Cum mă pot vindeca de osteocleroza ușoară la genunchi? raspuns medic
Oase si articulatii Intrebare postata de Marius cu o luna in urmaBună ziua. Am o durere la genunchiul stâng, de la fotbal din cauza efortului prelungit, de-abia pot să-l îndoi și mă doare când urc scările , am fost la medic și mi-a zis ca am osteocleroza ușoară și mi-a recomandat repaus și antiinflamatori, dar după o lună și ceva genunchiul m-a doare la fel ca la început. Aș vrea să știu ce aș putea face în plus ca să reduc durerea și în cat timp o să mă vindec?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (2)
Buna ziua,
Tratamentul pentru osteocleroza usoara poate include o combinatie de terapie fizica, modificari ale stilului de viata si medicatie. Exercitiile fizice sunt un factor important in gestionarea osteoclerozei. Aceste exercitii ar putea include mersul pe jos, exercitii in apa, intindere usoara si exercitii de forta. Acestea pot ajuta la cresterea flexibilitatii, imbunatatirea musculaturii si reducerea durerii.
Stilul de viata joaca, de asemenea, un rol vital in gestionarea osteoclerozei. Acest lucru poate implica pierderea in greutate daca este necesar, pentru a reduce presiunea asupra genunchiului. O dieta sanatoasa, bogata in nutrienti, poate ajuta, de asemenea, la cresterea rezistentei organismului si la reducerea inflamatiei.
Medicatia poate fi, de asemenea, prescrisa pentru a gestiona durerea si inflamatiile. Antiinflamatoarele non-steroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, pot fi recomandate.
Hidroterapia, kinetoterapia sau fizioterapia pot fi de asemenea utile pentru ameliorarea simptomelor si imbunatatirea functiei genunchiului.
In ceea ce priveste perioada de vindecare, acest lucru depinde de individ, gradul de osteocleroza si raspunsul la tratament, dar poate dura de la cateva luni pana la un an sau mai mult.
Totusi, ar fi bine sa discuti cu medicul tau despre aceste optiuni pentru a vedea care este cea mai buna pentru tine si sa te trimita la un specialist daca este necesar. Daca persista durerea si simptomele nu se amelioreaza, s-ar putea sa fie necesare investigatii suplimentare.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/ortopedie, https://www.clickmed.ro/medic/kinetoterapie
Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Osteoporoza/demineralizarea-osoasa_13909
sfatulmedicului.ro/Oase-si-articulatii--membrele-/afectiunile-osoase-metabolice_20198
sfatulmedicului.ro/Osteoporoza/osteoporoza-si-gimnastica-medicala_7935
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna ziua,
Distrugerea articulatiei (artroza) este definitiva, progresiva si invalidanta.
Este datorata, evident, solicitarii mecanice excesive (efort exagerat, micro-traumtisme repetitive).
Se impune, evident, reducerea drastica a solicitarii mecanice (reducerea eforturilor).
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzProgramează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
.jpg)
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde