Visez non-stop si nu ma odihnesc niciodata
Buna ziua:) ma gandesc ca "problema mea" se cam incadreaza aici pentru ca, da, are legatura, stransa legatura cu psihicul. Am o problema cu visele, fiindca sunt o visatoare la propriu:)) visez foarte mult, sau mai bine zis foarte des, astfel ca, devine la un moment dat foarte obositor. Cred ca nu exista noapte sau zi in care sa nu visez, bineinteles daca dorm. In general visez "urat" cum se spune in popor, si ma trezesc dupa, in unele nopti ma trezesc de foarte multe ori, si de fiecare data, visasem altceva, sau ma rog continuasem visul altfel, nu stiu. Problematic este ca, nu ma simt niciodata odihnita ziua, pentru ca simt ca nu am un somn relaxat si nu pot functiona la capacitate maxima in timpul zilei. Si daca ma urc in autobuz si ma ia somnul 2 statii, visez :)) uneori stiu ca visez si ma chinui sa ma trezesc, pentru ca stiu ca nu dorm linistita...Am observat ca desi nu prea am vise "frumoase", visez intotdeauna colorat, in detaliu, imi amintesc de la modele in amanunt ale unor rochii din vis pana la chestii generale, imi amintesc fete, coafuri, culori, forme... adica e o alta lume aidoma cu aceasta in care traim, veridica. Vreau sa fiu corectata daca gresesc, si daca poate cineva sa-mi spuna ce sa fac sa scap de vise:)) uneori mi-e si teama sa ma culc, ca cine stie ce mai visez. Cum as putea sa combat asta, si de ce mi se intampla? Am si eu prieteni, cunostinte, parinti care sunt linistiti din acest punct de vedere, dorm linistiti, daca viseaza, macar nu-si mai amintesc si totul e ok . Am cautat sa ma informez si am descoperit ca visele nu dureaza foarte mult, pot fi maxim de 30 de minute, dar eu cu adevarat ca visez non-stop! Multumesc!
−50%până la
Aplicația Sfatul Medicului
Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație
Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.
Scanează cu telefonul
Raspunsuri
(46)
D
d3044
acum 15 ani
Sa stiti ca si asta e o treaba, cu "dusu'' la preot" intr-un fel... pentru ca pentru multe lucruri de simti vinovat, fie fapte omisive, fie ele comisive, fie numai ganduri, si uneori asta te urmareste si noaptea. Pentru ca se transforma in frustari sau in dorinte arzatoare de a te elibera. Stii ca maine va putea fi "sfarsitul" si nu esti inca impacat cu tine. Cert e ca, fie ca esti credincios, fie ca nu, exista mai multi factori care iti influenteaza visele si trebuie sa-i iei in considerare. Chiar daca poate nu-i intelegi, nu trebuie negati.
I
Ioana
acum 15 ani
Nu mai poot!!visez de o saptamana numai de rau.visez urat si ma scol noaptea si mie frica sa dorm...Nu mai pot !!cum scap de cosmaruri??
A
Andreea
acum 15 ani
Inainte sa ma culc , mintea mea o i-a razna ... ma gandesc la lucruri foarte urate ... cosmaruri.. . Cum as putea sa scap .. sa dorm linistita .
M
mariuselJPN
acum 14 ani
deci in sfarsit am gasit o pers care are exact sintomele mele.. vreau sa spun ca si eu dorm f mult :| adev e ca seara sunt ocupat si nu prea dorm nu am somn... dar dimineata spre zi dorm foarte mult... si daca ma trezesc ma pun sa dorm dinou ma simt obosit... si cu visele.. hmm visez in fiecare seara sau sa zik mai concret de fiecare data cand adorm... oriunde ma pun sa dorm ca stau la plaja si dorm visez.. si de multe ori imi pot continua visele.. de ex ma trezesc ma duc beau apa ma pun in pat si visez continuarea... mie mi se parea ceva ciudat.. dar si ca un dar ! uneori ma simt mandru ca visez asa mult, unele vise sunt ca niste semne + ca am foarte multe dejavu. am visat o data o chestie si peste 2 luni sa adeverit am intalnit pers din vis. pe care nu stiam ca exista si cu care nu aveam nici o leg. si exact in momentu in care sa intamplat sa cunosc persoana si sa spuna acea replica.. atunci mi-am adus aminte de vis. am citit si sfaturile . multumesc mult restu :D
V
Visator
acum 14 ani
Am vazut-o si pe asta: psihologi, doctori.. sa afirme ca visele sunt "paznicul somnului", "oglinda sufletului".. sau ca visatorul ar trebui sa treaca pe la preot. WTF
Si eu visez mult si ma deranjeaza asta. Visez complicat, actiuni ce-ar putea fi geniale scenarii de film. Dar e prea obositor. Eu sunt de parere ca visele sunt cauzate de o hiperactivitate cerebrala si de lipsa unei comunicari suficiente in timpul zilei. De ce pentru unii oameni creierul nu reuseste sa-si diminueze activitatea in timpul somnului... nu stiu. Dar banuiesc ca exista ceva medicamente ce pot ajuta in sensul asta. Apoi, cred ca daca visatorul ar vorbi destul in timpul zilei.. cu familia, prieteni, cunoscuti, spre a elibera creierul de ganduri.. atunci poate si visele ar fi mai putine.
Si eu visez mult si ma deranjeaza asta. Visez complicat, actiuni ce-ar putea fi geniale scenarii de film. Dar e prea obositor. Eu sunt de parere ca visele sunt cauzate de o hiperactivitate cerebrala si de lipsa unei comunicari suficiente in timpul zilei. De ce pentru unii oameni creierul nu reuseste sa-si diminueze activitatea in timpul somnului... nu stiu. Dar banuiesc ca exista ceva medicamente ce pot ajuta in sensul asta. Apoi, cred ca daca visatorul ar vorbi destul in timpul zilei.. cu familia, prieteni, cunoscuti, spre a elibera creierul de ganduri.. atunci poate si visele ar fi mai putine.
T
Taurul
acum 13 ani
buna ziua eu nu stiu ce am dar io am aproape in fiekare noapte cate un cosmar ma visez despre prieteni mei ca ar pati cv si despre parinti nu stiu ce sa fak va rog ajutatima.Si dimineata cand ma skol imi curg lacrimile va rog ajutatima
X
xxy
acum 13 ani
dupa c trag din punga, visez des. c ar trebui sa fac sa nu mai visez cand trag prelandez?
E
eu
acum 13 ani
buna ! am visat aseara ca fosta mea prietena( anca) s-a casatorit cu fostul meu iubit si ii trebuia o perche de papuci nr 38 . iam dat adidasi si sa dus la nunta cu ei . eu nu am vazut nunta dar dse auzea muzica. ce inseamna ? stie cineva?
C
Cristiana
acum 13 ani
Buna ziua,
tot ce am facut pe parcursul zilei, visez noaptea, ca si cum as retrai acea zi... cu lux de amanunte si detalii perfecte.... e super obositor... am mai avut de doua ori o perioada de genul acesta... au trecut de la sine... mi-e dor sa dorm profund!!!
Stiu ca o sa-mi spuneti ca trec probabil printr-o perioada stresanta... asa e, dar asa a fost si in urma cu o luna si cu un an... nu s-a schimbat nimic in activitatea mea, adica tot cu atatia copii lucrez, tot aceleasi ambitii le am, planuri etc... deasemenea am inteles ca somnul REM reface sistemul neuro iar cel NON - REM musculatura si organele... dar daca ma gandesc ca ma trezesc obosita, ma face sa cred ca sunt mult mai intense perioadele de somn REM decat cele NON REM... sau cele NON REM nu sunt suficiente... dorm 8 ore din... chiar daca dorm 6 ore noaptea si 2 ore dupa amiaza... fac cum fac si dorm 8 ore...
tot ce am facut pe parcursul zilei, visez noaptea, ca si cum as retrai acea zi... cu lux de amanunte si detalii perfecte.... e super obositor... am mai avut de doua ori o perioada de genul acesta... au trecut de la sine... mi-e dor sa dorm profund!!!
Stiu ca o sa-mi spuneti ca trec probabil printr-o perioada stresanta... asa e, dar asa a fost si in urma cu o luna si cu un an... nu s-a schimbat nimic in activitatea mea, adica tot cu atatia copii lucrez, tot aceleasi ambitii le am, planuri etc... deasemenea am inteles ca somnul REM reface sistemul neuro iar cel NON - REM musculatura si organele... dar daca ma gandesc ca ma trezesc obosita, ma face sa cred ca sunt mult mai intense perioadele de somn REM decat cele NON REM... sau cele NON REM nu sunt suficiente... dorm 8 ore din... chiar daca dorm 6 ore noaptea si 2 ore dupa amiaza... fac cum fac si dorm 8 ore...
H
Herbalife
acum 13 ani
Problema somnului neodihnitor are sanse foarte mai sa fie din cauza lipsei de calciu! cam 90%
H
Herbalife
acum 13 ani
somnul neodihnitor e din cauza unei carente(lipse,deficit) mare de calciu in corp
Recomandarea mea este sa consulti un nutritionist nu un pshiholog..
Recomandarea mea este sa consulti un nutritionist nu un pshiholog..
M
marian
acum 13 ani
eu nu ma puteam odihni mai deloc parca traiam visele,stau mult pe jocuri de pc,si am imaginatie bogata,m-am spovedit la un mare duhovnic si am simtit o mare usurare iar noaptea am dormit atat de odihnitor cum nu am mai patit de mai bine de 15 ani.Acum iar am inceput cu jocurile pc si visez si noaptea ca ma joc nu cumva afecteaza partea subcostientului???
