Coronavirus Update

Deficit de somn

Intrebare postata de raffaella cu 8 ani in urma - 1 raspuns
Grupurile de discutie din care face parte intrebarea: Tulburari de somn

Chiar daca iau somnifer, am somn intrerupt, trebuie sa mananc ceva dulce cand ma trezesc , daca vreau sa am un som normal dupa....Mii de multumiri...

×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez intrebarea pentru:

Spam
Categorie gresita
Abuz

Raspunsuri (1)

victoras (cu 8 ani in urma)

Incearca intii ceva usor sa iti reglezi somnul: un ceai de tei caldut sau o cana de lapte ambele indulcite cu miere.Ceaiul de paducel sau/si talpa gistii te ejuta si ele.Poate ai o lipsa de hormon al somnului (melatonina) caz in care poti lua cite o tableta seara cu 1/2 ora inainte de culcare o capsula(gasesti la naturiste si nu induc dependenta).Sper ca iti vor folosi sfaturile mele.Sanatate si SOMN USOR. Mai vorbim !!!

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz

Raspunde

×
×
Felicitari! Raspunsul a fost postat cu succes! Felicitari! Raspunsul a fost editat cu succes! Felicitari! Raspunsul a fost sters cu succes!
Se incarca...

Cauta

Nu ai gasit ce cauti? Cauta intrebari similare sau adauga o intrebare noua.

Adreseaza o intrebare!

Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!

Adreseaza o intrebare

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.