Stresul si sindromul de oboseala cronica
-
Stres, anxietate, tulburari de somn? Bucura-te de Ashwagandha!
In fiecare an, 25% din populatia mondiala sufera de anxietate si depresie. Unde mai punem ca in aceste vremuri de restrictie aceste stari se intensifica si parca nu mai reusim sa vedem luminita de...
-
3 solutii naturale pentru starile de stres si anxietate
In mijlocul pandemiei de coronavirus suntem in plin proces de a ne adapta la ce inseamna acum normalitatea si cotidianul. Pentru multi dintre noi inseamna ca nu mai mergem la serviciu, ca lucram de...
-
Eco-anxietatea chiar exista?
Eco-anxietatea se refera la o frica provocata de posibilitatea ca mediul inconjurator sa sufere anumite daune, precum un dezastru ecologic. Acest sentiment de anxietate se bazeaza in mare parte pe...
-
Dimensiunile stresului: ce efecte are asupra sanatatii
Fara indoiala, in ziua de astazi, cuvantul "stres" este cel mai frecvent intalnit in majoritatea profesiilor, dar si in cazul diverselor afectiuni, fiind considerat principalul factor de risc in...
-
Cate ore trebuie sa dormim in functie de varsta. Cat de periculoasa este privarea de somn
Lipsa somnului este o problema frecventa in societatea moderna, afectand un numar din ce in ce mai mare de persoane. Privarea de somn apare atunci cand o persoana primeste o cantitate de somn mai...
-
Comportamentele asociate sindromului de stres post-traumatic complex
Sindromul de stres post-traumatic complex este o afectiune strans legata de tulburarea de stres post-traumatic. Totusi, DSM-5, adica Manualul de Diagnostic si Clasificare Statistica a Tulburarilor...
-
Sindromul de oboseala cronica – rolul sistemului imunitar
Sindromul de oboseala cronica este o afectiune complexa, pe termen lung, care afecteaza o gama larga de sisteme din organism. Aceasta boala provoaca o gama larga de simptome, acestea...
-
Ce trebuie sa faci in situatii de stres
Stresul este un raspuns fizic al organismului la anumiti factori de mediu, este o stare de tensiune care poate imbunatati gradul de reactie in anumite situatii, insa poate determina imbolnaviri...
-
Stresul si emotiile pot afecta inima?
Stresul, emotiile, despartirile, supararile pot afecta un individ extrem de mult, organismul putand chiar sa se imbolnaveasca daca nu se iau masuri de diminuare a acestora.
-
Sindromul Burnout sau epuizarea profesionala
Sindromul Burnout a devenit deja un fenomen mondial, facandu-se cunoscut pe fiecare canal media. Peste tot auzim despre Burnout sau ”epuizarea profesionala”, iar acest sindrom a produs deja...
-
Oboseala cronica (neurastenia) si epuizarea
Toamna a venit si trebuie sa ne usuram viata in zilele lungi si ploioase … Zilele acelea cand abia asteptam sa ajungem acasa dupa o zi de munca, sa ne trantim pe canapea si sa privim prin...
-
Modalitati simple de a scapa de stres
Stresul face parte din viata fiecaruia dintre noi. Important este sa stim cum sa diminuam nivelul de stres, astfel incat acesta sa nu ne afecteze sanatatea si sa ne imbolnavim.
-
Lucruri de care ai nevoie in combaterea stresului
Stresul este tot mai prezent in viata de zi cu zi, cu diferite grade de accentuare. Din pacate insa, daca nu este tinut sub control sau macar diminuat pe cat posibil, stresul are efecte destul...
-
Epuizarea si oboseala, semnele unor afectiuni grave
Oboseala, mai ales in urma unui efort intens, fie el fizic sau intelectual, este abolut normala, insa oboseala cronica, constanta, insotita de senzatia de epuizare poate fi semnul unor afectiuni...
-
Afectiuni care se agraveaza pe fond de stres
Stresul are o influenta negativa asupra organismului. Altfel spus, slabeste sistemul imunitar, permite declansarea unor manifestari de la banalele raceli pana la probleme alimentare, la insomnii.
-
Interpretare simptome
semnificatia simptomelor si afectiunile probabile
Afla acum
citeste despre..
- Cauzele stresului
- Divortul si stresul la copii
- Implicatiile stresului in viata cotidiana
- Stresul: dominanta societatii civilizate
- Stresul extrem - o problema ce afecteaza 1 din 3 adulti
- Stresul legat de locul de munca
- Stresul si personalitatea
- 10 strategii pentru a scapa de stresul sarbatorilor
- 6 trucuri pentru Sarbatori fara stres
- 7 moduri ciudate prin care puteti combate stresul
- Articole Stresul si sindromul de oboseala cronica