M
marian
acum 13 ani
eu nu ma puteam odihni mai deloc parca traiam visele,stau mult pe jocuri de pc,si am imaginatie bogata,m-am spovedit la un mare duhovnic si am simtit o mare usurare iar noaptea am dormit atat de odihnitor cum nu am mai patit de mai bine de 15 ani.Acum iar am inceput cu jocurile pc si visez si noaptea ca ma joc nu cumva afecteaza partea subcostientului???
S
si eu
acum 12 ani
si eu mai am cosmaruri - cred ca provin de la tensiunile (sau greselile: ex. ca m-am culcat tarziu, dupa ce am mancat mult, si am vazut un film "greu") din cursul zilei.
La trezire, incerc sa determin cauza, si apoi (incerc sa) uit imediat de vis: ma ajuta si o o rugaciune - cat de scurta - sau doar ma inchin.
In general insa imi place sa visez - visez interesant! si as vrea sa am timp dimineata sa-mi amintesc visul (am si citit o carte despre vise, si am fost de acord cu multe din carte), caci am observat ca rememorandu-l sau povestindu-l altcuiva (in carte scria ca e bine chiar sa le notam intr-un jurnal de vise!), oricat ar fi de diferit fata de realitate, cand termin de rememorat/ povestit, concluzia visului este solutia la o dilema pe care o aveam!
Si mai e ceva: am auzit la radio un specialist roman (reputat la nivel international) in somn, ca nu conteaza cat de mult dormim, ci important e ca la trezire sa ne simtim odihniti (ce bine ar fi sa se intample asta cat mai des!).
Asa ca as zice asa:
-ziua sa ne indeplinim datoria, sa ne bucuram de Dumnezeu ca ne iubeste, de familie, de prieteni, de natura (o plimbarica!), si sa facem si o fapta buna (care sa ne uimeasca chiar pe noi!)
-seara, vedem o singura emisiune la TV sau un film, sau un joc pe calculator, iar pe la 9, sa ne pregatim pentru a doua zi, apoi, pe la 10 sa ne bagam in pat, cu ganduri amuzante, ne intindem sa fim cat mai comozi, multumim Tatalui (si ingerasului!), si apoi exersam atent fiecare portiune a corpului - de jos in sus - mai intai contractand usor si apoi relaxand complet. Si cand ajungem la gat, gura, obrajori, frunte - am si adormit!
La trezire, incerc sa determin cauza, si apoi (incerc sa) uit imediat de vis: ma ajuta si o o rugaciune - cat de scurta - sau doar ma inchin.
In general insa imi place sa visez - visez interesant! si as vrea sa am timp dimineata sa-mi amintesc visul (am si citit o carte despre vise, si am fost de acord cu multe din carte), caci am observat ca rememorandu-l sau povestindu-l altcuiva (in carte scria ca e bine chiar sa le notam intr-un jurnal de vise!), oricat ar fi de diferit fata de realitate, cand termin de rememorat/ povestit, concluzia visului este solutia la o dilema pe care o aveam!
Si mai e ceva: am auzit la radio un specialist roman (reputat la nivel international) in somn, ca nu conteaza cat de mult dormim, ci important e ca la trezire sa ne simtim odihniti (ce bine ar fi sa se intample asta cat mai des!).
Asa ca as zice asa:
-ziua sa ne indeplinim datoria, sa ne bucuram de Dumnezeu ca ne iubeste, de familie, de prieteni, de natura (o plimbarica!), si sa facem si o fapta buna (care sa ne uimeasca chiar pe noi!)
-seara, vedem o singura emisiune la TV sau un film, sau un joc pe calculator, iar pe la 9, sa ne pregatim pentru a doua zi, apoi, pe la 10 sa ne bagam in pat, cu ganduri amuzante, ne intindem sa fim cat mai comozi, multumim Tatalui (si ingerasului!), si apoi exersam atent fiecare portiune a corpului - de jos in sus - mai intai contractand usor si apoi relaxand complet. Si cand ajungem la gat, gura, obrajori, frunte - am si adormit!
D
dascalu mioara
acum 12 ani
ma numesc mioara. am 53 de ani. de vreun an am nopti cand visez urat. cosmar. ma trezesc cu inima batandu mi puternic si cu tensiunea marita.am luat cateva sedative usoare, dar cosmarul continua. unde ar trebui sa merg? ce doctor sa consult?
Raspunde la intrebare
Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Dr. Paunescu Irina
Centrul Medical Bellanima - Bucuresti
Dr. Bondar Andrei Cristian
Centrul de Psihiatrie si Psihoterapie MindCare - Bucuresti
Dr. Nastase Diana Mihaela
Centrul Medical Atena - Bucuresti
Nistor Irina Elena
Centrul de Psihiatrie si Psihoterapie MindCare - Bucuresti
Dr. Rahovean Denisa
Clinica Aproape - Bucuresti
Dr. Seicareanu Adriana Valentina
Clinica Medipas - Bucuresti
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau inregistreaza-te ca sa comunici cu medicii si pacientii din comunitate.
Ai si tu o intrebare?
Comunitatea Sfatul Medicului e pregatita sa raspunda, gratuit.
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter