Mama insomniilor

Membru anonim · acum 13 ani

Buna ziua numele meu este Marius si am 31 de ani...am si eu o problema grava si va rog sa ma ajutati .
De 15 ai de zile nu pot sa dorm noaptea merg si la sala de forta urmez o dieta cat de cat bio dar tot nu reusesc , adorm la 6-7 dimineata si ma trezec la 4-5 dupamiaza , sunt disperat am incercat si cu un tratament de domnifere recomandat de un doctor dar nimik dupa o perioada scurta nu isi mai fac efectu si din aceasta cauza am renuntat .ce sa fac?

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (4)

Sigada

acum 13 ani

Eu va recomand sa incercati si medicina alternativa, respectiv homeopatia si acupunctura. Eu mi-am rezolvat o parte din problemele cu somnul prin acupunctura.

0 Raspunde

Miron Luiza

acum 13 ani

Aceleasi probleme le-am avut si eu.. la mine majoritatea erau pe fond de stress. Iti recomand tinctura

http://***/articol/Clasificare_Produse/Tincturi/Tinctura_Somn_Linistit-676.html

La mine chiar a avut efect!

0 Raspunde

vasile

acum 13 ani

incearca sa pui ceasu sa sune cu o ora mai devreme in fiecare zi si oboseste te ziua intelectual si fizic ,daca inainte de culcare faci curatenie usoara 1 ora 2 dormi tun.o sa reusesti lupta .taie alcolu definitiv,mai putine cafele succes si eu fac la fel si chiar merge pentru mine.

0 Raspunde

vasila

acum 13 ani

multa lume se poate regla cu activitate fizica usoara nu intensa ,sportu e bun da nu intens ca te supraobosesti ,eu m am confruntat mult cu insomnia si stresul si ma lupt si reusesc fara pastile de somn in care nu cred,miscarea munca fizica chiar in casa [asez lucrurile matur curat oale si seara cad secerat.lupta e continua. totul poate fi controlat

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.