui se adresează: Adulţi Copii şi adolescenţi Femeilor pe timpul sarcinii şi după naştere Consultaţia psihologică Spre deosebire de evaluarea psihologică (in care se folosesc teste psihologice pt a stabili un diagnostic), consultaţia inseamnă 45 de minute in care persoana dv şi grijile care vă afectează viaţa in fiecare zi sunt singurul lucru care contează, şi asupra căruia vă faceţi timp să reflectaţi cu ajutorul psihologului. Este o reflectare impreună asupra problemelor dv, stabilind natura, posibilele cauze, căutand să identificaţi ce solutii ar fi cele mai potrivite, iar psihologul vă va recomanda ce puteţi face, pt ca dv să decideţi . Psihoterapia Pentru probleme care durează de mai mult timp, şi pt care soluţiile incercate pană acum nu s-au dovedit eficiente, psihoterapia reprezintă o alternativă la tratamentul cu medicamente. Dacă scopul pe care-l stabiliţi... [continuare]
Centrul de fitness alana
Deschis in octombrie 2007, Centrul de fitness Alana’s este dedicat exclusiv femeilor şi este impresionant din toate punctele de vedere: prin suprafaţa (500 mp) impărţită pe două nivele, dotări, servicii, amenajări interioare şi exterioare, atenţia acordată detaliului, profesionalismul şi calificarea personalului, tarifele practicate... Cu ajutorul antrenorilor cu experienţă şi renume in Timişoara, Alana’s oferă servicii deosebite clientelor sale. Astfel, se realizează şedinţe de step aerobic tae bo pilates body shape fit ball stretch ZUMBA fitness/dance ZUMBA in circuit belly dance REBOUND AAS cardio step&bosu karate şi dansuri pentru copii pentru grupe de cateva persoane pe sala de fitness, programe personalizate pentru fiecare clientă care are obiective clare, bine conturate. Sala de fitness, de aerobic, vestiarele, duşurile, intr-un cuvant tot ceea ce ţine de Alana’s poate fi... [continuare]
Psihologie clinica si psihoterapie
Servicii de psihologie clinica si psihoterapie pentru adulti, adolescenti si copii. Parenting. Dezvoltare personala de grup Dependenta de droguri Traume Temeri Anxietate Dificultati relationale Conflicte interioare Depresii Dificultati de adaptare Tulburari de comportament [continuare]
Dr. m estetic
DR M ESTETIC va sta la dispozitie intr-un cadru deosebit de primitor si recomfortant, cu o echipa de profesionisti (medici kinetoterapeuti, esteticieni si asistenti medicali) condusa de Dr. Mirela Miertoiu, Medic de medicina generala, Doctorand in Stiinte Medicale Dermatologice. Cabinetul ofera consultatie medicala, evaluare initiala, evaluare la jumatatea si la sfarsitul tratamentului si consiliere nutritionala. Se creaza un mix de tratamente conform necesitatilor fiecarei persoane. Tratamentele performante de estetica medicala au efectele terapeutice incontestabile si va redau echilibrul si armonia interioara. Calatoreste in lumea frumusetii, mai relaxat, mai tonifiat, plin de energie. La dispozitia Dumneavoastra, intr-un spatiu in care domina tihna, va sta la dispozitie un personal de specialitate, calificat in tehnici de tratament de ultima generatie, utilizand cea mai moderna si performanta aparatura pentru estetica corporala. Pasiti cu incredere pe un taram in... [continuare]
Armonita
Scopul Fundatiei ARMONITA este popularizarea sistemelor si traditiilor orientale in Romania, astfel incat cei interesati sa poata beneficia de posibilitatile inepuizabile ale acestor cai de a aduce in fiinta lor echilibrul, sanatatea, fericirea si armonia. Armonia interioara reprezinta o stare superioara de sanatate si bunastare ! Fundatia Armonita aplica in practica metode de prevenire, intretinere si vindecare din tezaurul antic oriental, integrate armonios in stilurile clasice occidentale. De asemenea, traduce in limba romana si editeaza carti ale marilor maestri orientali. Vrei sa-ti schimbi calitatea vietii? Cauti echilibrul pe planurile fizic, emotional, mental si spiritual? Iti propunem un program de lucru complex Vino si tu alaturi de noi! Aici se sfarseste lantul lung al cautarilor! Iti prezentam mai multe posibilitati de a a-ti structura clar si imbunatati calitatea vietii. Aceasta este cotitura pozitiva din viata ta! Iti propunem un program de lucru... [continuare]
Asiomed
Prin tratament ortodontic cu aparat lingual iti poti indrepta dintii fara ca aparatul dentar sa fie vizibil. Termenul “lingual” se refera la atasarea braket-urilor pe suprafata interioara a dintilor, acolo unde nu pot fi vazute. ELE SUNT TOTAL INVIZIBILE ! Aceasta inseamna ca dantura ta se poate corecta fara sa iti faci griji ca purtarea aparatului dentar ti-ar putea afecta viata sociala. TRANSFORMA-TI ZAMBETUL PE CARE IL AI IN ZAMBETUL PE CARE TI-L DORESTI ! Niciodata nu e prea tarziu sa arati si sa te simti in cea mai buna forma. Probleme ca dintii inghesuiti, cei situati in afara arcadei, spatierile dintre dinti aparute in urma unor extractii mai vechi pot fi corectate la orice varsta. Majoritatea adultilor solicita tratament de indreptare a dintilor din motive estetice. Dar sunt si pacienti la care tratamentul ortodontic este indicat pentru rezolvarea unor probleme in articulatia temporo-mandibulara sau imbolnaviri gingivo-parodontale. Oricare ar fi motivele,... [continuare]
Anouks beauty
Dupa ce ti-ai castigat locul cuvenit in societate, prin implicarea nu numai in plan familial, ci si profesional, cand ai realizat ca esti din ce in ce mai importanta si ca poti merge umar la umar cu barbatul aproape in toate profesiile, ne-am gandit ca este oportun sa ne ingrijim de felul cum arati si sa te determinam sa iti acorzi putin timp pentru a-ti asigura o prezenta cat mai placuta in mijlocul semenilor. stim cu toatele ca frumusetea vine din interior, ca o femeie atragatoare are o anumita stralucire interioara care exprima gradul propriu de feminitate, dar mai stim ca o femeie este cu atat mai frumoasa, cu cat se simte mai bine. Dar pentru a te simti bine, trebuie sa te simti frumoasa. Mai mult, trebuie sa simti ca cei din jur te considera frumoasa. Astfel vei capata o mare incredere in fortele proprii, calitate fara de care vei ramane o fiinta comuna care nu exprima nimic prin ea si despre ea. Armonia dintre interiorul si exteriorul tau te va determina sa ai un... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter