Aș vrea să stiu ce să fac simt ca am drepresie și/sau depreaie ?
Depresie Intrebare postata de Utilizator11714757686 cu 2 saptamani in urmaBună ziua aș dori un sfat ce pot să fac daca am momente de neputință,de insomnie sau am niste ganduri nu prea plăcute,câteodată sunt pur ai simplu deprimantă lipsită de energie sunt pur si simplu epuizată, de puține ori am luat supradoza de medicamente dar le-am vomitat sau am incercat mai altceva nu stiu ce aa fac!Dacă aveți vreun sfat,vă rog sa ma ajutați.Multumesc pentru răspunsuri.
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
Buna ziua,
Nimic nu este mai important decat sanatatea dvs., atat cea fizica, cat si cea mentala. Solicitati ajutor profesional imediat - faceti o programare la un psiholog sau psihiatru. Terapia poate face o diferenta reala.
In acest context este foarte important sa ii spuneti medicului dvs. despre simptomele dvs. actuale, inclusiv despre posibilele tentative de suicid sau gandurile negative. Poate fi de ajutor sa va deschideti cuiva de incredere - un prieten, membru al familiei, sau un consilier despre ceea ce simtiti in acest moment.
Incercati strategii de gestionare a stresului cum ar fi meditatia, exercitiile fizice sau tehnicile de relaxare. O dieta sanatoasa, suficient somn si evitarea alcoolului pot ajuta de asemenea.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: www.clickmed.ro/medic/psihiatrie
Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Depresia---tristetea-patologica/depresia-simptome-tratament-urmari-cazuri-celebre_7380
sfatulmedicului.ro/Depresia---tristetea-patologica/depresia-cauze-simptome-tratament_18173
sfatulmedicului.ro/Depresia---tristetea-patologica/cum-sa-facem-fata-formelor-usoare-de-depresie_13263
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde