DE CE NU POT SA DORM

Membru anonim · acum 15 ani

SALUT AM 27 DE ANI DE 14 ANI ma chinu sa darm ,pe noapte dorm 2-3 ore , nu fumez , nu consum alcol , droguri ,, ma pun in pat la ora 22 si abia pe la 1-2 am un pic de somn bun si ma trezesc la 05:40 maduc la servici 8 ore , visele le pot program sau schimba , nustiu ce se intimpla dar a inceput sami cada parul sa ma simt din ce in ce mai rau , la analiza singelui a iesit laminim tote , as vrea ceva sami schimb stilul de somn sa am si eu un somn fara vise , as vrea un tratament , ceva inafara de medicamente , ceva naturist sunt sportif fac in fiecare zi sport , adica gimnastica ,( carate) ,cu stima va multumesc la multii anii!!!!

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (28)

duy htt

acum 15 ani

problema sar puta sa fie si de natura energetica din sfera sexualitati , dar soluti exista , fatii un program sa dormi de la 21:00 sau 21:30 nu mai mult de 21:30 nu mai poti durmi ,, daca dormi la 22 sau 23 sari de visele rem si de la 22 e astfel de somn adinc ,

0 Raspunde

diana

acum 15 ani

buna.as vrea sa va spun ca aceasi problema o am si eu de vreo 2 luni,nu am somn pana la ora 3...4 dar in schimb dimineata nu pot sa ma trezesc ce sse intampla cu mine?de la ce poate fi?ajutati-ma cu aceasta problema va rog.multumesc

0 Raspunde

duy htt

acum 15 ani

trebe facut un program de somn , la 21 30 ora de culcare maxim , ca intre ora 21 30 pina la ora 23 sa se faca somn rem adica sa se resetese creierul , ca organizmul sa se poata reface , daca te culci dupa ora 23 resetarea nu mai are loc si apare oboseala la locul de munca si alte boli chiar moartea

0 Raspunde

Acum dorm linistit

acum 15 ani

Cu mai multa vreme in urma ma miram ca sunt oameni ce nu pot dormi iar eu nu ma saturam de somn, apoi mi-a venit si mie vremea sa vad cum este sa stai noaptea sa te uiti pe pereti. Am incercat tot felul de metode - fara medicamente ca imi era teama de dependenta - dar nu am avut rezultate prea bune.
Am luat o bratara cu niste holograme ceva... care vreau sa spun ca in cazul meu este super buna. Mai este buna si pentru altele in afara de insomnie, scrie pe situl http://forzabalance.uv.ro/ - eu de aici am luat-o.

0 Raspunde

secret

acum 15 ani

uite tre sa numeri oile pana la 1000 sa vezi ca adormi pana la 500 pa

0 Raspunde

ionel

acum 15 ani

nu pot sa dorm de 5luni stau si ma uit pe pereti ce sa fac?

0 Raspunde

duy htt

acum 15 ani

te culci la ora 21 30 , in fiecare zi , si sa nu te gindesti la nimic, nu lua medicamente , conteaza varsta ?

0 Raspunde

duy htt

acum 15 ani

te culci la ora 21 30 , in fiecare zi , si sa nu te gindesti la nimic

0 Raspunde

‹ 1 2

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.